Перед летом у каждой из нас есть достаточно сильная мотивация: открытая одежда, обтягивающее платье и купальник не скроют накопившиеся за зиму недостатки. Из-за лишних килограммов и складок на боках появляется масса комплексов: не хочется идти на пляж, боимся оценивающих взглядов, коротких юбок и откровенных топов.

     1. Первый шаг к идеальной фигуре – принять решение и составить план. Вы решили сделать все возможное, чтобы достойно войти в пляжный сезон? Начните вести дневник похудения. Назовите его «Моя идеальная фигура».

1. Самый простой рецепт

Количество горчицы, которая понадобится для обертывания – всего две столовые ложки. Горчицу нужно смешать с небольшим количеством горячей воды.
Горячей вода должна быть потому, что в ней горчичный порошок растворится быстро, и не образуя комочков. Полученную кашицу нанести на проблемные участки кожи, сверху обернуть в два слоя пищевой пленкой. Длительность – не более 15 минут, более продолжительная процедура может привести к ожогам. После обертывания нужно принять теплый душ без использования мыла и нанести на кожу крем (лучше использовать увлажняющий).

Шербет для похудения

Одна женщина долгое время не могла похудеть. Проблема была в том, что даже если она сбрасывала вес, применяя жесткие диеты, то лишние килограммы всё равно возвращались к ней, как только она начинала вновь нормально питаться. Но потом, в какой-то момент, получилось так, что она сильно похудела и очень изменилась. Сначала думали, что она использует какие-то таблетки для похудания. Но на самом деле она просто воспользовалась одним народным средством при ожирении, известным нам с Востока.

Народное лечение целлюлита

Попробуйте лечить целлюлит народными средствами, например, целлюлит хорошо поддается яблочному уксусу. Нужно взять яблочный уксус и развести его водой из расчета один к одному. Также иногда добавляют пару капель эфирного, лимонного или апельсинового масла.