Стул должен подходить по размеру ребенку. Большое мягкое кресло для школьника не подходит: его позвоночник изгибается неестественным образом. Это приводит к искривлению позвоночника, а в будущем ребенку грозят боли в спине.

Спинка стула должна повторять анатомический поясничный изгиб позвоночника. Таким образом, позвоночник сохранит естественное правильное положение, и никаких искривлений и болей в этой области не возникнет.

Стул нужно отрегулировать по высоте так, чтобы торс и бедро, бедро и голень, голень и стопа ученика находились по отношению друг к другу под углом 90 градусов. Если ребенок маленький, необходимо используйте специальные подставки для ног.

Спинка должна регулироваться по высоте. Длина спинки – не выше середины лопаток. Тогда она будет удерживать позвоночник в идеально правильном положении.

Стул для школьника должен быть без подлокотников. Их сложно отрегулировать правильно. А неправильная высота подлокотников может привести к искривлению позвоночника.

Врач-невролог, мануальный терапевт Дмитрий Николаевич Шубин.