Во время изучения Тибетской медицины — я столкнулся с одним фактом — этот факт назывался — факт возможности отдачи своей энергии.

Как обыкновенный человек в обыкновенной жизни отдает энергию?

Да действительно — как мы отдаем энергию свою — которую мы накапливаем ?

Вы хотите спросить у меня — а как же мы ее накапливаем?

1 Когда принимаем пищу.

2 Когда дышим.

3 Когда общаемся с другими людьми.

Все эти аспекты дают нам необычайно огромное количество энергии!!!

В тот момент пока человек маленький — данная энергия служит ему для того чтобы строить свой организм, поэтому эта энергия идет как строительный материал для строительства физического тела.

А в тот момент когда мы уже выросли?

Оказывается энергии просто некуда деваться . Мы много едим, много дышим.

Поэтому и стал вопрос а куда же ее отдавать?

1 Мы отдаем энергию когда мы занимаемся сексом)))

2 Мы отдаем когда мы потеем и двигаемся

3 Мы отдаем энергию когда мы испытываем эмоции .

4 Мы отдаем энергию когда мы разговариваем и громко поем.

5 Мы отдаем энергию когда мы читаем или запоминаем.

А теперь посмотрите на эти пункты и скажите соизмеримо ли это с тем количеством пищи которую мы в своей жизни употребляем с тем как мы отдаем энергию .

А ведь в Ваджрачакара тантре — есть указание по поводу отдачи энергии которое утверждает и дает рекомендации адепту : и далее буквально по тексту

Если твоя пища которую ты используешь наполняет твою ладонь и не больше — то для того что бы выгнать энергию которая образовывается от этой пищи из своего организма ты должен:

1   20 минут заниматься сексом  или

2 1 час  потеть и двигаться или

3  2 часа переживать нервничать громко петь и испытывать страдание и любовь

4 или же 3 часа читать умные книги всячески укреплять свою память развивать умственные способности.

Естественно — когда мы употребляем свой бидон высококалорийной еды и ложимся — то в этот момент энергия не выделяется — она полностью накапливается и в дальнейшем приводит к ощущению нехватки энергии в человеческом организме .

Поэтому мой вам совет ребята — в тот момент когда вы ощущаете нехватку в своем теле энергии — сцепите зубы и бегите, много занимайтесь сексом и много потейте.

Вот такой метод.

Давайте энергию не накапливать а давайте стараться ее отдавать!!