Базовым ингредиентом золотого молока выступает куркума – экзотическая пряность желтого цвета. Она имеет естественные антибиотические и антиоксидантные свойства.

Золотое молоко. Так называется напиток из куркумы, который необычайно полезен всей семье.

Этот «эликсир здоровья помогает снизить воспалительные процессы суставов, усилить иммунную защиту, оптимизировать функции сердца и сосудов, помочь в борьбе с избыточным весом и поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

 

ПОЛЬЗА  МОЛОКА  С  КУРКУМОЙ  ДЛЯ  ОРГАНИЗМА

 

УСИЛЕНИЕ ИММУННОЙ  ЗАЩИТЫ 

Молоко с куркумой способствует укреплению иммунной защиты. Куркума – противомикробный продукт, побеждающий бактериальные и вирусные инфекции.

 

СРЕДСТВО ПРИ ДИСФУНКЦИЯХ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Куркума оптимизирует пищеварение, снимает вздутие живота, изжогу при рефлюксе желудка.

Куркумин в составе продукта активирует выработку желчи, необходимой в расщеплении жира, предотвращает желудочно-кишечные патогенные процессы, применяется против паразитов.

Куркума окажет эффект в терапии воспалений кишечника и поддерживает поджелудочную железу.

Напиток из куркумы с молоком оптимизирует пищеварение и противодействует возникновению язвы, диарее.

ОЧИСТКА КРОВИ

Куркума – мощное средство детоксикации. Токсичные вещества в крови выступают факторами дерматологических проблем и прочих недугов. Куркума удаляет токсичные вещества в крови, оптимизируя работу печени.

Мочегонный эффект данной пряности дает возможность удалить токсины посредством урины.

Молоко с куркумой полезно для селезенки, при малокровиии талассемии.

 

ПРОСТУДА, КАШЕЛЬ, БОЛИ В ГОРЛЕ

Молоко с куркумой поможет в терапии недугов дыхательной системы, так как имеет свойство прогревать тело и освобождать от мокроты в легких и носовых пазухах.

Куркуму применяют против астмы и бронхита.

Стакан золотого молока перед отходом ко сну ослабит кашель и подарит полноценный сон.

 

ПРИ ПАТОЛОГИЯХ СУСТАВОВ

Куркума поможет в терапии суставов и патологий опорно-двигательного аппарата.

Принимать молоко с куркумой полезно при артритах, артрозе, бурсите, – это поможет снять воспаление, оберегает кости, ослабляет боль и оптимизирует подвижность суставов.

 

ДЛЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

Золотое молоко полезно пить при головных болях. Обладая свойством разжижать кровь, куркума активизирует кровоснабжение.

Пряность позитивно действует на мозг и нервную систему.

Она хороша при депрессии, психических разладах и чрезмерном возбуждении, улучшает память.

 

ДЛЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Специальные исследования доказали способность куркумина замедлять и даже реверсировать цирроз и жировую болезнь печени.

Куркумин оберегает печень от интоксикации по причине злоупотребления спиртными напитками, воздействия тяжелых металлов, препаратов и прочих токсичнов.

Куркума оптимизирует функции желчного пузыря и служит профилактикой образования желчных камней.

Это следует знать! Лицам, страдающим желчнокаменной болезнью, не следует употреблять куркуму.

 

МЕТАБОЛИЗМ

Куркумин участвует в регуляции обменных процессов. Это проявляется в активации выработки инсулина. Молоко с куркумой понижает холестерин, борется с жиром и способствует похудению.

 

ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ПРОБЛЕМ

«Золотое молоко» при ежедневном употреблении снижает вероятность сердечных дисфункций.

Продукт служит профилактикой таких заболеваний как тромбоз, атеросклероз, нормализует давление и ритм сердца.

Витамины С и Р, имеющиеся в куркуме, помогают укреплять сосуды.

Куркумин послужит вспомогательным средством в терапии аритмии, инфаркта и прочих сердечных патологий.

 

РЕПРОДУКТИВНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Куркума ценна для нормального функционирования репродуктивной системы представителей обоих полов.

Золотое молоко полезно при широком спектре гинекологических проблем, во время менопаузы.

Куркумин – своеобразный стимулятор матки, облегчающий ход менструального цикла.

 

ДЕРМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ

Куркума издавна применялась в изготовлении косметических средств.

Внешнее применение продукта дарит коже гладкость, разглаживает морщины, спасает при акне и благотворно действует на заживление ран.

Указанное молоко активирует позитивные эффекты и очищает кожный покров от высыпаний и прочих проблем.

Систематическое употребление золотого молока улучшает состояние страдающих экземой.

 

ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ НОВООБРАЗОВАНИЯ

Молоко с куркумой служит профилактикой онкологии молочной железы, кожи, легких, простаты и толстой кишки, так как оказывает противовоспалительное действие. Напиток оберегает от повреждения ДНК злокачественными клетками и минимизирует последствия химиотерапии.

 

РЕЦЕПТЫ «ЗОЛОТОГО МОЛОКА»

Существует целый ряд рецептов приготовления молока с куркумой.

РЕЦЕПТ №1

Для того, чтобы приготовить молоко с куркумой, первым делом необходимо сделать пасту, которая вводится в молоко перед тем как его пить.

Технология приготовление пасты

• Необходимо взять 2 ст. ложки порошка куркумы, влить 1 стакан воды и старательно смешать до консистенции кашицы.
• Отправить смесь на медленный огонь и варить, все время помешивая в продолжение семи минут до формирования густой пасты.
• Если смесь чересчур густеет, следует подлить чуть-чуть воды, если же ваша паста жидкая – всыпать еще порошка.
• Снять пасту с огня, позволить ей остыть, переложить в посуду из стекла и держать в холодильнике (продукт может храниться до одного месяца).

Технология приготовление золотого молока

Довести до кипения, не позволяя закипеть, 1 стакан молока и ввести 1 ч. ложку пасты из куркумы.

Для оптимизации усвоения куркумы в напиток можно ввести половину или одну ч. ложку кунжутного, миндального, кокосового масла, гхи.

 

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО С МЕДОМ

Мед придаст данному целительному напитку еще больше пользы.

НЕ следует забывать, что в горячем молоке мед утрачивает целебные качества. При нагревании меда до температуры 50-60° в нем распадаются ферменты и витамины, кроме того, образуется опасный гидроксиметил-фурфурол, провоцирующий пищевое отравление.

По этой причине мед вводят в остывший напиток или просто можно 1 ч. ложку меда запить стаканом целительного молока.

 

КАК ПИТЬ МОЛОКО С КУРКУМОЙ

Если вы планируете употреблять молоко с куркумой в терапевтических целях, имеет смысл проводить мероприятие курсами в 30-40 дней 1-2 раза в год (в весеннее и осеннее время).

При терапии и профилактике простуд, диареи, это молоко пью по мере необходимости.

Целесообразно начинать с малых порций: с четверти чайной ложки пасты на стакан молока. Если при такой дозировке не ощущаются побочные реакции, дозу можно плавно наращивать до 1 ч. ложки.

Оптимально выпивать по стакану молока с одной чайной ложкой пасты 1 раз в день.

Золотое молоко пьют теплым перед приемом пищи или через 2 часа после трапезы.

Пусть вас не обескураживает, что паста не растворилась в молоке совершенно и осталась взвесь. Ее съедают с помощью ложки и запивают глотком горячего молока.

 

Внимание!

Передозировка продукта может спровоцировать изжогу, расстройство желудка, диарею, тошноту, дисфункции печени, внутреннее кровотечение, гиперактивные сокращения желчного пузыря, низкое давление, алопецию и нарушения менструального цикла.

Беременным женщинам необходимо избегать чрезмерного количества куркумы, потому что продукт стимулирует сокращение стенок матки.

Куркума не сочетается с некоторыми медикаментозными препаратами, поэтому лица, принимающие антикоагулянты, должны избегать этого продукта.

В любом случае, следует посоветоваться с доктором перед началом употребления куркумы.

Такие природные средства как куркума могут помочь в профилактике и лечении большого перечня недугов самой различной природы. Но к применению их следует подходить разумно, соблюдать дозировку и внимательно следить за возможными побочными реакциями организма.

Помните, что на любые целебные средства организм реагирует индивидуально.



Читать больше: https://prokrasotu.info/topics/indijskij-napitok-d...chistim-krov-i-lechim-sustavy/

Серия сообщений "Специи и др":
Часть 1 - Чесночный ликер от кучи болезней
Часть 2 - Целительные специи
Часть 3 - Кардамон: антисептик, тоник, освежает дыхание, снимает похмельный синдром, избавляет от тошноты, улучшает пищеварение
Часть 4 - Лечебные свойства пряностей: гвоздика.
Часть 5 - Золотое молоко ( куркума + )