. . . ... |
— . , , , . .
– . , — . ?
— . — .
, . 30% , , 8% , 50-60% , 2-5% , : , 1, 2, , , 6, PP. , , . .
, , . , , .
http://edaplus.info/produce/turkish_peas.html
. 100 360 .
? , , , , . .
? , , . . .
?
, — . . , , . , , .
? . , . , , 12 . , . , 12 . . .
. , . , . , , 12 , . . , . .
? . . , , 5 .
? . . , , .
, . . , .
, , , — , , . . , .
.
— 250 .
— 50 .
3 .
— . 50 .
.
— , , — .
. , 250 , , , . . . , . . . .
: http://irinazaytseva.ru/nut-poleznye-svojstva-recepty.html
http://irinazaytseva.ru/nut-poleznye-svojstva-recepty.html
===============================================
. 8 ( ). . ( , , ). . . , , .
. — 3 .
http://edaplus.info/produce/turkish_peas.html
: http://irinazaytseva.ru/nut-poleznye-svojstva-recepty.html
: http://irinazaytseva.ru/nut-poleznye-svojstva-recepty.html
" , .":
1 - .
2 -
...
36 - ?:
37 - .
38 - . . . ...
39 -
40 -
...
47 -
48 - . - , . !
49 -