Цитата сообщения svetikya Полезные свойства куркумы

Куркума - очень полезная для нашего организма пряность. Она обладают мощными антиканцерогенными и противовоспалительными свойствами.

Невероятная польза для здоровья.
Если добавить куркуму к лимонной воде, которая обеспечивает различные преимущества для здоровья, вы будете стимулировать все ее полезные свойства и сделаете невероятно здоровый напиток.
Активный ингредиент в куркума, куркумин, действует как мощный антиоксидант, обладает сильными противовоспалительными свойствами, а также предоставляет множество преимуществ для здоровья.

Как приготовить напиток:

1/2 лимона
1/2 чайной ложки куркумы
теплая вода
мед (по желанию)

Выдавить сок лимона в стакан и добавить теплую воду с куркумой, хорошо перемешать. При желании можно добавить немного меда, чтобы подсластить напиток.

Куркума контролирует состояние диабета.
Куркума эффективно снижает резистентность к инсулину и предотвращает сахарный диабет 2-го типа.
Имеет противовоспалительные и антиоксидантные свойства.
Облегчает артрит.
Регулярное употребление куркумы в случае ревматоидного артрита значительно облегчает боли в суставах и успокаивает воспаление суставов.
Предотвращает болезни сердца.
Предотвращает рак.
Эта удивительная пряность предотвращает пролиферацию или выживание почти всех видов опухолевых клеток, и ее использование является весьма полезным в случае рака.

По материалам fithacker.ru