Здоровье и красота по Зодиаку (продолжение)..

Воскресенье, 24 Апреля 2016 г. 15:20 + в цитатник

5. Дрожжевая маска с фруктовым соком

2 ст.л прессованных дрожжей смешать с 1 чл клюквенного сока и 1 чл теплого молока. Нанести на влажную кожу лица, подержать 20-25 мин и смыть теплой водой. Можно протереть лицо кубиком льда из отвара ромашки.

Уход за телом

1. Ванна с сандаловым маслом

3-4 ст.л молока смешать с 7 каплями сандалового масла, смесь вылить в ванну. Принимать через день по 15-20 мин. Для достижения и сохранения результата достаточно 7-10 ванн.

2. Ванна с мятным маслом

3 ст.л миндального масла смешать с 10 каплями мятного масла, смесь вылить в ванну. Принимать через день по 10-15 мин. Достаточно 7-10 ванн.

Уход за руками

1. Смесь для рук

Стакан томатного сока смешать с половиной ложки перекиси водорода. Протирать руки полученной смесью.

2. Маска для рук

Пюре из 1 клубня картофеля смешать с 1 ст.л сливок и 1 чл льняного масла. нанести на руки на 15-20 мин, смыть теплой водой.

Уход за ногами

Крем для ног на пчелином воске

3-4 ст.л воска растереть с 1 чл меда и добавить 1 ст.л настоя календулы /1 ст.л травы на стакан кипятка, настоять 15 мин, процедить/. Смазывать ссадины и сухую кожу на ногах.

Уход за ногтями

1. Масло для ногтей

1 ст.л оливкового масла смешать с 2 ст.л масла зерен пшеницы, 3 каплями эфирного масла лимона, 2 каплями эфирного масла ладана и 6 каплями розового масла. Ногти держать в смеси как в ванночке.

2. Ванночки из кукурузного масла

2 ст.л кукурузного масла смешать с 2 каплями йода и 3 каплями масла чайного дерева. Делать ванночку для ногтей 1-2 раза в неделю.

Уход за волосами

Коньячная маска с отваром лопуха

1 ст.л касторового масла смешать с 1 ст.л коньяка и 1 ст.л отвара лопуха большого. Нанести на волосы, оставить на 40 мин, смыть теплой водой, ополоснуть волосы настоем ромашки.

Здоровье и красота для Козерога

Представителям знака Козерога при проблемах с костной тканью следует вводить в рацион воду, настоянную на яичной скорлупе и готовить на ней пищу. В случае невралгии народная медицина советует пользоваться ароматическими маслами и применять грязелечение. Козерогам травники советуют такие лекарственные средства, как сосновые шишки, кору дуба, цветки василька, черную смородину и душицу.

Лечение остеопороза

1. Настой травы вахты

3 с. т.л измельченной травы вахты трехлистной залить 5 стаканами кипятка, настаивать 6-8часов, процедить. Принимать по 1ст.л 3-4 раза в день.

2. Настой полыни

1ст.л травы полыни горькой залить 2 стаканами кипятка, настаивать 25мин, процедить. Принимать по 1ст.л 3 раза в день.

3. Мед с яичной скорлупой

Измельчить до состояния порошка скорлупу 2-3 яиц, смешать с 4-5ст.л меда. Принимать по 1чл 4 раза в день.

Средства от головной боли

1. Холодная ингаляция с эфирными маслами

4-5 капель масла можжевельника смешать с 3 каплями масла сосны, нанести на ткань. Вдыхать до 15мин.

2. Холодная ингаляция с эфирными маслами

2-3 капли эфирного масла лаванды смешать с 1-2 каплями масла розового дерева, нанести на ткань. Вдыхать до 15 мин.

Витамины и микроэлементы, полезное питание

Сатурн, покровитель Козерогов, подавляет работу выделительной системы организма, что может затруднить переваривание жирной пищи и соусов, алкоголя. Не рекомендуется злоупотреблять майонезом и шоколадом. Есть больше белковых продуктов – нежирную говядину, свинину, баранину, творог, йогурты, кефир, яйца, чечевицу, сою. Эти продукты также помогают Козерогам поддерживать температуру тела в норме. Кроме того, рекомендуется введение в рацион макаронных изделий и овощей – капусты, фасоли, шпината, спаржи, томатов, кабачков, баклажанов, свеклы. Фрукты – яблоки, вишни, дыня, айва; ягоды – клубника и земляника. Полезен Козерогам ячмень, миндаль, инжир, слива и чернослив. Специи – сельдерей, петрушка, базилик, мята, мускатный орех, шалфей, гвоздика, анис. Во время время еды и после нее следует пить большое количество жидкости. Это могут быть минеральная и фильтрованная вода, соки, компоты, отвары или настои лекарственных трав. Особенно полезны для Козерогов горец птичий (спорыш), коровяк, айва, купена, брусничный и березовый лист. Они промывают почки и предотвращают образование в них камней.

Козероги особенно нуждаются в поступлении в организм кальция. Он содержится в нежирном мясе, птице, рыбе, ячмене, яичных желтках, черносливе, огурцах, фасоли и шпинате. Кроме того необходимо достаточное количество витаминов, особенно С, А и Е. Витамин Е содержится в сливочном масле, яичном желтке, печени животных, рыбы, культурной и дикорастущей зелени.

Уход за собой

Козерогам астрологи советуют пользоваться косметическими средствами с растительными компонентами, такими как масла лаванды, герани и жасмина. Отличный омолаживающий эффект окажут соя, красный клевер, виноград, гранат и хмель. Отлично действует миндальный или сахарный скраб и очищающее молочко из йогурта с лимонным соком. Хороши для Козерогов маски на основе банана, картофеля или кефира. Ванны с мумие, картофельным крахмалом и травой татарника повысят упругость кожи и помогут расслабиться. Что касается волос, то их можно ополаскивать отваром листьев рябины или крапивы.

Уход за лицом

1. Скраб на основе морской соли со сливками

1 ст.л измельченной морской соли смешать с полстакана сливок и добавить 7-8 капель эфирного масла розмарина.

Нанести на влажную распаренную кожу и массировать ее круговыми движениями 5-10 мин. Затем смыть, ополоснуть лицо травяным отваром и протереть кубиком льда. Применять 1 раз в неделю.

2. Овсяная маска с настоем цветков бузины

2 ст.л овсяных хлопьев сварить в пол-стакана молока, как кашу. Добавить 1 ст.л настоя бузины черной. Маску нанести на кожу лица и шеи на 15-20 мин. Смыть теплой водой. Для сухой кожи такая маска не подойдет.

3. Творожная маска

2 ст.л творога смешать с 1 чл молока и 1 чл меда. нанести на влажную кожу лица, подержать 20-25 мин и смыть прохладной водой. Такая маска подходит больше для сухой и чувствительной кожи.

4. Маска из хлеба со сливками

1ломтик мякиша черного хлеба залить пол-стаканом кипящих сливок, охладить. Нанести на влажную кожу лица, подержать полчаса, смыть теплой водой.

Уход за телом

1. Ванна с эфирными маслами

7 капель масла герани смешать с 4 каплями розового масла, 2 каплями масла кедра и 3 ст.л оливкового масла. Смесь вылить в ванну. Ванну принимать ежедневно по 15-20 мин в течение недели.

2. Ванна с листьями мелиссы

2 ст.л сухих листьев мелиссы залить 3 стаканами кипятка, настаивать 45-50 мин, процедить. Вылить настой в ванну. Ванну принимать ежедневно по 15-20 мин, в течение недели.

Уход за руками

1.Цветочный лосьон для рук

1 ст.л сухих цветков лаванды смешать с 2 ст.л цветков ромашки и 1 чл цветков календулы. Залить 3 стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить и добавить 1 ст.л глицерина. Протирать руки лосьоном 2-3 раза в день.

Уход за ногами

Крем для ног на основе вазелина

3-4 ст.л вазелина растереть с 1 чл меда и добавить 1 ст.л настоя иссопа лекарственного. Смазывать ступни ног. Такой крем действует освежающе и задерживает потовыделение.

Уход за ногтями

1. Масло для ногтей

1 ст.л оливкового масла смешать с 2 ст.л масла косточек винограда, 3 капли эфирного масла лимона, 2 капли сандалового масла, 6 капель розового масла. Ногти держать в масле, как в ванночке.

2. Ванночки для ногтей из масла зерен пшеницы

2-3 ст.л масла зерен пшеницы смешать с 3 каплями йода и 2 каплями розового масла. Делать ванночку для ногтей 1-2 раза в неделю.

Уход за волосами

1. Дрожжевая маска для ослабленных волос

2-3 ст.л дрожжей смешать с 1 чл сахара и 1 ст.л теплых сливок. Настаивать в тепле 20-30 мин. Нанести на влажные волосы на 1-1,5 часа, смыть теплой водой.

2. Черничная маска

Пол-стакана измельченных ягод свежей черники залить стаканом кипятка, настаивать 15-20 мин, остудить. Массу нанести на влажные волосы на 25-30 мин, смыть теплой водой.

Здоровье и красота для Водолея

Представителям знака Водолея астрологи советуют пить настои из лечебных трав, витаминные чаи и другие оздоровительные напитки. Так как Водолеи относятся к представителям воздушной стихии, им особенно полезно использовать в приготовлении лекарственных средств цветки пижмы, львиного зева, ромашки, вербены и календулы. Целительное воздействие окажут отвары и настои успокоительных трав, ароматические масла, мед, а также расслабляющие ванны с сосновой хвоей, шишками хмеля или травой пустырника.

Справиться с ушибами и синяками Водолеям помогут бодяга, арника горная, подорожник и зверобой. Женьшень и лимонник китайский поднимут иммунитет и облегчат борьбу с инфекционными заболеваниями.

Витаминные напитки

1. Чай с отваром листьев малины

2 чл листьев черного чая залить стаканом кипятка, настаивать 10-15 мин, процедить и охладить. 1 ст.л измельченных листьев малины (лучше свежих) залить стаканом воды, довести до кипения, варить 30 мин, процедить и остудить. Чай смешать с отваром, развести стаканом родниковой или фильтрованной воды, добавить 1 чл меда. Пить по стакану 3 раза в день.

2. Чай с отваром плодов шиповника

1 ст.л листьев черного чая залить стаканом кипятка, настаивать 15 мин, процедить, охладить. 2 ст.л измельченных плодов шиповника (лучше шиповника коричного) залить стаканом воды, довести до кипения, варить 20 мин, остудить, процедить. Чай соединить с отваром, развести стаканом минеральной воды без газа, добавить 2 чл меда. Пить по стакану 3-4 раза в день.

3. Чай с отваром листьев черной смородины

1 ст.л листьев черного чая залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить, охладить. 1 ст.л измельченных листьев черной смородины /лучше свежих/ залить стаканом воды, довести до кипения и варить 45 мин, процедить, охладить. Чай соединить с отваром, развести стаканом минеральной воды без газа, добавить 1 чл меда. Пить 1-2 стакана в день.

Расслабляющие ванны

1. С настоем сосновой хвои

Полстакана игл сосновой хвои измельчить, залить литром кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить. Настой добавить в ванну. Принимать ванну по 10-20 мин. Курс лечения – 7-10 ванн.

2. С настоем цветочных корзинок пижмы

5-6 ст.л измельченных цветков пижмы Залить кипятком, настаивать 2-3 часа, процедить. Добавлять в воду для ванны. Ванну принимать по 10-15 мин через день. Курс лечения – 5-10 ванн.

3. С настоем листьев красной смородины

5-7 ст.л листьев залить 2 литрами кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. Добавлять в ванну. Ванны принимать по 7-8 мин через день. Курс – 7-10 ванн.

4. С настоем листьев крапивы

6 ст.л листьев залить 1,5 литрами кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. Добавлять в ванну. Принимать ванну по 10-15 мин каждый день. Курс – 5-7 ванн.

Витамины и микроэлементы, полезное питание

Практически единственным ограничением для Водолеев являются сладости – пирожные, конфеты, торты и булочки. Из белковых продуктов рекомендуется обратить внимание на молоко, рыбу и курицу. Фрукты – айва, апельсины, лимоны, гранаты, виноград, груши, яблоки. Овощи – морковь, баклажаны, сельдерей, капуста, шпинат. Также благоприятны для Водолеев блюда из фасоли, гречки, сои и твердых сортов сыра. Специи – петрушка, шалфей, тмин, кардамон, мята, ваниль. Лекарственные травы – львиный зев, падуб, пижма, подорожник, крапива, омела.

Уран, управляющий жизнью Водолеев, как правило, обусловливает нарушение кровообращения в ногах и почках. Поэтому представителям этого знака рекомендуется пища, богатая рутином и витаминами С и Е, которые оказывают укрепляющее воздействие на сосуды – капуста, сельдерей, морковь, спаржа, яблоки, земляника, зерновые продукты, морская рыба, картофель, редька, редис, зеленый лук, шпинат, салат, щавель, лимоны, апельсины, мандарины, антоновские яблоки, черная смородина, крыжовник, клубника, ежевика, морошка, шиповник.

Кроме того, Водолеям жизненно необходим баланс натрия в организме. Содержится в шпинате, редисе, инжире, морепродуктах. Также важен кальций – соевые бобы, миндаль, молоко и молочные продукты, репа, зелень, сыр.

Уход за собой

Водолеям нужно обязательно защищать кожу от обветривания. Для этого хорошо использовать льняное или миндальное масло. Хороший эффект даст маска для лица с яичным желтком и глицерином. Успокаивающим кожу действием обладают многие травяные сборы, а также синтезированные витамины А, С и Е, которые следует включать в рецепты косметических средств. Для Водолеев обязателен регулярный массаж лица круговыми движениями. Можно воспользоваться нефритовым массажером, который известен в Китае с древних времен. Купить его в наше время достаточно легко. При массаже лица поможет расслабиться эфирное масло кипариса, а масло лаванды избавит от головных болей.

Водолеям подойдут косметические средства с вытяжкой из алоэ, фукуса пузырчатого, с зародышами пшеницы, эфирными маслами лимона и апельсина, а также морскими водорослями. Не следует забывать и об увлажняющих средствах, так как кожа Водолеев склонна к раннему старению. Как минимум, раз в неделю следует позаботиться об очищающих процедурах Отлично подойдет скраб для лица и тела с кофе. Для ухода за волосами, которые у Водолеев достаточно слабы, астрологи советуют использовать куриные яйца, растительные мала, кефир, горчицу, луковую шелуху.

Водолеям особенно полезны контрастный душ и ножные ванночки. Кроме того, именно Водолеям следует особенно тщательно ухаживать за ногтями. Строго следить за натоптышами, мозолями и трещинами на пятках.

Уход за лицом

1. Кофейный скраб со сливками

Полстакана молотого кофе залить 3 ст.л кипятка, перемешать, настаивать под крышкой 10-15 мин. Смешать гущу с 1 ст.л нежирных сливок, добавить 8 капель эфирного масла герани. Можно хранить смесь в холодильнике. Наносить на влажную распаренную кожу и массировать 7-10 мин. Смыть, нанести питательный крем. Применять 2-3 раза в неделю.

2. Скраб из кукурузной муки

1 чл меда смешать с пол-ст.л муки кукурузной, добавить 2-3 капли эфирного масла грейпфрута. нанести на влажную распаренную кожу лица на 2-3 минуты (можно слегка массировать), смыть теплой водой. Затем ополоснуть лицо настоем ромашки аптечной (1 ст.л на стакан кипятка, настоять 15 мин, процедить).

3. Морковная маска с творогом

1 чл тертой моркови смешать с 1 ст.л творога и 2-3 каплями лимонного сока. Нанести на влажную кожу лица, подержать 20-25 мин, смыть водой комнатной температуры.

4. Морковная маска с овсяными хлопьями

1-2 ст.л тертой моркови смешать с пол-чл измельченных хлопьев. нанести на влажную кожу лица, подержать полчаса и смыть водой комнатной температуры.

5. Тоник из чая для жирной кожи

1-2 ст.л листьев черного чая заварить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Положить в чай 3 ломтика лимона, прикрыть и настаивать еще 45 мин. После этого отжать лимон вместе с цедрой, профильтровать настой, добавить 1-2 ст.л водки. Протирать тоником жирную пористую кожу лица утром и вечером.

Уход за телом

1. Скраб для тела

1 ст.л персикового масла смешать с пол-ст.л теплой воды и растворить в полученной жидкости пол-ст.л морской соли. Интенсивно натирать проблемные зоны тела в направлении снизу вверх. Процедуру проделывать раз в неделю перед ванной или после контрастного душа.

2. Кофейно-сливочная ванна

Полстакана крепкого кофе и пол-стакана сливок вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 10-15 мин. Оказывает оздоравливающий и тонизирующий эффект. Не рекомендуется непосредственно перед сном.

Уход за руками

1. Ванночки для рук с отваром шалфея

1 ст.л измельченных листьев шалфея залить 2 стаканами воды, кипятить 15 мин. Отвар вылить в емкость. Погрузить руки в отвар на 15-20 мин, затем обсушить салфеткой и втереть жирный питательный крем.

Уход за ногами

1. Ванночки с морской солью

3-4 ст.л морской соли растворить в стакане теплой воды. Вылить в ванночку. Погрузить ступни в раствор на 15-20 мин, обсушить полотенцем.

2. Крем для ног

1 ст.л цветков календулы лекарственной залить 2 стаканами кипятка, настаивать час, процедить. 1 ст.л меда растопить на пару, добавить 1 чл касторового масла и 3-4с т.л сливочного масла. Затем добавить столько настоя, чтобы получилась консистенция крема. Втирать крем в растрескавшуюся кожу на пятках.

Уход за ногтями

Масло для ногтей

1 ст.л масла жожоба смешать с 3-4 каплями лимонного сока и 3 каплями розового масла. 2-3 раза в неделю наносить масло на ногти.

Уход за волосами

Луковая маска для волос

1 ст.л меда смешать с 1 чл лимонного сока, 1 протертой луковицей и 1 чл масла жожоба. Маску нанести на волосы, оставить на 20-30 мин, смыть теплой водой.

Маска с кислым молоком

2 средние луковицы тщательно протереть и смешать с 2 ст.л кислого молока. Втереть смесь в кожу головы, оставить на 1-2 часа, тщательно вымыть и ополоснуть отваром ромашки или календулы.

Здоровье и красота для Рыб

Рыбам рекомендуется ножные ванны с лекарственными растениями. Астрологи советуют употреблять отвары и настои листьев мяты перечной, корня девясила высокого, листьев и плодов земляники. Так как Рыбы склонны к онкологическим болезням, им следует ввести в свою оздоровительную систему настой семян безвременника осеннего. Однако, следует помнить, что это растение ядовито, и применять его можно только под контролем онколога или фитотерапевта.

Справиться с бессонницей и депрессиями Рыбам помогут мед, чаи с успокаивающими травами и ароматические масла. Если у Рыб слабое зрение, целители рекомендуют им делать аппликации на глаза с лечебной торфяной или иловой грязью.

Ножные ванночки при простудных заболеваниях

1. С настоем листьев шалфея

2-3 ст.л листьев шалфея измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать 1,5-2 часа в термосе, процедить. Использовать полученный настой для ножных ванночек. Температура воды – не менее 36-37 С. Продолжительность процедуры – 20-30 мин. Принимать ванночки в течение 5-7 дней.

2. С настоем сухой травы тимьяна

1-2 ст.л сухой травы залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа в термосе, процедить. Использовать в качестве ванночки для ног. Температура воды – не менее 36-37 С. Продолжительность процедуры – 20-30 мин. Ванночки принимать 10 дней.

3. С настоем листьев крапивы

1 ст.л листьев крапивы залить кипятком, настаивать 2 часа в термосе, процедить. Использовать полученный настой для ножных ванночек. Температура воды – не менее 36-37 С. Продолжительность процедуры – 10 мин. Принимать в течение 10-15 дней.

4. С настоем цветков календулы

3-4 ст.л цветков залить стаканом кипятка, настаивать 45 мин, процедить. Использовать для ножных ванночек. Температура воды – не менее 36-37 С. Продолжительность процедуры – 7-10 мин. Ванночки принимать 7-10 дней.

Средства от депрессии

1. Настой травы пустырника с медом

1 ст.л травы залить 2 стаканами кипятка, накрыть посуду, укутать, настаивать 6-8 часов. Процедить, добавить 1 чл меда. Принимать по пол-стакана в день.

2. Настой цветков астры с медом

1-2 ст.л сухих цветков астры залить 5 ст.л кипятка, настаивать под крышкой 6-8 часов, процедить добавить 1 чл меда. Принимать по пол-стакана в день, каждый раз приготовляя свежую порцию настоя.

3. Настой цветков боярышника с медом

1 ст.л измельченных цветков залить 1-2 стаканами кипятка, накрыть, настаивать 8 часов, процедить, добавить 1 чл меда.

4.Настой лепестков розы с медом

1 ст.л сухих лепестков залить стаканом кипятка, накрыть, настаивать час, процедить, добавить 1 чл меда. Принимать по пол-стакана 3 раза в день после еды.

Витамины и микроэлементы, полезное питание

Из белковых продуктов Рыбам полезны морепродукты, нежирное мясо, орехи, яйца, сыр. Овощи – тыква, помидоры, шпинат, оливки, капуста, редис. Фрукты – виноград, яблоки, грейпфрут. Специи – тмин, эстрагон, чеснок, имбирь, перец, лимонная цедра. Лекарственные растения Рыб – календула, бузина, девясил, морские водоросли.

Основные микроэлементы Рыб – железо и фосфор. Следует употреблять продукты, содержащие фосфат железа – миндаль, изюм, земляника, грецкие орехи, салат, огурцы, изюм, сырые овощи, фасоль, печень.

Уход за собой

Рыбам астрологи рекомендуют косметические средства из натуральных продуктов. Это могут быть маски из меда, творога, огурцов, томатов, клюквы, смородины, скрабы на основе сметаны с манной крупой, настои и отвары лекарственных трав для ухода за кожей лица. Для смягчения кожи в холодную, ветреную погоду рекомендуется использовать масло виноградных косточек или шиповника. Благоприятное действие окажут также готовые средства с ароматическими маслами. Рыбам рекомендован легкий массаж области вокруг глаз. Его полезно дополнять примочками для век из чая, настоев василька или ромашки.

Также Рыбам подходят косметические средства с лавандой, эфирными маслами бергамота, экстрактом ромашки и гаммамелиса. Отличный эффект дает использование антицеллюлитных скрабов с морской солью. Волосы следует ополаскивать отваром аира, мальвы и корневищ лопуха. Стопы Рыб требуют особого ухода. Особенно полезными окажутся ванночки с маслом лаванды, кефиром или какао.

Уход за лицом

1. Скраб из овсяных хлопьев

1 чл хлопьев смешать с 1 ст.л молока до консистенции сметаны. Нанести на влажную распаренную кожу лица, массировать 10 мин, смыть теплой водой. Затем ополоснуть лицо прохладной водой.

2. Скраб из соли со сметаной

1 чл соли смешать с 1-2 ст.л сметаны. Нанести на влажную распаренную кожу лица, подержать 5-7 мин, смыть теплой водой. Нанести питательный крем.

3. Маска яблочная с лимонным соком

Большое сочное яблоко натереть, добавить желток, 1чл талька и перемешать. Нанести на влажную кожу, подержать 15-20 мин, смыть прохладной водой.

4. Тоник из зеленого чая с лепестками розы

1-2 ст.л листьев чая заварить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Добавить в чай 2 чл розовых лепестков и ломтик лимона, прикрыть и настаивать еще 45 мин. После этого отжать лимон вместе с цедрой, отфильтровать, в жидкость добавить 1-2 ст.л водки. Протирать кожу лица утром и вечером.

5. Лосьон из липового цвета

1-2 ст.л цветков залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 мин, процедить, влить 1-2 ст.л водки. Протирать тоником сухую кожу лица утром и вечером.

6. Чайная маска с молоком для глаз

1 чл чаинок смешать с 1 ст.л молока. Чай можно брать как черный, так и зеленый. Маску нанести на веки на 3-5 мин, при отечности век. Смывать теплой водой. Затем промыть холодной водой и нанести крем.

7. Маска из цветков василька со сметаной

1 чл цветков измельчить и смешать с 1 ст.л сметаны. Маску нанести на веки на 7-10 мин, смыть теплой водой. Веки промыть холодной водой и нанести крем.

8. Маска из зелени петрушки со сметаной

1 чл измельченной зелени петрушки смешать с 1 ст.л сметаны. Нанести на веки, накрыть тампонами или косметическими дисками, смоченными в растворе 3 капель розового масла. . Держать 15 мин. Смыть теплой водой.

9. Маска из картофеля, муки и молока

1 чл натертого сырого картофеля смешать с 1 ст.л молока и 2 чл муки. Нанести смесь на веки на 10-15 мин, смыть теплой водой. После чего на 2-3 мин положить на веки кубики льда. Не рекомендуется делать перед сном.

Уход за телом

Скраб для тела

1 ст.л миндального масла смешать с 2 ст.л теплой воды и растворить в полученной жидкости 2 ст.л морской соли. Подогреть смесь 2-3 мин на водяной бане. Интенсивно натирать проблемные участки тела по направлению снизу вверх.

Уход за руками

1. Ванночки для рук с отваром цветков календулы

1-2 ст.л сухих измельченных цветков залить 2 стаканами воды и кипятить 15-20 мин, процедить, отвар вылить в емкость. Погрузить руки в отвар на 15-20 мин, обсушить салфеткой и втереть в кожу жирный питательный крем для рук.

2. Медовый крем с лепестками роз

1 ст.л измельченных лепестков залить кипятком, настаивать 10-12 часов, процедить. 3-4 ст.л сливочного масла растереть с 1 чл меда, добавить настой до густоты крема. Остаток настоя можно хранить в холодильнике. Использовать смесь как крем для рук.

3. Лосьон для рук с глицерином

1 ст.л сухих измельченных листьев подорожника смешать с 2 ст.л цветков ромашки и 1 чл цветков календулы. Залить 3 стаканами кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить, добавить 1 ст.л глицерина. Протирать руки лосьоном 2-3 раза в день.

Уход за ногами

1. Ванночки с морской солью

3-4 ст.л морской соли растворить в стакане теплой воды, добавить 6-7 капель эфирного масла лаванды. Погрузить ступни в раствор на 15-20 мин, обсушить полотенцем.

2. Ванночки с какао

1 ст.л сахара смешать с 1 ст.л какао, залить 5-6 стаканами воды, варить на медленном огне 10-15 мин. Вылить смесь в ванночку для педикюра, предварительно налив туда теплой воды. Погрузить ступни в отвар на 15-20 мин, ополоснуть и обсушить полотенцем.

Уход за ногтями

Ванночка для ногтей

1 стакан оливкового масла подогреть, добавить 3-4 капли йода и 4-5 капель лимонного сока. Погрузить пальцы в теплое масло на 15-20 мин. Ванночки делать 2-3 раза в неделю для укрепления хрупких и ломких ногтей.

Уход за волосами

1 ст.л измельченных корневищ аира смешать с 2 ст.л измельченных корней лопуха, залить 6 стаканами воды, кипятить 15 мин. Настаивать еще 5-6 часов, процедить, добавить 1 чл лимонного сока. Отвар втирать в кожу головы для укрепления волос. Можно хранить в холодильнике.

http://mirmystic.com/

Рубрики:

КОСМЕТОЛОГИЯ, КРАСОТА, УХОД ЗА СОБОЙ:/- секреты красоты
ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- исцеление и оздоровление организма
ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :/- долголетие, омоложение

Метки: здоровье красота зодиак здоровье и красота по зодиаку

Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/martina25/post389463895/">Р—РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Рё РєСЂР°СЃРѕС‚Р° РїРѕ Р—РѕРґРёР°РєСѓ (РїСЂРѕРґРѕР»Р¶РµРЅРёРµ)..</a><br/>

5. Р”СЂРѕР¶Р¶РµРІР°СЏ РјР°СЃРєР° СЃ С„СЂСѓРєС‚РѕРІС‹Рј СЃРѕРєРѕРј

2 СЃС‚.Р» РїСЂРµСЃСЃРѕРІР°РЅРЅС‹С… РґСЂРѕР¶Р¶РµР№ СЃРјРµС€Р°С‚СЊ СЃ 1 С‡Р» РєР»СЋРєРІРµРЅРЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР° Рё 1 С‡Р» С‚РµРїР»РѕРіРѕ РјРѕР»РѕРєР°. РќР°РЅРµСЃС‚Рё РЅР° РІР»Р°Р¶РЅСѓСЋ РєРѕР¶Сѓ Р»РёС†Р°, РїРѕРґРµСЂР¶Р°С‚СЊ 20-25 РјРёРЅ Рё СЃРјС‹С‚СЊ С‚РµРїР»РѕР№ РІРѕРґРѕР№. РњРѕР¶РЅРѕ РїСЂРѕС‚РµСЂРµС‚СЊ Р»РёС†Рѕ РєСѓР±РёРєРѕРј Р»СЊРґР° РёР· РѕС‚РІР°СЂР° СЂРѕРјР°С€РєРё.
  
РЈС…РѕРґ Р·Р° С‚РµР»РѕРј

1. Р’Р°РЅРЅР° СЃ СЃР°РЅРґР°Р»РѕРІС‹Рј РјР°СЃР»РѕРј

3-4 СЃС‚.Р» РјРѕР»РѕРєР° СЃРјРµС€Р°С‚СЊ СЃ 7 РєР°РїР»СЏРјРё СЃР°РЅРґР°Р»РѕРІРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°, СЃРјРµСЃСЊ РІС‹Р»РёС‚СЊ РІ РІР°РЅРЅСѓ. РџСЂРёРЅРёРјР°С‚СЊ С‡РµСЂРµР· РґРµРЅСЊ РїРѕ 15-20 РјРёРЅ. Р”Р»СЏ РґРѕСЃС‚РёР¶РµРЅРёСЏ Рё СЃРѕС…СЂР°РЅРµРЅРёСЏ СЂРµР·СѓР»СЊС‚Р°С‚Р° РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ 7-10 РІР°РЅРЅ.

2. Р’Р°РЅРЅР° СЃ РјСЏС‚РЅС‹Рј РјР°СЃР»РѕРј

3 СЃС‚.Р» РјРёРЅРґР°Р»СЊРЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р° СЃРјРµС€Р°С‚СЊ СЃ 10 РєР°РїР»СЏРјРё РјСЏС‚РЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°, СЃРјРµСЃСЊ РІС‹Р»РёС‚СЊ РІ РІР°РЅРЅСѓ. РџСЂРёРЅРёРјР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/martina25/post389463895/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Здоровье и красота по Зодиаку (продолжение)..