Как избавиться от угрей

Вторник, 01 Марта 2011 г. 12:38 + в цитатник

Я перепробовала множество промышленных средств для борьбы с угревой сыпью. Если вы, как и я, не можете позволить себе светотерапию или микрошлифовку кожи, то попробуйте следующий метод. Это самый простой способ сделать кожу чистой и свежей.

На фото – я. Фотография не ретушировалась, поэтому видно, что метод действительно работает.

Шаг 1. Снимаем макияж.

Удалите макияж с помощью специального средства для снятия водостойкой косметики.

Постарайтесь сильно не тереть кожу или глаза. Это может вызвать раздражение и еще большие проблемы с кожей. Чтобы смыть стойкую тушь или подводку, намочите ватные диски теплой водой, нанесите немного средства и положите на глаза на несколько минут. Это поможет лучше снять макияж.

Шаг 2. Открываем поры.

Наполните раковину горячей водой. Если хотите, добавьте несколько капель вяжущего эфирного масла (лаванда, чайное дерево или гамамелис). Убедитесь, что на эфирные масла у вас нет аллергии.

Намочите в воде чистую муслиновую ткань или полотенце для лица и выжмите его. Приложите полотенце к лицу и шее на несколько минут. Если полотенце остынет, снова намочите его в воде.

Тепло заставляет поры немного раскрыться, и вам будет легче удалить скрытые загрязнения.
Martina25

Шаг 3. Очищаем.

Используйте хорошее средство для глубокой очистки пор, как, например, Clearasil's Deep Cleansing 3 in 1 – стоит недорого и подходит для чувствительной кожи.

Возможно, на данном этапе вам понадобится отшелушивание. Чаще раза в неделю отшелушивать кожу не стоит, если страдаете от акне. Чем меньше раздражения, тем лучше.

Если у вас сильная аллергия, вы можете попробовать овсянку: замочить горсть хлопьев, процедить и оставшуюся жидкость использовать для умывания. Другими натуральными средствами для умывания являются йогурт, миндальное и кокосовое молоко.

Сполосните лицо холодной водой для того, чтобы поры закрылись. Промокните полотенцем лицо и шею. Не трите кожу!

Шаг 4. Тонизируем.

Используйте любой тоник для лица, который вам нравится. Для нанесения тоника я использую спрей, поскольку мы уже терли и массировали кожу на стадии очищения, и теперь ей нужно отдохнуть.

Шаг 5. Увлажняем.

Основной секрет моего метода заключается именно в этом шаге. Для увлажнения я использую масла. Кажется, что масла – совершенно ненужная вещь для жирной кожи с воспалениями, но поверьте мне, это может оказаться настоящей находкой для всех, кто страдает от угревой сыпи. К тому же масло выравнивает тон лица и уменьшает рубцы.

Когда я могу себе это позволить, то покупаю нормализирующее масло от Dr. Hauschka. Если стараюсь экономить, то использую масло макадамия, которое можно найти во многих супермаркетах.

Нанесите немного масла и дайте ему впитаться до нанесения макияжа или отхода ко сну. Утром вы обязательно увидите улучшения.

Шаг 6. Полезные советы.

•Постарайтесь использовать натуральную косметику для ухода за кожей.
•Почаще бывайте на солнце – оно помогает выработке витамина D, который жизненно важен для здорового цвета лица. Только не забудьте нанести солнцезащитный крем с минимум SPF 30.
•Замените обычную наволочку на атласную. Это не только сделает спальню роскошней, но и поможет снизить раздражение кожи.
•Не умывайтесь слишком часто – вы сделаете только хуже. Смывая натуральное масло (кожное сало), вы заставляете кожу вырабатывать его в бóльших количествах, что приводит к закупорке пор и образованию угрей.
•Питайтесь правильно. И хотя я отношусь скептически к тому, что какие-либо продукты питания могут провоцировать образование прыщей, я стараюсь есть больше свежих фруктов и овощей и питаться разнообразно.
•Увлажняйте кожу, выпивая не менее 2 литров воды в день.
•Проконсультируйтесь с гинекологом по поводу приема таблеток Диане. Разработанный специально для лечения избыточного оволосения и акне у женщин, этот препарат является также и контрацептивом.