Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина.
Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%.
Всего 1–2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах.

Я дам несколько рецептов народной медицины с использованием льняного масла

• Рецепт для похудения. Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!

• Антицелюллитный пилинг. Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой!

• Очищающая и разглаживающая маска. Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15–20 минут.
Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится.

• Увлажняющая сыворотка. В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи.
Кожа мягкая и свежая после первого же применения!

• Ежедневный уход. Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится.

• При огрубевшей коже рук и ног. Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками.
Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.


 

       Если у вас холодные руки – это показатель нарушения периферического кровообращения, и причиной холодных рук может являться недостаток никотиновой кислоты. Чтобы устранить холодность рук, усилив периферическое кровообращение, можно больше кушать продуктов, содержащих никотиновую кислоту: капусту, фасоль, молочные продукты, грибы, мясо, гречку, рыбу.

       Если же ваши ладони горят, это означает, что печень не справляется с интоксикацией, которая может быть вызвана употреблением различных лекарств, алкоголем, а также попаданием в организм химических веществ.

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.  

Среда, 09 Января 2013 г. 18:48 (ссылка) + в цитатник
Прочитало: 0 за час / 4 за сутки / 10 за неделю

Теги: медицина  

Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.



  Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!



При необходимости процедуру повторяю.


от 08 Декабря 2011 гhttp://www.liveinternet.ru/users/3803925/post196092018/html

Суббота, 26 Января 2013 г. 18:03 (ссылка)
Процитировано 14 раз + в цитатник
Прочитало: 75 за час / 167 за сутки

Теги: здоровье лечение  
Понравилось: 5 пользователям

Пятница, 25 Января 2013 г. 03:17 (ссылка)
Процитировано 16 раз + в цитатник

/ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/lorine/.gif" target="_blank">http://ma.li.ru/http://www.liveinternet.ru/users/lorine/.gif) no-repeat 0 50%;">lorine все записи автора Лечение медом! Напитки с медом, сбитни.

Сколько времени знает человек о пчелах, столько же использует производимый ими драгоценнейший продукт мед. Лечение медом шло всегда впереди, так как мед приносит организму человека множество различных полезных веществ, которые необходимы для его здоровья и физического развития, и функционирования. Особенно ценится искусственное сочетание микроэлементов, противогрибковых, антидиабетических и многих других полезных веществ.

Наверное, поэтому наши предки с охотой применяли мед в сбитнях, добавляли его в разные напитки. Хотя это и не сильные лечебные составы, но они в полной мере обладают противовоспалительным, тонизирующим и регулирующим обмен веществ действием.

Их хорошо употреблять при сильном утомлении, при простуде, расстройствах желудочно-кишечного тракта, для повышения работоспособности.

Лечение медом - используйте напитки и сбитни.

Еще не зная заморского чая и кофе, не слыша о какао, когда не такой дорогой еще был мед, уже тогда наши прабабушки и прадедушки с охотой употребляли разные напитки с добавлением меда, один из таких напитков называется сбитень.

Давайте научимся готовить эти целительные напитки.

Медовая вода:

Сок из половины лимона и столовую ложку меда залить стаканом охлажденной кипяченой воды. Перемешать. Пить утром натощак в подогретом состоянии при повышенной кислотности желудочного сока. Если кислотность пониженная – в холодном виде.

Напиток из зверобоя с медом:
Сто грамм меда, сто грамм сухого зверобоя продырявленного и два литра воды. В процеженный и охлажденный отвар зверобоя добавить мед, охладить окончательно и разлить по бутылкам.

Напиток из чабреца и меда:

50 г чабреца сушеного залить тремя литрами кипящей воды и кипятить пять минут. Процедить, добавить три стакана сока калины и один стакан меда. Разлить в бутылки.

Морс из калины с медом:

Один литр воды, 0.5 стакана сока калины, сто грамм меда. Растворить мед в воде, влить сок и перемешать. Подавать охлажденным.

Морс из калины:

0.5 стакана сока калины смешать с одним литром горячей кипяченой воды, добавить по вкусу сахар, оставить на пять часов. Подавать охлажденным.

Укрепляющий напиток:

Понадобится: один стакан воды, четыре крупинки черного перца, четыре штуки гвоздики, 0.5 лимона, чайная ложка аниса, столовая ложка меда.

Воду закипятить, добавить сок из 0.5лимона, охладить и добавить мед, анис, черный перец и цедру лимона. Поставить в холодное место.

Напиток «Девять сил»:

Пятьдесят грамм сухих или триста грамм свежих корневищ девясила. Сто пятьдесят грамм сахара, полстакана сока клюквы и литр воды. Свежие корневища измельчить на кусочки и кипятить в воде двадцать минуток, а сухие - двадцать пять минуток. Отвар процедить, добавить к нему сахар и сок клюквы. Охладить.

Мятный сбитень:

Один литр воды, сто грамм меда, пятьдесят грамм сахарного песка, по 0.5 чайной ложки корицы, гвоздики и мяты. Чайная ложка соцветий хмеля.

В кипящей воде растворить сахар и мед, добавить пряности, кипятить пятнадцать минут. Сняв с огня, процедить. Подавать горячим.

Народный сбитень:

Один килограмм меда, двадцать пять грамм хмеля, пряности по вкусу, четыре литра воды. Воду закипятить, растворить в ней мед, положить туда хмель и пряности, затем прокипятить два часа. Профильтровать и охладить, так как этот сбитень лучше пить холодным.

В наше время в качестве пряностей можно пользоваться такими лекарственными растениями: дягиль, девясил, аир, чабрец и многие другие. Можно добавлять в напитки и сбитни даже растения, которые необходимы, когда проводим лечение медом определенных болезней, да и просто для общего оздоровления организма.

Источник

Медовая вода.



Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через
несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры,
какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!

Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая не газированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.

Кипяченая вода – это "мёртвая" вода, которая застаивается в нашем организме и провоцирует возникновение отеков.

Эффекты медовой воды, выпитой залпом:

1. Нормализует процессы пищеварения, ликвидирует стресс (реакция на стресс будет иной – более адекватной и менее "затяжной").

2. Восстанавливает энергетическое поле человека. Корень нашего энергетического поля крепится в области 12-перстной кишки. Энергетическое поле по-другому называют зоной комфорта. Допустим, если кто-то неслышно подойдёт к вам сзади, вы почувствуете, потому что вторглись в вашу зону комфорта. Зона комфорта зависит то состояния 12-перстной кишки.
Степень энергетического поля тем выше, чем выше иммунитет. От чистоты 12-перстной кишки зависит наша иммунная система.

3. Гибнут любые паразиты, что обитают внутри ЖКТ.

4. Антибактериальный эффект, противовирусный, противогрибковый, противоглистный и т. д. Любая патогенная микрофлора не любит мёд, но любит сахар. Паразиты питаются сложными сахарами (сахарозой). Если любого паразита погрузить в 30% раствор мёда, он перестаёт существовать.

5. Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

6. Нормализуется работа толстой кишки.

7. Проходят хронические насморки и бронхиты. Вместе с медовой водой из организма выводятся шлаки из всех органов.

8.Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

9.Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.

Создаём медовую воду.

На стакан воды достаточно одной чайной ложки мёда.

Удачи вам и крепкого здоровья!

Источник

Теги: здоровье  
Понравилось: 5 пользователям

Уже давно наступили холода, а с ними – различные простудные заболевания. Сегодня, я предлагаю Вам приготовить вкусный, бодрящий и противовирусный чай от простуды с лимоном, мятой, корицей и медом.

Для приготовления этого чая необходима корица, которая продается в палочках (не порошком), а также мята, которую можно купить в засушенном виде в супермаркетах, если конечно, такой заготовки нет у вас дома.

Здравствуйте, дорогие читатели !

я сегодня решила Вам рассказать об одном очень чудодейственном методе. Называется он -

метод серебряного мостика.

Я давно советую этот метод для восстановления позвоночника, снятия в нем напряжения и не только.

Для этого  надо сделать самодельный мостик, для которого используется  дышащий пластырь, на который надо наклеить по центру один серебряный дождик ( елочное украшение) и в обе стороны еще дополнительно по одному с каждой стороны на расстоянии , равном расстоянию указательного и среднего пальца, сомкнутых вместе (в районе ногтевой фаланги- это и будет расстояние от центрального позвоночного столба, по которому движется энергия в меридианах).Длина пластыря должна быть приблизительно по 8-10 см, а ширина-  от 6 до 10 см.

Так вот, этот мостик центральной серебряной полосочкой наклеивается на  самый больной участок позвоночника по центру, а боковые дождики как раз будут находиться там, где проходят меридианы.

Что нам дает этот метод ? Исцеление! Когда на позвоночнике имеется нарушение, то там образуется энергетический блок, а соответственно энергия космоса и земли не проходит по позвоночному столбу, а начинает собираться по отдельности в верхней и нижней части. А избыток энергии всегда сопровождается болью. Так вот, когда мы наклеиваем этот мостик, то тем самым мы искусственно помогаем прохождению энергии, боль уходит, мышечная контрактура тоже. И самое главное - начинает поступать сигнал в мозг о нарушении, а это наш компьютер, который сразу приступает к саморегуляции. Таким же способом можно помогать не только позвоночнику, но и органам и даже послеоперационным рубцам, морщинам и так далее. 

Когда я искала в интернете картинки, но натолкнулась на интересную статью Васильевой. Которая тоже применяет этот метод , в немного  дополненном варианте. Так что выкладываю дальше и ее статью . Будьте здоровы !!!

Воскресенье, 24 Февраля 2013 г. 14:42 (ссылка)
Процитировано 43 раз + в цитатник
Прочитало: 2 за час / 323 за сутки

Метки: Лечим ангину за один день  

Среда, 27 Февраля 2013 г. 10:04 (ссылка)
Процитировано 94 раз + в цитатник

Метки: Массаж ушей уши  

Имбирь для похудения живота

Имбирь для похудения живота используют все больше и больше девушек и женщин. Это отличное средство не только для избавления от лишних жиров, но также и для поднятия иммунитета. Имбирный чай один из простейших способов для похудения, поэтому, сегодня я хочу рассказать о том, как использовать имбирь для борьбы с лишним весом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...