Сегодня я решил выложить одну из моих статей. Так как я являюсь студентом факультета международных коммуникаций, а так же специализируюсь на клинической психологии, то соответственно и многие мои статьи написаны на эту тему.

Люди, которые сильно заняты, будь-то даже относительно бессмысленная деятельность, склонны чувствовать себя более счастливыми, чем те которые ничем не занимаются, согласно исследованию из Чикагского университета и университету Шанхая Jiaotong.

Исследователи пришли к выводу, что желание избежать скуки и депрессии, связанной с бездельем, является существенным фактором мотивации после таких факторов как потребность заработать на жизнь или желание помочь другим людям.

Соавтор исследования Кристофер К. Хси объяснил:

«Главное явление, которым я интересуюсь — почему деловые люди делают именно то, что они делают в современном мире. Почему они изо дня в день бегают по своим делам, почему работают более усердно, чем другие?»

Добровольцев попросили ответить на определенные вопросы и затем ждать 15 минут, пока следующий обзор не будет готов. Им предложили сделать выбор - закончить обзор и отправиться в соседнюю комнату и ничего не делать больше, пока эти 15 минут не пройдут или выбрать более отдаленный пункт, идя к которому они бы израсходовали больше времени. Оба выбора вознаграждались леденцом. :) Участники, которые избегали безделья, идя в более отдаленное местоположение, по наблюдениям специалистов были более счастливыми чем те, кто старался ничего не делать.

Исследование также показало, что если тот же самый леденец предлагался в обоих вариантах, то участники, чаще всего выбирали более близкий путь. Однако, если леденцы отличались, участники, чаще выбирали более отдаленное местоположение.

Кристофер К. Хси сказал:


"Если мы можем разработать механизм для праздных людей, который заставит быть их более активными, я думаю, что это лучше чем диструктивная деятельность."

Вчера сдал два больших проекта, а посему сегодня можно устроить небольшой выходной!
В сентябре выходит новый документальный фильм с моим озвучиванием, если работодатель будет не против, то я разрекламирую вам его.
Возобновились тренировки. В основном сейчас работаю на выносливость, возможно со следующей недели начнутся интервалки. Вчера вышел на поле, побросал мяч.. и несмотря на то, что это не моя прерогатива, тем не менее не утратил свой рекордный результат - с половины поля (примерно 55 метров) попадаю в верхнюю штангу ворот. В общем близится сезон, посмотрим что он нам принесет.
Решил вот выложить вам мое фото с тренировки. Я корнэрбэк, основной защитник, как-нибудь я вам расскажу какую роль я играю в игре, мой номер "80" (хозяева) и "94" (гости).


А еще у меня не часто, но с определенной периодичностью происходит вот такое:

Всем привет! Соскучились? )
Прошла моя неделя отпуска. Отдыхал я активно и не обошлось без некоторых дел (ну да.. я не могу просто отдыхать). Новых сил много и это радует! )
В ближайшее время пойду смотреть ваши дневники. )
Вернулся я не с пустыми руками. Вот вам новый подкаст. Новое произведение вам от меня. Читаю текст и исполняю песню специально для вас. )

Хотел всех вас предупредить, что меня не будет здесь примерно неделю. Я ухожу в отпуск.
Так что увидимся с вами уже лишь через некоторое время - пишите классные посты, чтобы мне было что почитать по возвращению! :)
ненавижу имя Боря - тоже, пожалуйста, не забывай отдыхать! )
darina__sergeevna! У тебя сейчас там тоже маленький отрыв идет! Желаю набраться хорошо тебе сил, буду ждать новых интересных постов! =)
Sveta_72 - люблю просматривать у тебя отличные фото-подборки. Так что не забывай обновляться!
Ивена - сил тебе в совладании с детьми! )

..пора уже убегать. Ребята, главное вы тоже отдохнуть не забывайте - это моя главная просьба к вам! ) Помните, что порой нужно жить для себя! Удачи на неделю всем! До скорых встреч!

Не так давно попались такие вот замечательные слова на глаза. Слова меня тронули до глубины души и я решил прочитать этот фрагмент для вас.


март новельски - послание для вас by martineden

Когда жена Джорджа Гарлина умерла, Гарлин , известный острослов и сатирик 70-80-х годов, написал эту невероятно выразительную статью.

"Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды. Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени. Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье. Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности. Говорим
слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто. Знаем, как выжить, но не знаем, как жить. Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам. Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом. Покоряем космические пространства, но не душевные.
Очищаем воздух, но загрязняем душу. Подчинили себе атом, но не свои предрассудки. Пишем больше, но узнаем меньше. Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать. Создаем новые компьютеры, которые
хранят больше информации , чем раньше, но общаемся все меньше. Это
время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений. Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и разрушенных домашних очагов. Время коротких расстояни, одноразовых подгузников, разовой морали, связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все: возбуждают нас, успокаивают нас, убивают нас…
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с
вами не навсегда. Запомните, скажите добрые слова тем, кто смотрит на вас снизу вверх с восхищением, потому что это маленькое существо скоро вырастет и его уже не будет рядом с вами. Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит ни копейки.
Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе. Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время для возможности поделиться всем, что имеете сказать. Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами, когда захватывает дух!"

Работа навалилась на меня всей тяжестью и несмотря на то что меня это очень радует, все таки бывает тяжеловато!
Однако близятся выходные и они обещают быть ярким и очень приятными.
К сожалению не успеваю зайти и почитать как у вас у всех дела. Надеюсь у вас все хорошо там!

Выходные отгремели. Наступил понедельник. Работа.. работа... Сейчас воспользовавшись всеми вашими советами борюсь со сном. Решил вот опробовать метод с выходами в соц.сеть. ) Пока что все равно клонит в сон. Решил вот отписаться здесь немного.
На выходных ходил на "восстание планеты обезьян". Кто-нибудь смотрел? Как кому фильм, интересно узнать?...
Есть некоторые новости, но вы же знаете.. я не люблю делится ими наскоро.. так что немного погодя сообщу нечто.. )
и главное не спать... а продолжать работу.. солнце баюкает и я за себя не ручаюсь. )

Работа продолжается. Сегодня была тренировка по хореографии. И я занимался со всем упорством и прилежанием, стараясь отдавать делу всего себя. В обед, после тренировки, внезапно потянуло в сон. Я боролся с ним всеми возможными способами. Уселся за работу, но, увы, у меня, ровным счетом, ничего не получалось. В конечном счете сон победил и я погрузился в свои сладкие грёзы.
Скажите, сейчас всех так тянет в сон или мне просто нужен хороший, полноценный отпуск? И кто - как борется с этим наваждением? )

P.S. С небольшим запозданием выкладываю фотографию с очередной прогулки на лошадях.

Пару недель назад, в моем сообществе вконтакте: http://vkontakte.ru/club20344180 ..прошел конкурс. Ребята задавали мне вопросы, а я взамен пообещал, что на 5ть лучших вопросов дам видео-ответ. В конечном счете классных вопросов было так много, что я посчитал ответить на 6ть из них. А мой видео-ответ можно посмотреть вот тут:

А вот решил выложить относительно "новую" фотографию... ) сегодня жарко )

Недавно было опубликовано исследование рынка веб-разработок. В этом исследовании обобщены данные опроса, проведённого в начале 2011 года среди руководителей 400 веб-студий, и данных, собранных в рамках проекта «Рейтинга Рунета». В исследовании подводятся итоги 2010 года, проводится сравнение с предыдущим, 2009-м годом, обозначаются основные тренды и тенденции развития рынка веб-разработки.
Рекомендую всем посмотреть, достаточно интересная информация. Проходим по этой ссылке: http://www.ratingruneta.ru/research/web2010/

Вопрос сегодняшней моей заметки коснется красоты. Не конкретно какой-либо.. там внешности, или же тела, а в целом.. как чувство эстетичности. Сегодня попала в руки статья. История, рассказанная в статье повествует нам о том как скрипач простоял на одной из самых оживленных площадей Америки. Простояв так 45 минут и сыграв 6 композиций - скрипач заработал 30 долларов. При этом по настоящему он привлек внимание примерно 2-3 человек, да и те были маленькими детьми, которых в конечном итоге "выдернули" с этого места их матери.
В конечном итоге выясняется, что то был не абы кто, а сам Джошуа Белл. Все это было затеяно с целью эксперимента. На следующий день Джошуа Белл дал концерт в филармонии, где цена на билет составляла 100 долларов. Так вот мы в суматохе дня и дел не замечаем истинной красоты. Кстати, Белл играл не на простой скрипке, а на самой скрипке Страдивари и исполнял свои самые сложные композиции. А статья в конечном итоге получила пулитцеровскую премию.
В заключении предложу вам насладиться авангардом Шагала (хотя бы так вот, сидя дома в уютное время). Выражу исключительно свою точку зрения по поводу любви Шагала к зеленому цвету. Можно во многих его работах заметить такой вот уклон в "зеленый" и прекрасное его применение. Но о Шагале как-нибудь в другой раз уже.. в двух словах - нельзя.

Кемпинг - психически нездоровый человек, жаждущий любым способом привлечь к себе внимание или фанатик, одержимый искомо неверными заключениями или же истинный проповедник? Трудно сказать. Я не верю в конец света. Во всемирную зачистку верю (напомню не осведомленным, о том что имеются научные обоснования касательного библейского всемирного потопа).
Япония много шума подняла, особенно в ряду религиозно-фанатичных людей. Хотя любое глобальное событие заслуживает осмысления каждым. А если задуматься - как бы вы провели свой последний день в жизни?

Настроение сейчас - заманчивое )

Сегодня наконец удалось провести выходные и по-настоящему немного расслабиться. День был прекрасный. Завтра продолжается работа. Нужно будет многое сделать. Впереди намечается примерно 2 напряженные недели. Странно, но блог получается немного мертвый. 350 читателей, больше 130 посещений в месяц, а активность практическая нулевая. Может быть это уже не актуально и пора закрывать дневник навсегда?.

P.S. был сегодня в subway. Нравится мне там кушать. Еда самая необходимая для спортсмена. Грибы, сыр и все по-калорийнее, чтобы штангу как пушинку кидать!

Настроение сейчас - довольный

День выдался хороший. Решил утром дела и сразу на большую репетицию. Как наши дела? Концертный материал готов примерно на 60%. Решаются проблемные вопросы. Программа в процессе подготовки. Было бы больше свободного времени - было бы жарче. А сейчас делаем по мере возможности. В концертную программу уже сейчас входит несколько новых песен, а потому программа обещает быть очень интересной!
Главное, что есть продвижения. Все же в таком маленьком городке, достаточно не развитом в отношении рок-музыки тяжело ведутся дела. Хотя... \"дайте мне желание - остальное я создам из ничего\".
А сейчас я убегаю ужинать... miaow!

Вымерло все как то...

Это своего рода художественный образ, передающий до наблюдателя образ смерти, гибели чего-либо. Последний вздох мученика или коррозия, захлестнувшая весь организм - нет смысла. Но если остается хотя бы один шанс деформированного восприятия - вы покойник.

Выходные пробежали. Хотя дни, в которые ты бегаешь и занимаешься делами так же как и в любой другой день трудно назвать "выходным", но тем не менее я успел отдохнуть так же. Сегодня была очередная репетиция. Материал готовится. Работы еще много и она в самом разгаре.
Сегодня я так же успел посмотреть несколько концертных видео разных групп. Сделал выводы, оценки, расширил свой кругозор. Музыка все же очень странное явление. Шекспир верно подметил говоря о свойстве музыки превращать злое в доброе, а добро побуждать вредить.

Настроение сейчас - бодрое

Выдалась свободная минута. Теперь я уже с уверенностью могу сообщить Вам о том, что был собран новый состав.
Сейчас мы достаточно много времени посвящаем разбору материала. Готовим все песни к "живому" звучанию, адаптируемся сами. Студийная работа, конечно, весьма плодотворна, но наступает момент когда необходимо переключиться на концертную деятельность. К тому же мне всегда нравилось живое выступление!
Что я могу сказать по поводу новых музыкантов? Ребята стараются, играют внушающе. Я так же выкладываюсь на репетициях, расставляя все по своим полочкам. Хочется отметить, что всем нам многого стоило организовать весь этот процесс и мы не меньше вашего находимся в большом предвкушении. Что касается выступлений - я бы не хотел сейчас оглашать сроки. У нас есть время, которым мы уважительно пользуемся. Не хочется никуда торопится. Однако безусловно посетить один из концертов Mart Novelisky уже можно будет этим летом!