Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, можно воспользоваться натуральными и доступными средствами, эффективность которых проверена временем.

Пищевая сода является отбеливающим средством, и, по мнению большинства стоматологов, безопасна для здоровья. Чистить зубы рекомендуется только пищевой содой или смешиванием ее с зубной пастой для снижения специфического вкуса соды.
Перекись водорода — доступное домашнее средство, при использовании которого не исключены неприятные ощущения и жжение в деснах в результате химического воздействия препарата.

Во время процедуры осветления зубов, перекись водорода проникает в эмаль и дентин по некой органической матрице, которая расположена между неорганическими кристаллами твердых тканей зуба. Начинается реакция со свойством осветления, последующим процессом разрушения эмали зуба, и если дальнейшую реакцию не остановить, можно навсегда распрощаться с эмалью зубов. Поэтому, перед применением перекиси водорода рекомендуется проконсультироваться у врача-стоматолога!

Как правило, большинство людей замечают результаты после нескольких недель применения перекиси водорода или даже ранее. При использовании этого домашнего средства чистят зубы, как обычно, а затем полощут полость рта перекисью водорода. Затем следует тщательно прополоскать рот теплой водой. Можно окунуть в раствор перекиси водорода ватный тампон и провести им по зубам в вертикальном и горизонтальном направлении.
Клубника и земляника содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому способны отбеливать зубы. Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, важно изначально удалить остатки пищи в ротовой полости зубной щеткой и почистить зубы фторсодержащей зубной пастой. Ягоды можно раздавить и нанести на зубы, как зубную пасту, или же просто провести ими по зубам, слегка надавливая до появления сока.
Древесная зола (или активированный уголь) помогает отбелить зубы. Она содержит гидроксид калия — соединение, которое и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.
Зубная паста домашнего приготовления для отбеливания зубов: смешать пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое количество зубной пасты. Чтобы усилить эффект, можно комбинировать перечисленные выше компоненты с древесной золой, клубникой, перекисью водорода или пищевой содой. Не забывайте тщательно смывать любое средство с зубов зубной пастой и полоскать рот после окончания процедуры отбеливания.
Также следует помнить, что зубы имеют естественный желтоватый оттенок — это объясняется содержанием кальция и основного минерала в зубной эмали. Слишком интенсивное очищение, частое попадание на зубы лимонного сока, кислоты или витамина С в любом виде повреждает поверхность зуба. Поврежденная зубная эмаль не поддается восстановлению, а повреждение эмали означает, что зубы беззащитны и более склонны к образованию дыр. Поэтому все домашние средства отбеливания зубов следует использовать очень редко и с особым вниманием.

Так как домашние средства для отбеливания зубов рекомендуется употреблять редко, дабы не повредить эмаль зубов, советую вам использовать профессиональное отбеливание зубов ,которое позволяет отбелить зубы на 8 оттенков (иногда до 10—12) за 45—60 минут. С клинической отбеливающей  системой  ZOОM с правильным уходом и – изредка – поддержкой домашними системами, ваша улыбка останется белоснежной на долгие годы.

 Хочу вам порекомендовать клинику немецкой стоматологии "Гутен Таг", которая предлагает законченный цикл стоматологических услуг, диагностику, все виды лечения, хирургию, эстетическую реставрацию и протезирование. Вы можете зайти на сайт клиники и узнать, что цены на протезирование и имплантация зубов вполне доступны всем гражданам. Вы сможете восстановить  функции и эстетичный  вид полости рта при частичной или полной потере зубов. Пусть ваша улыбка вызывает у других восхищение!