С возрастом наша кожа всё больше и больше теряет способность удерживать влагу, становится менее упругой и более подверженной влияниям внешней среды, недостатку витаминов и микроэлементов в организме и даже плохого настроения. Как ни печально, но это факт. Конечно маски, правильный уход и различные космецевтические средства могут помочь коже справиться с некоторыми неблагоприятными факторами, при условии, что они правильно подобраны, но всё это лишь маленькая толика того, в чём нуждается зрелая кожа и ни одно поверхностное средство не сможет донести свои полезные вещества вглубь, туда где они нужны больше всего. Одним из наиболее прогрессивных способов сохранить молодость коже является мезотерапия. Читать далее

Маски для хорошей кожи:

• Молочная: растереть ложку муки, желток и немного молока в кашицу. Наносим на лицо и оставляем на 20 минут. Умываемся сначала простой водой, а потом водой с добавлением лимонного сока (1 чайная ложка сока на стакан воды). Такая масочка питает и разглаживает нашу кожу!
• Картофельная: Нанести тёплое (не горячее) картофельное пюре на кожу лица на 20 минут. Такая масочка поможет успокоить и разгладить сухую кожу.
• Медово-овсяная: 1-2 чайной ложки овсяной муки смешать с половинкой взбитого яичного белка и чайной ложкой натурального мёда. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть тёплой водой. Это маска для жирной кожи. Поможет смягчить, очистить поры и справиться с микробами, вызывающими воспаления.
• Банановая: растереть вилкой четвертинку банана, добавить чайную ложку молока. Такую масочку наносим на 20 минут и затем снимаем ватным диском, смоченным в молоке. Разглаживает морщинки, повышает тонус, увлажняет и питает!

Зимой кожа наших ручек особенно нуждается в поддержке. И если вдруг она начала шелушиться, мы можем воспользоваться рецептами масок именно для кожи рук:

• Можно нанести на руки картофельное пюре, обернуть руки целофаном, а поверх - махровым полотенцем. Смыть тёплой водой через 10-15 мин.
• Добавить в оставшуюся после выпитого кофе гущу 5-7 капель эфирного масла герани, мяты, чайного дерева, розмарина или лаванды. Полученную смесь нанести на руки, немного помассировать и смыть. Эта маска одновременно и питает кожу и действует как лёгкий скраб.
• Смешать 2ст. ложки мёда, сок лимона, желток и 1ч. ложку растительного масла. Нанести массу на руки, поверх надеть х/б перчатки и посидеть так с полчаса. Затем смыть тёплой водой.
• Развести в воде белую глину до состояния сметаны, нанести на руки на 10 минут. Эта маска отшелушит и подтянет кожу рук, отбелит ногти.
• Сварить геркулесовую кашу, остудите до приятно-горячего состояния. Добавьте туда ложку растительного масла и нанесите на руки на 10-15 минут.

И конечно же после маски (особенно после глины) нужно нанести любимый крем для рук.

Пусть ваши ручки будут нежными и красивыми!!!

Наверное в жизни каждого человека бывали ситуации, когда самооценка падала до нуля и даже "уходила в минус", и не важно какими были предпосылки: бросил любимый человек, получили выговор на работе или просто вскачивший прыщик. Состояние никчёмности, ненужности, несостоятельности, жалости к себе - как больше не допустить этого ощущения, как повысить самооценку и быть всегда уверенным в себе, поможет вам  "Блог семейного психотерапевта"!

Рябина.

Полезна для увядающей кожи. Перед маской желательно сделать распаривающую процедуру.

1ч л мёда, 1 желток, 1 ч л растительного масла, 1 ч л сока рябины (или пюре из размороженной ягоды, приготовленное в блендере) тщательно смешать и нанести на лицо и шею на 15-20 мин.

Чёрная смородина.

Хорошее средство от угрей (если они не гормональные). Сделать настой из сухих ягод в соотношении 1:10. Пропитывать настоем марлевые салфетки и накладывать их на лицо на 20 мин. Повторять 15-20 дней.

Земляника.

Очень эффективны маски для сухой кожи лица: Растереть в кашу ягоды земляники (можно пропитать салфетки соком земляники) и нанести на лицо на 20 мин. Смыть тёплой водой.

Для жирной кожи: добавить в кашицу 1 яичный белок.

Черника.

Очень полезна для увядающей кожи, благодаря большому содержанию витаминов А, В1, В2, С, РР и микроэлементов, которые способствуют замедлению процессов старения. 

100 г черники растереть в кашицу, добавить 1 ст л сливок и тщательно перемешать. Нанести на чистую кожу лица и шеи на 20 мин, смыть сначала тёплой, а затем холодной водой.

Малина.

Полезна для жирной пористой кожи, склонной к угревым высыпаниям. Способствует отбеливанию кожи при веснушках и послеугревых пятнах. 

Протирать лицо по утрам за 15-20 мин до умывания тампоном, смоченным в соке малины. Процедуру можно повторять каждый день.

Чернослив.

Отлично питает и успокаивает кожу.

2 ягоды залить 1/2 стакана кипятка и оставить для разбухания. Затем ягоды растолочь в ступке или измельчить в блендере, добавить 1/4 ст овсяной муки и мёд (до получения консистенции густой кашицы).

Наносить маску на очищеную кожу лица на 15 мин, затем смыть тёплой водой.

Хотите весёлый хорошо организованный праздник?! Владимир Миловидов и Алексей Венгеров сделают из любого мероприятия зажигательное шоу, организуют музыкальное сопровождение которое вы запомните на долго!!! Профессионльный тамада , ведущий на день рождения - это всё, что нужно для того, чтобы ваши гости были в восторге!!!