Ели вы решили заняться спортом, то не забудьте воспользоваться эфирными маслами. Аромакосметика поможет вам выдержать нагрузки, ритм. Она сделает вас выносливее, сильнее и активнее.


Для стимуляции работы мышц используйте следующие эфирные масла: масло можжевельника, эвкалипта, розмарина.

Для питания мышц: масла черного перца, имбиря, розмарина, лаванды, кипариса, можжевельника, перечной мяты, грейпфрута, апельсина.

Для поддержания дыхания при аэробике: масла эвкалипта, перечной мяты, розмарина, герани.

Перед соревнованиями вас успокоит: смесь масел розмарина, лимона, лаванды и ромашки.

Для лучшей циркуляции крови подойдет роза.

Для предотвращения болезненности мышц: масла эвкалипта, имбиря и перечной мяты.