Печень человека —
очень важный орган, который выполняет огромную работу по обезвреживанию ядов, токсинов, аллергенов. Как результат — она становится складом всех этих веществ. Поэтому необходимо периодически проводить очищение печени. Очистка печени повлияет на омоложение всего организма, т.к. она в дальнейшем сможет легче выполнять свои функции: обеспечивать организм глюкозой, участвовать в метаболизме витаминов А, В, С, D, E, К, РР, фолиевой кислоты, в процессах кроветворения и многого другого.
Самое простое омоложение печени — это чистка печени гречкой. Существует несколько других традиционных чисток печени, к примеру, растительным маслом и лимоном. Но для того, чтобы выдержать такую чистку, надо иметь немало мужества: человек целый день «выбит» из привычного ритма жизни, т.к. в процессе чистки может подходить сильная тошнота, появляться режущие боли в правом боку. Очищение с помощью гречки проходит плавно, без стресса. Правда на это уйдёт от 1 до 1,5 месяцев, но зато настроение не будет испорчено необходимостью выпивать бутылку масла и заедать её лимонами!
1 вариант.
1 столовую ложку гречневой крупы сварить без соли и сахара, остудить и смешать с 1 столовой ложкой растительного нерафинированного масла (можно брать любое: подсолнечное, оливковое, кукурузное, главное - оно должно быть нерафинированным).
Употреблять необходимо утром натощак — за 30 минут до завтрака.
2 вариант.
Гречку залить на ночь кипятком. Это помогает сэкономить утреннее время на варку и охлаждение гречки.
Потом остаётся только подогреть её в микроволновке (секунд 20-30), добавить ложку масла и съесть! Конечно, вкус несолёной и несладкой гречки своеобразен, но привыкнуть можно!
При проведении терапии могут появится в правом боку тянущие боли. Это нормально! Смотрите по самочувствию. Если Вам по прошествии месяца ужас как надоело есть гречку по утрам — завершайте мучиться. Если такого крика организма Вы не слышите , не ленитесь — ещё 1-2 недельки можно по-практиковать очищение печени! Ваш организм Вам подскажет!
Для более эффективного очищения печени лучше, конечно, за неделю до чистки, в процессе чистки и 10 дней после не употреблять животной пищи. Но, и без этого — печень, всё равно будет благодарна!
P.S.
Противопоказания к проведению чистки печени гречкой:
желчекаменная болезнь, обострение заболеваний системы пищеварения (холецестит, гастрит, язвеннная болезнь, колит, геморрой), желудочно-кишечные и маточные кровотечения, инфекционные заболевания, обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы, обострения психических заболеваний, беременность, противопоказано применять эти процедуры между курсами химиотерапии для онкобольных и после неё. Начинать очистительные процедуры можно только после отказа от химиотерапии.
Источник
 |
|
|
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
