РАЗНОЦВЕТНАЯ ДИЕТА ДЛЯ КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА |
в традиционной китайской медицине органам"присвоен"свой цвет.чтобы зарядить энергией защитные системы соблюдайте в течении недели хотя бы на половину вот эти продукты указанного цвета.
*ПОНЕДЕЛЬНИК-красный
красные яблоки
помидоры
гранат
фасоль
говядина
красное вино сделают крепче общий иммунитет,помогут справится с острыми инфекциями.
*ВТОРНИК-зеленый
кабачки
капуста
огурцы
зелень
горошек
зеленый чай избавит от болезней верхних дыхательных путей.
*СРЕДА-оранжевый
тыква
апельсины
морковь
оранжевые кабачки
оранжевая чечевица защитят от осложнений после инфекций.
*ЧЕТВЕРГ-фиолетовый
баклажаны
виноград
свекла
смородина ускорят выход инфекции из организма.
*ПЯТНИЦА-желтый
желтые яблоки
виноград
бананы
пшено
желтый горох укрепят иммунитет кишечника,улучшат свойства крови.
*СУББОТА-коричневый
гречка
коричневый рис
чай
кофе повысят защитные свойства кожи и слизистых,помогут освободить от бактерий ушные проходы.
*ВОСКРЕСЕНЬЕ-белый
цветная капуста
картофель
белый рис
яичный белок
кефир приведут в равновесие все системы организма.
Рубрики: | ДИЕТА |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |