НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (ГАЛИТОЗ) НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (ГАЛИТОЗ). П...
Уход за вязаными изделиями (стирка, сушка, глажка, пятна) - (0)Без заголовка Уход за вязаными изделиями (стирка, сушка, глажка, пятна) http://klubok51.my1.ru...
Прошу за ближних и за дальних!» - (0)«Прошу за ближних и за дальних!» | Рамочка ***** Все рамочки "ДЕТСКИЕ" ЗДЕСЬ... Все рамочки...
Песочный пирог с яблоками и заварным кремом. Оригинальная сладкая выпечка к чаю - (0)Песочный пирог с яблоками и заварным кремом. Оригинальная сладкая выпечка к чаю Песочный пирог...
Носки спицами с авторской пяткой - (0)БНоски спицами с авторской пяткой. Мастер класс. Подробный мастер класс. Легко и просто. ...
пять необычных свойств арбуза |
По словам специалистов, в арбузе съедобно все — мякоть, семечки и даже кожура
Эффект омоложения
Ученые заверяют: огромная польза зеленого и полосатого кроется в его составе. Наличие минеральных солей (кальций, магний, цинк), витаминов группы В, Р, Е, а также пектинов оказывают тонизирующее и очищающее действие на организм. А бета-каротин, содержащийся в арбузе, нейтрализует эффект увядания кожи. Интересно, что 180 г арбуза в день поможет получить 20 % суточной нормы витамина С, который участвует в образовании и поддержании коллагена, — основного протеина кожи.
Что касается кожуры, она является источником хлорофилла и аминокислоты цитруллина, которые способствуют укреплению иммунитета. Они также очень важны для сосудов и здоровья сердца. Главное, чтоб арбуз был выращен в натуральных условиях и не обрабатывался химикатами. Достаточно измельчить кожуру в блендере, добавить сок лайма и витаминный напиток готов! Принимать такой напиток можно раз в неделю.
Почти Виагра
Интересное наблюдение техасских ученых — в арбузах выявили вещества, которые по своему составу схожи с препаратом Виагра. Попадая в организм, они повышают либидо. Всего несколько ломтиков мегаягоды смогут оказать такое же действие как афродизиаки — морепродукты, цитрусовые и т.д.
Токсинам нет
Согласно последним исследованиям ученых, косточки арбуза также очень полезны. Они содержат витамин В, а также белок и волокно, которые положительно влияет на пищеварительную систему, помогают очистить организм от токсинов и шлаков.
Водный баланс
Еще одно наблюдение: благодаря повышенному содержанию воды, сочный плод в жару спасет от теплового удара и утолит жажду. Ну и конечно же, выбирая арбуз, стоит обязательно обратить внимание не только на его хвостик, но и размер ягоды. Чем крупнее и легче арбуз, тем он более сладкий и сочный.180 г арбуза в день поможет получить 20 % суточной нормы витамина С, который участвует в образовании и поддержании коллагена, — основного протеина кожи.
Рубрики: | *** ИНТЕРЕСНОЕ-ВЗРОСЛЫМ***/полезности |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |