Утренняя гимнастика для глаз

Понедельник, 10 Апреля 2017 г. 22:36 + в цитатник

Цитата сообщения Ipola

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Утренняя гимнастика для глаз

2835299_1 (640x400, 38Kb)

А сейчас, а сейчас

Всем гимнастика для глаз.

Глаза крепко закрываем,

Дружно вместе открываем.

Снова крепко закрываем

И опять их открываем.

Смело можем показать,

Как умеем мы моргать.

Головою не верти,

Влево посмотри,

Вправо погляди.

Глазки влево, глазки вправо -

Упражнение на славу.

Глазки вверх, глазки вниз,

Поработай, не ленись!

И по кругу посмотрите.

Прямо, ровно посидите.

Посидите ровно, прямо,

А глаза закрой руками.

2835299_3 (600x400, 39Kb) 2835299_4 (600x400, 160Kb) 2835299_5 (600x400, 68Kb) 2835299_6 (600x400, 587Kb) 2835299_7 (600x400, 158Kb) 2835299_8 (600x400, 55Kb) 2835299_9 (600x400, 124Kb)

Глазки видят всё вокруг,

Обведу я ими круг.

Глазком видеть всё дано -

Где окно, а где кино.

Обведу я ими круг,

Погляжу на мир вокруг.

Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - Фитнес гимнастика для глаз! Смотрим все!
Часть 2 - Точечный цигун-массаж как способ самооздоровления
...
Часть 10 - Глаз-алмаз: китайский массаж для снятия усталости
Часть 11 - Упражнения для глаз и массаж при близорукости (миопии)
Часть 12 - Утренняя гимнастика для глаз
Часть 13 - Сегодня - ДЕНЬ ЗРЕНИЯ, с чем Вас и поздравляю!
Часть 14 - Витаминные десерты для сосудов глаз
Часть 15 - Как снять усталость глаз? Упражнения.
Часть 16 - Упражнения для глаз по методике Йосиро Цуцуми.
Часть 17 - Таблицы Сивцева, Головина и Орловой для проверки остроты зрения