Светлана Добровольская. Конфликты Души и Роли в отношениях.

В то время как ролевые игры остаются в прошлом, а текущая реальность делает невыносимым самообман, буквально разрушая тело, наша задача – чётко разделять свои выборы – от какой части нас они исходят? От внутреннего голоса сердца, от души, которая свободна от страха и сравнений; или мы руководствуемся стереотипами и программами ролевой игры полярности, где рулит наше маленькое эго, которому всегда всего мало и кругом видятся враги?.. В любой ситуации очень важно сознавать: сейчас мы играем на автопилоте прошлых реакций или делаем осознанный выбор души?
Безусловно, в партнёрских отношениях, до предела загруженных программами личности, рода, гендера, ролевые игры проявляются, как нигде. У всех в разной степени, но отголоски прошлой игры зачастую присутствуют даже в весьма душевных парах, чей союз основан на принципах свободы и самодостаточности. Часто нам сложно взаимодействовать и находить понимание в паре именно потому, что мы находимся на разных этажах: один партнёр действует из искусственности, из роли, а другой – из подлинности душевного посыла, из сердца. У меня есть запись «Этажи любви», где я подробно об этом рассказываю. Предлагаю сегодня разбор ситуаций участников моих курсов на эту непростую тему. Возможно, эти примеры в чём-то явятся Вашим отражением, возможно, побудят Вас честнее взглянуть на собственную ситуацию и помогут найти силы освободиться от разрушающего воздействия роли и нырнуть в сердце.
– Мужу в наследство от родителей достался сад, и он этому рад. А мне не нравится работать в саду, это обуза для меня! Как разрешить этот конфликт?
Ваши аргументы против владения садом связаны с программой выживания. Это раньше земельный участок был местом, где приходилось рабски трудиться, чтобы обеспечить себе пропитание. И, возможно, Вас в детстве, как и многих, заставляли работать в огороде, тогда как душа просила совершенно иного. Поэтому в конфликт с супругом вступили не Вы, а Ваша программа, Ваша роль.На самом деле никто не заставляет Вас упахиваться в этом саду. Почему Вы решили, что именно этого от Вас ждёт муж? Ведь сад и земля– это просто нереальный Ресурс! Ухаживая за любимыми растениями, Вы вкладываетесь в Гайю и сами напитываетесь от неё. Вы раскрываете свое сердце и единитесь через эту «земную» деятельность со всем живым в этом мире. Вы, в конце концов, можете вообще ничего не делать в этом саду: просто смотреть на бабочек, любоваться цветочками, ощущать босыми ногами землю…Я немного знакома с Вашей семьей по Вашим записям на курсе, и должна сказать, что Ваш супруг живёт не в парадигме выживания, а в любви. Потому он так и рад этому наследству. Он видит ситуацию с точки зрения сердца. А Вы в данный момент находитесь совершенно на другом этаже. Но если Вы отпустите свою программу и вернётесь в сердечное видение, то Ваше сердце абсолютно легко и просто примет эту ситуацию – и конфликт будет исчерпан. Я Вам скажу больше, это движение Вашей же души создало притяжение от родителей мужа этого сада в наследство. Сами увидите, как через некоторое время Вы будете ему рады.

– Почему мужчина не оказывает мне поддержку и не помогает в моих делах?
А кто в Вас жаждет этой помощи и поддержки? Если Вы посмотрите честно, то это некая роль, некая установка: «женщина – слабая», «женщина нуждается в сильном плече рядом», «если мужчина мне не помогает, значит он меня не любит»… Какая у Вас установка? Я не говорю сейчас о том, что женщина должна всё делать сама. Но отталкиваться нужно от своей целостности. Это в прошлые времена партнёры исполняли чётко определенные роли – муж обеспечивает, жена ведёт хозяйство, растит детей, – а сейчас каждый из нас, по сути, делает и то и другое. Это значит, что каждый человек целостен и самодостаточен сам по себе, и совместное со-звучание возможно только на этой базе. Помощь – это всегда добрая воля. Иначе это не помощь, а манипуляция: ты – мне, я –тебе, и тут огромное поле для взаимных обид! А добрая воля проявляется только тогда, когда хочется разделить радость с человеком от его дел. (Поэтому, кстати, на наших курсах даже подростки начинают помогать в уборке, когда мама открывает для себя кайф в этом деле!..)
Ваш мужчина отражает Вам Ваше отношение к делам как к тягостной обузе. Сколько примеров, когда пара разводится именно по причине отсутствия понимания и поддержки со стороны мужа, а в другой семье этот же мужчина не просто помогает, а и берёт многие бытовые заботы на себя. Как Вы думаете, почему?.. Потому что жизнь – это зеркало того, как Вы относитесь к себе. Когда Вы цените своё время и свои силы, то Вы так же относитесь и к партнёру.
Для начала Вам нужно научится жить своими ритмами и уважать чужие. Когда Вы научитесь на первое место ставить не спешку и обязательства, а свои собственные ощущения, Вы увидите, что очень многое можно просто отпустить. Задайтесь вопросом, так ли уж необходимы те дела, в которых Вы ждёте помощи от мужчины? Может Вам пора перестать суетиться, замедлиться и почувствовать, ЧТО для Вас действительно важно? И делать это только потому, что Вам хочется это делать. Действуя из своих истинных побуждений, Вы не будете испытывать недовольства и претензии в адрес мужчины рядом. И тогда как раз больше шансов, что у него возникнет желание Вам помочь.
– 36 лет брака. Поняла, что мы разные. Разводиться, если нет притяжения? Жаль потерянного времени… Ну, во-первых, время не потеряно. Знаете пословицу: «За одного битого двух небитых дают»? Любые отношения – это опыт, бесценный опыт для Вашей души. И незачем винить себя, что так долго находились там, где Вам некомфортно. Значит раньше у Вас просто не было ресурса увидеть реальную ситуацию и изменить её. Наоборот, поблагодарите себя, что теперь Вы готовы к этому.  вот вопрос, который Вы задаёте, меня удивляет. Вы должны адресовать его не мне, а самой себе. Я лишь могу сказать, что сам по себе факт развода богаче внутренне Вас не сделает. Для чего Вы хотите развестись? Что мешает Вам прямо сейчас, в этом браке, жить свободнее? Проводить время так, как Вы считаете нужным, вести быт в своё удовольствие, уделять время своим интересам… Когда Вы начнёте это делать, Ваша ситуация разрешится сама собой, без всяких усилий с Вашей стороны. Но если, конечно, отношения Вас удушают, если Вы с партнёром мучаете друг друга взаимными претензиями и ожиданиями, тогда, возможно, стоит освободить друг друга для свободной жизни, дав шанс пожить иначе (неважно, в паре или без).
– Как быть, если нет притяжения к противоположному полу, а комфортно быть только с собой? Ну и прекрасно, ведь это состояние у Вас не случайно. Нет необходимости разыгрывать роль партнёра, если отсутствует внутреннее побуждение к этому. На сайте есть материал «Одиночество: избавляться или наслаждаться?», ознакомьтесь. А я повторю, что мы с вами проживаем переход из эпохи Игры в полярных ролях к эпохе Целостности. И многие души даже не планировали на это воплощение семейную жизнь, потому что их задача – полностью восполнить себя, не отвлекаясь на детей, мужа и т.д. Парадокс в том, что, возможно, Вы уже не раз были матерью большого семейства или преданной женой моряка… Вы уже собрали свой урожай опыта, как игрового, так и душевного. Теперь настало время осознать свой внутренний мир, подвести итог разным духовным путям, которые в этот раз Вы перебираете один за другим, не задерживаясь нигде… Это нормально. Просто не закончена ещё работа с самой собой. Когда она будет завершена (возможно, не в этой жизни), Вы своей уникальностью привлечёте резонирующего Вам мужчину, с которым с радостью пойдёте вместе по жизни. Чаще, кстати, бывает наоборот, что женщина стремится к семье, близости, партнёрству, а у неё никак не складывается. И это тоже показатель, что нужно сначала подружиться с собой, найти с собой взаимопонимание, вступить с собой в партнёрство. А уже потом, и только в этом случае, Вы сможете реально отразиться в другом человеке. И глубина отражения, а также фантастические способы, которыми жизнь сводит Вас с этим человеком, просто поражают!.. В недавно в опубликованной моей книге «Поймём друг друга» целая глава посвящена гармоничным отношениям с самим собой. Обратите на неё внимание. Это тот фундамент, на котором строятся подлинно партнёрские отношения. И конечно, очень впечатляют примеры созидательных выборов в своей семье от участниц курсов в разделе «Жемчужины опыта».
Светлана Добровольская

Lee. Активировать внутреннее "золото"

Вопрос. Lee, а как трансформировать себя через Любовь, как активировать в себе Любовь?
Ответ. Вы Центр Бытия, но эго говорит вам, что вы на окраине, что вы обособлены и закрыты. Эго говорит вам, что для любви нужно условие - данный человек должен иметь некий набор качеств, которые вы полюбите. При этом, другие качества человека и другие люди не будут соответствовать вашим критериям. Это называется обусловленность.
Что с ней не так?
А то, что вы реально имеете дело с внутренними своими ощущениями, а не с внешним миром. То есть что-то в вас меняется (частота) и вы говорите - я это люблю. Но сам процесс - это внутри вас частота любви активна, а не внешний мир изменился.
От обратного. Что-то произошло и у вас частота вибраций упала, например, до уровня «тоска». В этот момент ВСЕ люди-вещи-события теряют для вас ощущение «любовь». Ибо внутри вас нет этой частоты. Вы в любви (к человеку, к животному, к облачку, к речке, к горам…) - и один пункт накладывается на все остальное - все прекрасно и любимо в этот момент. Люди стали какие-то приветливые, еда вкуснее… Посмотрим на Любовь и на любое иное ощущение как на некую краску. Допустим Любовь - это золотой цвет. Когда она активирована к одному, то «позолота» накладывается на все. Или это не любовь, а, скажем, красная ярость - тогда все «краснеет» и вы запросто можете накричать даже на любимых людей.
Что ж, задача - активировать внутреннее «золото».
Возможно сначала это трудно, но все же… Вы намеренно фокусируетесь на любых приятных (красивых) объектах. Благодарите их за их существование. Если это сложно, то можно благодарить их за то, что они дарят радость другому человеку. Таким образом вы распределяете свое восхищение от одного к другому, не прерываясь, не отвлекаясь на негатив.
Вы восхищаетесь предметами, природой, людьми, одеждой, едой, животными…
Весь фокус в том, чтобы это было непрерывно. Человеку со «средней частотой», вроде «нормально», это сложно сделать - он быстро переключится на «этих нехороших». Эго будет давить на «правду жизни» и требовать «адекватной реакции» на неприятности.
Но мотивированному человеку плевать на «правду» и на «факты» - его цель - Любовь. И он непреклонен в этом, зная зачем это делает.
Через некоторое время общая частота сдвинется - станет проще находить красоту и восхищение. Но и эго станет хитрее!!! В это время эго будет шептать «ты уже достиг вершин любви, работа сделана, пора собирать урожай»… вы замедлитесь в любви и тот же эго: «видишь, ты на вершине, а любви тут все равно нет, нужно вернуться к норме». Не мотивированный человек развернется и нырнет в печаль. Но!
Мотивированный не остановится. Он пойдет дальше в своем восхищении, гармонии, в благодарности и признательности всем за все. И частота продолжит расти. На следующем этапе будет прорыв барьера эго. То есть рост частоты достигнет того момента, где нет вообще влияния эго.
Здесь вас ждет взрывная реакция от встречи с блаженством и чистой Любовью. Это уровень за пределами логики. Вам здесь все понятно и вы в тотальности Я ЕСТЬ.
Здесь без всякого напряжения и давления к вам притянутся те, кто вам соответствует. Здесь вы можете внезапно осознать, что любимые (и ушедшие любимые) прямо вот ЗДЕСЬ и они несут в себе иное качество, чем вы знали их, используя эго.
Здесь вам не нужны доказательства - вы все узнаете и осознаете мгновенно.
Пока вы Здесь, другие люди тянуться к вам как к Богу - вы (а тут великая тайна) для них ощущаетесь как их Центр. Вы внезапно становитесь любимы всеми.
И если вы не мотивированы, здесь вас догонит эго, используя момент контакта с другими людьми - по их частоте вы незаметно упадете с Любви на «это хорошо», чтобы следом, возможно, снизиться еще ниже.Но, если вы мотивированы, вы не согласитесь падать слишком низко - это будет уже трансформация - «нормой» станет гораздо более высокая частота, с которой вам будет проще дотянуться до Любви. Если вы очень мотивированы, тогда… тогда вы осознаете, что такое просветление и почему «там» все всегда хорошо.
Но! Если вы прямо отсюда решили бежать за просветлением - это не мотивация - и не говорите потом, что я вас не предупреждал! Мотивация - это «я хочу быть в Любви и точка, все остальное не имеет вообще значения».
Тогда вы «там» будете точно! Гарантия! lee