Про интересные и недорогие рецепты и методики, а также полезные советы для омоложения кожи узнает каждый, кто прочитает эту статью, а выполняя их регулярно, увидит результаты уже очень скоро!
Молодость – это то, что хочет сохранить каждая женщина надолго, используя для этого любые средства и процедуры, не жалея ни себя, ни сил, ни денег. Но что делать, если нет возможности ходить в дорогие салоны, а выглядеть красиво, молодо и эффектно очень хочется? Омоложение кожи возможно даже в домашних условиях, а помогут в этом недорогие аптечные мази и «бабушкины» рецепты.
«Бабушкины» рецепты
О красоте женской, которая не увядала долгие годы, говорили еще давно, ведь женщины всегда знали, как за собой ухаживать, чтобы быть прекрасной и желанной. Омоложение для лица можно провести в домашних условиях, используя народные рецепты и продукты, которые есть у каждой хозяйки.
Скраб для кожи из косточек абрикоса и гречневой муки
Кожа с возрастом теряет свои свойства самоочищения, поэтому нужно помогать ей избавляться от омертвевших клеток при помощи скраба.
Для приготовления средства возьмите 3 вымытых и высушенных косточки абрикоса (персика) и пропустите их через кофемолку (предварительно лучше их перетолочь в ступке, дабы не сломать агрегат).
После этого смешайте косточковую пыль с гречневой мукой в пропорции 2:1 ч.л.
Теперь добавьте в смесь по 2 капли масел чайного дерева, виноградных косточек, проростков пшеницы и жожоба.
Тщательно перемешайте, а потом нанесите на поверхность лица, втирая круговыми движениями. Смойте теплой водой.
Маска от морщин из глины
Глины содержит в себе витамины и минералы, которых не хватает стареющей коже. Существуют различные народные рецепты с использованием чудодейственной грязи, но этот является универсальным, подходит любому виду кожи.
Возьмите по 1,5 ч.л. голубой, черной, белой глин, добавьте в них 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. жирных сливок или сметаны.
Тщательно перемешайте ингредиенты, пока глина не растворится, а потом нанесите маску на лицо.
Держать ее нужно час, а потом смыть кипяченой водой или молоком.
После процедуры следует нанести питательный крем жирным слоем.
Маска из цитрусовых
Внимание, не подходит аллергикам! Цитрусовые содержат в себе большую дозу витамина С, который является известным антиоксидантом, а употреблять его можно не только в виде фруктов внутрь, но и как маску для кожи.
Для приготовления понадобиться по ст.л. сока апельсина, лимона, грейпфрута.
Сок нужно пропустить через марлю, чтобы в нем не было частичек мякоти.
В свежеприготовленную смесь добавьте по ч.л. голубой глины, муки гречневой и соевой.
Нанесите маску на чистую поверхность лица, оставьте на час, а потом смойте водой со щепоткой соды. После маски нанесите жирный крем.
Медовая маска с пряностями
Народными рецептами из меда и пряностей славится далекая Индия, женщины в которой выглядят очень молодо даже в 50. Мед для маски должен быть жидким, лучше выбирать акациевый или гречишный.
Подогрейте ст.л. меда до 40 градусов, а потом всыпьте по трети ч.л. корицы, куркумы, мускатного ореха.
Перемешайте специи, чтобы они равномерно зависли в меде, а потом нанесите смесь на лицо.
Держите 2-4 часа, а потом смойте теплой водой.
После процедуры нанесите не питательный, а увлажняющий крем, так как специи могут подсушить кожу.
Если есть аллергия на мед, то заменить его можно патокой, но выбирать нужно натуральную (из крахмала, например), а не сахарную.
Тоник на основе травяного сбора
Помимо скраба и масок, нужно ежедневно использовать тоник, который дополнительно увлажнит и очистит поверхность кожи. Он продается в любом косметическом магазине, но можно приготовить натуральный тоник в домашних условиях, используя народные методы. Есть две вариации средства:
на основе шалфея, коры дуба, ромашки (для жирной или комбинированной кожи);
на основе ромашки, боярышника, листьев малины (для сухой, нормальной кожи).
В обоих случаях нужно взять эти аптечные травы в равном количестве (по 1 ч.л. на 400 мл воды или по 1 ст.л. на литр воды) и залить кипятком, дать постоять несколько часов. Потом отвар можно перелить в удобную бутылочку или баночку через марлю (желательно несколько раз просеять жидкость от травинок). Хранится тоник в холодильнике, а использовать его можно 2-3 раза в сутки.
Все эти народные средства для омоложения в домашних условиях дадут результат уже через два месяцев, если выполнять их регулярно и в комплексе.
Аптечная помощь в борьбе за молодость
Средства для сохранения и возврата молодости кожи лица необязательно готовить самостоятельно, можно приобрести некоторые аптечные мази или крем:
ретиноевая мазь;
солкосерил мазь;
омолаживающий крем для лица (различные марки).
Ретиноевая мазь – отличное антибактериальное средство от различных кожных дефектов: угрей, сыпь, покраснений, которые на коже с возрастом проявляются сильнее, а проходят дольше. Наносить любые средства против дефектов нужно точечно на них, эта мазь не исключение. Чистая и здоровая кожа выглядит намного моложе и краше, поэтому нужно устранять неприятные проявления.
Солкосерил мазь – препарат для улучшения проникновения кислорода в ткани. С возрастом поры кожи хуже пропускают этот газ внутрь эпителия, что постепенно сказывается на его состоянии: он становится сухим, шелушиться, ткани теряют тонус, смотрятся вялыми. Солкосерил наносят на все лицо тонким слоем, аккуратно втирая его в лицо. Также для людей с чувствительной кожей разрешается «разбавлять» мазь питательным или увлажняющим кремом.
Крем для омолаживания – не менее популярное и широко рекламируемое средство, которому приписывают поистине невообразимые эффекты: разглаживание глубоких морщин, подтяжка кожи и прочее. Практически все косметические компании выпускают серию кремов для стареющей кожи, обещая эффект омоложения. Но стоит понимать, что правды тут только часть. Возрастная косметика для лица действительно может разгладить небольшие морщинки или сгладить неприятные дефекты, но ни одно средство не сможет напитать кожу коллагеном и справиться с глубинными складками кожи.
Такие кремы подпитывают, восполняют запас витаминов и минералов, но никакого «волшебства не творят». Их можно использовать в комплексе с другими процедурами, а при выборе нужно ориентироваться на указанный возраст.
Общие рекомендации
Недостаточно просто мазать чем-то кожу и надеяться на чудо! Нужно менять свой стиль жизни:
пересмотреть меню;
составить график сна;
заняться спортом;
найти оптимальные косметологические терапии (массажи, маски, пилинги);
уменьшить стресс.
В меню людей, желающих омолодиться, должны присутствовать натуральные продукты: овощи (зеленые и бобовые), фрукты (цитрусовые), орехи и сухофрукты, молочные продукты (кроме сливочного масла), масла растительного происхождения. В первой и четвертой группе присутствует необходимый организму белок и витамины В, во второй – антиоксидант витамин С, третья и последняя содержат много Е, который называют «витамином молодости». Также можно приобрести витаминно-минеральный комплекс для определенного возраста.
Спать нужно не менее 8 часов, так как все дефекты недосыпа видны на уставшей коже, а мешки под глазами у взрослых женщин сходят намного дольше, чем у молодых.
Спортивные нагрузки заставляют кожу дышать, обогащают ее кислородом, что делает лицо более свежим, разглаживает мимические морщинки, убирает лишние подкожные отложения.
Обратиться к косметологу также необходимо, ведь сделать самому себе профессиональный массаж или терапию довольно сложно.
Омоложение кожи в домашних условиях возможно, но для этого необходимо приложить усилия, а все процедуры должны быть регулярными. Нельзя обойтись и без выполнения рекомендаций, только тогда кожа снова будет дышать молодостью и красотой.
