1. Мысль человека. Эта сила строит характер человека. Каковы его мысли, таков будет и сам человек.
2. Желание и воля человека. Желание и воля, являющие собой два полюса одной и той же силы, соединяют человека с предметом его желания и устремляют его туда, где может быть удовлетворено это желание.
3. Поступки человека. Если поступки человека приносят другим живым существам довольство и счастье, они отзовутся таким же довольством и счастьем и на нем самом, если же они доставляют другим страдание, они принесут такое же страдание и ему, ни больше и ни меньше.
Закроем глаза.
Семь раз равномерно и спокойно- вдохнем и выдохнем.. Мы внутри- расслаблены, наполнены покоем...
Мы задаемся целью "Вдохнуть радость, гармонию и здоровье"
Представьте себе РАДОСТЬ через какое-то воспоминание...Оно связано с радостью и ассоциирует это состояние...
Закрепите внутри это состояние.
Семь раз равномерно и спокойно вдохнем и выдохнем... Покой и спокойствие останавливает поток страха, напряжения, бегущих мыслей.
Представим себе ГАРМОНИЮ .
Это может быть скульптура, картина, пейзаж, далекое воспоминание, музыка...
После этого опять- семь раз- вдохнем и выдохнем...
ЗДОРОВЬЕ .. Как оно выглядит.. Представьте его жидкостью-- типа вкусного коктейля или лимонада, в бокале с зонтиком...
Выпейте его...Посидите еще чуть чуть...Послушайте тишину...
ТЕХНИКА
Внутреннее тепло
Физическое тело, манеры, "внешняя личность" отражают внутреннее эмоциональное состояние человека и его мысли. Это внутреннее состояние выплескивается за пределы физического тела и воздействует на подсознание окружающих.
Достаточно человеку образно представить, что он получает гармонию, тепло, любовь, как окружающие почувствуют необычайное расположении к этому человеку.
Они как бы окунаются в некую комфортность в приятное состояние исходящие от него.
Этим объясняется обаяние внешне ничем неприметных людей, которые либо узнали от кого-то этот секрет, либо в них от о было заложено от природы. Помните всегда: "хорошие мысли всегда привлекают к себе хорошее".
Один из самых простых и доступных приемов -это образное представление излучения тепла и света из своего солнечного сплетения.
При этом нельзя думать о плохом. После непродолжительных тренировок это удается всем. Оценить результат поможет изменяющееся отношение окружающих.
