Самым простым способом сбросить вес, употребляя грейпфрут, считается двухдневный разгрузочный день на этом фрукте! Для проведения такой разгрузки Вам необходимо разделить с утра на десять одинаковых порций пять спелых средних грейпфрутов, а также несколько яичных белков, которые нужно будет употребить через одинаковые временные интервалы.

В эти два дня нельзя употреблять других продуктов, можно пить только минеральную щелочную или очищенную воду без газа (в любых количествах). 

Внимание! Подходит только для тех, у кого нет проблем с ЖКТ