-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MARGARITkA_OOZ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2010
Записей: 3059
Комментариев: 2325
Написано: 7294


Фриттата с цуккини и зеленью

Суббота, 31 Июля 2010 г. 00:46 + в цитатник

Фриттата - легкая закуска на 6-8 человек. Фактически, это омлет с добавками. Ее можно делать практически с любыми овощами и травами или грибами, можно добавлять кусочки ветчины, рыбу
           
 или креветки. Подавать горячей, теплой или холодной - зависит о вас.

Время приготовления - 15-20 минут.

Ингредиенты

• 2 крупных цуккини
• 6 яиц
• по полпучка петрушки, базилика, зелёного лука

• соль, перец
• 1 ст. л. оливкового масла

• 2 ст.л. молока
• 2 ст. л. тёртого пармиджано

Способ приготовления

Порезать цуккини.

Шаг 1
   

Подготовить яйца.

Шаг 2
   

Обжарить их до полуготовности в ложке масла на антипригарной сковороде. В Италии чаще всего используют нерафинированное оливковое масло первого холодного отжима.

Шаг 3
   

Натереть пармиджано.

Шаг 4
   

Взбить слегка яйца с молоком, солью, перцем и сыром. Взбивать яйца в пену не следует, иначе фриттата получится неоднородной. Молока требуется немного - буквально 2 ложки.

Мелко порубить зелень, добавить в яичную смесь.

Шаг 5
   

Зелень, конечно, желательно брать свежую. Базилик лучше использовать зеленый - он более нежный, чем фиолетовый. Залить цуккини яйцами,

Шаг 6
   

перемешать деревянной ложкой, поставить на самый маленький огонь и прикрыть крышкой.
Готовить 7-8 минут, пока поверхность фриттаты не станет густеть.

Шаг 7
   

С помощью крышки перевернуть фриттату. Перевернуть и не сломать - это не всегда и не у всех получается!

Шаг 8
   

Дожарить на слабом огне в течение 2-3 минут. Выложить на блюдо, порезать на 6-8 частей и подавать.

Шаг 10
   

 

Рубрики:  Рецепты блюд МАСТЕР-КЛАСС


Процитировано 5 раз

бабуня   обратиться по имени Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 12:57 (ссылка)
ОЧЕНЬ ПРОСТОЕ , ВКУСНОЕ БЛЮДО!! ДУМАЮ БУДЕТ ВКУСНО И С КАБАЧКАМИ И С БАКЛАЖАНАМИ!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку