Записи Друзья Комментарии
Margarita49
Аватар Margarita49

 -Цитатник

Правила для салатов - (1)

Несколько правил для салатов! Кажется про салаты уже знают все и все. Но хорошая хоз...

Тренируем ноги - (2)

Голень — «второе сердце» организма Чтобы сохранить крепкое здоровье на долгие годы, нужно...

Современный Татарстан - (0)

Татарстан находится под колпаком у Рокфеллеров и ВОЗ Почему это не удивляет: Татарстан ст...

Суета это всё... - (0)

Евгений Сатановский. "Суета это всё" Вот что, конечно, выручает в этой жизни, так это чувство ...

Прошлое и будущее - (0)

Откровение ученого: "Если отключат чип, человек покроется гнойными язвами." Читать далее

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт для неавторизованных. Зарегистрироваться!

 -Всегда под рукой

 -Стена

Margarita49 Margarita49 написал 25.11.2012 10:35:12:
написал 02.01.2011 15:25:36:
БРАВО ВАС
Любовь_Мих Любовь_Мих написал 06.11.2010 14:43:07:
Забежала на минутку в гости! У тебя очень уютно! Послушала песни! Спасибо.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Margarita49

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 50) Моя_дача Питерская_лирика БагЛи Народные_советы Рамки_для_днева мудрые_мысли Темы_и_схемы про_искусство Галерея_фэнтези Live_Memory Читальный_зал Креативы Расскажи_о_ЛИРУ Аудиокниги вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Царство_Кулинарии Радуга_женственности стихи_в_рамочках ЛиРу Уголок_психолога Картинки_для_днева Художники_ЛиРу НАШ_САД Стихи_любимых_поэтов ЭТО_ВСЁ_ЛЮБОВЬ Индийское_кино НЕ_ЖРАТЬ Anime_Manga Camelot_Club Gala-Feya_and_Photoshop Geo_club gernes_Deutsch Школа_кулинара Learning_English Питер Twitter_RU woman_men МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп О_Самом_Интересном Искусство_звука Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_мужчин Только_для_женщин JAM_Music_Journal Книга-лучший_друг Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 8) Мой_цитатник Темы_дня Мировой_инет Книжная_полка Fashion_TIME_JM Всё_о_Сергее WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2009
Записей: 29909
Комментариев: 11043
Написано: 49003

Мой маленький мир








Click for Москва Шереметьево, Россия Forecast



 

Спасибо Вам друзья за все! За то, что рядом Вы со мною, Что окружаете любовью, Что дарите свое тепло! Спасибо Вам мои друзья! За Ваши нежные улыбки, За невесомость звуков скрипки, За то, что есть Вы у меня! Нас разделяют города, Но Вы, как будто, где-то рядом, И Ваши «письма», как награда, Спасибо Вам за все друзья!!!

Мне нравятся люди, которые "живы": во всем не угодны, умны и не лживы. не руки - а крылья. не сон - а движенье. и словом не бьющие на пораженье. мне нравятся люди, которые верят, что дабы пожать - нужно, прежде, посеять. что могут с тобой говорить не по чину. не верят пустому и ищут причины. Алена Васильченко
Давайте просто будем — Любить этот мир, любить его свет. За то, что в нем есть, за то- чего нет. Любить просто так, за то, что живешь. За то, что берешь и что отдаешь. Любить за свободу и за красоту, eго совершенство, его простоту. Любить в ожидании нового дня, который в ответ тоже любит тебя!
=Анастасия Турчина=
 


Нравится

Украшаем дневничок.деловая схема.
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка «Алая роза в золотой оправе»

Название: Алая роза в золотой оправе
Автор: R-Oksana
Создана: 22.06.2019 09:45
Скопировали: 18 раз
Установили: 54 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы для дневника

Метки:  
Нравится

Вечерний зовет...
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ВЕЧЕРНИЙ ЗВОН" (Поёт Борис Штоколов)...(ВИДЕО)





 




















 





Исполнитель Борис Штоколов



***







***



Фото из альбомов ВАЛЕНТИНЫ КОСИНОВОЙ (Москва)



***



Если есть на земле чудо,то это песни в исполнении Б.Штоколова



***





И.Левитан "Вечерний звон "



...













D1opY.gif



 

Рубрики:  женщинам
мужчинам
музыка

Метки:  
Нравится

Душа желает красоты...
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миг преображенья...


Ах, как душа желает красоты,
Которую не выразишь словами!
Рождённой из осенней пустоты,
Порывов ветра и воспоминаний.

Смятенная, укрывшись от людей,
От вдоха к выдоху, в немом смиренье,
Она, освободившись от страстей,
Вдруг ощутит свое преображенье.

Глаза полны сиянья облаков,
Уста свело от горечи рябины,
А сердце нежится в плену оков
Забытых чувств и запахов полыни.

И вознесутся трепетной душой
Ко Господу беззвучные молитвы,
Благодаря за неземной покой,
И слезы, что в пути к Нему пролиты.


© Copyright: Зинаида Полякова, 2013
Свидетельство о публикации №113112006113

D1opY.gif
Рубрики:  стихи
женщинам

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Уходит сентябрь...
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Larisa_Vini [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сентябрь уходит не спеша ...


Петляет мокрая дорога.
Сентябрь уходит не спеша.
Всё увядает понемногу,
Но жизнь как прежде хороша

В своём незыблемом течении.
Меняя краски и цвета,
Преображает настроенье
Под цвет кленового листа.

И пусть лениво, как спросонья,
Осенний ветер тучи рвёт,
На то оно и межсезонье.
К зиме, как водится, ведёт

Очередной виток спирали.
Дождём стирает время след,
Меняя светлые печали
За вечной сменой зим и лет.

Николай Шабанов
D1opY.gif
Рубрики:  стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Последняя неделя сентября..
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Последняя неделя сентября...























Последняя неделя сентября...



 




Последняя неделя сентября.

Прощанье с бабьим летом состоялось.

С листвой летят листки календаря,

И сердце вдруг от острой боли сжалось…



 



Пока еще морозы вдалеке,

И солнышко так ласково нас греет,

И облако купается в реке,

Осенних красок яркость не тускнеет.



 



Пока еще зеленая трава,

Деревья в лучших праздничных одеждах,

И тени от листвы, как кружева,

И в будущее смотрим мы с надеждой.



 



Пока еще… А после будет дождь —

Холодный, монотонный, бесконечный.

И сумерки продлятся день и ночь,

И ветер стылый напугает встречных.



 



Так будет очень скоро, а пока

Еще тепла природа нам отмерит.

В просторах неба чудо-облака

Плывут к мечте. И сердце в счастье верит…



 



Последняя сентябрьская заря

В реке, как камень, быстро утонула.

И в первую неделю октября

Моя душа растерянно шагнула…



 




© Светлана Барихновская



 










R-Oksan@

Рубрики:  стихи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Омоложение
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 05:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодеем за одну ночь — 3 эффективных рецепта несмываемых ночных масок




Ночная маска – это очень удобно. Пока вы отдыхаете, средство работает. А по утрам не нужно тратить время на косметические процедуры. Кожа выглядит свежей, отдохнувшей и молодой. Ассортимент промышленных масок очень широк, но лучше приготовить состав самостоятельно. Так вы сможете сэкономить деньги и уберечь кожу от воздействия вредных синтетических добавок. О том, как правильно готовить и наносить домашние ночные маски, читайте прямо сейчас.











116748499_5145824_0_a17fe_c82c986f_M (174x101, 17Kb)
Рубрики:  женщинам

Метки:  
Нравится

Тридцатый день сентября, и День интернета в России. Вот! Всех причастно-непричастных с праздником!
Понедельник, 30 Сентября 2019 г. 05:47 + в цитатник
Это цитата сообщения irinushka_-_oren [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надежда, Вера и Любовь!!! Достаточно трех этих слов, чтоб разбудить свое сознанье во благо Мира, Созиданья.

Рубрики:  женщинам
мужчинам
интересная информация

Метки:  
Нравится

Сказки Осени...
Воскресенье, 29 Сентября 2019 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina___L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старые сказки Осени...




 





Осени вам теплой.....без дождей (а так бывает? ))) )


Без хандры....депрессии и скуки...

Из-за туч всем солнечных лучей...И...чтоб рядом грели


чьи-то руки...


Света вам в дома от фонарей, что зажглись 


в начале сентября....


И бессовестно счастливых вам ночей!


Осени вам золотой.....и без дождей....





А вы знаете, для чего создана Осень? )))


Ну конечно вы правы...Осень создана для того, чтобы писать сказки,


придумывать затейливые кружева историй....


Мечтать и надеяться.


Осень.....Осень для того, чтобы согревать свои ладони


в ладонях любящего тебя человека.


Осенью поздно зажигаются рассветы...Ее шепот-шуршание опавшей листвы...


Прохладной мятой наполнен воздух, капелькой терпкости и


  совсем чуть-чуть, дымом от костров-осень создает свой особый аромат.


Осенью так легко влюбиться, но также легко и разлюбить...


Осенью прощаешь и прощаешься...Осенью сгораешь и возрождаешься...


Осенью мрачные мысли оттеняют сочные краски листвы...Осенью даже 


легкое касание губ обжигает...


Осенью нам нужны нежность и уют........Ах... Этот бесконечный


поток осенних мыслей....


© Copyright: Анна Баська, 2014



Свидетельство о публикации №214082901140


В плеере Альфред Шнитке - Вальс 




000 (32x32, 2Kb)




Рубрики:  стихи
стихи о любви

Метки:  
Нравится

Осень...
Воскресенье, 29 Сентября 2019 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina___L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень!...








Осень!.... она летит в наши ладони последним 


золотом берез...И как будто нежно просит,


чтоб не грустили мы всерьез...





Осень!... Она очень хочет нам понравиться,запомниться,


стремится угодить...


Меняет настроения и платьица, вплетая в косы золотую нить...


А мы все корим ее за неухоженность....что забросала


улицы листвой....


Ночи холодны....И что встревоженность витает над


задумчивой Душой....


А ведь осень даже симпатичнее чем лето и красавица весна...


Грустит чуть-чуть, но все же поэтичнее!...


Предельно с расставанием честна....


И о любви с ней больше песен сложено, чудесных больше создано картин..


Кто сказал, что неухожена?!....


Каприз всего...присущий для богинь...


 


Много теплых улыбок вам в понравившейся осени..


Много...много счастливых минут...


И вечных чувств, способных на многое....


Нескучного вечера вам...Мои друзья!


Берегите себя.....Берегите своих близких..


 


Материал для поста


взят из открытых источников


В плеере Giovanni Marradi .




000 (32x32, 2Kb)




Рубрики:  стихи

Метки:  
Нравится

Осенний дождь
Воскресенье, 29 Сентября 2019 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina___L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой осенний дождь.




 





Я когда-нибудь вернусь к тебе...Я приду к 


тебе дождем осенним...


Дождем осенним в памяти щемящей...


Ты скажешь мне "Все было сном"


Отвечу тихо я "Это было счастьем"...






Осень!....На исходе сентябрь...


Осенний дождь ливнем стучит в стекло.Он идет уже целые сутки...


По улицам, переулкам , кварталам и паркам.


Он мудр ....этот осенний дождь и немного грустен.


Под его монотонный шум и мы начинаем размышлять тихо и спокойно.


Все равно о чем.....О приближении зимы или о том, что опять стали немного старше.


Мой дождь!....Именно он сейчас стучит в стекло,


словно просится ко мне.


Подойду к окну, ладонь на стекло...Так и смотрим друг на друга...


Рядом....Но по разные стороны....Дождь и я...


".....я люблю тебя....." тихо прошепчет дождь....


И я слышу еле уловимую мелодию своего сердца.


Знаете , дорогие друзья, в жизни все дается не напрасно...


И даже дождь в холодном сентябре...


===========================


А иногда бывает так тихо на Душе, и ничего уже не беспокоит.


Ни в одну не целишься мишень, ничего иголкою не колит.


Никуда не мчишься....Не спешишь,


Будто знаешь.....все тебя дождется....Все тебе и в срок


подарит жизнь....И нигде плохое не крадется.


Словно ты достиг всего уже из того, что получить так сложно....


Иногда так тихо на Душе....


Что услышать шепот счастья можно...


Материал для поста взят частично


из открытых источников инета.


В плеере Осенний блюз Раймонда Паулса.







000 (32x32, 2Kb)




Рубрики:  стихи
стихи о любви

Метки:  
Нравится

Дарю каждому из вас...
Суббота, 28 Сентября 2019 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Халидуша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дарю я каждому из вас..

Я сошью себе мир из цветных лоскутков
И оборку пришью из прозрачных туманов,
Для застёжки у роз попрошу лепестков.
И ещё- не забыть про карманы.

Я в один положу шёпот ветра, рассвет,
Дождь грибной, шелест листьев-всего понемногу,
А в другой-россыпь звёзд, пенье птиц, солнца свет
И родник, тот что сам пробивает дорогу.

Я свяжу свитерок из тропинок, дорог.
На орнамент возьму паутинку,
У лебёдушки-пух, чтоб от стужи берёг,
У зимы-непременно снежинку.

И носочки свяжу из небес синевы,
Облаков, что плывут невесомо.
Для тепла-солнца лучик и горстку травы,
А потом раздарю всё друзьям и знакомым...

Наталия Нарута

МИНИ СУРЕР ПОД ТЕКСТ (200x198, 47Kb)

 
Рубрики:  стихи
стихи о любви

Метки:  
Нравится

Головная боль. Что делать.
Суббота, 28 Сентября 2019 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие травы спасут от головной боли






Острая и резкая, мучительная и томительная, мешающая работать, думать, спать, радоваться жизни головная боль. Мы теряем терпение и глотаем таблетку за таблеткой, а ведь в этом случае нам на помощь могут прийти лекарственные растения. 



Читать далее:

Рубрики:  женщинам
здоровье

Метки:  
Нравится

Украшаем дневничок.деловая схема.
Суббота, 28 Сентября 2019 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка «абстрактный фон»

Название: абстрактный фон
Автор: R-Oksana
Создана: 19.09.2019 11:13
Скопировали: 7 раз
Установили: 37 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы для дневника

Метки:  
Нравится

Осень - рамочка
Суббота, 28 Сентября 2019 г. 09:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_begi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Осень - рыжая лиса, красит в рыжий цвет леса..."

Здесь будет ваш текст...

Рубрики:  рамочки

Метки:  
Нравится

Хорошие песни...
Вторник, 24 Сентября 2019 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

София Ротару - Твои следы... (Видео )

музыка: Арно Бабаджанян стихи: Евгений Евтушенко

 

песня прозвучала в музыкальном фильме

"Песня всегда с нами" / "Пiсня буде помiж нас"

***

Исполнитель София Ротару

***

***

Твои следы

В сугробах у реки,

Как из слюды,

Они тонки.

Чуть подморозило

Два крошки-озера,

И звёзды в них дрожат,

Светясь, как угольки.

Читать далее...
Рубрики:  музыка

Метки:  
Нравится

Это интересно...
Вторник, 24 Сентября 2019 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Panzir56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Максим Шевченко. В РФ начался процесс передачи власти




День ТВ
446 тыс. подписчиков

Известный журналист Максим Шевченко рассказывает о том, как происходила передача власти в новейшей истории страны. В чём главные особенности текущего исторического момента. Что будет после Путина.https://www.youtube.com/watch?v=D_5xncAoWUM
Рубрики:  политика

Метки:  
Нравится

Украшаем дневничок
Пятница, 05 Апреля 2019 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения AGAPEO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема "Виноградная лоза"(абстрактная)

миниатюра-для-виногр.-лозы.-абстр. (363x225, 119Kb)
Название: Виноградная лоза(абстрактная)
Автор: AGAPEO
Создана: 19.03.2019 21:48
Скопировали: 4 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Схемы для дневника

Метки:  
Нравится

О жизни...
Пятница, 05 Апреля 2019 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Shemki_Kamelius [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Теперь ты знаешь, здесь я не одна..."

















Теперь ты знаешь, здесь я не одна –



со мною дождь, переходящий в вечер.



Моей любви болезненная дрожь



торопится обнять меня за плечи.



 














Код рамочки в окошке:





Рубрики:  стихи
женщинам

Метки:  
Нравится

Весеннее настроение
Пятница, 05 Апреля 2019 г. 15:19 + в цитатник
калибри (700x525, 64Kb)






















Мне приснилась Весна в кружевах шелковистого платья,
С ароматом волнующих свежестью мятных духов,
Словно ангел любви в океане безбрежного счастья,
Среди ярких витрин и уставших ночных городов.

Мне приснилась Мечта в дуновении теплого ветра,
Легким перышком света в парче лучезарных небес
И мерцая чарующей нежностью легкого шлейфа,
Мне танцует Заря на рассвете хмельной полонез.

Мне приснилась Любовь в облаках невесомых мгновений,
В тихом шелесте звезд, где поют на заре соловьи,
И блуждая в сиреневой дымке цветных сновидений
Засверкала Весна на губах влажной каплей росы...

____© Copyright: Есения Волковинская, __________________________________________

Расплескалось на улицах утро,
В легкой свежести воздуха тают тоскливые дни.
Солнца луч беззаботно заглянет в окно на минутку,
В тонких веточках вербы рождается новая жизнь.

Стайки звонких скворцов закружились в невиданном танце,
Акварельное небо наполнилось заревом снов.
Тихо шепчется Март, разливаясь цветущим румянцем,
В городских переулках послышался стук каблучков.

Акапельные звуки звучат в каждой клеточке тела,
Дирижирует ветер на струнах дыханьем тепла.
Даже ранней Весной расцветает в душе хризантема
И любовь проникает задумчивой нотой дождя....

© Copyright: Есения Волковинская


лесные (700x462, 125Kb)
Рубрики:  стихи
женщинам

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Красивая фигура
Пятница, 05 Апреля 2019 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сдуваем живот втягиванием — упражнение вакуум




упражнение вакуум



Многие мужчины и женщины, скинув лишний вес, не торопятся продолжать заниматься своей фигурой, тренируясь и выполняя физические упражнения. Но формы не станут идеальными самостоятельно, так как им следует в этом помочь. После похудения кожа может растянуться, и тело будет выглядеть даже хуже, чем раньше. Лучше всего совмещать уход за телом и тренировки, тогда фигура приобретет новый и очень привлекательный вид.

3085196_dalee (160x21, 4Kb)
Рубрики:  женщинам
здоровье

Метки:  
Нравится

Наше здоровье
Пятница, 29 Марта 2019 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Люди умирают от того, что захлебываются в желчных недоокисленных продуктах… Это нужно прочитать каждому!

Рак — это программа. На молекуле ДНК записана информация о том, что это за клетка, как она должна работать, какие функции выполнять. И вдруг у неё стирается программа о трудовой деятельности, остается только программа о том, как она должна кушать, ходить в туалет и размножаться. При этом она никакой работы не выполняет. Это называется рак.

2016-11-10_104752

Раковая клетка — это не больная клетка, она здоровей здоровых, она мощная,молодая, она тунеядка. Когда в печени одна раковая клетка, то ничего не случится,а если их 90%, то печень становится тунеядкой по неволе, она ничего не хочет делать. Мы умираем оттого, что захлебываемся в собственных желчных недоокисленных продуктах.      читать далее

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Нравится

Украшаем дневничок
Пятница, 29 Марта 2019 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скопировать схему оформления (дизайн) чужого дневника на ЛиРу




Как скопировать схему оформления (дизайн) чужого дневника на ЛиРу, если ее название скрыто



Как скопировать схему оформления (дизайн) чужого дневника на ЛиРу



Иногда хочется установить себе такую же схему оформления, которая понравилась в чужом дневнике. Потом ее можно немного изменить по своему вкусу или пользоваться без изменений.



Скопировать схему оформления дневника ЛиРу можно из блока «Схемы оформления». Но иногда этот блок хозяин дневника скрывает в настройках. Разберемся, как скопировать схему (дизайн) дневника в первом и втором случае.



Читать далее...
Рубрики:  Схемы для дневника

Метки:  
Нравится

Это интересно...
Пятница, 29 Марта 2019 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвастаюсь и рекомендую

Получила вот такую лупу. Заказывали 18 марта на Алиэкспрессе, сегодня принесли лично в руки. Супер-супер-пупер!!! Для рукоделия однозначно лучше всяких очков! В комплекте 5 линз разных диоптрий. И дополнительный свет включать не нужно - есть на лупе.
Поверьте человеку с очень проблемными глазами: левый глаз - 5%, правый - 20%. Очки подобрать не так-то просто из-за сложности заболеваний. Очков и луп разных много, подстраивалась по-всякому - я же шью, вышиваю разными техниками, вяжу, точечной росписью занималась.
Поругалась с окулистами и нашла то, что надо. Спасибо тем, кто изобрёл эту лупу! Это адрес (где мне сын заказывал), для информации про лупу, а заказать можно и по другому адресу. https://ru.aliexpress.com/item/5-2LED/32963959586....-04fe-4e15-bd08-0d40d4ea0c84-8
Сейчас сижу с лупой, буква на клавиатуре в ней вижу хорошо. Значит лягу спать не с больной головой. А завтра с утра за работу! Нужно доделать украшения, мне же в ЕКБ ехать на ярмарку предстоит.
Рубрики:  полезная информация

Метки:  
Нравится

Гимнастика -это жизнь
Понедельник, 18 Марта 2019 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечиться нужно движением, а не лекарствами





 





























Лечиться нужно движением, а не лекарствами



Профессор Сергей Бубновский — известный в России врач и автор многочисленных книг, который когда-то сам едва вырвался из цепких лап болезни. Удивительно, однако сделал он это не с помощью лекарств. Для того, чтобы вернуть подорванное здоровье, Бубновский задействовал скрытые резервы своего организма и вышел в этой схватке победителем.

Кинезитерапия — созданная им система оздоровления, которая сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. Вот некоторые цитаты, которые делают честь знаменитому врачу Бубновскому:



1. Не стоит надеяться на чудодейственные пилюли. Задействуйте внутренние резервы своего организма.



2. Регулярно делайте утреннюю гимнастику, а еще — приседания.



3. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…



4. Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.



5. Когда у вас появляется боль за грудиной, вы покорно идете в аптеку и подсаживаетесь на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина.



6. Если вам уже 40, врач говорит: «Что ж делать, милок, пора болеть»! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.



7. Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.



8. Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем.



9. При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов.



10. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того, чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки.



11. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие.



12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые.



13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса.



14. Я встречался с долгожителем Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: «Что ты делаешь, чтобы так долго жить?». «Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю». И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу!



15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз — глоток воды, 10 раз — глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов.



16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз.



17. А еще хорошо утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже.




Прислушиваясь к этим советам, так и хочется сказать: гениальное — просто!» Профессор Бубновский многих людей поставил на ноги, поэтому не спешите бежать в аптеку при первом недомогании. Возможно, стоит прислушаться к советам врача и попробовать справиться с недугом самостоятельно.









 

Рубрики:  женщинам
мужчинам
здоровье

Метки:  
Нравится

Это надо знать...
Воскресенье, 10 Марта 2019 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Математические трюки для вычислений в уме







На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.



 



ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  полезная информация
женщинам
мужчинам

Метки:  
Нравится

Любимые цветы для женщин
Воскресенье, 10 Марта 2019 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бузин Игорь Вячеславович (Igor Buzin ), 1958 г.Россия.Часть 2.









Читать далее...
Рубрики:  женщинам

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Хочу букет...
Воскресенье, 10 Марта 2019 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши женские мечты... Ирина Самарина-Лабиринт.

 

Хочу букет из фиолетовых тюльпанов…
И чтоб подарен был с любовью, от души…
Чтоб было меньше сожалений и обманов…
Чтоб не хотелось что-то в прошлом ворошить… 
 
Хочу счастливой быть сегодня, а не завтра…
Я о влюблённости не помню ничего…
Но жизнь идёт, а за окном восьмое марта…
И мне подарят только грусть, скорей всего…
 
Так много женщин тех, которым не хватает
Обыкновенного вниманья и тепла…
Пускай же Бог ошибку эту исправляет,
Чтоб их душа как сад весенний расцвела…
 
И так печально, так обидно, даже больно
Увидеть искренние слёзы женских глаз…
И сердце бедное сжимается невольно,
Приняв уколы от мужских жестоких фраз…
 
Не обижайте душу женскую, не надо…
Когда-нибудь она разучится прощать…
Вы заскучаете за тем влюблённым взглядом,
Но жизнь начнёт назад обиды возвращать…
 
Букет из ревности, скандалов и обманов
Нам дарят чаще, чем красивые цветы…
Хочу букет из фиолетовых тюльпанов…
И чтоб сбывались наши женские мечты…
 
 
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012
Свидетельство о публикации №112030806728 
***********
Рубрики:  женщинам

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Простите ....
Воскресенье, 10 Марта 2019 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простите меня ! Простите!





Рубрики:  женщинам
мужчинам

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Лабиринт
Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 20:16 + в цитатник
Вход в лабиринт судьбы легко найти,
Не каждый выход из него находит,
Пройдя большую часть всего пути,
Он возвращается туда, откуда входят.

И вновь начнёт, петляя, он свой путь,
И вновь дорога заведёт его в тупик,
И нужно попытаться вникнуть в суть
Того, что цель с ним разделяет только миг.

И тот из лабиринта может выйти,
Кто крепок нервами и мудрый дам совет:
Вы лёгкие тропинки не ищите,
Чем труден путь, тем цели ярче свет.

Из лабиринта наших грешных судеб
Не так-то просто лёгкий путь найти.
Находит только тот, кто сильно любит
И к цели не один идёт в пути.


© Copyright: Светлый Ангел, 2006
взаимоотношения (700x466, 41Kb)
Рубрики:  стихи
стихи о любви

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Нравится

Помидоры
Воскресенье, 03 Марта 2019 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры - ленивый способ выращивания






"Этот способ выращивания помидоров мне довелось увидеть в прошлом году на одном из соседских участков. Увиденное просто поразило:



На огороде, на расстоянии примерно 1,2 метра друг от друга стояли, как молодые кипарисы, зеленые колонны, сплошь усыпанные помидорами.

Читать далее...
Рубрики:  Дача

Метки:  

Поиск сообщений в Margarita49
Страницы: 997 ... 994 993 [992] 991 990 ..
.. 1 Календарь

О проекте