Убираем жир с живота при помощи массажа. ... 

Автор Школы векторного массажа и соматики, Черноног Станислав: "Я не только лечу людей, но и обучаю их самих достигать правильного состояния тела и души".

Регистрируемся на Бесплатный онлайн-интенсив Как научиться дорогостоящему массажу 

Хотите похудеть? - Раньше вставайте.

Ранний подъем — привычка, которую можно приобрести, а не что-то, с чем вы родились.

Мы часто слышим, что самые успешные люди на планете рано встают. Оказывается, «ранние пташки» также легче сбрасывают вес. И вот почему:

1. Меньше вероятности того, что вы пропустите тренировку.

Если вы склонны откладывать все «на потом», вам нужно первым делом утром потренироваться, чтобы потом не возвращаться к этому вопросу. Позанимался — и целый день потом об этом не думаешь.

2. Большая сила воли.

Утром наиболее высокий уровень мотивации и силы воли— мы просыпаемся отдохнувшими после (надеемся) 8 часов сна. Воспользуйтесь этим – сделайте в это время суток то, что вам труднее всего дается. Именно сейчас наибольшая вероятность того, что вы осуществите неприятное или трудное дело.

3. Меньше людей вокруг.

Если ваши домашние не имеют тенденцию рано вставать (а как правило это так), то утром дома будет тихо — и таким образом проще фокусироваться на том, что надо сделать. У вас есть возможность потренироваться в тишине и покое.

4. Лучшее ментальное здоровье.

Исследования показали, что люди, которые раньше просыпаются, более радостные и оптимистичные и у них лучшее ментальное здоровье по сравнению с теми, кто просыпается поздно. Для тех, кто хочет похудеть, это отличная новость — чтобы похудеть, важен именно правильный подход.

5. Не тренируйтесь на голодный желудок.

Большинство упражнений, в том числе йоговских, требуют не делать их на голодный желудок. Раннее утро — идеальное для этого время.

6. Меньше хочется есть.

Нерегулярный режим сна может внести дисбаланс и в ваши гормоны, что влияет и на ваш аппетит. Встав рано утром и потренировавшись, вы скорее всего проголодаетесь и сможете съесть нормальный здоровый завтрак, а не кусочничать — что опять же лучше для фигуры.

7. Готовьте обед утром.

Вам трудно придерживаться диеты? Вы постоянно едите в кафе? Когда лучше готовить еду на день, как ни утром? Так ваш здоровый обед будет свежеприготовленным, и вы сможете взять его с собой на работу и не обедать в кафе, где вряд ли найдутся подходящие диетические блюда.

Возможно, вы все это прочитали и теперь говорите «Но я "сова", и для меня это не сработает». Скорее всего, вы не настоящая «сова». Ранний подъем — привычка, которую можно приобрести, а не что-то, с чем вы родились.

АВТОРСКИЙ, ПРОФЕССИОНАЛЬНО СОСТАВЛЕННЫЙ 
РАЦИОН (ДИЕТА) ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (PDF - электронная версия) 
ОТ ОСНОВАТЕЛЯ ШКОЛЫ ДИЕТОЛОГОВ КСЕНИИ ПУСТОВОЙ 
 
В КНИГУ ВХОДИТ: 

БОЛЕЕ 50 БЛЮД, НАПИТКОВ С ФОТО И РЕЦЕПТАМИ 
СПИСОК ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОКУПКИ 
СООТВЕТСТВУЕТ РЕКОМЕНДАЦИЯМ ВОЗ 
подходит при сахарном диабете

http://xn--j1amdg6b.xn----7sbhdegumjf0agbb9c1e.xn-...ацион?gcao=2052&gcpc=58997

Зарегистрируйтесь на 7-дневный марафон по снижению веса 
“Сбросим вместе размер за неделю" 
Для женщин любого возраста, при любом состоянии здоровья 
Старт: 22 октября 2019, Вт

Секретное видео “Снизить вес без диет” 
Оно воздействует на подсознание. Дальше мозг “вытащит” за собой все остальное тело. Просто от его просмотра Вы начнете худеть. 
В методике оздоровительного похудания Г.Н. Гроссманн, питание дает менее 50% результата. Более 50% это система специальных словесных формул и внушений. 
 
Подходит в любом возрасте, в том числе, при сидячем образе жизни и проблемах со здоровьем. 
 
Как именно на Вас подействует 
просмотр этого секретного видео? 
Ваш аппетит и чувство голода снизится 
Ваш желудок уменьшится в размерах 
Вы заметите, что автоматически стали меньше есть 
Вы будете насыщаться меньшим количеством еды 
Вы автоматически будете хотеть ту еду, которая сжигает жир 
Ваш жир будет гореть быстрее 
Ваш обмен веществ поднимется 
Ваша энергетика заставит гореть жировые массы, расположенные внутри тела 
Ваш энергетический обмен будет направлен на внутренний жир 
Вы будете более высоко оценивать себя, относиться к себе более значительно 
Вы начнете худеть сами по себе

http://bezdiet.hudeem-99.com?utm_medium=affiliate&utm_source=kuptsova

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО 
15-минутное видео, уменьшающее объем желудка и чрезмерный аппетит
Благодаря просмотру этого энергетического сеанса:
Вы будете насыщаться меньшим количеством пищи
перестанете переедать, будете есть ровно столько, сколько Вашему организму необходимо
кто-то перестанет набирать вес, у кого-то организм переключится на снижение веса
после еды перестанете чувствовать тяжесть, вместо нее - радость и легкость
Ваше тело начнет худеть само без Вашего сознательного участия
Галина Гроссманн

http://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200001853/kuptsova/

Диета "-1 кг в день" 

7 часов утра- зеленый чай без сахара 
9 часов- варёное яйцо 
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма 
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина) 
15 часов- 1 стакан томатного сока 
17 часов- яйцо 
19 часов- яблоко 
21 час- 1 стакан кефира 

Особенности: 
- По возможности есть всё без соли 
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи! 
- Кушать строго по часам! 
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. 

Вы всё ещё сладкоежка? 
 
Избавимся от сладкомании сразу, раз и навсегда! 
 
Руководитель Центра Оздоровительного Похудания, доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн:

Благодаря видео-сеансу Вы: 

Уменьшите, либо уберете вовсе тягу к лишнему сладкому 

Ускорите сжигание жира, если находитесь на похудании 

Прочувствуете, что происходит с организмом от сладкого 

Перестанете замечать сладкое в магазинах и дома 
Узнайте, как запрограммировать 
Ваш организм на естественное похудание! 
Чтобы начать худеть, необходимо не только правильное питание, нужно запустить в организме механизм на сжигание жира – только так организм будет помогать, а не препятствовать похуданию!

Освобождение от сладкомании

Бесплатный прямой эфир 
Микрофлора кишечника 
может способствовать набору веса тела 

В программе прямого эфира: 

1. Коротко о микроскопических организмах кишечника человека 

2. Как микробы могут привести к появлению лишних килограммов 

3. О воспалении в организме и непонятных недомоганиях, причиной которых могут являться бактерии обитающие в кишечнике 

4. Об ожирении печени или куда исчезает не переваренный в тонком кишечнике жир 

5. Способны ли бактерии управлять аппетитом человека 

6. Что показали исследования кишечной микрофлоры космонавтов в экспериментах имитирующих автономное поселение в условиях космического полета 

7. Есть ли вклад кишечной микрофлоры в ожирение, повышение холестерина, развитие атеросклероза, гипертонии и диабета 

8. Приемы нормализации микрофлоры кишечника 

9. Что такое пребиотики и пробиотики. Как правильно их использовать 

9. Сеанс на нормализацию эвакуаторной способности толстого кишечника 


https://bit.ly/2T85GIu

Легко худеем с помощью воды 
 
Вода с различными добавками поможет избавиться от лишних килограммов гораздо эффективней 
 

1. Вода с медом. 
Рецепт воды с медом прост. Растворите чайную ложку чистого натурального меда в стакане прохладной воды и выпейте натощак. Регулярное употребление такого напитка по утрам избавит от чувства голода, но при этом обогатит организм питательными веществами и наполнит энергией. 
 
2. Вода с уксусом. 
Разведите 1 ч. л. яблочного уксуса в стакане холодной воды и выпейте утром натощак. Кислота активно сжигает калории и надолго отбивает чувство аппетита. Кроме того, вода с уксусом стимулирует работу кишечника и очищает организм от шлаков. Пить её необходимо через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. Вода с уксусом не рекомендуется тем, у кого повышена кислотность, противопоказана в случае проблем с пищеварительной системой. 
 
3. Вода с лимоном. 
Смешайте сок половины лимона со стаканом теплой воды. Можно добавить чайную ложку меда. Пейте эту смесь перед сном или за 30 минут до завтрака. 
Можно перемолоть полностью весь лимон (с кожурой), и эту кашицу добавлять в воду в течение дня. Такой напиток хорошо чистит организм и способствует детоксикации. 
Вода с корицей. Заварите 1 чайную корицы (порошка) кипятком, дайте настояться около 6 часов и процедите. Употребляйте воду с корицей утром и вечером по полстакана. Прекрасно очищает организм, избавляет от различных паразитов в кишечнике и борется с накопление жировых отложений, расщепляя их. А вода с корицей и медом – это не только очень полезный напиток для похудения, но и вкусный. Мед в этом случае добавляйте непосредственно перед употреблением напитка. 
 
4. Вода с мятой. 
В кипящую воду положите веточку мяты и снимите с огня. Дайте напитку настояться 15 минут. Этот легкий и ароматный напиток успокоит нервную систему, напряжение которой нередко провоцирует пробуждение аппетита, улучшит пищеварение и нейтрализует токсины. 
 
5. Вода с имбирем. 
Имбирь залить 200 мл холодной воды, поставить на водяную баню и нагревать до кипения. Затем прогревать на среднем огне в течение 15—20 минут. Снять с водяной бани и оставить под крышкой до полного остывания, чтобы отвар хорошо настоялся. 
Готовое средство можно хранить в холодильнике, плотно закрыв крышкой. Перед употреблением отвар нужно нагревать до комнатной температуры или чуть выше. 
Имбирный отвар можно добавлять в травяные чаи.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО
15-минутное видео, ускоряющее сжигание жира

Мы решили дать Вам видеосеанс доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн "Маленький желудок", активизирующий в мозгу программу на похудание и чувствительность к сладкому.

После просмотра этого видео, у Вас уйдет тяга к лишнему сладкому и начнет работать заложенный в каждого из нас древний механизм на идеальный вес.

Далее Ваше тело начнет худеть само без Вашего сознательного участия.

Введите Ваш e-mail в форме ниже, и мы отправим Вам видеосеанс, пробуждающий чувствительность к сладкому и ускоряющий сжигание жира через работу с подсознанием
СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО

Регистрируемся >>>

Жиросжигающий зеленый коктейль 

 

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знаю, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами. 
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне. 

Ингредиенты (на одну порцию): 

1 среднее киви 
2 колечка лимона (вместе с цедрой) 
7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем) 
6-8 веточек мяты 
100 мл чистой, не газированной воды 

Приготовление: 

1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения. 
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку. 
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед. 
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре. 
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся) Пьем сразу же) 

Все жиросжигающие коктейли - это хорошо, особенно когда они из натуральных продуктов, но не забываем про грамотное и правильное питание и физические нагрузки. Успех не заставит себя ждать.

Курс «Сделай тело» - 5-недельная программа здорового похудения для людей любого возраста и уровня подготовки.

Травяные и ягодные чаи для похудения 

 

Некоторые травы и ягоды, благодаря своим свойствам, помогают худеть. Одни улучшают обмен веществ, другие снижают аппетит, третьи выводят лишнюю жидкость из организма. Поэтому для похудения обычно используют сразу несколько трав (редко одну), которые заваривают и пьют как чай. 

Но не думайте, что вы похудеете, если будете использовать чай для похудения как самостоятельное средство. Это скорее дополнение к таким способам похудения, как правильное питание и физические нагрузки. 

Итак, вот несколько рецептов: 

1. Чай с черемухой и брусникой. 
Возьмите десять-двенадцать граммов сушеных ягод черемухи и брусники. Залейте все кипятком (достаточно четырехсот миллилитров), и, доведя до кипения, варите около пяти минут. Отвар должен настояться после приготовления пятнадцать минут. Теперь процедите напиток и употребляйте его натощак. 

2. Чай с лимоном, мелиссой и душицей 
Вам пригодится 5 г цедры лимона и по 10 г душицы и мелиссы. Сбор заварите 300 мл кипящей воды. Доведя до кипения, варите напиток на слабом огне около трех минут. Сняв чай с плиты, дайте ему пятнадцать минут, чтобы настояться, после чего процедите. Лучше всего принимать такой чай для похудения с утра. 

3. Чай из мяты и чабреца 
Для его приготовления необходимо 10 гр мяты и молодых побегов чабреца и один стакан воды. Травы нужно измельчить и залить одним стаканом кипятка, после варить отвар 5-7 минут на медленном огне. После этого посуду снять с огня и хорошо укутать полотенцем на 10 минут, чтобы чай настоялся. Далее чай необходимо процедить и пить. 

4. Чай каркаде для похудения 
Лепестки гибискуса включают в свой состав 13 аминокислот, полезные микроэлементы (железо, фосфор, кальций), витамины (В1, В2, С), а также фруктовые кислоты, биофлавоноиды, кверцетин и рутин. Гибискус оказывает антибактериальное и общеукрепляющее воздействие (напиток эффективно повышает иммунитет). 

Чай из лепестков гибискуса оказывает мочегонное, спазмолитическое и жаропонижающее воздействие. Чай очищает организм от шлаков. Лепестки не любят кипяток, поэтому их следует заваривать водой 80 градусов и настаивать минут 10-15. Напиток имеет кислый вкус, но, ели вы хотите снизить вес, то не добавляйте в него сахара. Через несколько дней вы привыкнете и будите наслаждаться вкусом напитка. Совместив употребление лучшего чая для похудения каркаде с правильной диетой и спортом, вы заметно ускорите свое преображение. 

5. Сбор трав со зверобоем 
Чтобы приготовить этот чай нужно взять по 15 г коры крушины, листьев ежевики и листьев малины, по 10 г плодов шиповника и вереска, 7 г листьев мальвы, 7 г листьев крапивы, 3 г листьев зверобоя и 2 г тысячелистника. Все взятые компоненты измельчить и перемешать. 

Взять 5 г измельченной смеси и залить стаканом горячей воды 80 град. В течение минуты дать настояться. Потом процедить и выпить маленькими глотками в теплом виде. Чтобы получить необходимый результат, нужно начинать прием чая с 200 г в день, затем постепенно увеличить прием чая до 600 г в день. Через 45 дней, после начала приема этого чая, нужно пить уже по 200 г 3 раза в день. 

Чай для похудения лучше всего пить после еды. Через несколько дней нужно постепенно уменьшить прием чая до 200 г в день. После окончания лечения этот чай можно также продолжать пить по 200 г в день, чтобы держать свой вес в норме. 

6. Чай на основе крушины (компоненты можно купить в аптеке). 
кора крушины (3 доли), корень одуванчика (1 доля), плоды петрушки (1 доля), плоды фенхеля (1 доля), листья мяты перечной (1 доля). Заливается стаканом горячей воды 80 град. на 15 минут. Отвар из этой смеси процеживается и употребляется по 2 столовых ложки натощак (утром), в течение 2 месяцев. 

Противопоказания 

При чрезмерном увлечении чаем для похудения можно добиться совершенно не тех результатов, на которые рассчитываешь, вместо потери лишних килограммов можно получить обезвоживание организма, вымывание калия, необходимого для полноценной сердечной и мышечной деятельности. 

Долговременный прием чая для похудения может вызвать обострение болезни у людей с больными почками. Поэтому лучше выбирать чай с мягким мочегонным действием. 

Чай со слабительным действием противопоказан людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. 

В любом случае чай для похудения не предназначен для систематического употребления, его можно пить не более 3-х недель подряд, и желательно ограничивать себя 1-2 чашками в сутки. 

Сохраните себе на стену, чтобы не потерять, эта информация может пригодиться вам или вашим друзьям! 

Кто использовал какой-нибудь чай для похудения, поделитесь в комментариях, помог ли он вам?

Курс «Сделай тело» - 5-недельная программа здорового похудения для людей любого возраста и уровня подготовки.

Получите Медитацию, от которой горит жир 
 
В кратком видео-обращении к Вам, Галина Николаевна расскажет, как действует медитация на человека. Расскажет о механизмах работы нашего организма при воздействии медитации на похудание. 
 
Эта видео-медитация под магическим названием "Ваша Венеция" заставит гореть Ваши жировые отложения. 

Чтобы жир начал гореть, нужно включить механизмы выработки определённых гормонов.
 
Во время видео-сеанса медитации, доктор Г.Н. Гроссманн силой слова, своими целительными приёмами, активирует систему органов внутренней секреции, направляет Вашу кровь к жировой ткани.

Регистрируемся на видео-медитацию под магическим названием "Ваша Венеция"

Как выбрать продукты для праздничного стола
Справочник - Таблица по Гликемическому Индексу, нагрузке и энергетической ценности. 
С помощью этого справочника Вы: 
 
Сможете отличать продукты по их полезным качествам и свойствам; 
Подберете для себя продукты в зависимости от потребностей (похудение, занятие спортом, набор веса и т.д.); 
Составите для себя правильное меню, чтобы за время праздников сохранить себя в форме. 
Забирайте подарок прямо сейчас, кликайте на кнопку: “Забрать справочник” и, пожалуйста, поделитесь им со своими близкими и друзьями (для этого на странице есть кнопки социальных сетей).
 

http://курсы.школа-диетологов.рф/бонус/справочник-...25&gcmlg=321349?gcpc=58997

ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК И СИЛЫ ВОЛИ? 

Освобождение от сладкомании 
Избавление от пищевой зависимости 
Как избежать ошибок в похудении 
Похудение без силы воли 
Упражнение от целлюлита 
Как худеть радостно 
+БОНУС: Руководство по питанию 

Прошло курс 6984 человек 

ПРОЙДИТЕ КУРС БЕСПЛАТНО! 

Узнайте как похудеть>>>

"ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ЧИСТКА 2022"

После прохождения программы:

Нормализуете работу кишечника и избавитесь с десяток вытекающих проблем
Очистите организм после Новогодних праздников и зарядите себя энергией на весь год
Узнаете, живёт ли в Вашем организме скрытые подселенцы в виде паразитов и сможете их выселить оттуда
Оздоровите работу сосудов и вен, стабилизируете давление
Уменьшите объём желудка и талию
Нормализуете уровень холестерина
Избавитесь от высыпаний, перхоти, корочек и корост
Улучшите цвет лица, отбелите зубы
Избавитесь от обильного потоотделения, неприятного запаха тела
Узнаете древние секреты о сильнейших продуктах, дарующих очищение
Сможете избавиться от камней в почках
Узнаете, как помочь организму лучше самоочищаться особенно в возрасте 50+

ПОДАРИТЕ СЕБЕ ЛУЧШЕЕ ИЗ ВСЕГО, ЧТО МОЖНО ПОДАРИТЬ ОРГАНИЗМУ В НАЧАЛЕ ГОДА — ЧИСТОТУ И ЛЁГКОСТЬ!

ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА ПРОГРАММУ «ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ЧИСТКИ 2022», ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕНУЖНОГО МУСОРА И ЗАСТОЯЛОГО ЖИРА, И НАПОЛНИТЕ СВОЙ ОРГАНИЗМ СВЕТОМ, ВОЗДУХОМ, ЗВУКАМИ, ЦВЕТАМИ, ДВИЖЕНИЕМ И ЭНЕРГИЕЙ ПРИРОДЫ 

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

Салат для быстрого похудения 
Ингредиенты: 
яблоко – 1 шт., 
корень сельдерея – 1 шт., 
корень хрена – 1 шт., 
простокваша – 1 стакан, 
соль по вкусу. 
Все ингредиенты потрите на мелкой терке. Смешайте 1 часть яблока с 3 частями корня сельдерея, добавьте хрен и простоквашу, посолите и тщательно перемешайте. Кушайте такой салатик каждый вечер в течение 7 дней и вы заметите, как лишние килограммы начали уходить. 
 

Курс "СДЕЛАЙ ТЕЛО" Алексея Маматова

http://shop.rubulat.ru/aff/free/1200000932/kuptsova/

УЗНАЙТЕ КАК ПОХУДЕТЬ НА 8-15 КГ В МЕСЯЦ БЕЗ СПОРТА И СИЛЫ ВОЛИ 
 

Бесплатный ознакомительный курс похудения Галины Гроссманн 
 

Освобождение от сладкомании 
Избавление от пищевой зависимости 
Как избежать ошибок в похудении 
Похудение без силы воли 
Упражнение от целлюлита 
Как худеть радостно 

Практический видео курс - 6 шагов оздоровительного похудания.


Познакомьтесь с методикой, худея за счет просмотра коротких медитаций:

Галина Николаевна возбудит образ Вашего идеального тела, он будет вести Вас к стройности и здоровью
Вы осознаете свои ошибки, Ваше похудание в дальнейшем будет легким
Вы избавитесь от целлюлита, или значительно его уменьшите
Галина Николаевна мягко скорректирует Ваше пищевое поведение

Узнайте как похудеть>>>

Бесплатный тренинг «Здоровое похудение» (День 2) Алексей Маматов 

Проблема ожирения стала коллективной, но её решение ВСЕГДА ИНДИВИДУАЛЬНО! На тренинге "Здоровое похудение" мы постараемся дать ответы на все основные вопросы, связанные с коррекцией веса, избавлением от жира и поддержанием тела в норме.

Наш тренинг для тех, кому важно крепкое здоровье, мягкая коррекция веса, удержание стрелки весов на нужном значении и сильные результаты на зависть окружающим!

Курс по Похудению "Сделай тело" 
http://shop.rubulat.ru/aff/free/101820/kuptsova/

Курс "СДЕЛАЙ ТЕЛО"

http://shop.rubulat.ru/aff/free/1200000932/kuptsova/

Голодание для похудения. Как правильно голодать, чтобы похудеть?

Существует мнение, что для похудения нужно проводить лечебное голодание. Это видео о том, каких результатов стоит ждать и не стоит ждать от голодания

• Какие бывают виды голодания: сухое, 30дневное, для снижения веса и др.
• Основные правила выхода из голодания
• Кому рекомендуется голодание? Для кого оно и в каких условиях голодание будет наиболее эффективным?

БЕСПЛАТНО! 15-минутное видео,уменьшающее объем желудка
и аппетит

http://shop.hudeem99.ru/aff/free/101669/kuptsova/
 

«Биолифтинг живота» Скачайте PDF книгу бесплатно!
 

http://shop.hudeem99.ru/aff/free/100211/kuptsova/

Заболевания позвоночника. Лишний вес и позвоночник

В этом видео Галина Николаевна расскажет Вам, какие заболевания позвоночника вызывает лишний вес и с чем это связано. А также даст  Вам рекомендации по оздоровлению позвоночника.

• В чём опасность лишнего веса для позвоночника
• Профилактика заболеваний позвоночника
• Как восстановить здоровье позвоночника?

БЫСТРАЯ ДИЕТА НА 2 ДНЯ ИЛИ БОЛЬШЕ. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ 
Автор статьи: 

Галина Николаевна Гроссманн 
Доктор биологических наук. Автор уникальных методик омоложения и похудения. Руководитель Центра биологии и экологии человека в Эстонии. Уже 21 год каждый день ведет пациентов к здоровому телу. Ее клиенты снимают по 8-15 кг жира за месяц. 

Быстрая диета на 2 дня или больше. Что нужно знать 

Лишний вес. Как сбросить много лишнего веса

• Как худеть людям с максималистским духом?
• Как полюбить процесс похудения и договориться с собой на выполнение программы похудения?
• Как выполнять физические упражнения тем, кому их сложно выполнять?

Бесплатная Книга «Биолифтинг живота» Галины Гроссманн
http://shop.hudeem99.ru/aff/free/100211/kuptsova/
БЕСПЛАТНО! 15-минутное видео, уменьшающее объем желудка и аппетит
http://shop.hudeem99.ru/aff/free/101669/kuptsova/

Омоложение организма. Как сделать так, что бы похудение было омолаживающим 

• Зависит ли успешность похудения от возраста?
• Как сделать так, чтобы тело и лицо моментально подтянулись?
• Как сделать так, чтобы скинуть именно столько кг, сколько Вам надо.

Травяные и ягодные чаи для похудения

Некоторые травы и ягоды, благодаря своим свойствам, помогают худеть. Одни улучшают обмен веществ, другие снижают аппетит, третьи выводят лишнюю жидкость из организма. Поэтому для похудения обычно используют сразу несколько трав (редко одну), которые заваривают и пьют как чай.

Но не думайте, что вы похудеете, если будете использовать чай для похудения как самостоятельное средство. Это скорее дополнение к таким способам похудения, как правильное питание и физические нагрузки.

БЕСПЛАТНАЯ книга "Биолифтинг живота" 

Книга - практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот 

Мечта каждой женщины в любом возрасте без большого труда, без таблеток и без физкультуры иметь красивый подтянутый животик. Теперь мечта в ваших руках. Книга Г. Н. Гроссманн очень проста в понимании и в выполнении. 

Вы будете научены способам, как активировать жировые прослойки на животе для их сгорания и ухода. 
Вместе с самой Галиной Николаевной проведёте тренинги для активации своих жировых отложений, чтобы ткани стали подтянуты, а кожа была гладкой и ровной. 
Будете обучены приготовлению простых и оригинальных средств для ухода за своим животиком прямо у себя дома. 
В книге также вам будут даны знания, по каким причинам появляется и растёт живот, как уберечься от этого.