Видео курс - 6 шагов оздоровительного похудания.
у Вас уйдет тяга к сладкому

Познакомьтесь с методикой, худея за счет просмотра коротких медитаций:

Галина Николаевна возбудит образ Вашего идеального тела, он будет вести Вас к стройности и здоровью
Вы осознаете свои ошибки, Ваше похудание в дальнейшем будет легким
Вы избавитесь от целлюлита, или значительно его уменьшите
Галина Николаевна мягко скорректирует Ваше пищевое поведение


РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

Хотите узнать, как быстро и эффективно похудеть, не выходя из дома?

Посмотрите энергетический сеанс «снизить
вес без диет» и похудейте до 5 кг за неделю, без упражнений и работы с питанием.

За счет словесных формул и внушений из видео-сеанса:

Ваш аппетит снизится, будете насыщаться меньшим количеством еды
Организм начнет жечь внутренний жир, жир будет гореть быстро
Ваш обмен веществ поднимется

РЕГИСТРИРУЕМСЯ БЕСПЛАТНО >>>

Как похудеть с доктором Галиной Гроссманн. Самая здоровая методика похудения. Уже более 10 000 человек избавились от лишнего веса и навсегда оздоровили свой организм! 

Биолифтинг живота

Воронка на видеокурс "6 шагов оздоровительного похудения"

"Снизить вес без диет".

"Ваша Венеция"


"Маленький желудок"

"Избавление от сладкомании"

7-дневный марафон "Сбросим вместе размер за неделю".

Главное в похудании — это желание жить. Жить долго и счастливо.
Посмотрите мощнейший энергетический сеанс «Освобождение от болезней ожирения»

У многих людей это желание притуплено. Если его опять возбудить — повысится иммунитет, психологическая устойчивость. Изменится пищевое поведение. У кого-то вес начнет сходить как будто сам. Придет успокоение, любовь к себе. Это даст освобождение от многих болезней
Получить этот видео-сеанс Вы можете сейчас бесплатно. Для этого пройдите по ССЫЛКЕ

Автор сеанса — доктор биологических наук Г.Н. Гроссманн. система лечебно-омолаживающего похудения Галины Николаевны дает потрясающие результаты. Похудения на 8-15 кг за месяц. А недавно прошел курс для весящих более 200 кг. Даже прикованные к кровати страдающие ожирением люди снимают у Галины Николаевны вес.

По какой бы системе Вы сейчас не худели — этот сеанс ускорит у Вас сжигание жира.
Если для Вас главное стать здоровой, продлить себе жизнь — тоже посмотрите это ВИДЕО

Галина Николаевна Гроссманн не рекомендует ни бег,
ни велотренажеры для похудения
Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.

Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми. Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.

Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:

Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть;
Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего изнашиваются коленный и тазобедренный суставы;
В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику.
Похудение — это не механический, а возвышенный процесс
Необходима и радость, и творчество, и разнообразие, и красота, и торжественность — это естественные человеческие потребности. И ни бег, ни велосипед не дают этого. Душа требует праздника и нужно этот праздник ей дать. Вы достойны самого лучшего в своей жизни, и Ваше тело заслуживает любви и уважения, ведь оно так долго служит Вам.

Не нужно себя мучить, можно все сделать красивее, элегантнее и эстетичнее
Лечебно-омолаживающее похудение — это такое похудение, после которого легко удержать вес (именно так получается по системе Г.Н. Гроссманн), предусматривает следующее: чтобы получить хорошее здоровье и красивую внешность, нельзя себя мучить ничем (ни едой, ни физически, ни морально) или, тем более, нельзя самой себя наказывать во время курса похудения. Надо стараться всё делать по отношению к себе с любовью и лаской, красиво, эстетично и элегантно и Ваше тело ответит своей красотой и здоровьем.

А бег — это для большинства людей насилие над организмом. Естественно, кроме тех редких счастливчиков, кто имеет особую конституциональную предрасположенность на повышенную физическую активность.

Если делаем через силу — мы транслируем нелюбовь к себе, и результат мы получим противоположный.

Если что-то противоестественно для организма, Вам это и нравиться не будет, так организм подсказывает, что Вы вредите себе.

Помогает похудению физическая нагрузка, вызывающая радость. Например, танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки и так далее — выберите то, что Вам действительно по душе.

Галина Николаевна даже запрещает своим похудающим упражняться с целью сжечь жир, а только с целью получить радость.

Видеокурс "6 шагов оздоровительного похудения"
 

21 Медитация для похудения

Вы хотите начать снижать вес тела?
Конечно же желаете успешно снять лишние килограммы

Со дня старта получайте медитации, настраивающие на похудание

Вам будет приходить по одной медитации в день. По 3-6 минут. Эти медитации будут вашими помощниками. Они настроят ваше тело на сжигание жира, усилят результат любого способа похудания, по которому Вы желаете худеть:

вы снимете больше веса, чем у вас ранее получалось
укрепят Вас в Вашем решении достичь желаемого веса
возбудят механизмы на более легкое похудание
подходят практически для любого способа похудания
их прослушивание снижает аппетит, предохраняет от переедания и тяги к вредной пище


И Вы легко похудеете и стабилизируете вес по
энергетическим сеансам Г.Н. Гроссманн.

Галина Николаевна Гроссманн

Руководитель Центра Оздоровительного Похудания, город Таллинн, Эстония
Учёный, доктор биологических наук
В системе Академии Наук СССР, 1974 - 1989 год, разработчик систем жизнеобеспечения для советских космонавтов (в том числе, их правильного питания в полёте)
Автор и ведущая уникальных методик по похудению и омоложению
Уже с 1989 года каждый день ведет своих пациентов к стройному и здоровому телу
На её курсах снимают по 8-15 кг жира за месяц
Признанный лучший спикер двух "Всероссийских он-лайн конференций по похудению"
За последние 12 месяцев только на ее он-лайн курсах похудело 2543 человека
Средний результат похудевших минус 9,2 кг жира за месяц
Многократно приглашалась в ведущие институты мира с лекциями о красоте, молодости и здоровье
С 2014 года ее он-лайн энергетические сеансы каждый раз проходит более 3000 человек 

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

Бесплатный мастер-класс “Нарушение здоровья и набор веса, как следствие загрязнения организма:

Как очистить себя, убрать лишний вес и вернуть здоровье”

На мастер-классе Галина Николаевна научит Вас, как правильно очистить себя, не наделав ошибок.

Как очистить себя:

от накопившихся с годами жиров
от лишнего сахара и холестерина
от накопленного кофеина и теобромина
от токсинов, поступающих с пищей

А также Вы получите рецепт сбора лекарственных растений для очищения организма.

В программе мастер-класса будет:

1. Признаки интоксикации, как самой провести очищение: от кофеина; от лекарств и антибиотиков; от никотина; от последствий алкогольного отравления.

2. Заболевания, вызываемые следующими привычными пищевыми продуктами при их однобоком потреблении:

Хлебобулочные и макаронные изделия, крупы, бобовые
Продукты с большим содержанием животного жира и растительных масел
Животные белки: мясо, птица, рыба, молочные продукты, яйца
Пищевые изделия богатые простыми сахарами
Овощи и фрукты

3. Учимся делать самодиагностику: есть ли загрязнение печени, желчного пузыря и почек; сколько требуется Вам пить воды; страдает ли Ваш организм от аутоинтоксикации.

4. Типы питания для очищения организма от жировых отложений, от холестерина, от продуктов распада белковых веществ.

5. Главные лекарственные растения для вывода токсинов, для очищения печени, почек, кишечника, для очищения крови и лимфы в домашних условиях.

Зарегистрируйтесь,чтобы принять участие в вебинаре!

Ведущая вебинара Г.Н. Гроссманн, автор курса похудания СуперДетокс


Учёный, доктор биологических наук
автор и ведущая курсов по оздоровительном похуданию и омоложению организма
На её курсах оздоровительного похудания снимают по 8-15 кг жира за месяц
Руководитель Центра Оздоровительного Похудания, город Таллинн, Эстония
В системе Академии Наук СССР, 1974 - 1989 год, разработчик систем жизнеобеспечения для советских космонавтов (в том числе, их правильного питания в полёте)
Автор уникальных методик по оздоровительному похудению и омоложению
Уже с 1989 года каждый день ведет своих пациентов к стройному и здоровому телу
Признанный лучший спикер двух "Всероссийских он-лайн конференций по похудению"
Средний результат похудевших минус 9,2 кг жира за месяц
Многократно приглашалась в ведущие институты мира с лекциями о красоте, молодости и здоровье
автор и ведущая новейшего курса СуперДетокс - сочетающего избавление от токсинов и от жира

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

7-дневный интенсивный интерактивный онлайн курс по снижению веса

"Сбросим вместе размер за неделю"

Подходит для женщин любого возраста, при любом состоянии здоровья.

Автор и ведущая - доктор биологических наук Г.Н. Гроссманн

Вам следует участвовать, если:

Вы перепробовали множество методик похудания и не получается
у Вас уже десятки лет лишний вес
у Вас проблемы со здоровьем
Вы не любите физические нагрузки
Вы не готовы к приему препаратов
у Вас часто случаются срывы, заедания стресса и ночной аппетит
Вы не представляете, как можно отказаться от любимых сладостей
у Вас медленный обмен веществ
Вы считаете, что у Вас склонность к полноте

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и начните получать подготовительные задания



Да, я хочу на похудательный марафон бесплатно »>

Получите бесплатно энергетический сеанс Г.Н.Гроссманн

"Нормализация сахара в крови"

 Знаете ли Вы, что от повышенного сахара приходит тяга к перееданию?

А еще кожа становится становится дряблой, а организм переходит в преддиабетическое состояние

Повышению сахара в крови способствуют:

подавленность, обида, чьи-то плохие слова
ограниченность в пространстве
неудовлетворенные желания
если человек возбудимый, быстро злится, впадает в агрессию
неправильные пищевые привычки, неправильное питание, просто переедание, лишний вес
Сеанс мягко воздействует на вышеперечисленные факторы

1. Изменив Ваши эмоции, Вы сможете снизить сахар

Сеанс дает эмоциональную устойчивость. Пробуждает естественные эмоции, ведущие к долгой жизни и успеху в обществе. Вы обнаружите, что стали по-другому реагировать на раздражители.

2. Изменив пищевые привычки, Вы сможете снизить сахар.

Просмотр сеанса мягко скорректирует Ваше пищевое поведение и работу желёз. Вы заметите, что сами снизили употребление повышающих сахар продуктов.

3. Для повышения эффекта смотрите сеанс 5 дней подряд, каждое утро.

Вы заметите, что появилось спокойствие, обаяние, любовь к людям, ценность себя, высокая самооценка.

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200007594/kuptsova/

Мастер-класс "Программирование подсознания на избавление от лишнего веса".
Галина Гроссманн

Дата 26 апреля, Пн в 20:15 мск
В программе мастер-класса:

Основы сбалансированного питания на похудании
Как получить правильное пищевое поведение через программирование подсознания
Как через программирование подсознания поднять внутреннюю энергию, чтобы похудание прошло успешно?
Как активировать заложенный в нас механизм на естественное сжигание внутреннего жира
Как через программирование подсознания создать уровень гормонов, оптимальный для сжигания жира
Как через работу с подсознанием запрограммировать себя на нужные для похудания эмоции
Как сохранить новый вес через работу с подсознанием
Тренинг на активирование образной памяти
Тренинг на активирование образного мышления
Тренинг на расширение биополя

Регистрация на Программирование подсознания на избавление от лишнего веса

Энергетический сеанс 

"Освобождение от болезней ожирения", дающий желание жить 

Сеанс направлен на: 

нормализацию кровяного давления 
снижение сахара в крови 
на восстановление здоровья суставов 
освобождает от хронического стресса, связанного с избыточной массой тела 
снижает восприимчивость к заболеваниям 
убирает привычку подавлять/заедать свои эмоции 
расслабляет мышечные спазмы 
дает веру в себя и желание жить 
убирает чувство безнадежности 
Полезен для людей с заболеваниями печени, поджелудочной железы, с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы. Сеанс также нужен страдающим от увеличенного и вздутого живота, дыхательной недостаточности, одышки, отеков, сонливости. Полезен при жалобах на ослабление памяти, на головокружение, при излишнем возбуждении, стрессе. 

https://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200006505/kuptsova/

Научно доказано, что обиды ведут к болезням и лишнему весу. 

Получите бесплатно энергетический сеанс, избавляющий от чувства обиды. 

Сеанс "Водяная мельница" 

снимает воздействие нанесенных обид, избавляет от этого чувства. 
направляет энергию обид на сжигание жира и получение даров. 
помогает начать худеть и освободиться от лишнего веса. 

 

РЕГИСТРИРУЕМСЯ БЕСПЛАТНО >>>

Хотите узнать, как быстро и эффективно похудеть, не выходя из дома?

Как похудеть с доктором Галиной Гроссманн. Самая здоровая методика похудения.Уже более 10 000 человек избавились от лишнего веса и навсегда оздоровили свой организм! 

Воронка по Биолифтингу

Воронка на видеокурс "6 шагов оздоровительного похудения"

"Снизить вес без диет".

"Ваша Венеция"


"Маленький желудок"

"Избавление от сладкомании"

7-дневный марафон "Сбросим вместе размер за неделю".

Секретное видео “Снизить вес без диет” 

Оно воздействует на подсознание. Дальше мозг “вытащит” за собой все остальное тело. Просто от его просмотра Вы начнете худеть. 
В методике оздоровительного похудания Г.Н. Гроссманн, питание дает менее 50% результата. Более 50% это система специальных словесных формул и внушений. 
 
Подходит в любом возрасте, в том числе, при сидячем образе жизни и проблемах со здоровьем.

Как именно на Вас подействует 
просмотр этого секретного видео? 
Ваш аппетит и чувство голода снизится 
Ваш желудок уменьшится в размерах 
Вы заметите, что автоматически стали меньше есть 
Вы будете насыщаться меньшим количеством еды 
Вы автоматически будете хотеть ту еду, которая сжигает жир 
Ваш жир будет гореть быстрее 
Ваш обмен веществ поднимется 
Ваша энергетика заставит гореть жировые массы, расположенные внутри тела 
Ваш энергетический обмен будет направлен на внутренний жир 
Вы будете более высоко оценивать себя, относиться к себе более значительно 
Вы начнете худеть сами по себе

РЕГИСТРИРУЕМСЯ >>>

Зарегистрируйтесь на 7-дневный марафон по снижению веса 
“Сбросим вместе размер за неделю" 
Для женщин любого возраста, при любом состоянии здоровья 
Старт: 22 октября 2019, Вт

Секретное видео “Снизить вес без диет” 
Оно воздействует на подсознание. Дальше мозг “вытащит” за собой все остальное тело. Просто от его просмотра Вы начнете худеть. 
В методике оздоровительного похудания Г.Н. Гроссманн, питание дает менее 50% результата. Более 50% это система специальных словесных формул и внушений. 
 
Подходит в любом возрасте, в том числе, при сидячем образе жизни и проблемах со здоровьем. 
 
Как именно на Вас подействует 
просмотр этого секретного видео? 
Ваш аппетит и чувство голода снизится 
Ваш желудок уменьшится в размерах 
Вы заметите, что автоматически стали меньше есть 
Вы будете насыщаться меньшим количеством еды 
Вы автоматически будете хотеть ту еду, которая сжигает жир 
Ваш жир будет гореть быстрее 
Ваш обмен веществ поднимется 
Ваша энергетика заставит гореть жировые массы, расположенные внутри тела 
Ваш энергетический обмен будет направлен на внутренний жир 
Вы будете более высоко оценивать себя, относиться к себе более значительно 
Вы начнете худеть сами по себе

http://bezdiet.hudeem-99.com?utm_medium=affiliate&utm_source=kuptsova

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО 
15-минутное видео, уменьшающее объем желудка и чрезмерный аппетит
Благодаря просмотру этого энергетического сеанса:
Вы будете насыщаться меньшим количеством пищи
перестанете переедать, будете есть ровно столько, сколько Вашему организму необходимо
кто-то перестанет набирать вес, у кого-то организм переключится на снижение веса
после еды перестанете чувствовать тяжесть, вместо нее - радость и легкость
Ваше тело начнет худеть само без Вашего сознательного участия
Галина Гроссманн

http://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200001853/kuptsova/

Вы всё ещё сладкоежка? 
 
Избавимся от сладкомании сразу, раз и навсегда! 
 
Руководитель Центра Оздоровительного Похудания, доктор биологических наук Галина Николаевна Гроссманн:

Благодаря видео-сеансу Вы: 

Уменьшите, либо уберете вовсе тягу к лишнему сладкому 

Ускорите сжигание жира, если находитесь на похудании 

Прочувствуете, что происходит с организмом от сладкого 

Перестанете замечать сладкое в магазинах и дома 
Узнайте, как запрограммировать 
Ваш организм на естественное похудание! 
Чтобы начать худеть, необходимо не только правильное питание, нужно запустить в организме механизм на сжигание жира – только так организм будет помогать, а не препятствовать похуданию!

Освобождение от сладкомании

Бесплатный прямой эфир 
Микрофлора кишечника 
может способствовать набору веса тела 

В программе прямого эфира: 

1. Коротко о микроскопических организмах кишечника человека 

2. Как микробы могут привести к появлению лишних килограммов 

3. О воспалении в организме и непонятных недомоганиях, причиной которых могут являться бактерии обитающие в кишечнике 

4. Об ожирении печени или куда исчезает не переваренный в тонком кишечнике жир 

5. Способны ли бактерии управлять аппетитом человека 

6. Что показали исследования кишечной микрофлоры космонавтов в экспериментах имитирующих автономное поселение в условиях космического полета 

7. Есть ли вклад кишечной микрофлоры в ожирение, повышение холестерина, развитие атеросклероза, гипертонии и диабета 

8. Приемы нормализации микрофлоры кишечника 

9. Что такое пребиотики и пробиотики. Как правильно их использовать 

9. Сеанс на нормализацию эвакуаторной способности толстого кишечника 


https://bit.ly/2T85GIu

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНО
15-минутное видео, ускоряющее сжигание жира

Мы решили дать Вам видеосеанс доктора биологических наук Галины Николаевны Гроссманн "Маленький желудок", активизирующий в мозгу программу на похудание и чувствительность к сладкому.

После просмотра этого видео, у Вас уйдет тяга к лишнему сладкому и начнет работать заложенный в каждого из нас древний механизм на идеальный вес.

Далее Ваше тело начнет худеть само без Вашего сознательного участия.

Введите Ваш e-mail в форме ниже, и мы отправим Вам видеосеанс, пробуждающий чувствительность к сладкому и ускоряющий сжигание жира через работу с подсознанием
СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО

Регистрируемся >>>

Получите Медитацию, от которой горит жир 
 
В кратком видео-обращении к Вам, Галина Николаевна расскажет, как действует медитация на человека. Расскажет о механизмах работы нашего организма при воздействии медитации на похудание. 
 
Эта видео-медитация под магическим названием "Ваша Венеция" заставит гореть Ваши жировые отложения. 

Чтобы жир начал гореть, нужно включить механизмы выработки определённых гормонов.
 
Во время видео-сеанса медитации, доктор Г.Н. Гроссманн силой слова, своими целительными приёмами, активирует систему органов внутренней секреции, направляет Вашу кровь к жировой ткани.

Регистрируемся на видео-медитацию под магическим названием "Ваша Венеция"

СУТЬ ПЛОХОГО И ХОРОШЕГО ХОЛЕСТЕРИНА 
Жировые вещества в нашем организме представлены в нескольких фракциях, проще говоря, видах. Тот, кто хотя бы однажды сдавал анализы на холестерин и видел результаты, могу обратить внимание на такие показатели, как липопротеины – высокой или низкой плотности. 

Так вот, атеросклероз причины возникновения которого напрямую связаны с сужением сосудов из-за холестерина, появляется именно из-за липопротеинов низкой плотности. 
Фракции с высокой плотностью, напротив, не позволяют формироваться холестериновым бляшкам. То есть, существует хороший и плохой холестерин. И здесь нужно знать подробности, чтобы понимать, как самостоятельно регулировать тот или иной показатель. 

Плотные фракции включают в себя сложные жиры – белки и фосфолипиды. Это и есть хороший холестерин. 

Низкоплотные фракции этих элементов не содержат, и опасны именно они, так как только этот вид холестерина нарастает на стенках сосудов. То есть, белковая пища обязательно должна присутствовать в нашем рационе. 

Но те же фосфолипиды содержатся не в привычным нашему пониманию животных жирах, а в различных продуктах, в том числе рыбе. 

Поэтому снижение плохого холестерина может достигаться употреблением определенных видов жиров. Но не сливочного или растительного масла, так как именно эти виды масел способствуют быстрому образованию холестериновых бляшек. 

ПРОДУКТЫ, ВЫВОДЯЩИЕ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН 

Вы спросите, как действуют продукты выводящие плохой холестерин, какова вообще польза от хорошего холестерина? 

Если говорить без различных химических и физических терминов, то молекулы хорошего холестерина, проходя по сосудам, захватывают имеющиеся на стенках отложения и выводят их прочь. Они поступают в печень, превращаются в желчь и потихоньку покидают наше тело. 
То есть, организовав правильное питание и повысив уровень хорошего холестерина, мы тем самым способствуем уменьшению холестериновых бляшек. 

Какие именно продукты нужно для этого употреблять в пищу, я подробно рассказываю на своих курсах. 

Более того, для моих подопечных есть специально составленный план меню с их использованием. Так мы добиваемся полного очищения своих кровеносных сосудов и навсегда избавляемся от жировых отложений. 
Но главным условием является четкая и слаженная работа кишечника. Если пищеварительная система работает со сбоями, то желчь может не выводиться. Это значит, что весь холестерин просто вновь всасывается в кровоток и возвращается в сосуды. Где оседает на их стенках. 

Вариантов питания для регулирования необходимого соотношения этих видов холестерина множество. Приведу один из примеров подобного рациона: 

Результативным станет прием пищи из зеленых овощей с нежирным сортом мяса и грубыми волокнами, например, хлебом, для выпечки которого использовалась мука грубого помола. 
Так должен быть построен лишь один прием пищи в день. Этого будет достаточно для образования такого состава крови, который обеспечит растворение жировых отложений со стенок сосудов. 

Но люди, проходящие курс моей программы похудения, не сдают анализ крови на плохой холестерин. Дело в том, что в процессе снижения веса, кровоток выводит все лишние вещества, накопленные в наших органах. Поэтому кровь изобилует всем тем лишним, что собралось в нашем теле за годы неправильного питания – в ней будет масса различных жиросодержащих элементов. И, конечно, в ней будет присутствовать выводимый холестерин. 

Сдав такой анализ, вы можете впасть в панику, ведь результаты покажут невероятно высокий уровень опасных липидов. На деле же все будет обстоять иначе, и эти результаты не будут отражать истинное состояние вашего здоровья. Я разрешаю сдавать этот анализ хотя бы через две недели после завершения курса похудения. И уже он покажет совершенно иные значения. 

Всем проходящим мою программу похудания, я объясняю как победить атеросклероз сосудов и рассказываю, что в этом нет ничего сложного. Этого можно достичь и нормализацией питания, просмотром специальных энергетических сеансов. 
Подобные процедуры направлены и на избавление от привычки к жирной еде. Люди после первого же просмотра отмечают положительный эффект от сеанса – пищевая зависимость их покидает. 

А начиная понимать суть сложных метаболических процессов, на которых основано пищеварение и жироотложение, мы учимся грамотно корректировать свое питание для восстановления подорванного здоровья. Поверьте, при помощи здорового рациона и атеросклероз обратим, и проблемы с сахаром в крови решаемы. 
В поисках решения проблемы, как убрать атеросклероз, многие обращаются к сомнительным и дорогостоящим препаратам. Нередко состояние здоровья человека при этом ухудшается, а причины кроются как раз в лекарствах. 

Ведь любая таблетка, даже самая хорошая, обладает токсическим действием. И, даже оказывая благотворное влияние на один орган, она может нанести вред другому. 

Я же предлагаю естественное решение проблем со здоровьем – без лекарств и немыслимых трат. Самые верные решения всегда самые простые, и это подтверждает мой опыт работы. Избавиться от многих болячек и плохого самочувствия вполне реально, только лишь уделив пристальное внимание своему питанию. 
Выбросьте из него лишние и вредные продукты, откажитесь от алкоголя, исключите переедание – и очень скоро вы заметите первые результаты. Которые вас обязательно порадуют. Корректировка питания не просто помогает нам похудеть, она оздоравливает наше тело, приводит в норму работу внутренних органов и способна свести на нет многие заболевания. 

Большинство проблем со здоровьем начинаются именно с наших пристрастий в еде. Поддаваясь нездоровым привычкам, моде и рекламе, мы зачастую забываем о главных потребностях нашего тела – о правильной пище и положительном эмоциональном фоне. 

Частые стрессы и занятость работой способствуют нарушению нашего внутреннего баланса. Все вместе это выливается не только в лишний вес, но и более глубокие проблемы. Теряется внешняя привлекательность, ухудшается самочувствие, мы становимся раздраженными и впадаем в депрессии. 

В поисках быстрых решений люди бросаются к быстрым диетам, суть которых при детальном рассмотрении кажется крайне сомнительной. Или смело принимают лекарственные препараты, обещающие чудодейственное избавление от всех напастей. 

Я же придерживаюсь разумного подхода во всем, что касается нашего здоровья. Те, кто ищет действительно проверенные на практике эффективные пути похудения, омоложения и оздоровления, найдут их в моих курсах. Не гонитесь за иллюзией – просто следуйте грамотной методике опытных профессионалов и испытывайте удовольствие от здоровой жизни. 
 

Скачайте мою книгу «Биолифтинг живота» 

 http://shop.hudeem99.ru/aff/free/400100211/kuptsova/ 
Скачайте бесплатный курс похудения

 http://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200000863/kuptsova/

ВИДЫ ХОЛЕСТЕРИНА И ПРАВИЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ОТ ХОЛЕСТЕРИНОВЫХ БЛЯШЕК 
Все знают, что холестерин в сосудах – это плохо. И для избавления от него людям советуют множество способов, одним из наиболее популярных среди которых считается средиземноморская диета. По составу она, на первый взгляд, очень хороша. Но это лишь на первый взгляд. 

Если вдуматься, то в подобном питании присутствует много растительных масел. Оливковое масло, которым изобилуют страны Средиземного моря, вроде и полезно. Но по существу, это тот же жир, а, значит, его высокое содержание только способствует нарастанию холестериновых бляшек. 

ЖИРОВЫЕ ДИЕТЫ. ВСЯ ПРАВДА О ЛИПИДАХ 
Уровень холестерина может резко подскочить даже в случае однократного приема очень жирной пищи. Зависит это от характера употребляемого продукта – все натуральные жиры представляют собой сложные составы из длинных химических цепочек. Есть только несколько искусственных видов жиров, формула которых намного короче. 

Нам по телевизору и в журналах часто внушают, что для лучшего пищеварения требуется кушать по одной ложке растительного масла ежедневно. На самом деле, таких трапез следует изо всех сил избегать. 
По содержанию такой прием пищи равен однократному поеданию половины стакана сметаны. И после попадания в организм подобного жирного продукта, в кровь попадает большое количество жировых капель, из-за чего она белеет, а после всасывания резко меняет состав. Для людей, которые мало двигаются, это создает высокую опасность отложения жиров в сосудах. 
Здесь следует вспомнить причину смерти одного из известных писателей – Томаса Манна. Он скончался из-за расслоения стенок брюшной артерии, основанием для чего послужило именно неправильное питание. Эта артерия вбирает в себя жир, поступающий из кишечника. Представляете, сколько его накопилось, что стенки не выдержали! 

В нашем организме важны все органы и сосуды, и любое серьезное нарушение в одном месте может привести к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода. 

НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ЛИПИДОВ 
С употреблением жиров нужно быть очень осторожными. Когда уровень липидов в крови пребывает в рамках нормы, они оказывают лечащее действие. Но ведь мы-то поедаем жирную пищу в огромных объемах! 

Рассматривая историю Томаса Манна, можно понять, к чему приводит подобное чревоугодие. Жизнь немецкого писателя проходила в 40-е годы прошлого столетия, и мы располагаем всей подробной информацией, что послужило причиной его быстрой смерти. По сути, их было две: 
любовь к алкоголю 
и любовь к жирной еде. 

Вопреки всем подобным фактам, даже сегодня некоторые диетологи, в том числе и медики, активно разрабатывают и предлагают нашим людям диеты с большим количеством употребляемых жиров. 
Пик популярности этих программ наблюдался в 70-х и 80-х годах, но и сегодня многие прибегают к этим странным и разрушительным методикам. 
Почему? В основном, причина кроется в категориях худеющих людей. Ведь среди них зачастую много людей из элитной прослойки общества, а они не просто хотят похудеть – они капризны и желают диктовать свои условия. 

И все любят вкусно поесть, а самыми вкусными блюдами во все времена считались яства с большим изобилием жира. Поэтому такие диеты до сих пор пользуются вниманием. 

Однако при высокой степени ожирения это питание не просто неподходящее, оно недопустимое! Какое там может быть очищение сосудов от холестериновых бляшек, если вся кровеносная система будет напитана жировыми каплями! 

Почему доктора, знающие последствия, продолжают советовать эти диеты нашим людям? Скажу так – дабы не вступать в долгие пререкания с богатыми пациентами. Хотят люди снизить вес, но при этом продолжать кушать любимую пищу – и врачи их не отговаривают. 

Не проводят долгие разъяснительные консультации, как это делаю я, не убеждают в выборе правильного и здорового питания, не распространяются о страшных последствиях. 

Они просто составляют планы питания с большим числом жиров, люди следуют им и убивают свою печень. В итоге, сосуды сужаются до максимального уменьшения просвета, и худеющие серьезно заболевают. И из-за этого худеют. 
Да, жиры и липиды напрямую связаны, и превышение одного компонента пагубно сказывается на выработке другого. Но это ни в коем случае не значит, что нам нужно полностью отказаться от употребления всех жиров. Напротив, многие из них жизненно важны для нормального функционирования внутренних органов. 

В структуре липидов превалируют жирные кислоты. Большинство из них синтезируются внутри нашего тела, но есть и незаменимые – те, которые в обычных условиях не вырабатываются. Они появляются в результате расщепления определенных продуктов. 
Такие источники липидов содержатся: в рыбьем жире, льняном, соевом, 
облепиховом маслах, в арахисе и бобовых культурах. 
Есть они и в определенных сортах рыбы в моллюсках и водорослях, в мозге и печени млекопитающих. 

Таким образом, правильное похудение должно основываться, в первую очередь, на всестороннем и полноценном питании, включающем большое разнообразие полезных продуктов. 

Но при этом исключаются патологически жирная пища для эффективного и быстрого очищения сосудов. Когда сосуды вновь расширятся до нормы, кровь ускорит свою циркуляцию – кровообращение наладится, что повысит метаболизм. 

И вот тогда вес начнет потихоньку уходить. А вы при этом не будете испытывать ни голода, ни другого дискомфорта. Это и называется – худеть с удовольствием. Такой вариант питания я называю оздоровительным похудением. 

 

Узнайте как похудеть>>>

СОХРАНЕНИЕ МОЛОДОСТИ КОЖИ ЛИЦА. ЧТО ВЛИЯЕТ НА ПОЯВЛЕНИЕ ОТЕКОВ И КАК ПРОВЕСТИ МАССАЖ ЛИЦА ВИБРАЦИЕЙ? 
Мало кто из нас доволен кожей своего лица. Чаще всего мы замечаем кучу проблем – это и отеки, и изменения цвета. В любое время года можно увидеть неожиданные потемнения участков кожи, покраснения и другие неприятные особенности. 
И в большинстве случаев здесь повлияли застойные процессы лимфы, либо венозной крови. Причиной их застаивания обычно являются наши ошибки в питании и употреблении жидкости. 
ВОЗВРАЩЕНИЕ МОЛОДОСТИ ЛИЦУ. КАК ПРОВЕСТИ МАССАЖ ЛИЦА ВИБРАЦИЕЙ? 
Например, для поддержания нормального водного баланса организма каждый из нас должен ежедневно выпивать не меньше 1700 миллилитров жидкости – сюда входят как отдельные стаканы чая и кофе, так и вода из пищи. Но при этом нельзя превышать общий объем в два с половиной литра. 
То есть, организация рациона должна вписываться в цифру между этими двумя значениями. 

Еще одно условие заключается в выводе употребляемой жидкости. Весь выпитый объем должен в течение дня покинуть организм. Только полное соответствие этих двух составляющих и может обеспечить работу всех внутренних систем нашего тела без нарушений. 

Но кто из нас может похвастаться полным соблюдением указанных правил? Поэтому от отеков и морщин никто не застрахован. Но их можно своевременно убирать, и помогает справиться с нашей кожей массаж лица вибрацией. Я называю его еще сенсорным. 

Регулярные процедуры направлены не на поверхность кожи, а на ее глубокие слои, что обеспечивает быстрое омоложение и разглаживание морщинок, увеличение эластичности кожи. 

В результате, лицо приобретает правильную форму овала и здоровый цвет. Без каких-либо инъекций и прочих химических веществ. 
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ. ПОДРОБНАЯ МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ 

Можно поискать и найти в интернете видео ютуб массаж лица омолаживающий. Но не в каждом ролике подробно представлена правильная очередность требуемых действий. Поэтому я расскажу, как следует дома проводить эту процедуру. 

Во-первых, руки должны быть идеально чистыми – вы же собираетесь работать над нежной кожей лица. Участки эпидермиса здесь настолько чувствительны, что любая частичка грязи может привести к воспалению. 
Поэтому руки тщательно моем, а ладони трем до полного прогревания – пока не прочувствуем каждую их сенсорную точку. Эти точки связывают наши действия непосредственно с мозгом, поэтому люди, чувствующие эту связь, способны творить воистину чудеса. 

НАЧИНАЕМ С ЛИЦА 

Основной рабочей рукой в процедуре является правая. Итак: 
Прикладываем ладонь к лицу где-то в восьми миллиметрах от уголка глаза и стараемся ощутить исходящую от наших пальцев энергию. 
Далее разглаживающими движениями движемся через лоб и висок, ведем руку вниз до подбородка, 
А затем – вверх по щеке к первоначальной точке. 
Здесь мало знать, как делать массаж лица для омоложения – нужно научиться получать от процесса удовольствие. Поэтому никуда не спешите, можно закрыть глаза и расслабиться, прочувствовать тепло от руки. 

Описанное действие было первым кругом. 
На втором радиус движений сокращается, мы ведем ладонь по бровям и задерживаемся между ними, добиваясь полного расслабления мышц на этом участке. 
После чего продолжаем скользить по щеке, проходим по губам и перемещаемся на другую щеку к первоначальной точке. 
Важно в процессе максимально расслабить лицо, дать возможность проникнуть излучаемому рукой теплу глубоко в ткани. 

Третий круг затрагивает верхнюю часть – мы проходимся по глазам и участку над носом. Так как вся процедура – чисто энергетическая, мы освобождаемся от предыдущей, старой энергетики. Поэтому после третьего круга избавьтесь от собранной энергии, отряхните руку. 

ДАЛЕЕ: СТИМУЛИРОВАНИЕ КРОВЯНОГО ОТТОКА 

Следующим шагом станет стимулирование кровяного оттока. Это обязательно учитывает хороший точечный массаж лица от морщин: 

Для этого одновременно нужно прижать четыре пальца каждой руки к середине лба и, применяя усилие, развести их в обе стороны, 
И, пройдясь вдоль ушей по внешней стороне лица, двигаться через шею к груди. Этими движениями вы вытесняем собравшуюся в тканях венозную кровь. 
Далее следует повторить круг, но уже начиная с области глаз. 
Теперь руки нужно прижать под глазами и двигаться опять к груди. 
После — на вдохе производим растирание крыльев носа и его кончика, проходим мимо губ и ведем руки вниз по шее до груди. 
Опять отряхиваем руки. 
После этого избавляемся от застоявшейся лимфы: 

Прижимаем пальцы рук под глазами и немного задерживаемся. 
Просто легким нажимом обрабатываем этот участок кожи, 
А далее продолжаем движение по щекам и, пройдя под челюстью, уводим руки через шею к ключицам. 
Эти три пункта повторяем еще раз. 
Обработать нужно и область подбородка: 

Нажимая на кожу над губами, ведем пальцы вниз до ключиц, разогревая мышцы и прогоняя жидкость. 
Для закрепления результата постукивающими движениями пальцев следует пройтись по всему лицу и шее. 
Под руками в этот момент мы ощущаем, как разогрелась каждая наша мышца лица, как расслабилась каждая точка. 

цитатаПравильный массаж лица против носогубных складок и морщин доставляет человеку огромное удовольствие. Чтобы повысить эффект освобождения тканей от жидкости, вся процедура повторяется дважды. 
ТЕПЕРЬ ПЕРЕХОДИМ К ШЕЕ 

Следующим шагом нужно промассировать шею. Для этого: 

Пальцами одной руки прижимаем кожу внизу, у самого основания, 
А пальцами второй руки – с усилием перебираем каждый участок поступательными движениями снизу вверх. 
На шее у нас расположена широкая, но тонкая мышца – без регулярного ухода она быстро обвисает, что приводит к появлению морщин. 

Итак, мы поработали с шеей – и возвращаемся к лицу: 

Быстрыми и сильными нажимами обрабатываем лоб на каждом его участке. 
Далее повторяем процедуру на бровях. Не забываем про омоложение век и кожи вокруг глаз, а также скользим от носа через щеки к ушам. Проходим по коже под носом, массажируем подбородок. Последним действием станет легкое протирание ушей. 
Теперь мышцы расслабились и жидкость из тканей ушла. 

Далее следует поработать над вибрацией, вызвать ее в глубоких слоях кожи: начинаем проходить по всему лицу вращательными движениями пальцев, стараясь почувствовать, в каких именно точках требуется более длительное воздействие. 
Вы это поймете самостоятельно – ваша кожа даст вам знать. В этих местах нажим должен быть более активным и сильным, для наибольшего расслабления всех нервных окончаний. 

И вот мы проработали все точки – и нам осталось лишь пригладить чешуйки кожи, которые мы немного встряхнули в процессе массажа: 

Просто мягко проведите по лицу от носа в направлении ушей, а также от среднего участка лба в обе стороны. 
Затем погладьте область вокруг губ, пройдитесь вниз по подбородку и захватите кожу от уголков скул до середины щек. 
Так мы приглаживаем клетки нашей кожи по направлению их роста. 

А теперь представляем, каким мы желаем видеть наше лицо – и лепим этот идеальный образ. Ладонями обеих рук прижимаем кожу и словно формируем желаемый овал, создаем нос и губы, брови, лоб, глаза. И ложимся отдыхать. 
Так проводится щипковый массаж лица в домашних условиях. 

ТЕХНИКА ЦЕЛИТЕЛЬНОГО МАССАЖА ВСЕГО ТЕЛА 

Массаж необходим не только для лица, но и для всего тела. Данная мною методика обладает целительными свойствами. Для ее проведения: 

Человека нужно положить на пол на живот, подстелив жесткий коврик. 
Руки человека должны располагаться сложенными под головой, при этом позу необходимо выбрать комфортную. 
Обязательно скажите своему подопечному, чтобы он максимально расслабился. 
Делаем массаж тела: 

Займите удобное для себя положение перед тем, кого собираетесь массировать. 
Положите руки ему на спину с двух сторон и просто поглаживайте. Цель этих движений – прочувствовать тело, ощутить кожу, мышцы и кости. 
Далее слегка надавите всей площадью ладони на лопатки. Если человеку станет больно, он должен сообщить вам об этом. 
Следующее движение заключается в складывании ладоней одна на другую и более сильном нажатии на область лопаток. Услышав треск, не пугайтесь. Это лишь означает, что вы нашли зону, в которой наблюдается наибольшее напряжение мышц. 
Этими же сложенными ладонями пройдитесь по ребрам тела с обеих сторон и проработайте весь корпус, начиная плечом и заканчивая талией. 

Скачайте мою книгу «Биолифтинг живота»

 http://shop.hudeem99.ru/aff/free/400100211/kuptsova/  
Скачайте бесплатный курс похудения

 http://shop.hudeem99.ru/aff/free/1200000863/kuptsova/

ЗА ЧТО ОТВЕЧАЮТ БАКТЕРИИ ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ И КАК ВЫЛЕЧИТЬ ДИСБАКТЕРИОЗ ПОСЛЕ АНТИБИОТИКОВ? 
Даже самый здоровый человек периодически заболевает. Простуды и другие сезонные болезни никто не отменял. Мы отправляемся к врачу, а он обычно приписывает нам пропить курс антибиотиков. И вроде все проходит, но наступает другая неприятность – нарушается нормальная среда в кишечнике. 

Возникает вопрос, как вылечить дисбактериоз после антибиотиков, не прибегая к иным препаратам. Между тем, это далеко не единственная проблема, вытекающая из приема подобных лекарств. 

Роль микрофлоры огромна. Во-первых, она напрямую задействована в обмене веществ – во время процессов пищеварения она поставляет в слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта все полученные питательные вещества и микроэлементы. Во-вторых, она непосредственно отвечает за пищеварение, создавая условия для переработки поступивших в желудок продуктов. В-третьих, здоровая микрофлора формирует иммунитет человека. В дополнение ко всему, именно под ее влиянием синтезируются определенные витамины, а также некоторые аминокислоты, необходимые для работы внутренних органов. 

Из чего состоит здоровая микрофлора человека? Простыми словами, это комплекс полезных микроорганизмов. В медицине их делят на группы бифидобактерий, лактобактерий и условно-патогенных микроорганизмов. К последним относятся кишечная палочка, дрожжевые грибки и определенные разновидности энтерококков. Несмотря на то, что некоторые названия могут отпугивать людей, незнакомых с медициной, все перечисленные бактерии являются необходимыми нам и нашему кишечнику, так как нормализуют его работу. Кроме того, их жизнедеятельность влияет на образование каловых масс. 

Если в желудке проблем не наблюдается, количество всех микроорганизмом микрофлоры пребывает в равновесном состоянии. Это не значит равное соотношение всех групп – здоровая микрофлора характеризуется оптимальным числом бактерий для выполнения отведенных им задач. В результате, в организм постоянно поступают все необходимые вещества и микроэлементы в достаточном количестве, а также осуществляется беспроблемное формирование и вывод каловых масс. 

КАК ВЛИЯЮТ АНТИБИОТИКИ НА МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА 

Когда мы начинаем прием антибиотиков, их состав губительно воздействует на микрофлору кишечника. Баланс всех полезных микроорганизмов нарушается – увы, препараты уничтожают не только вредные микробы, но и полезные бактерии. Но действуют они выборочно. Это значит, что погибают не все микроорганизмы, а только их часть. И среди болезнетворных, и среди необходимых кишечнику. И здесь сразу возникает две проблемы. Во-первых, те вредные паразиты, что выживают, вырабатывают ядовитые вещества, начинающие отравлять нас изнутри. Во-вторых, нарушается равновесие полезных бактерий, и нарушенная микрофлора не способна в полной мере противостоять другим заболеваниям. Снижается иммунитет. 

Проявляется нарушение микрофлоры у всех по-своему. Но основными признаками следует отметить такие ощутимые изменения, как: 

проблемы со стулом – появление частых запоров или диареи; 
преследующее газообразование; 
появление тошноты – чаще всего возникает после приема пищи; 
тупые боли в животе; 
высыпания на коже непонятной природы; 
потеря красоты волос и ногтей – ломкость, сухость; 
молочница. 
Людей преследует слабость и сонливость, постоянно болит голова, они быстро устают и постоянно ищут возможности отдохнуть. Кроме того, мужчины могут переживать сильнейшую депрессию вплоть до мыслей о самоубийстве, а женщины страдают от непонятных перепадов настроения – им то хочется жить и творить, то возникает истерика на ровном месте. И все это – результат нарушенной микрофлоры кишечника. В медицине все эти проявления собраны под одним названием – дисбактериоз кишечника. 

ГУБИТЕЛЬНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ АНТИБИОТИКОВ НА ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ. КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОСЛЕДСТВИЙ? 

Часто спрашивают у меня, почему при приеме антибиотиков болит печень. Казалось бы, препараты должны нас лечить, а не вредить здоровью. Но ведь печень является органом-фильтром. Через него проходит все, что мы отправляем в рот. И некоторые, особенно сильные медикаменты, способны нанести серьезный вред функциям этого органа.  

Чтобы убрать болевые ощущения и привести печень в порядок, необходимо спланировать свой рацион питания таким образом, чтобы в нем максимально присутствовали следующие продукты: 

зеленый чай и отвар ягод шиповника; 
ягодные морсы – брусничные, клюквенные, смородиновые; 
цитрусовые фрукты – грейпфруты и апельсины; 
капуста – как свежая, так и квашенная; 
мед; 
растительные масла. 
Еще одним распространенным явлением, которое наблюдается при нарушении микрофлоры под воздействием приема антибиотиков, является галитоз или халитоз. По сути, это неприятный запах изо рта. Здесь все логично – если не соблюдается баланс лактобактерий, бифидобактерий и условно-патогенных микроорганизмов, то и среда внутри кишечника изменяется. Возрастает количество анаэробных бактерий, тех, которые способны размножаться без кислорода. Они и производят те самые вонючие соединения, которые не только отравляют наш организм, но и выдыхаются нами постоянно. 

Не зная про галитоз запах изо рта многие понимают по-разному. Одни стараются чистить зубы после каждого употребления еды и даже жидкости, жуют жевательные резинки с мятным вкусом и поласкают рот бальзамами. Другие отправляются за помощью к стоматологам, видя проблему в больных зубах. Но часто причиной являются более глубинные процессы, такие как нарушения микрофлоры кишечника. 

Если действовать правильно, вначале нужно найти источник зловонного дыхания. Для этого необходимо посетить врача. Чаще всего для анализов берется соскоб с задней части языка и проводятся лабораторные исследования полученного биоматериала. После чего пациенту даются рекомендации. 

Если запах изо рта связан с заболеваниями десен, человеку необходимо уделить более пристальному вниманию гигиене полости рта. Для этого подойдут регулярная чистка зубов и использование зубной нити, обязательное посещение стоматолога. Если проблема скрыта в работе кишечника, позаботьтесь о ее нормализации. В любом случае, изначально необходимо убрать причину появления халитоза. А затем поддерживать свое здоровье разумными способами – пить побольше воды, следить за своевременным лечением любых заболеваний и рациональным восстановлением организма после приема медикаментов, относиться внимательно к употребляемым продуктам. 

В реальной жизни зловонное дыхание приносит огромный дискомфорт и нам, и окружающим. Конечно, не все укажут вам на данный недостаток, но мы и сами, узнав о нем, будем испытывать комплексы и избегать по возможности общения на близком расстоянии. А контактировать с людьми нам приходится ежедневно – не только с родными, друзьями и коллегами, но и продавцами в магазинах, кассирами в финансовых учреждениях, администраторами в различных общественных заведениях. Закрыться дома и никуда не выходить, мучаясь от сознания своей неполноценности – не выход. А жвачки и различные другие средства для маскировки запаха проблему не скроют. Поэтому естественное решение заключается в скорейшем поиске источника и немедленном избавлении от него. 

Пугает нас и черный кал после антибиотиков. Когда ко мне обращаются мои подопечные с подобными тревожными расспросами, я прошу их вспомнить названия всех препаратов, которые они принимали. Дело в том, что есть ряд антибиотиков, которые действительно способствуют потемнению каловых масс. Но не до черноты, а до темных оттенков. Хотя многие из нас особо и не разбираются, какого именно цвета является стул – темно-коричневого или истинно черного. 

Черный цвет экскрементов может наблюдаться, но возникает он обычно у тех людей, которые наряду с антибиотиками пьют препараты от язвенной болезни. Известно, что антибиотики плохо влияют на микросреду кишечника, а при наличии язв это создает еще большую опасность для обострения хронического заболевания. Но совместное употребление подобных медикаментов может привести к пугающему черному цвету кала. 

Существует и более опасный сценарий. Если язвенной болезни у человека нет, и принимает он лишь антибиотики, то подобный цвет испражнений может говорить о том, что внутри кишечника или желудка открылось кровотечение. Поэтому при первых же сомнениях обращайтесь к лечащему врачу и подробно рассказывайте о том, что вас беспокоит. Чем раньше вы это сделаете – тем больше шансов без риска для здоровья найти и убрать причину. 

КАК ВОССТАНОВИТЬ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА ПОСЛЕ АНТИБИОТИКОВ? 

Прежде всего, следует понимать, что лучшее состояние наших внутренних органов и выполнение их функций осуществляется в здоровом теле. Когда нет никаких болезней и никаких нарушений – ни в питании, ни в образе жизни. Наибольший вред мы наносим себе неправильным рационом и вредными привычками, когда употребляем неполезные продукты, переедаем, злоупотребляем алкогольными напитками и курением, мало пьем воды и игнорируем прогулки на свежем воздухе. Влияет и наше настроение – депрессивный и подавленный человек, которому везде мерещатся какие-то опасности, рано или поздно начинает испытывать и недомогания. Наша нервная система обладает тесной связью со всеми органами тела и передает им пагубную информацию. 

Особенность нашей микрофлоры кишечника в том, что, будучи в оптимальном состоянии, она надежно защищает организм от любых патологий, будь то вирусные инфекции или атаки микробов. Когда же мы становимся уязвимыми по собственному недосмотру, вредные микроорганизмы находят слабые места и стараются там прижиться. В результате, человек получает рекомендацию на курс антибиотиков и все сопутствующие проблемы – боли в желудке и слабость, тошноту и беспокойство, а порой боль в печени и нехороший запах изо рта. Это означает, что нам предстоит восстановить баланс всех групп бактерий в желудочно-кишечном тракте. 

Заключается нормализация микрофлоры кишечника после антибиотиков в нескольких действиях. Во-первых, препараты оказывают отравляющее действие – не только на вредные микроорганизмы, но и на полезные, а также на внутренние органы в целом. Поэтому после излечения необходимо хорошенько почистить свой кишечник, убрать из него остатки химических веществ. Для этого предназначены старые добрые клизмы. Наполняйте их теплой водой и повторяйте процедуру несколько раз. 

Вторым инструментов в борьбе за нормальную микрофлору должно стать сбалансированное питание. Ведь активные химические вещества из медицинских препаратов убивают не только вредные бактерии, но ценные для нашего организма. Поэтому пусть несколько приемов пищи будут содержать свежие овощи, продукты мясной и молочной промышленности, хлеб. Задача этих продуктов – в быстром восполнении кишечника теми лактобактериями, бифидобактериями и условно-патогенной группой микроорганизмов, которые были уничтожены действием антибиотиков. 

Если сделать все правильно, когда вы излечились от заболевания, то и побочные реакции уйдут быстро. В противном случае, даже большое количество групп полезных бактерий не приживутся, а погибнут. Так как в кишечнике не будет создано оптимальных условий для их жизнедеятельности. То есть, если там будут находиться остатки препаратов. Поэтому клизма должна стать первым инструментом на пути к полному восстановлению вашей пищеварительной системы. 
 

ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК И СИЛЫ ВОЛИ? 

Освобождение от сладкомании 
Избавление от пищевой зависимости 
Как избежать ошибок в похудении 
Похудение без силы воли 
Упражнение от целлюлита 
Как худеть радостно 
+БОНУС: Руководство по питанию 

Прошло курс 6984 человек 

ПРОЙДИТЕ КУРС БЕСПЛАТНО! 

Узнайте как похудеть>>>

УЗНАЙТЕ КАК ПОХУДЕТЬ НА 8-15 КГ В МЕСЯЦ БЕЗ СПОРТА И СИЛЫ ВОЛИ 
 

Бесплатный ознакомительный курс похудения Галины Гроссманн 
 

Освобождение от сладкомании 
Избавление от пищевой зависимости 
Как избежать ошибок в похудении 
Похудение без силы воли 
Упражнение от целлюлита 
Как худеть радостно 

Практический видео курс - 6 шагов оздоровительного похудания.


Познакомьтесь с методикой, худея за счет просмотра коротких медитаций:

Галина Николаевна возбудит образ Вашего идеального тела, он будет вести Вас к стройности и здоровью
Вы осознаете свои ошибки, Ваше похудание в дальнейшем будет легким
Вы избавитесь от целлюлита, или значительно его уменьшите
Галина Николаевна мягко скорректирует Ваше пищевое поведение

Узнайте как похудеть>>>

Посмотрите новое видео с Галиной Николаевной о маслах для омоложения.

  В этом видео Вы узнаете про: 

мифы и реальность об эфирных маслах; 
как важно соблюдать все условия использования масел; 
Масла для омоложения- ваши друзья или враги?

Голодание для похудения. Как правильно голодать, чтобы похудеть?

Существует мнение, что для похудения нужно проводить лечебное голодание. Это видео о том, каких результатов стоит ждать и не стоит ждать от голодания

• Какие бывают виды голодания: сухое, 30дневное, для снижения веса и др.
• Основные правила выхода из голодания
• Кому рекомендуется голодание? Для кого оно и в каких условиях голодание будет наиболее эффективным?

БЕСПЛАТНО! 15-минутное видео,уменьшающее объем желудка
и аппетит

http://shop.hudeem99.ru/aff/free/101669/kuptsova/
 

«Биолифтинг живота» Скачайте PDF книгу бесплатно!
 

http://shop.hudeem99.ru/aff/free/100211/kuptsova/

Заболевания позвоночника. Лишний вес и позвоночник

В этом видео Галина Николаевна расскажет Вам, какие заболевания позвоночника вызывает лишний вес и с чем это связано. А также даст  Вам рекомендации по оздоровлению позвоночника.

• В чём опасность лишнего веса для позвоночника
• Профилактика заболеваний позвоночника
• Как восстановить здоровье позвоночника?

БЫСТРАЯ ДИЕТА НА 2 ДНЯ ИЛИ БОЛЬШЕ. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ 
Автор статьи: 

Галина Николаевна Гроссманн 
Доктор биологических наук. Автор уникальных методик омоложения и похудения. Руководитель Центра биологии и экологии человека в Эстонии. Уже 21 год каждый день ведет пациентов к здоровому телу. Ее клиенты снимают по 8-15 кг жира за месяц. 

Быстрая диета на 2 дня или больше. Что нужно знать 

Лишний вес. Как сбросить много лишнего веса

• Как худеть людям с максималистским духом?
• Как полюбить процесс похудения и договориться с собой на выполнение программы похудения?
• Как выполнять физические упражнения тем, кому их сложно выполнять?

Бесплатная Книга «Биолифтинг живота» Галины Гроссманн
http://shop.hudeem99.ru/aff/free/100211/kuptsova/
БЕСПЛАТНО! 15-минутное видео, уменьшающее объем желудка и аппетит
http://shop.hudeem99.ru/aff/free/101669/kuptsova/

Омоложение организма. Как сделать так, что бы похудение было омолаживающим 

• Зависит ли успешность похудения от возраста?
• Как сделать так, чтобы тело и лицо моментально подтянулись?
• Как сделать так, чтобы скинуть именно столько кг, сколько Вам надо.

БЕСПЛАТНАЯ книга "Биолифтинг живота" 

Книга - практическое руководство доктора Г. Н. Гроссманн о простых и доступных способах убрать живот 

Мечта каждой женщины в любом возрасте без большого труда, без таблеток и без физкультуры иметь красивый подтянутый животик. Теперь мечта в ваших руках. Книга Г. Н. Гроссманн очень проста в понимании и в выполнении. 

Вы будете научены способам, как активировать жировые прослойки на животе для их сгорания и ухода. 
Вместе с самой Галиной Николаевной проведёте тренинги для активации своих жировых отложений, чтобы ткани стали подтянуты, а кожа была гладкой и ровной. 
Будете обучены приготовлению простых и оригинальных средств для ухода за своим животиком прямо у себя дома. 
В книге также вам будут даны знания, по каким причинам появляется и растёт живот, как уберечься от этого.