Рецепт детокс -чая из специй

Вам понадобится : 
Куркума 0,5 ч л 
Корица 0,5 ч л 
Имбирь 0,5 ч л 
Гвоздика 6-7 шт 
Листья мяты 
1 лимон 

Напиток отлично пьется не только в жарких странах, но и в суровых — морозными снежными вечерами. 

Этот чай прекрасно очищает печень, является натуральным обезболивающим и противовоспалительным средством, например, люди, страдающие остеоартритом, испытывают значительное облегчение при регулярном употреблении такого чая. 
Такой чай помогает бороться с лишним весом . 
Является прекрасным средством для очищения от шлаков и токсинов в организме. 
Выгоняет лишнюю слизь. 
Улучшает пищеварение. 
Нормализует микрофлору кишечника. 
Борется с воспалительными процессами. 
Благотворно влияет на состояние кожи. 
Ускоряет метаболизм. 

Приготовление: 
Лимон нарежьте дольками. Сложите все ингредиенты в термос, насыпьте куркуму, имбирь, корицу, гвоздику и мяту залейте 1.5 литрами питьевой воды 70 градусов. Дайте настояться 2-3 часа. 
Чай готов! 

Его можно пить горячим или холодным, можно добавить здоровый подсластитель — стевию или мед.