По этой ссылке вы найдете информацию о йоге, расписание и место проведения занятий,


http://vk.com/club28969424

Йога поможет вам обрести красоту и здоровье физического тела, улучшить концентрацию, внимание, развить разум, достичь гармоничного психического и эмоционального состояния.
Йога позволяет пробудить тот грандиозный потенциал, который уже есть вас, но он дремлет))) !)))
Устраните свою лень, и дайте себе возможность быть СЧАСТЛИВЫМИ!!!!

Популярность йоги вполне закономерна: вряд ли найдётся ещё одна система, настолько развивающая гибкость, полезная для здоровья и направленная не только на телесное, но и на духовное развитие.
Выполняя асаны йоги и практикуя дыхательные упражнения, медитацию, вы можете воспитать спокойный, сильный дух в стройном, подтянутом теле.
Йога как техника для красоты и здоровья подходит для любого возраста и совместима практически с любым ритмом жизни.

Солнечно снаружи, солнечно внутри!:)
Меня зовут: Молохова Анна, Я Заочный Студент, группа «Три»,
Должность в Йога Университете:
Куратор- Преподаватель йоги, куратор курсов «Веды» «Йога Союза» «Йога Влюбленности»
Место жительства: Россия, Псковская обл. г. Псков. Гражданство: РФ
Контакты: nyutik73@list.ru, http://vkontakte.ru/id5152505;
телефон 8(921)214-00-19, Skype: nyutik73
Группа вконтакте http://vkontakte.ru/club28969424
Блог http://www.liveinternet.ru/users/mannushka/

Возраст: Мне 38 лет, а чувствую себя на 25 лет, во время выполнения практик йоговских я совсем юная девушка очень приятное чувство вне возраста, вне времени!:)
Работаю: Я не работаю, я наслаждаюсь Я Преподаю Йогу + администратор в медицинском центре
Мое Образование: Среднее специальное (Медицинское) Фельдшер. Закончила Псковское Медицинское училище в 1993 году.
Высшее, экономист. Закончила Санкт-Петербургский Государственный Инженерно- Экономический Университет в 2008 году. До февраля 2011 года работала в Банке. Отдел по операциям с банковскими картами.
Семейное положение:
Не замужем (временно). В ожидании, когда – же получится, с помощью Вселенной, устранить препятствия между мной и моим Сознанием, моим Абсолютом, моим Богом….. Пусть он проявится в физическом теле, в лице супруга 
Сыну 20 лет, учится в Новосибирске
О себе:
Преподаю йогу с января 2011 года!!! С января 2012 года читаю лекции по йоге!!! Безумно счастлива от этого!!! Жизнь с каждым днем Сияет все Ярче и открывает глубинные истины, от которых жизнь становится ЖИЗНЬЮ!!!
Найди работу по душе, и ты не будешь работать ни минуты в жизни!:) Так я себя ощущаю!
Знаю английский и испанский языки
Всегда рада общению с единомышленниками!:)
Узнал о Йога Университете: октябрь 2009 года
Йога курсы (www.openyogaclass.com): Начал проходить октябрь 2009 года, С ноября начала обучение как заочный студент Сомнений не было ни одной секунды!

Откуда узнал(а): Искала в Интернете обучение на инструкторов, преподавателей йоги. Первое, что выдал поисковик был МОЙУ…
Сомнений не было ни одной секунды!
Изучив материалы сайта, я точно поняла, что это именно то, что я искала и наконец-то НАШЛА!!!

Меня заинтересовало: Колоссальный труд, проделанный основателями и сотрудниками Йога Университета, объем и содержание материалов сайта просто шокировал и порадовал! Для меня стало абсолютно ясно, что учиться я хочу именно у ЭТИХ людей! Подтверждением правильности моего выбора была встреча с Викторией!!! Я окончательно убедилась в серьезности, адекватности людей и я почувствовала тот огонек, искру, то необъяснимое и невыразимое, что отразилось во мне бурей восторга! Да, Мое, РОДНОЕ! 
Как песне: «И вся планета распахнулась для меня!»

Виды йоги, которые мне наиболее интересны:
Абсолютно все!!! Особое внимание привлекают йоги Триады, Ньяса йога, Мантра йога, Пранаяма
…
Мой Позитив!
1. Мальта!!! Свобода, комфорт! Чистое, невероятно красивое Небо, Солнце, Море!
2. Йога по-новому открывается… ощущения много сильнее!:)
3. Я все еще Раю!!!!
4. Йога на берегу моря!
5. Посетила подземный Храм Хал-Сафлиени (Hypogeum)- удивительное местечко!

Хочу похвалить себя!
За помощь другим в переоткрытии йоги.
За терпение и разумность, за приятные мгновения в общении с людьми, с которыми была в путешествии!:) Здорово, когда есть такие люди рядом!:) Здорово, что Вселенная так добра и Грандиозна!:)
Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:
Отдыхала эту неделю!:)

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Инну, подругу, которая помогала моей маме во время моего отсутствия!:)
Маму!:) За все!:)
Абсолют в мужском обличии за то, что был, есть и всегда будет со мной!:)
Новое для меня в йоге:
Родовая йога с позиции Триады,
Йога Простирания - еще одна удивительная грань этой йоги открылась))) Энергии наслаждения!!!!!! )))) Любите эту йогу!!!)))!!

Эмоции от обучения!
Не перестаю восхищаться и благодарить Викторию и Вадима!!!! За их Силу, за их Любовь ко всем, за те Знания, которые получаем от них, и которые открывают нам весь МИР!!!!! Невероятная Сила –Йога, невероятно прекрасной становится Жизнь!:)
Теорию йоги в жизнь!
))) Смешно…
Но надо думать не только над своими желаниями, но и над вопросами, которые посылаем во Вселенную!!!)))
А именно: на море увидела медуз, красивых, зонтичных, не большого размера!)) Восхищаясь их красотой любовалась… и мне говорят: они обжигают, купаться опасно сейчас…… И у меня в голове тут же нарисовался вопрос: «Интересно, как они могут дотронуться до меня? Когда плывешь, то образуются волнЫ, которые должны отталкивать медуз от меня!!! И с вопросом: «Как же они могут меня обжечь?» я пошла в воду)))
Ответ не заставил меня ждать!!!))))) Буквально через секунду получила поцелуй медузы в шейку!)))) Поблагодарила вселенную за ответ!))) и еще сутки любовалась на отметку на шее!:)!!! Вот такой вот диалог со Вселенной получился! 
Вдохновение!
Море!!! Необыкновенная, кристальная вода, необыкновенный ее цвет завораживал… каменные пляжи, что то в них мистическое…… солнце… небо… растворялась во всем этом…….



Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Просто Радость, от всего!!!!!))))) !
Аскетизм был в общении с людьми, так как долгое время проводила совместно с теми, с кем обычно вижусь редко Но это приятный Аскетизм…..  Общение со вселенной, когда видишь во всем, что вселенная тебя учит, то аскетизм перестает быть аскетизмом)! Наслаждение во всм
Какие есть идеи и мысли.
1. Чтобы поисковики на запросы йога в Пскове, йога в Спб, йога в Калининграде, йога в Омске, и в остальных городах, выдавали ссылку на сайт опенйога на раздел наши преподаватели….
2. Внедрять йогу через Йога-массаж… это боле близко людям… массаж, что-то приятное и то, что помогает избавиться от болей в спине, мышцах, от различных других проблем…..… Этим можно помогать людям, и через это открывать им путь в йогу…. Для меня это очень актуально будет… Работаю администратором в мед центре по лечению опорно-двигательного аппарата по системе Бубновского… тут же и йогу преподаю… и йога массаж был бы очень актуален… Спасибо, что Вадим внедряет йога массаж в жизнь!!
3. Очень хотелось бы смотреть видео записи занятий по Триаде. Возможно ли выкладывать в записи на общедоступном ресурсе? У меня нет возможности присутствовать……. Я Провожу занятия в это время, доношу знания йоги до других, и, являясь организатором площадки Триады, как-то мимо она проходит)))



…Не повторяйте моих ошибок…
Не заметила ошибок, надо быть внимателнее
Отдых и досуг.
Путешествие Мальта-Каунас- Рига
Мои вопросы, над которыми размышляю.


Моя практика в йоге.
В среднем в день на практику йоги уходит:
Личная практика от 30 мин до 2 ч 00мин.
Практика преподавания от 1 часа 30 минут до 3 часов 00 минут в день
Мантра йога: от 20 минут до 1 часа основа, потом в течение дня в фоновом режиме
Хатха йога: от 15 минут до 1 часа ежедневно
Крия йога: 1-1,5 часа 2 раза в неделю
Йога простирание: 2-5 циклов ежедневно.
Пранаяма йога: 10-40 минут ежедневно как основа, и когда хожу пешком всегда пранаяма.
Тратака 15-20 минут ежедневно

Моя Картинка недели.

Я назвал(а):

Милые Йоиг и Йогини!!!!
В это воскресенье с 17:30 до 21:30 РЕТРИТ по Хатха йоге!!!!!

Практика построена таким образом, что принять участие в ретрите с пользой для себя могут как новички в йоге, так и опытные практики! Уровень вашей физической подготовки и наличие практики в йоге значения не имеют!
Для участия в ретрите необходимо только ваше желание!
Подобные занятия позволяют сделать прорыв в практике, углубиться в познании себя, получить огромный заряд энергии, жизненности, бодрости! Получить новые ощущения от поз йоги и от жизни!:)

Не стоит лишать себя подобного удовольствия!:)!!!

Ретрит будет проходить по адресу: г. Псков, ул. Новоселов, д. 30. Медицинский Центр.

Отзыв на проведенное занятие по йоге для родителей с детьми!!

Хотела, но никак не решалась создать группу для родителей с детьми…

НО, как и все желаемое в этой Волшебно-Прекрасной Вселенной исполняется и выстраивается самым лучшим и правильным образом, свершилась и эта моя задумка, причем с такой легкостью, что не иначе, как Вселенная, Великие Учителя, Облако Школы постарались и я с глубочайшей благодарностью приняла такой дар!!!

Как говориться, главное захотеть, и Вселенная даст все, и даже больше!!!!

Мамочки сами нашлись, и попросили меня с ними позаниматься)))!!! Я даже не удивилась, что Вселенная сама привела меня к тому, о чем я думала, но не решалась сделать…

Безусловно я без минуты сомнений согласилась, и удивительно быстро нашлось и время и свободный зал, и все срослось!!!!!

Это ЗАПРЕДЕЛЬНО!!!! Это ГРАНДИОЗНО!!!! И мне кажется, что все Триадные практики отдыхают, по сравнению с тем, что дают такие занятия… Мамочки и детишки вместе………….

Это непередаваемо, видеть 10 малюсеньких Абсолютиков от 6 месяцев до 3лет и 10 мамочек!!!! (На первом занятии было 5 мамочек и 6 Абсолютиков) Божественно красивые, гармоничные, заботливые, спокойные мамочки, их детишки!!!!! Кто-то занимается и тут же кормит грудью, кто- то в асане, а малыш по маме ползает, дети по всему залу бегают, ползают)) от одной мамы к другой…. игрушки общие, мамы общие……….. Нет таких слов, чтобы выразить все………. Фраза «не бывает чужих детей», это для меня уже не слова… это светило через ВСЕ!!!

Ощущение гармонии, единства и общности всего сущего, ощущение ВСЕЛЕННОЙ буквально пропитывало каждую клеточку!

Слезы Восторга еле сдерживала все занятие, ощущение полета, легкости и СЧАСТЬЯ!!!

ЖИЗНЬ!!! ЖИЗНЬ!!!! ЖИЗНЬ!!! Вот что Светило Ярчайшим Светом Абсолюта через это занятие!!!! Как будто Вселенная, Абсолют говорил: «Вот для чего весь этот мир!!! Посмотри!!!!» БОЖЕСТВЕННО!!! ВОЛШЕБНО!!!!

И добавляю отзыв еще одной Йогини-Богини, которая давно и успешно занимается у меня в группе, собирается свою доченьку тоже привести, но пришла сегодня пока одна.... Вот ее ощущения:

«Сегодня я хотела бы поделиться ощущениями от занятий в группе Мамочек с детьми.Не знаю кому как,но для меня это была МОЩНАЯ ПРАКТИКА.Меня до сих пор переполняет фонтан эмоций,в горле ком,а всю дорогу до дома текли слёзы , от умиления.Это огромное наслаждение ,когда вокруг детишки!!))Не смотря на то,что маленькие пупсики постоянно в движении,кто то гулит что то,кто то выражает недовольство чем то,ОЩУЩЕНИЕ ПОЛНОЙ ГАРМОНИИ И ЛЮБВИ!!!МАМОЧКИ ВСЕ ТАКИЕ УМНИЧКИ!!!ЭНЕРГЕТИКА СУМА СОЙТИ КАКАЯ!!!!!!ВОТ ОНА ЙОГА!!ВОТ ОБЩЕНИЕ С ВСЕЛЕННОЙ!!!Во время шавасаны я была на поляне полной ПРЕКРАСНЫХ ЦВЕТОВ под ярким ,тёплым солнышком!!
И моя, Вам Анечка, огромная благодарность ,за то что Вы дарите нам всю себя!!»

И не было бы всего этого, если бы я однажды не нашла в Интернете МОЙУ!!!!!

Величайшая, Запредельная Благодарность, низкий поклон Виктории и Вадиму за Счастье быть Преподавателем Йоги!!!!!

Отзыв на семинар Ньяса йога! 13-15 апреля.

Чудесные дни! Волшебные дни семинара!!! Я всегда с особым предвкушением жду семинаров, как чего то сказочного, волшебного, а этого Ньяса семинара ждала особенно!
Тема Ньяса йоги для меня родная, точно знаю, что это колоссального могущества практики!!! Еще с детства, не могу сказать откуда…. из неоткуда, от Вселенной я знала и была уверена, что человек может исцелять руками……. Много вопросов копилось во мне….. И то, что мой первый семинар в МОЙУ был именно по Ньяса йоге, меня ни сколько не удивило!:) Грандиозные практики того семинара подтвердили, что Вселенная ведет меня в нужном направлении, и что мне надо просто довериться и впитывать информацию, практиковать! Запредельные ощущения и знания, которые я получила, долго переваривались мной на всех уровнях – от грубого до тончайшего….
После Зимнего семинара, я очень хотела именно отдельный семинар по Ньясе!! Можно сказать, я и запрос во Вселенную посылала))) И О ЧУДО!!!  Семинар по Ньяса йоге!!! И гораздо раньше, чем я ожидала!!!! Спасибо Вселенной, Спасибо Вадиму, Спасибо Виктории!!!!
Дорога была воздушной))) сама не заметила как добралась одним мигом, сквозь пространство и время Села в поезд, глаза закрыла – я в Москве, села в электричку, глаза закрыла – Павлов Посад!:)
Практики на семинарах всегда выше всех ожиданий!!! С прошлого семинара не практиковала под чьим-то руководством, соскучилась по Вике, по окружению единомышленников…. Хатха невероятную радость доставляла, как никогда!  Хотелось заниматься сутки напролет)))
Йога Нидра для меня уже стала традиционно-привычной практикой!) Даже вариантов не было в голове для выбора где спать… Конечно в зале!:) Иногда все проходит очень удачно, иногда это просто хороший сон с более наполненными смыслом снами, что тоже много значит, и много открывает для меня….
Утренняя Крия! !:) Раньше у меня от практики на семинарах утром болело тело и крия давалась тяжело по утрам…… теперь же я достаточный период времени по утрам занимаюсь, адаптировалась))) теперь не болит мое тело, а наслаждается! УРА!!!
«Ручеек» ))) как я его люблю!!!! Каждый раз ощущения с других сторон открываются….. Вселенная! Она проявляется через окружающих людей… мы забываем об этом в жизни, и когда проходишь через ручеек, то так явно ощущаешь как она, Вселенная общается с тобой, что она добра к тебе, она заботлива, она нежна, она Прекрасна!!! Так здорово быть Вселенной для других людей… давать им добро, Любовь, заботу и нежность! Так хотелось обнимать всех, кто проходил по Ручейку, и восхищение их красотой было искренним, они все сияли, и были невероятно красивы…. И когда говоришь людям, как они прекрасны, слои Эго отваливаются, границы тела стираются, становится так Легко и Свободно.... Расширяешься до границ Вселенной, внутри все сияет Светом и правда появляется ощущение Богини)))) Любовь появляется ко всем!
И, наконец, самая Запредельная практика семинара: «Хум-Пхат» - вырывание семян негативной кармы, раздача кармических долгов…. Об этой практике мечтала))) 2 заказа было у меня ко Вселенной: на Ньяса йогу и на «Хум-Пхат»!))) Преклоняюсь и Благодарю за быстрое исполнение моих желаний!:)
Память о «Хум Пхат» была еще с первого моего семинара…. И тело стало просить повторения...Когда Вадим сказал, что будет эта практика…. Ой, как я порадовалась!!! А еще более была счастлива, когда разрешили применять эту практику для помощи другим!!! До сих пор под впечатлением!
Ощущения от практики «Хум-Пхат»: Настрой на практику наполнил меня огромной силой! Ощутила себя Всемогущественной целительницей, Шаманкой, Богиней, казалось, что во мне вся Сила Вселенной, даже слезы от Грандиозности накатились! Множество образов светящихся перед глазами появилось…В саму практику вошла с полным вовлечением и осознанностью, что помогаю другим избавиться от разных гадостей, что еще больше придавало сил! Практика, конечно же, очень затратная энергетически…. После каждого человека язык не плече)))) но быстро восстановление приходило! Интересно было ощущать у разных людей разной степени и локализации зажатости в теле… причем это явно соотносилось с тем, кто занимается йогой, и кто не занимается….
Когда долги раздавала я))) т.е. когда я лежала, и от меня отрывали гадости)))) то абсолютно выключилась от ощущения своего тела…. было чувство, что тело отдельно от меня)))) Приятно было и радостно!:) Теперь у меня новое, Божественное тело!:)!!!!
Теоретические моменты семинара – драгоценность! Благодарна за первоисточники, в них я услышала именно то, что мне было нужно, и чего не хватало!!!
Для меня те знания, которые я получила это Ценнейший клад!!!! Они открыли мне многие горизонты … то, о чем я думала, мечтала, воплощается в реальность не по дням, а по часам!!!! Имея вектор движения моего, я в очередной раз я получила подпитку, заряд, Силу, Бхаву, невербальное подтверждение, что иду в правильном направлении!!! Я на Космической волне Бхавы, Вдохновения и Грандиозности, аж Дух захватывает!!!!
Пишу отзыв по прошествии всего трех дней после семинара…… С великой радостью сообщаю, что уже успела применить полученные знания!!! Какая же это Сила!!!! У людей квадратные глаза в хорошем смысле слова))))) В их жизни стали происходить чудеса)))) А я Летаю...... Неземная Энергия!!!
Запредельно Счастлива, что могу помогать людям!!!!
Необыкновенно Счастлива, что учусь в МОЙУ!!!! Что имею честь прикасаться к таким запредельным и могущественным знаниям и практикам!!!! Мой низкий Поклон и Благодарности Вселенной, Учителям, Вадиму и Виктории!!!!!!!!

\"Твоя сексуальная энергия низводит тебя в ад. Твоя сексуальная энергия возносит тебя в рай. Она тебя порабощает или освобождает. Будь внимателен.\"
\"Ты всегда с ним, ты всегда с ней. В любовном союзе открывается Высшее. Но пока элементы грязны и каналы грязны, ты, как слепой, не видящий солнца. Очисти понимание, сорви покрывало с глаз. Тогда любое наслаждение приведет к конечной цели.\"
\"Он (она) пришел к тебе для радости, счастья и освобождения. Не используй его (ее) для печали, страдания и порабощения.\"
\"При занятии сексом ты перемешиваешь свою карму с кармой партнера сильнейшим образом.\"

\"Чтобы не получить негативный отпечаток от секса (взаимодействия), будь добрый.\"
\"Видь в своем партнере (партнерах), кто бы он ни был, и как бы вас ни свела судьба, Бога или Богиню и никого иного.\"
\"Отождествляй его (ее) с Богом или Богинейи более ни с чем. Будешь думать о нем (ней), как о существе материального плана, получишь отпечаток этого плана. Будешь думать о нем (о ней), как о Боге - сам станешь Богом.\"

108 АФОРИЗМОВ ТАНТРА ЙОГИ с комментариями Вадима Запорожцева во вложенном документе!

Вложение: 3954277_108_aforizmov_tantra_yogi.doc

Отрывок из комментариев Вадима Запорожцева к стихам-гимнам Анандалахари (Ади Шанкарачарьи) о Влюбленности:
Любовь – это такая вешь, которую нельзя воспроизвести, ее нельзя создать искусственно. Это та вещь, которая дарится свыше, которая выше, чем все остальные эмоции, выше всех остальных чувств. У человека грязного это чувство приобретает оттенок жгучей страсти. У человека более чистого и проявления более возвышенные, более неосязаемые. И, наконец, высший тип любви - это, так называемая, Божественная любовь. Это чистейшая радость, чистейшее наслаждение, чистейшее благо без малейшей примеси страданий. Подобно тому, как золото бывает разной пробы. Например, бывает достаточно грязное с примесью других неблагородных металлов, бывает более чистое, а бывает чистейшее золото.
В зависимости от того, насколько человек чист внутри, то он начинает проявлять это чувство в разной степени смешения с другими вещами.У человека низкого, грязного любовь зачастую просто перемешивается со страданием.... с одной стороны - чувство любви, с другой - жгучее чувство неудовлетворенности, ревности, зависти. У человека более возвышенного, с чистой сущностью, любовь – это радость, но с примесями тоски. Вот нет любимого, и все, тоска. Ни то, что какая-то жгучая эмоция, нет, скорее это тоска от того, что любимого нет.
И, наконец, любовь чистейшей пробы - это та любовь, где вообще нет даже малейшей примеси отрицательных чувств, страданий.Есть ли объект твоей любви рядом с тобой, либо же его нет, сам факт, я подчеркиваю эти слова, сам факт того, что такое возможно в принципе, делает человека безмерно счастливым.
Это высочайший уровень влюбленности. Его трудно достичь даже великим святым и великим практикам Йоги Влюбленности. Как только человек достигает такого состояния, согласно Йоге Влюбленности, то он преодолел в этом мире все, что только можно было преодолеть.

Йога Влюбленности на Интернет Йога Курсах (необходимо пройти регистрацию):
http://www.openyogaclass.com/kurs/course/view.php?...16c033b5eae506d7543ea81cec1669

Курс с текстом АнандаЛахари и с комментариями Вадима Запорожцева: http://www.openyogaclass.com/kurs/course/view.php?id=101

Солнечная …… Лунная…. Прекрасная неделя
Меня зовут: Молохова Анна, Я Заочный Студент, группа «Три»,
Должность в Йога Университете:
Преподаватель йоги, куратор курсов «Веды» «Йога Союза» «Йога Влюбленности»
Место жительства: Россия, Псковская обл. г. Псков. Гражданство: РФ
Контакты: nyutik73@list.ru, http://vkontakte.ru/id5152505;
телефон 8(921)214-00-19, Skype: nyutik73
Группа вконтакте http://vkontakte.ru/club28969424
Блог http://www.liveinternet.ru/users/mannushka/

Возраст: Мне 38 лет, а чувствую себя на 25 лет, во время выполнения практик йоговских я совсем юная девушка очень приятное чувство вне возраста, вне времени!:)
Работаю: Я не работаю, я наслаждаюсь Я Преподаю Йогу + администратор в медицинском центре
Мое Образование: Среднее специальное (Медицинское) Фельдшер. Закончила Псковское Медицинское училище в 1993 году.
Высшее, экономист. Закончила Санкт-Петербургский Государственный Инженерно- Экономический Университет в 2008 году. До февраля 2011 года работала в Банке. Отдел по операциям с банковскими картами.
Семейное положение:
Не замужем (временно). В ожидании, когда – же получится, с помощью Вселенной, устранить препятствия между мной и моим Сознанием, моим Абсолютом, моим Богом….. Пусть он проявится в физическом теле, в лице супруга 
Сыну 20 лет, учится в Новосибирске
О себе:
Преподаю йогу с января 2011 года!!! С января 2012 года читаю лекции по йоге!!! Безумно счастлива от этого!!! Жизнь с каждым днем Сияет все Ярче и открывает глубинные истины, от которых жизнь становится ЖИЗНЬЮ!!!
Найди работу по душе, и ты не будешь работать ни минуты в жизни!:) Так я себя ощущаю!
Знаю английский и испанский языки
Всегда рада общению с единомышленниками!:)
Узнал о Йога Университете: октябрь 2009 года
Йога курсы (www.openyogaclass.com): Начал проходить октябрь 2009 года, С ноября начала обучение как заочный студент Сомнений не было ни одной секунды!

Откуда узнал(а): Искала в Интернете обучение на инструкторов, преподавателей йоги. Первое, что выдал поисковик был МОЙУ…
Сомнений не было ни одной секунды!
Изучив материалы сайта, я точно поняла, что это именно то, что я искала и наконец-то НАШЛА!!!

Меня заинтересовало: Колоссальный труд, проделанный основателями и сотрудниками Йога Университета, объем и содержание материалов сайта просто шокировал и порадовал! Для меня стало абсолютно ясно, что учиться я хочу именно у ЭТИХ людей! Подтверждением правильности моего выбора была встреча с Викторией!!! Я окончательно убедилась в серьезности, адекватности людей и я почувствовала тот огонек, искру, то необъяснимое и невыразимое, что отразилось во мне бурей восторга! Да, Мое, РОДНОЕ! 
Как песне: «И вся планета распахнулась для меня!»

Виды йоги, которые мне наиболее интересны:
Абсолютно все!!! Особое внимание привлекают йоги Триады, Ньяса йога, Мантра йога, Пранаяма
…
Мой Позитив!
1. Уже третье регулярное 36 часовое голодание!!!!  Отличные ощущения легкости и чистоты!:)! УРА! Аскетизм!  Радость от преодоления себя!

2. Бхава и Ясность на этой неделе не покидают!)!:)
3. Общалась с бывшими коллегами из банка очень рада была видеть Ольгу- юриста- прекрасный человек!!:)!!! Так душевно поговоили!!!
4. Яркие занятия на этой неделе, Запредельно!
5. Солнце и Луна!!!


Хочу похвалить себя!
За организованность, осознанность, за позитив, и за то, что открываю людям путь в йогу, путь к свободе, путь к счастью!
За то, что сделала массаж одной клиентке центра,…. Уж очень у нее пессимистический вид был, мучают боли в спине… не смогла я не сделать ей Ньясу…
И еще Ньясу делала моей Золушке -Катюше, голова болела сильно у нее…. Опять же не смола не помочь… 

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:

Проверяла тесты курсу Лайя йога 2 часа
Обновляла в группе вконтакте страницу… 5 часов

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Моих Прекрасных Йогинь и Йогинов, что позволяют мне совершенствоваться!:)
Катюшку за ее энергию, за ее оптимизм, за то, что все кипит в руках, за ее ум… несмотря на то, что одна двоих малышей воспитывает… всегда красива, ухожена, позитивна и энергична! Йогиня по духу!
Ольгу, юристконсульта банка, бывшую коллегу, что сообщила, что работает баня на берегу реки, что составила компанию по бане))) И я сегодня купалась после бани!!! ! УРААА!!!!
Новое для меня в йоге:
Ощущения от голодания!:)!!! Рекомендую))))
Эмоции от обучения!
Ясность, Внутренняя сила нарастает!!!! Ощущение мощи внутри. …
Огромное желание направить все силы на помощь другим… Хочется дарить Любовь и Свет всем вокруг!:)

Теорию йоги в жизнь!
(Из наблюдений за другими) Ответственность, организованность, осознанность, эффективность!!!! Очень важные вещи…. И более важны, если от этого зависят окружающие вас люди….
Иногда буквально пара минут опоздания могут стать серьезным препятствием на вашем пути …. Не вовремя оказаться в нужном месте….. и шанс может быть упущен навсегда!!! Работайте над собой!!! Наметил-сделал!!!!


Вдохновение!
Солнце!!! Оно дышит!!! Хочется смотреть на него бесконечно… Оно заглядывает в окошко на утренние занятия, заливая зал своим Божественным Светом!:) Тут же фраза в голове: На Божественный Свет Савитара медитируем, разум наш да озарит он:!)
Луна! А вечером в окошко севтит Яркая Луна!:) Полнолуние!!! Сказочно!!!:) Вот такое Солнечно-Лунное вдохновение!:)

Аскетизм или Радость от преодоления себя!
Голодание 36 часовое!!! УРА!!! Радость от преодоления себя!!!))) Очищаюсь на уровне физическом, тонком и тончайшем!!! Легкость прибывает!:) Скоро полечу!))))
Какие есть идеи и мысли.
1. Чтобы поисковики на запросы йога в Пскове, йога в Спб, йога в Калининграде, йога в Омске, и в остальных городах, выдавали ссылку на сайт опенйога на раздел наши преподаватели….
2. Внедрять йогу через Йога-массаж… это боле близко людям… массаж, что-то приятное и то, что помогает избавиться от болей в спине, мышцах, от различных других проблем…..… Этим можно помогать людям, и через это открывать им путь в йогу…. Для меня это очень актуально будет… Работаю администратором в мед центре по лечению опорно-двигательного аппарата по системе Бубновского… тут же и йогу преподаю… и йога массаж был бы очень актуален… Спасибо, что Вадим внедряет йога массаж в жизнь!!


…Не повторяйте моих ошибок…

Отдых и досуг.
Баня
Мои вопросы, над которыми размышляю.
За мелочами мы не видим сути….
Настолько люди обросли условностями, ожиданиями, претензиями друг к другу…Страдают, ругаются, не понимают друг друга и не стараются понять… ….. Самое страшное, что не хотят ничего менять…... Удивительно и ужасно понимать, что я была такая же! Счастье, что я пришла к йоге!!! Как открыть путь в йогу людям, которые все еще в неведение и не видят выхода и не хотят его увидеть… Как излечить их от слепоты, глухоты и упрямства?!?!
Моя практика в йоге.
В среднем в день на практику йоги уходит:
Личная практика от 30 мин до 2 ч 00мин.
Практика преподавания от 1 часа 30 минут до 3 часов 00 минут в день
Мантра йога: от 20 минут до 1 часа основа, потом в течение дня в фоновом режиме
Хатха йога: от 15 минут до 1 часа ежедневно
Крия йога: 1-1,5 часа 2 раза в неделю
Йога простирание: 2-5 циклов ежедневно.
Пранаяма йога: 10-40 минут ежедневно как основа, и когда хожу пешком всегда пранаяма.
Тратака 15-20 минут ежедневно

Моя Картинка недели.

Я назвал(а):