Сейчас заметила, что на витамины Rainbow Light действует скидка до 16 сентября до 20.00 по мск. И в связи с этим я решила разместить в блоге небольшой список препаратов, которые на мой взгляд, наиболее интересные. Все картинки ссылки, т.е. при нажатии на картинку попадаем на страницу товара.

Для начала расскажу в нескольких словах про сам бренд Rainbow Light. Это известный бренд, который выпускает качественную и относительно доступную продукцию. Причем все препараты изготавливаются из натуральных продуктов. Не стоит путать эти витамины с теми, которые изготавливаются по дорогой технологии и где витамины представлены в их природном окружении. Это несколько иное. В этих препаратах так называемые изолированные витамины, т. е. к примеру тот же витамин С представлен в виде аскарбиновой кислоты, но получают витамины исключительно из натуральных продуктов. Из всего этого можно сделать вывод, что витамины абсолютно натуральные, а не чудеса химии.

Лежу с сильнейшими схватками… Мама сидит рядышком и говорит: «Ну, что ты молчишь?! Покричать может хочешь?» Я отвечаю: «Нет!» «Ну, может хочешь поругаться на Диму?!» (мужа). Я отвечаю: «Нет!» «Ну, тогда давай песенку споём...» Дело было 3 января. Новый год… какая может придти на ум песенка? Ну, конечно, про ёлочку! Мама начинает петь: «В лесу родилась ёлочка...» Я смотрю на неё и спрашиваю: “НУ ЗАЧЕМ?» Мама невозмутимо: « Ну, песенка то про роды! И у нас роды...» Медперсонал лежал… А вы когда нибудь задумывались, что эта песенка, оказывается, про роды??!!

Подруга рассказывала: привезли ее ночью в роддом на скорой. Сначала в палату, а там девушка, уже часов 5 мучается схватками. Подругу мою врач посмотрел и говорит: «Рожать!». И тут девушка та обиженно так: «Это не честно! Я раньше приехала!!! Я должна первая!» Родила подруга быстро, едет по коридору, а там та девушка бродит. Посмотрела на нее и говорит: «Наглая, без очереди пролезла!» Подружка долго потом смеялась...

1. Оказывается, вторник является самым популярным днем для появления малышей на свет, в то время как в выходные рождается меньше всего детей.

2. Всего лишь 10% деток рождаются в срок.

Исследование канадских ученых из Университета Альберты показало, что многие виды чая содержат опасный уровень свинца, способный навредить беременным и кормящим женщинам, сообщает MedDaily со ссылкой на The National Post.

В связи с открытием исследователи полагают, что потребление чая необходимо строго ограничивать для будущих мам, поскольку даже очень малые количества тяжелого металла представляют риск для нервной системы развивающегося ребенка.

Отыскав несколько правдивых примет о запретах во время беременности, проверяем на прочность остальные популярные поверья.

Многие будущие мамы путают такие термины, как положение и предлежание плода. Чем отличаются эти понятия, как влияют на возможность естественных родов и можно ли что-то предпринять, если малыш занял неправильную позицию?

Положение плода

С 28 недель беременности врач не только слушает сердце малыша, но и руками определяет его положение. Оно может быть продольное, поперечное или косое.

Нормальным является продольное положение, когда малыш расположен вдоль матки, и в этом случае женщина может рожать самостоятельно.

Многие несерьезно относятся к вирусным заболеваниям, считая их банальной простудой, и часто переносят болезнь «на ногах». Тем не менее ОРЗ может дать множество осложнений, что совсем нежелательно для будущей мамы.

Продолжительность беременности в норме составляет 9 месяцев или 40 недель. В результате ее часть приходится на переходные периоды (весну или осень), во время которых наблюдается повышение заболеваемости острыми вирусными инфекциями.

Каждые 100 мг кофеина, поступающие в организм будущей мамы, продлевают срок беременности на 5 часов, а вот вес малыша при этом уменьшается - примерно на 20 граммов. И по большому счету совершенно не важно, из какого источника женщина получает свою «дозу» - непосредственно из кофе или, например, из шоколада, чая, десертов, газировок и т.д. Таковы результаты десятилетнего исследования, проведенного норвежскими специалистами. Вывод один: во избежание «переношенной» беременности и рождения младенца со слишком низким весом лучше вовремя скорректировать свою диету.

Если вам не безразлична тема здоровья, то вот тут можно посмотреть статьи по теме Диета и здоровье. Наше здоровье самое бесценное.

Ожидание первого ребенка это всегда прекрасно и трогательно. И сама по себе беременность, казалось бы, состояние естественное, самой природой и Богом заложенное. И вот это случилось и с тобой! Ты порхаешь, сообщаешь сначала любимому человеку, потом родителям, а подружкам, даешь себе честное слово ни-ни…. ,ну вроде как примета такая до 3 месяцев никто не должен знать. Но проходит день, второй, третий и ты срываешься: берешь мобильный телефон и уже не выпускаешь его из рук, обзванивая и сообщая всем близким (а иногда и не очень ) такую радостную новость…
Но к концу первого триместра эйфория постепенно улетучивается. Потому как организм вступает в сложный процесс развития плода.
Об этом я и хотела бы поделиться с дорогими читательницами из собственного опыта.
Постепенно ощущению, что я самый счастливый человек на Земле, на замену пришло чувство, что я больная старая женщина, стремительно набирающая в весе и круглосуточно испытывающая не то голод, не то жажду не то тошноту, а иногда и все сразу.
К 4 месяцу прошел токсикоз, но пришла новая волна – волчий аппетит и как следствие прибавление килограммов на весах.
В одно прекрасное утро, я поняла, что мне нечего одеть. И не, потому что я заядлая модница, а просто потому что, я не могу влезть в старую одежду.
Отправившись по магазинам под руку с мужем в поисках одежды для беременной ( а так как я вынашивала ребенка в осенне-зимний сезон) нужна была еще и теплая одежда для беременных, а если учитывать и то, что я продолжала работать в офисе, нужна была и деловая одежда для беременных.
Потратив без малого 4-5 часов на шопинг, вернулась я с летней блузкой широкого покроя. При моем 44 размере, пришлось купить блузку 48, чтобы можно было ее как то использовать в повседневной носке. День был потрачен и силы зря (соответственно и нервы мужа) . В шкафу ничего не прибавилось. А настроения только убавилось.

Беременность это нормальное состояние женщины репродуктивного возраста и в идеале она протекает без осложнений и не вызывает у женщины волнений. Но тем не менее, гинекологи выделяют несколько периодов, которые называют критическими периодами беременности.

Давайте попробуем разобраться, что же грозит женщине в первые недели беременности.
Первый триместр это первые три месяца, самые важные, поскольку именно в это время две частицы мужчины и женщины образуют одно целое.

Черный и горький, но какой же вкусный и ароматный! Кофе пленил сердца многих людей по всей планете. Он представляет не только гастрономический, но и научный интерес. Ученые всего мира вот уже сколько лет пытаются разгадать все секреты этого загадочного напитка, но тщетно. Каждый раз открывая о себе что-то новое, кофе оставляет еще многие тайны неразгаданными.

Вот даже вопрос о пользе и вреде этого напитка все еще остается без однозначного ответа. Достоверно установлено, что кофе и полезный и вредный одновременно. Но все же какая чаша весов перевешивает – трудно сказать. Однако вряд ли кто-то возьмется спорить, что любой вред во время беременности крайне нежелателен, даже такой вкусный и местами полезный, как кофе.

• Сохрани на память тест на беременность как самое первое свидетельство того, что малыш уже с вами. Тест с двумя полосочками можно будет вложить в первый альбом вашего ребенка.
•Заведи онлайн или бумажный дневник беременности. Вести его удобнее по неделям: с 1-й по 40-ю. Перечитывать дневничок будет интересно, ведь за детскими хлопотами все быстро забывается. А может быть, ты сможешь поделиться опытом с будущими поколениями беременных.
•В 6-8 недель необходимо посетить женскую консультацию, семейного врача или своего акушера-гинеколога для подтверждения факта беременности и получения первых рекомендаций.
•На протяжении всей беременности не следует делать лазерную и фотоэпиляцию, электроэпиляцию, посещать солярий. Лечебные физпроцедуры должны назначаться только строго по показаниям.
Если ты и раньше пользовалась эпилятором или воском для эпиляции, то при отсутствии противопоказаний (таких как угроза прерывания беременности), можно продолжать удалять нежелательные волосы этими методами вплоть до родов. Тебя порадует то, что во время беременности волосы в нежелательных местах растут медленнее, чем обычно.

Все мы знаем, что беременность – особенное состояние. И будущая мамочка переживает совершенно особенные эмоции, ведь с ее организмом происходят необычные трансформации.

1. По статистике, кесарево сечение делают каждой третьей женщине при родах.

2. Ребенка, который родился до 37-й недели беременности, считают преждевременно рожденным. А кроху, который родиться после 43-й недели, назовут поздно рожденным. Лишь 10% младенцев рождаются точно в срок.

3. Вторник – самый популярный день для рождения детей. По статистике, больше всего детей рождается во вторник. А меньше всего – в субботу или воскресенье.

4. Близнецы чаще всего рождаются в семьях, где в прошлых поколениях уже были двойни или близняшки. В среднем у 3% беременных рождаются близнецы. С начала 1980-х этот уровень увеличился на 60%.

Каждая будущая мама желает знать, как развивается ее малыш внутри. Помню, когда я ждала своего первого малыша я читала книгу «В ожидании ребенка». Тогда она мне совсем не плохо помогала, я там брала советы по образу жизни, ну и самое любимое – это читать как твой малыш развивается.

Сейчас у меня тоже есть несколько таких книг и не смотря на то что я по образованию медик, да и беременность уже шестая, а не первая – но я по прежнему люблю читать подобные заметки и представлять как растет мой малыш. Всем будущим мамам я рекомендую сайт, который нашла, когда у меня было 8 недель беременности и продолжаю посещать регулярно. Уже совсем скоро будет 32 неделька беременности и мне приятно еженедельно читать, как растет мой малыш, что советуют специалисты, ведь гинекология, акушерство, точно также как и вся медицина не стоит на месте, а значит надо быть в курсе и то что было актуально 12 лет назад, то сейчас уже вовсе не актуально.

Сегодня у меня настроение, как говорится на нуле... А все из-за того, что слишком маленькая прибавка в весе... Я за всю беременность прибавила 1,6 кг... гинекологи ругают, пугают всякими страшилками, узист то на больничном, то в отпуске - скоро выйдет - гинекологи отправляют, да я и сама готова уже идти только очень страшно, но лучше знать, чем прятать голову в песок...

Муж причитает - ты кушай больше, а в меня, ну ничего не лезет... Нет, конечно я понимаю, что у меня был лишний вес до беременности, но врачи говорят, что кг 7, но надо прибавить... а у меня уже 30 неделя заканчивается... Когда набирать? В общем стараюсь не нервничать, но получается плохо...

Я от врачей пришла расстроенная, рассказала ему все, а он мне "Ты меня не пугай". Полез в инет почитал про маленькую прибавку и теперь, кажется переживает больше чем я...

Вот пожаловалась...

Эффективная винная диета для тех, кто хочет быстро сбросить вес...

Я все изучаю сайты, где рассказывается о развитии малышей в животике, а также советы для беременных. Так вот, недавно попала на сайт, где просто море информации на эту тему, есть даже фото животков на каждом из сроков. Но сейчас меня больше волнует как справиться с жарой.

На первый взгляд может показаться, что лето - лучшее время для вынашивания ребенка. Долой многослойные одежды, в которых чувствуешь себя еще более неуклюжей, здравствуйте, долгие прогулки на свежем воздухе. Но на самом деле в теплое время года беременных женщин тоже подстерегает немало серьезных проблем. О том, как бороться с этими сезонными напастями, мы сегодня и поговорим.

Отеки

Примерно на 8-9 месяце в организме беременной женщины во множество раз увеличивается объем циркулирующей жидкости (+150% к исходному), и это обстоятельство сильнейшим образом сказывается на работе сердца, сосудов и почек. Именно поэтому на поздних сроках отеки становятся едва ли не самой главной проблемой. Разумеется, когда третий триместр попадает на жаркую погоду, ситуация усугубляется. Пытаясь бороться с отечностью, некоторые будущие мамы (порой даже с подачи своих врачей) резко ограничивают объем потребляемой жидкости. А ведь организм и так теряет огромное количество воды! В результате у беременной увеличивается вязкость крови, начинаются обезвоживание и интоксикация организма, продуктами собственного обмена. Все это, понятно, не лучшим образом сказывается на здоровье малыша. Для того чтобы уменьшить отеки и предупредить их обострение в жаркую погоду, необходимо:

1 вопрос:

Вред анестезии

Множество угроз, которые нависают над ребенком, и над мамой из-за плохого состояния ее зубов и десен, вынуждают обращаться в стоматологические кабинеты. Но многих женщин останавливают сомнения по поводу того, не навредят ли они ребенку какими-либо медикаментами (например, анестетиками). Обратите внимание! Современные анестетики безопасны для плода, так как они не могут преодолеть гематоплацентарный барьер. Используют анестетик без адреналина. Такая анестезия не приносит никакого вреда плоду, а вот боль, страх, которые могут возникнуть у отказавшейся от анестезии беременной женщины, обязательно ему передадутся.

Не секрет, что период беременности для женского организма — время серьезных перестроек. Из материнского организма к плоду переходят запасы минералов, микроэлементов. На этом фоне часто возникает дефицит кальция, который, в свою очередь провоцирует быстрое развитие кариозных очагов. Зубы начинают разрушаться еще быстрее.

Крайне важно проводить санацию ротовой полости еще на этапах планирования беременности, так как в период беременности зубы становятся гораздо уязвимее для развития кариеса. К тому же, зубная боль, растущее количество микроорганизмов, воспалительные процессы и плохое самочувствие матери негативно влияют на будущего ребенка.

Хочу посоветоваться с беременными... Как вы справляетесь с болью в спине? У меня сейчас 22 неделька, а вот спина три дня покоя не дает - болит целыми днями - если бы не она, то было бы все ок... Пересмотрела множество сайтов - везде рекомендуется отдых, гимнастика, бандаж и прочее - все это я делаю кроме бандажа - не с одной беременностью его не носила, и вот теперь в сомнениях может ли он облегчить боль в спине? Конечно, я расскажу о болях своему врачу, но на прием мне только на следующей неделе, да и боль не то чтоб очень сильная - просто постоянная и от этого устаешь очень сильно... А если отпускает, то ненадолго... Вроде бы легче когда отдыхаешь, но не будешь же целый день лежать?

Ну, а теперь на заметку хозяюшкам: лампы светодиодные g4 - это превосходное качество, современные технологии и доступные цены.

Обнаружив две полоски на тесте и подсчитав ПДР, вы выяснили, что дохаживать беременность вам придется летом. «Ну что ж, - думаете вы, - надо будет потерпеть: жара, а я на поздних сроках, с тяжелым животом, отеками и постоянным страхом навредить ребенку. И никакого удовольствия от солнышка и теплой погоды». Неужели все и в самом деле так грустно и сложно?

Рисков и опасностей, которым беременная женщина подвергается в жаркую погоду, действительно немало. Но настраиваться на жестокие ограничения и строгие заключения в помещениях на все лето вплоть до родов совсем необязательно. Предупрежден, значит вооружен! Если не полениться позаботиться о себе заранее, со многими из них можно вовсе и не встретиться.

Холодная зима и пасмурная осень в наших краях бывают такими затяжными, что было бы странно их любить. Но генетически мы предрасположены именно к таким температурам, а вот когда столбик термометра заползает за 30, организм испытывает стресс, учащается сердцебиение и повышается давление. Разумеется, физическая нагрузка в виде лишних десяти и больше килограмм, которую носят с собой будущие мамочки, летом ощущается сильнее. Из самых распространенных видов осложнений можно упомянуть увеличенный тонус матки, обострение варикоза, появление пигментных пятен, отеки. Для профилактики экстремальных ситуаций, спровоцированных жарой, не стоит заставлять организм работать на пределе своих возможностей. Обеспечьте себе полный комфорт и удобство и наслаждайтесь летом!

Какие продукты нельзя употреблять во время беременности

Кишечные инфекции могут спровоцировать выкидыш
Сырая рыба, например, в суши, сырое мясо, например, бекон, сырые яйца противопоказаны во время беременности. В этих продуктах обитают возбудители кишечных инфекций, которые могут спровоцировать выкидыш.

Становясь будущей мамой, внутри вас появляется еще один человек, о котором нужно заботиться и быть внимательной к ее или его будущему существованию после беременности. Все это касается планирования или хорошего самочувствия во время беременности, чтобы проложить здоровый путь для вашего ребенка. В течение девяти месяцев, до того как ваш ребенок родится, важно увеличить количество потребляемых калорий и питательных веществ. В конце концов, вам же приходится есть за двоих. Однако если вы не относитесь всеядным и ведете вегетарианский образ жизни во время беременности, есть ряд определенных вещей, на которые вам нужно обратить внимание в отношении вашего питания и контролирования поступления питательных веществ.

Самым важным аспектом в поддержании здорового статуса для вас и вашего ребенка является то, что вы должны контролировать то, что вы употребляете в пищу, по количеству калорий, и что еще более важно по содержанию в ней витаминов и минералов. Если вы будете питаться здоровой пищей, разнообразя девять месяцев свое питание, вы сможете набрать нормальный вес и накопить достаточное количество питательных веществ, необходимых для питания вашего будущего ребенка.

Появлением на свет ребенок обязан и матери, и отцу. Пробуждение материнских чувств у женщины связано не только с желанием иметь ребенка, но и с мощными природными силами, меняющими физиологические процессы женщины и подготавливающими ее к родам и уходу за ребенком. Он еще в утробе слышит стук сердца мамы, а у мамы в течение 9 месяцев в сознании развивается образ ее крохи. Мужчина этот процесс наблюдает со стороны, и чувство отцовства основано не на биологических факторах, а на социальных, которые во многом зависят от отношений людей, их умении общаться.

Начинайте во время беременности

Женщина, будучи беременной, может делать мужа активным участником происходящего, рассказывая, как развивается их ребенок. Мужчина хочет, чтобы его голос также был знаком малышу. Он с нежностью наблюдает за ростом плода, заботится о нем и о маме. Женщине следует поощрять это участие и выражать благодарность будущему папе, подчеркивая значимость его роли.

Если не получилось устроиться в фирму, то, чтобы заработать на самое необходимое, можно согласиться и на общественные работы, которые организует служба занятости населения.

Каждая беременная  женщина должна вести здоровый  образ жизни, а значит, — и соблюдать  диету. Это очень важно не только для нее самой, но и для правильного развития ее будущего ребеночка.

Организм женщины  при беременности нуждается в  большом количестве белков, жиров,  углеводов, минеральных солей  и витаминов. Очень важно получать кальция, магния, фосфора, железа, фолиевой кислоты, бета-каротина в достаточном количестве, чтобы органы ребенка развивались в утробе без патологических изменений.

Питание беременной женщины в различные периоды беременности

При нормальном течении  беременности в первой половине питание будущей мамы может быть обычным, исключая все жареное, копченое, соленое, кофейные напитки, алкоголь.

На пятнадцатой неделе беременности женский организм отдыхает и накапливает энергию, в то время, как малыш интенсивно развивается. Если течение беременности проходит нормально, без каких-либо осложнений, то и женщина, и ее малыш отлично себя чувствуют. Женщине нужно просто наслаждаться своим прекрасным самочувствием, тишиной, покоем и общением с друзьями и родными.

В этот период плацента уже полностью созрела и происходит усиленное развитие функционального комплекса мама–плацента–плод. Этот комплекс является тандемом двух организмов, в котором и мать, и ее плод тесно взаимосвязаны, соединены друг с другом и влияют друг на друга, тем самым позволяя беременности протекать и развиваться нормально. Осуществляется, кстати говоря, как влияние материнского организма на плод, так и влияние плода на материнский организм.

14-я неделя беременности – это, как правило, спокойный период. Это время передышки между первым триместром, сопровождающимся проявлением раннего токсикоза, и последними месяцами, когда живот увеличится в размере, начнет подпирать внутренние органы, усиливая сердцебиение, одышку и вызывая быструю утомляемость.

Женщина чувствует себя превосходно, она буквально расцветает. Именно в это время видно, как беременность ее украшает. Все движения, в частности походка женщины приобретают плавность и некую «царственную» стать. Будущая мама становится уверенной в своей красоте и неотразимости. Именно в это время отлично укрепляются семейные отношения, появляются отменные физические (секс не просто не противопоказан, а наоборот, рекомендован) отношения в паре, что укрепляет психологический комфорт в отношениях двух супругов.

Давайте вспомним самый хороший случай или период в своей жизни. Интересно, а период беременности входит в самый лучший период жизни? Если нет тогда почему?

Эллисон Ингленд приходилось сталкиваться с о многими будущими мамами — каждая из них имеет свой подход к беременности.

Кто из них возбужден и полон оптимизма, ощущения всегда положительные, физическую форму стараются держать в надлежащем уровне. А кто наполнен различными страхами, перед ними неизвестная территория, много переживаний по поводу изменения фигуры, как будут справляться  с ребенком, как дальше будут слаживаться отношения с супругом, будет ли он помогать.

Есть женщины при последних месяцах беременности не в восторге от своего положения. Ощущают чувство дискомфорта, эмоционального опустошения, когда такие тяжелые дни настали в физиологическом плане и при этом еще надо уделить время семье.

Любая женщина, ожидающая ребенка, знает, что в ее положении она обречена выслушивать многочисленные советы от родных и близких, а подчас – от вовсе даже незнакомых людей. Среди таких советов больше всего запретов. Не делай, не ходи, не смотри, не ешь… Как тут разобраться, какие из этих наставлений оправданы “с медицинской точки зрения”, а какие – просто дань верованиям наших прабабушек. Но разобраться все же можно. Давайте попробуем вспомнить наиболее часто встречающиеся запреты и разложить все по полочкам, отделив зерна от плевел. У нас получится маленькая “энциклопедия запретов и суеверий”, прокомментировать которые помогла акушер-гинеколог поликлиники ФСБ Ольга Комова.
 
Если женщина во время беременности вяжет или хотя бы распутывает узлы, то ребенок может запутаться в пуповине.