— , , , "" , , .
, , .
1. . 5 , 5 .
2. - . 5 , 5 .
3. , — 5 , 5 .
4. . , . .
5. . 3 7 ..
6. , (3 7 ). (3 7 ).
7. , . 3 7 .
8. , , . 3 7 .
http://www.polsov.com/pages/2830-vosem-uprajneniy-protiv-sheynogo-osteohondroza.html