СМОТРИМ ФИЛЬМЫ |
|
ВДОВИЙ ПАРОХОД - РУССКИЙ ФИЛЬМ - МЕЛОДРАМА |
|
КИНО КЛАСС! ОЧЕНЬ ХОРОШИЙ ФИЛЬМ - "ДРУГАЯ ЖЕНЩИНА" (РУССКОЕ КИНО, РУССКИЕ МЕЛОДРАМЫ) |
|
ЗДОРОВЬЕ >ВОСЕМЬ УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА |
|
http://www.polsov.com/pages/2830-vosem-uprajneniy-protiv-sheynogo-osteohondroza.html
|
ЗДОРОВЬЕ >ВЫ ЗАБУДЕТЕ О БОЛЯХ В СПИНЕ НАВСЕГДА. |
|
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда. это должен знать каждый Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
|
|
БЛУЗА - КРЕСТЬЯНКА ЗА 30 МИНУТ. МК |
Автор Елена Горынина
Давайте сегодня, прямо сейчас, как это делала я, потратим всего полчаса и сделаем себе по меркам выкройку - основу для фасона "крестьянка". Потом, на основе этой элементарной выкройки, можно будет быстро и красиво нашить себе массу необходимых вещей - блузку, еще одну с завязочками спереди. платье. тунику на летние брюки, легкое вечернее платье для приема за городом..... Фантазия безгранична и несколько вариантов я вам подскажу в конце урока.
|
СТАРИННАЯ КАЙМА |
|
ПОХУДЕЮ 100% НА 25 КГ! |
|
ЯИЧНЫЙ КОБЛЕР - БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ |
Частенько вечером ломаете голову, какое блюдо на завтрак приготовить, чем по-быстрому с утра накормить семью? Предлагаю Вам рецепт незатейливого, а самое главное быстрого и легкого яичного коблера. Любителям горячих бутербродов обязательно понравится яичный коблер.
Яичный коблер - быстрый завтрак для всей семьи
|
СКАТЕРТЬ ИЗ КРУГЛЫХ ЦВЕТОЧНЫХ МОТИВОВ |
|
|
СКЛИФОСОВСКИЙ - ВСЕ 4 СЕЗОНА ОНЛАЙН. |
|
|
ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ | |
[ad#content] Очень понравился мне рецепт лечения щитовидной железы. Автор
|
УНИВЕРСАЛЬНОЕ КОСМЕТИЧЕСКОЕ СРЕДСТВО! |
Картофельные маски – это универсальное косметическое средство, к тому же они у всех под рукой. Используют клубни картофеля - сырые и вареные, а также картофельный сок и крахмал. Маски из теплого протертого картофеля хорошо очищают и восстанавливают верхний слой кожи - эпидермис; из сырого картофеля - разглаживают морщины.
Если к обожженному участку кожи приложить натертый сырой картофель, то уменьшится боль и не появятся волдыри.
Для стареющей кожи
|
КАК СШИТЬ СТИЛЬНЫЕ ШТОРЫ ДЛЯ ЛОДЖИИ. |
В преддверии весны, когда уже начинают свои звонкие концерты птицы за окном, а солнце все чаще радует пусть не теплом, но капелью и ярким светом, я решила поделиться своим опытом по оформлению окна на застекленной лоджии.
К сожалению, во время пошива штор не додумалась запечатлеть в деталях весь процесс, поэтому некоторые моменты показаны на другой ткани. Если что-то будет не понятно, отвечу на все вопросы.
Мы будем делать имитацию австрийских подъемных штор, закрепленных на раме окна без карниза, на липучке "велкро". Такой способ крепления замечателен еще и тем, что не требует сверления рамы.
Краткая справка: Австрийская подъемная штора фиксируерся на карнизе и, ниспадая вниз, полностью закрывает его ровным полотном. Штора собирается вверх при помощи механизма — шнурки, вдетые в кольца с изнаночной стороны ткани, поднимаясь, образуют внизу красивые мягкие складки.
|
АЖУРНАЯ САЛФЕТКА КРЮЧКОМ. |
|
НАШЕ КИНО. МАЖОР. КРИМИНАЛЬНАЯ ДРАМА 2015. ВСЕ СЕРИИ |
Я очень редко скидываю такие длинные фильмы. Да и криминальные фильмы смотрю далеко не все, но этот просмотрела на одном дыхании…
Даже с нетерпением буду ждать продолжения…
|
НАШЕ КИНО. ЕСЛИ ЛЮБИШЬ - ПРОСТИ. МЕЛОДРАМА |
|
НАШЕ КИНО. СИНИЕ КАК МОРЕ ГЛАЗА. РОМАНТИЧЕСКАЯ МЕЛОДРАМА |
Однажды, ввиду своей постоянной занятости, муж разрешил любимой отправиться в одиночестве на отдых...Он и не предполагал, что этот глоток свободы так вскружит голову жене, что она и не захочет возвращаться домой...
|
"ЕГО ЛЮБОВЬ" (РУССКИЕ ФИЛЬМЫ, НОВЫЕ ФИЛЬМЫ 2015) |
|
КАК ПОДТЯНУТЬ ВЕКИ И КОЖУ ВОКРУГ ГЛАЗ - ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ |
Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. Подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций помогут домашние рецепты масок и правильный массаж.
|
