-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в malvinalina

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Настоящая_женщина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 37

Пирог с заливкой для диеты Дюкана

Дневник

Вторник, 18 Июня 2013 г. 15:18 + в цитатник

Фото-0042
Для теста:
1 яйцо
2 ст. ложки овсяных отрубей
1 ст. ложка пшеничных отрубей
1 ст. ложка сухого молока
2 ст ложки кефира
1/2 чайной ложки соды
соль по вкусу
Начинка:
Вареное мясо нарезанное маленькими кусочками и обжаренное с луком на 1 чайной ложке растительного масла.
Заливка:
3 яйца
Немного молока
1/2 чайной ложки кукурузного крахмала
Соль, зеленый лук, приправы по вкусу

Замешиваем тесто, выливаем в форму и ставим в духовку на 10 минут. Достаем форму с тестом кладем на тесто подготовленное мясо. Для заливки яйца разбиваем в миску перемешиваем венчиком, добавляем немного молока, крахмал, солим, добавляем мелко нарезанный зеленый лук и заливаем мясо. Ставим все в духовку и запекаем еще 20 минут. Пирог вкусен как горячий так и холодный.

Фото-0043

http://zuperhobbi.ru/ctt/?p=255

Серия сообщений "Диета Дюкана":
Часть 1 - Диета Дюкана
Часть 2 - Булочки для диеты Дюкана
...
Часть 17 - Сладкий рулет для диеты Дюкана
Часть 18 - Котлеты из горбуши для диеты Дюкана
Часть 19 - Пирог с заливкой для диеты Дюкана


Метки:  

 Страницы: [1]