-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в malvinalina

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 37

Пирог с заливкой для диеты Дюкана

Дневник

Вторник, 18 Июня 2013 г. 15:18 + в цитатник

Фото-0042
Для теста:
1 яйцо
2 ст. ложки овсяных отрубей
1 ст. ложка пшеничных отрубей
1 ст. ложка сухого молока
2 ст ложки кефира
1/2 чайной ложки соды
соль по вкусу
Начинка:
Вареное мясо нарезанное маленькими кусочками и обжаренное с луком на 1 чайной ложке растительного масла.
Заливка:
3 яйца
Немного молока
1/2 чайной ложки кукурузного крахмала
Соль, зеленый лук, приправы по вкусу

Замешиваем тесто, выливаем в форму и ставим в духовку на 10 минут. Достаем форму с тестом кладем на тесто подготовленное мясо. Для заливки яйца разбиваем в миску перемешиваем венчиком, добавляем немного молока, крахмал, солим, добавляем мелко нарезанный зеленый лук и заливаем мясо. Ставим все в духовку и запекаем еще 20 минут. Пирог вкусен как горячий так и холодный.

Фото-0043

http://zuperhobbi.ru/ctt/?p=255

Серия сообщений "Диета Дюкана":
Часть 1 - Диета Дюкана
Часть 2 - Булочки для диеты Дюкана
...
Часть 17 - Сладкий рулет для диеты Дюкана
Часть 18 - Котлеты из горбуши для диеты Дюкана
Часть 19 - Пирог с заливкой для диеты Дюкана


Метки:  

Рулет из куриного фарша с яйцом и луком.

Дневник

Пятница, 24 Мая 2013 г. 13:54 + в цитатник

Фото-0028_2
Этот рулет подходит как для диеты Дюкана для всех этапов, так и для системы минус 60 на обед и ужин.
Фарш куриный 200 грамм
3 яйца
зеленый лук и приправы по вкусу.
Куриный фарш перемешиваем с одним яйцом, солим, перчим тем кто на диете Дюкана можно добавить столовую ложку пшеничных отрубей. На фольгу раскладываем фарш, выравниваем мокрыми руками и кладем начинку (2 вареных яйца мелко режем добавляем зеленый лук и приправы по вкусу). Теперь сворачиваем рулет помогая фольгой и смоченными в воде руками. Выпекаем в духовке 30 минут при 180 градусах.

 

http://zuperhobbi.ru/ctt/?p=210

Серия сообщений "Диета Дюкана":
Часть 1 - Диета Дюкана
Часть 2 - Булочки для диеты Дюкана
...
Часть 9 - Торт «Вкусняшка» для диеты Дюкана.
Часть 10 - Беляши для диеты Дюкана
Часть 11 - Рулет из куриного фарша с яйцом и луком.
Часть 12 - Плавленный шоколадный сыр для диеты Дюкана
Часть 13 - Суп с куриным фаршем и яичной лапшой для диеты Дюкана.
...
Часть 17 - Сладкий рулет для диеты Дюкана
Часть 18 - Котлеты из горбуши для диеты Дюкана
Часть 19 - Пирог с заливкой для диеты Дюкана


Метки:  

Беляши для диеты Дюкана

Дневник

Пятница, 24 Мая 2013 г. 10:48 + в цитатник

Фото-0024_2
Тесто:
150 грамм творога
1 яйцо
1 ст. ложка крахмала
3 ст. ложки сухого молока
1/3 чайной ложки соды
щепотка соли
Начинка:
фарш куриный 100 грамм
лук репчатый пол головки
чеснок соль приправы по вкусу.

Размешиваем яйцо с творогом, добавляем крахмал, сухое молоко, соду, соль. Куриный фарш солим перчим по вкусу мелко режем или натираем на терке лук и все хорошо перемешиваем. В силиконовые формочки кладем сначала столовую ложку теста затем фарш и сверху опять столовую ложку теста. Выпекаем в духовке пол часа при 180 градусах.

Фото-0025_3

 

http://zuperhobbi.ru/ctt/?p=204

Серия сообщений "Диета Дюкана":
Часть 1 - Диета Дюкана
Часть 2 - Булочки для диеты Дюкана
...
Часть 8 - Торт творожно-желейный для диеты Дюкана
Часть 9 - Торт «Вкусняшка» для диеты Дюкана.
Часть 10 - Беляши для диеты Дюкана
Часть 11 - Рулет из куриного фарша с яйцом и луком.
Часть 12 - Плавленный шоколадный сыр для диеты Дюкана
...
Часть 17 - Сладкий рулет для диеты Дюкана
Часть 18 - Котлеты из горбуши для диеты Дюкана
Часть 19 - Пирог с заливкой для диеты Дюкана


Метки:  

 Страницы: [1]