-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MAKIsa

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2011
Записей: 349
Комментариев: 56
Написано: 404

Выбрана рубрика худею)))).


Другие рубрики в этом дневнике: шитье(1), цветы(4), фен-шуй(2), полезности(18), пасха(12), ням-ням(6), кухня... идеи(2), красивые штучки(6), интерьер(11), детская(17), декупаж(1), дачный интерьер(4), вязание крючком(140)

Без заголовка

Четверг, 13 Февраля 2014 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калорийность привычных продуков - считаем и худеем

Дорогие мои, предлагаю вам список калорийности наших привычных продуктов. Зная калорийность продуктов и придерживаясь своей нормы калорий, вы будете легко сбрасывать вес.

1392125192_kaloriynost_ (700x516, 103Kb)

Читать далее...
Рубрики:  худею))))

Пряные завитки

Дневник

Вторник, 22 Ноября 2011 г. 20:09 + в цитатник





Пряные завитки



спасибо за рецепт http://mariha-kitchen.livejournal.com/62373.html















 



Нам нужно:

600 гр слоеного теста (дрожжевого)

50 гр сахара

1/2 ч.л. корицы

1/4 ч.л. мускатного ореха

1/2 ч.л. молотого имбиря

1 ст.л. меда

1 ст.л. воды



Сахар смешать со специями.



Раскатать слоеное тесто в пласт примерно 1/2 см толщиной и распределить по нему половину сахара со специями. Свернуть пласт с двух концов к центру.







Разрезать тесто на кусочки около 2 см толщиной и выложить их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Убрать противень на 30 минут в холодильник.







Для приготовления пряного медового сиропа налить в ковш воду, растворить в ней мед, всыпать оставшуюся половину сахара с пряностями и поставить на небольшой огонь. Дождаться пока сахар растворится. Дать остыть.

Перед выпечкой аккуратно полить завитки сиропом.





Выпекать в предварительно разогретой до 210 градусов духовки минут 20, до золотистого цвета.

Дать остыть.



Пора к столу!



Рубрики:  худею))))

печеньки

Дневник

Вторник, 22 Ноября 2011 г. 19:52 + в цитатник


Рецепт легкий, с ним справится даже ребенок. :wink:



Изображение



Продукты:

1/2 ст сахара

200 гр масла

2 1/2 ст муки

1 яйцо

щепоть соли (от себя)

10 гр какао



Масло на терку, смешать с мукой в хлебную крошку, добавить яйцо, сахар, вымесить тесто. Разделить на две части, в одну тщательно вмесить какао.

Изображение



Разделить оба шара на 8 или 16 частей, скатать "веревочки"

Изображение



Скрутить их между сосбой, сформировать "трость", обрезать края.

Изображение



Выкладывать "тросточки" на протвень, покрытый пекарской бумагой.

Изображение



Выпекать при 180 С около 20 минут.

Рубрики:  худею))))

Печенье на майонезе с корице

Вторник, 11 Октября 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье на майонезе с корицей



* 3/4 стакана сахара
* 1 яйцо
* 100 грамм майонеза
* 2 ст.л.сметаны
* 100 грамм сливочного маргарина
* 0.5 ч. ложки соды
* мука

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  худею))))

Яблочный торт. Диетический

Среда, 21 Сентября 2011 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения умничкаразумничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный торт. Диетический.

Новый для меня рецепт,готовила впервые сегодня.Получилось просто необыкновенно вкусно,съели мгновенно.Спешу поделится с вами,друзья!!!Рецепт и фото:
100_3032 (700x525, 513Kb)

Рубрики:  худею))))

Картофельное слоеное ПЕЧЕНЬЕ с сыром

Дневник

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 16:31 + в цитатник
Шедевр не мой,но надеюсь очень вкусный)))
Картофельное слоеное ПЕЧЕНЬЕ с сыром

 
 
   
   
   
   
   
   
Ингредиенты
200 г картофеля
75 г сл. масла
150 г муки
1 яйцо
1/2 ч. ложки соли
50 гр.твердого сыра

Способ приготовления:

 

1
Картофель очистить, отварить и остудить.
img_classphoto

 

2
Отварной картофель натереть на терке.
img_classphoto

 

3
Также сыр натереть на терке.
img_classphoto

 

4
Добавить размягченное масло...
img_classphoto

 

5
...желток...
img_classphoto

 

6
...муку и соль...
img_classphoto

 

7
Все тщательно перемешать.Должно получиться мягкое эластичное тесто. Положить его на полчаса в холодильник.
img_classphoto

 

8
Разделить тесто на 16 частей.
img_classphoto

 

9
Каждую раскатывать тонким слоем и...
img_classphoto

 

10
...и складывать друг на друга.
img_classphoto

 

11
То, что получилось, раскатать еще раз толщиной примерно 7 мм.
img_classphoto

 

12
Смазать взбитым белком, посыпать солью и сыром. Нарезать на квадратики.
img_classphoto

 

13
Выложить на смазанный маслом противень и выпекать минут 20 при 180 градусах до подрумянивания.
img_classphoto

 

14

Приятного аппетита!!!)

Рубрики:  худею))))

БАКЛАЖАНЫ ПОД ГРИБЫ

Четверг, 23 Июня 2011 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАКЛАЖАНЫ ПОД ГРИБЫ

БАКЛАЖАНЫ ПОД ГРИБЫ


баклажаны под грибы



Действительно, эти баклажаны очень напоминают грибы.



СОСТАВ


1,5кг баклажанов, 1 головка чеснока, 100г свежего укропа, 0,5~1 стакан растительного масла


МАРИНАД

2 литра воды, 2 ст ложки 70% уксуса, 2 ст ложки соли
Читать далее...
Рубрики:  худею))))

ДОМАШНЕЕ ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ

Четверг, 23 Июня 2011 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЕЕ ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ

 

ДОМАШНЕЕ ШОКОЛАДНОЕ МОРОЖЕНОЕ

домашнее шоколадное мороженое

Отличное мороженое. С покупной химией не идёт ни в какое сравнение. Шоколада в нём не очень много и он просто придаёт мороженому аромат, не забивая сливочный вкус.

 



СОСТАВ
400г жирных сливок 33~35%, 3 желтка, 50г молока, 50г шоколада, 100г сахара, при возможности - 1~2 ст ложки коньяка 



Шоколад мелко порезать или натереть на тёрке.
У яиц отделить белки от желтков. Белки использовать в другом блюде.
Желтки растереть ложкой с сахаром. Вмешать молоко и тёртый шоколад.
Перелить массу в маленькую кастрюльку и поставить её на средний огонь.
Варить при постоянном помешивании до полного растворения сахара с шоколадом и до загустения.
Кастрюльку поставить в холодную воду и остудить шоколадную массу.
В большой миске взбить сливки до жёсткости.
Желательно, если мороженое делается НЕ для детей, при взбивании добавить немного коньяка, он не только усилит аромат шоколада, но и поможет быстрее взбить сливки.
К сливкам положить холодную шоколадную пасту и аккуратно всё перемешать до равномерного окрашивания.
Положить массу в миску с крышкой и убрать в морозильник до полного застывания. 

Фотографии процесса приготовления этого блюда Вы можете посмотреть здесь:
http://www.good-cook.ru/proth/proth_135.shtml

Рубрики:  худею))))

ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ МЯСА, ЗАПЕЧЕННОГО В ФОЛЬГЕ

Четверг, 26 Мая 2011 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ МЯСА, ЗАПЕЧЕННОГО В ФОЛЬГЕ

 

ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ МЯСА, ЗАПЕЧЕННОГО В ФОЛЬГЕ

простейший рецепт мяса, запеченного в фольге 

О сложности рецепта можно судить из его названия.
Мясо получается мягким, не волокнистым, с тонким ароматом фруктов или ягод.
В последнее время я пристрастилась делать такое мясо.
Оно хорошо пропекается, оставаясь достаточно сочным, не пригорает и пропитывается ароматами сопутствующих продуктов.
Мне очень понравилось добавлять к мясу апельсины, мандарины, грейпфрут (шкурку, но не мякоть), ананас, груши и конечно же яблоки.
Очень неплохо сочетаются с мясом сливы, вишни и клюква. Только от температуры они становятся пюреобразными и плохо защищают от подгорания.
А вот капуста и сырой лук дали не очень приятный специфический привкус.
Все эти добавления нужны не только как ароматизаторы, но и как прокладка между дном формы и мясом. Из-за их присутствия мясо не подгорает снизу и не впитывает в себя вытопившееся сало.
Ещё хочу заметить, что чем проще рецепт, тем длиннее, сложнее и нуднее описание к нему.

 



СОСТАВ

Читать далее...
Рубрики:  худею))))

Торт-радуга с кокосовой прослойкой и крим-чизовым покрытием

Четверг, 26 Мая 2011 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт-радуга с кокосовой прослойкой и крим-чизовым покрытием



http://home-chef.livejournal.com/85297.html

Рубрики:  худею))))

Слоеные палочки с ветчиной

Среда, 25 Мая 2011 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоеные палочки с ветчиной


Слоеные палочки с ветчиной


http://moireceptik.ru/zakuski/159-sloenye-palochki-s-vetchinoy.html

Рубрики:  худею))))

Шоколадный кекс с мандаринами.

Среда, 18 Мая 2011 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения alenka46 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный кекс с мандаринами.Проверенный рецепт

Шоколадный кекс с мандаринами.Проверенный рецепт
кекс с мандаринами (277x358, 85Kb)
Представляю Вашему вниманию очередной мой любимый кекс из серии проверенных рецептов.Замечательный вкус шоколада и мандаринов еще раз напомнит Вам о детстве, новогодних праздниках, о чем-то добром, радостном...
Читать далее...
Рубрики:  худею))))

Рецепт домашнего плавленого сыра из творога

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт домашнего плавленого сыра из творога.

Домашний сыр из творога

Рецепт домашнего плавленого сыра из творога. Этот сыр по вкусу похож на сыр «Янтарь», только более нежный и без консервантов.


Читать далее...
Рубрики:  худею))))

Баклажаны по-корейски

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны по-корейски

Баклажаны по-корейски

Баклажаны по-корейски


• Баклажаны вымыть, не очищая от кожуры, порезать соломкой.
• Посолить, перемешать и оставить в соли приблизительно на 8 часов.
• Потом баклажаны выжать и обжарить на подсолнечном масле, добавив нарезанные (можно также и очистить помидоры от кожуры, предварительно обдав их слегка кипятком, чтобы легче было снять кожицу) тонкими ломтиками помидоры, чеснок и красный молотый перец.
• Сладкий перец и морковь нарезать соломкой, лук - тонкими полукольцами.
• Нарезанные овощи соединить с баклажанами и зеленью.
• Все ингредиенты заправить уксусом, можно еще слегка посолить и поперчить.
• Оставить баклажаны на холоде приблизительно на 12 часов (чем дольше, тем вкуснее).

Ингредиенты:
1. 3 баклажана;
2. 2 сладких перца;
3. 1 крупная морковь;
4. 1 репчатый лук;
5. 2 помидора;
6. 2 или 3 зубчика чеснока;
7. 1 ст. ложка уксуса;
8. растительное масло;
9. соль;
10. красный молотый перец;
11. зелень укропа и петрушки.


Источник http://kniga-receptov.info/zakuski/670-baklazhany-po-korejski.html
Рубрики:  худею))))

Яблочный кекс-запеканка

Суббота, 14 Мая 2011 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный кекс-запеканка

Затрудняюсь определить жанр этой выпечки. Наверное, самое правильное будет назвать это фруктовой запеканкой. У нас дома это называли " бабка". Сочная, ароматная, насыщеная фруктами выпечка, относительно маложирная и очень простая в изготовлении. Идеальна для лета - когда есть избыток скоропортящихся фруктов или ягод, а времени для возни со сложными десертами нет, да и особого желания тратить много времени на готовку тоже нет. Никакого миксера - тёрка, вилка, 5 минут работы - и отличный десерт готов!


Читать далее...
Рубрики:  худею))))

""Умное" пирожное"

Суббота, 14 Мая 2011 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

""Умное" пирожное"

Оно называется "Умноe", так как все ингредиенты мы смешиваем, но при выпечкe тесто отделяется от начинки!!! Честно скажу, не ожидала такого результата - вкуснoe нежнoe лакомство! Советую всем, не пожалеете!!! Помимо вкуса, еще и красивое!

Ингредиенты для ""Умное" пирожное"

Читать далее...
Рубрики:  худею))))

Салат "Сочетание не сочетаемого

Суббота, 14 Мая 2011 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Сочетание не сочетаемого "

1 (400x300, 103Kb)
В этом салате присутствует вкус: сладкий,острый,соленый,горький. Может для многих людей это несовместимо... но признаюсь честно... это мой любимый салат)))Вам потребуется:
Читать далее...
Рубрики:  худею))))

Пирожное Картошка

Суббота, 14 Мая 2011 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное Картошка

3925073_pirojnoe_kartoshka (400x400, 36Kb)

Вкус, знакомый детства.

В отличие от невкусного магазинного пирожного, домашнее пирожное Картошка получается намного вкуснее!

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

 

Рубрики:  худею))))

Торт "Царица Савская"

Суббота, 14 Мая 2011 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Царица Савская"



http://ginger-blonde.livejournal.com/7379.html

Рубрики:  худею))))

Пирожное с тоффи и шоколадом(без выпекания)

Суббота, 14 Мая 2011 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное с тоффи и шоколадом(без выпекания)



Такой вкуснятиной без выпечки! (спасибо пребольшое) поделилась

[info]buxgalter_sofia  на http://buxgalter-sofia.livejournal.com/285611.html
Рубрики:  худею))))


 Страницы: [5] 4 3 2 1