9 советов для стройности тела

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 18:41 + в цитатник

4125219_51 (700x465, 33Kb) Весна неумолимо приближается и пора задуматься о теле, которое за зиму приобрело округлые формы и прибавило в весе. И хоть мы и любим себя в любом виде (по крайней мере должны любить), но мы же стремимся к совершенству, значит будем делать себя еще краше и стройнее. И я предлагаю простую программу стройности, содержащую в себе несколько простых способов, следуя которым, вы легко, без жестких диет и нагрузок, сможете сбросить 5-6 кг (а кто-то и больше) за месяц. Итак, начнем…

“Я ем для того, чтобы жить, а не живу для того, чтобы есть”