Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Зверобой - это просто кладезь полезных свойств, которыми издавна пользуются народные знахари. На протяжении тысячелетий это растение спасает людей и уже давно заслужило славу и признание в мире медицины. Россияне называют его ивановской травой, поскольку зверобой собирают на Иванов день. Ещё в Древней Греции и Риме использовали эту траву при лечении людей и весьма в этом преуспевали. Многие великие учёные упоминали зверобой в своих записях, как очень действенное средство от многих болезней.
Я хочу поделиться с вами уникальным и очень эффективным рецептом омоложения организма, восстановления жизненных сил и очищения крови. В этом нам помогут грецкие орехи. Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде увеличивается в 1000 раз!
Корень цикория — отличный заменитель кофе, который лечит диабет, запор и остеоартрит
Лечим диабет, запор и остеоартрит при помощи корня цикория — подробнее об этих и других полезных свойствах продукта читайте ниже.
Любите выпить чашечку кофе по утрам, но переживаете за количество кофеина в нем? Корень цикория может стать превосходным решением этой проблемы.
Помимо этого цикорий содержит в себе клетчатку, оставляет нежное, сливочное послевкусие во рту, чем-то схожее с жиром, поэтому его часто используют в изготовлении мороженого, маргарина и заправок для салата.
В этой статье мы рассмотрим какая польза и вред цикория для организма, имеет ли он противопоказания к применению, узнаем немного о происхождении этого растения и способа Стоит отметить, что корень цикория является лишь дополнительным источником клетчатки и не заменит всей пользы фруктов, овощей и цельных зерен для здоровья человека. Тем не менее он имеет массу преимуществ даже в умеренных количествах, а полезные свойства цикория сложно подсчитать, поэтому стоит обязательно включить его в свой ежедневный рацион питания.
Преимущества и польза корня цикория
1. Снижает стресс
Для всех, кто имеет проблемы со стрессом, кофеин является не лучшим выбором и даже способен усугубить проблему. Кофеин — основной ингредиент в кофе, и даже в различных его заменителях он содержится в незначительных количествах. Если ограничить потребление кофеина, это поможет снизить уровни адреналина и кортизола, высвобождающихся во время сна и различных жизненных ситуаций.
Исследование, опубликованное в 2006 году в журнале «Фармакология биохимии и поведения», показало, что регулярное потребление кофеина в сочетании со стрессом вызывает значительное повышение уровня кортизола. Так как цикорий не содержит в себе кофеин, он является прекрасным способом снизить потребление кофеина и держать уровень кортизола под контролем, тем самым снижая стресс.
2. Обладает противовоспалительным действием
Растительные полифенолы способны бороться с воспалительными процессами. Отделом патофизиологии и геронтологии медицинской школы университета Печ в Венгрии было проведено исследование на 27 здоровых добровольцах, которым предлагалось пить в течение одной недели кофе без кофеина, богатый растительными фенолами. Явные улучшения были обнаружены при деформируемости эритроцитов -способности организма реагировать на воспаление, восстанавливая клетки до их первоначального состояния.
Это означает, что цикорий может уменьшить воспаление, что очень важно. Почему? Потому что воспаление является корнем большинства болезней и недугов, а если снизить его, тогда можно предотвратить многие проблемы со здоровьем еще на начальных этапах.
3. Защищает печень
Способность экстракта корня цикория защищать печень от химически индуцированных свободных радикалов и их токсичности была рассмотрена в медицинском обзоре 2015 года. Испытуемые были разделены на 4 группы в зависимости от типа лечения, в ходе которого анализировалась степень повреждения печени свободными радикалами и антиоксидантами. У той группы испытуемых, что перед лечением принимала экстракт корня цикория, значительно снижалась окислительная нагрузка на клетки печени и уменьшалось их повреждение из-за токсичности.
Результаты показали, что целебный экстракт цикория богат природными антиоксидантами, способен избавляться от химически активных свободных радикалов, повышает защитную систему организма, а также очищает печень.
4. Предотвращает диабет или отсрочивает его начало
Диабет является проблемой №1 в США, но так не должно быть, потому что существует огромное количество натуральных средств, способных излечить это заболевание. Большинство из них начинаются с правильного питания, а если в свой рацион включить еще и цикорий, тогда течение заболевание улучшится или прекратится вообще.
В исследовании, опубликованном в журнале «Традиционной и альтернативной медицины», изучалось влияние экстракта сушенного корня цикория на уровень глюкозы в крови, метаболизм липидов и свойства фекалий у 47 здоровых взрослых. У участников, принимавших экстракт корня цикория, наблюдалась стабилизация уровня адипонектина — белка, который регулирует уровень глюкозы в крови и распад жирных кислот. Эти результаты показывают, что экстракт корня цикория может отсрочить или предотвратить начало диабета, а также облегчить процесс очищения организма естественным образом из-за своей волокнистой структуры.
5. Помогает справиться с остеоартритом
Клиническое исследование, проведенное отделом ревматических заболеваний в университете Техаса, доказало, что экстракт корня цикория обладает противовоспалительным действием, что может помочь при лечении артрита, особенно при дегенеративных заболеваниях суставов и остеоартрите.
Во время исследования испытуемые в возрасте старше 50 лет с остеоартритом в области тазобедренного сустава или колена принимали цикорий. Исследователи проводили различные лабораторные анализы в течение всего периода тестирования и в конце. У 13 из 18 испытуемых, прошедших лечение по протоколу, наблюдалось улучшение ответа на боль и подвижность сустава на 20 %, что подтвердило способность цикория лечить суставную боль.
6. Улучшает здоровье кишечника
Корень цикория содержит обогащенный олигосахаридами пребиотик инулин. Инулин в корне цикория также известен как пребиотическое волокно, потому что он сильно ферментируется дружественными бактериями в кишечнике. Пребиотики способствуют росту полезных пробиотиков в пищеварительной системе человека и усиливают абсорбцию кальция. Вот почему инулин или волокна корня цикория являются частью большинства пробиотических добавок, ведь польза цикория ощущается уже через неделю приема добавок.
С одной стороны это неплохо, однако с другой стороны не всегда комфортно, поскольку из-за ферментации в кишечнике начнется чрезмерное газообразование. Так что, если после сытного обеда что-то непонятное происходит в животе, это может быть связано с количеством инулина, которое в данный момент пытается переварить ваш организм. Этот процесс обычно сопровождается вздутием живота, газами, дискомфортом и болью в животе.
7. Устраняет запор
Цикорий облегчает запор, в значительной степени благодаря содержанию в нем инулина. В одном исследовании, опубликованном в «Международном журнале питания «, ученые изучали влияние ежедневного потребления 15 г цикория у пожилых людей, страдающих запором. Испытуемые были разделены две группы, одна из которых принимала корень цикория, другая плацебо. Исследование длилось 28 дней.
Исследование показало, что «добровольцы в инулиновой группе были удовлетворены работой свой пищеварительной системы и сообщали об уменьшении проблем с дефекацией. … Ежедневный прием добавки с 15 г инулина помогает при запорах и значительно улучшает качество жизни пожилых людей, страдающих этим недугом.»
Питательная ценность корня цикория
Сырой корень цикория весом 60 г содержит приблизительно:
44 калории;
10.5 грамм углеводов;
0.8 грамм белка;
0.1 грамм жира;
0.9 грамм клетчатки;
0.1 мг витамина В6 (7 процентов от дневной дозы);
0.1 мг марганца (7 процентов от дневной дозы);
3.0 мг витамина С (5 процентов от дневной дозы);
74 мг калия (5 процентов от дневной дозы).
Использование корня цикория
Цикорий содержит инулин, тип растительного углевода, который не расщепляется ферментами пищеварительной системы человека, и его часто используют при изготовлении продуктов с высоким содержанием клетчатки и без глютена. Из корней цикория делается вытяжка, так называемый экстракт, богатый инулином.
Что такое инулин? Инулин растворим и относится к пребиотикам. Растворимые волокна способны удерживать воду, сгущаться или образовывать гель. Вот почему инулин так широко используется в пищевой промышленности. Помимо этого он способен удерживать влагу и имеет нежную кремовую текстуру.
Инулин часто встречается в йогуртах с низким содержанием жира или безмолочных йогуртах, мороженом и готовых протеиновых коктейлях. В хлебе и хлебобулочных изделиях часто используют инулин вместо клейковины. Очень много людей восприимчивы к глютену, поэтому производители продуктов питания нашли ему достойную замену в лице инулина. Растворимые волокна в корне цикория замедляют время переваривания пищи, что продлевает чувство сытости и оказывает положительное влияние на уровень сахара в крови.
Мороженое, йогурты, протеиновые коктейли, низкоуглеводные батончики с высоким содержанием клетчатки, энергетические батончики, крупы, хлеб и гранулированные продукты чаще всего содержат корень цикория. Пища, содержащая цикорий, считается полезной из-за большого содержания клетчатки и невысокой калорийности. Кроме того, такие продукты дешевле и имеют естественный сладкий вкус.
Приятный вкус и невысокая цена инулина — причины, по которым он использовался вместо кофе или в комбинации с ним во время его дефицита. До сих пор повсеместно можно встретить «новоорлеанский кофе», который варят из порошка корня цикория и обыкновенного кофе или кофе без кофеина.
Цикорий VS. Испагол
Цикорий и испагол очень похожи по своему составу и питательной ценности: в них много клетчатки, оба полезны для диабетиков, лечат запоры и являются пребиотиками. Шелуха семян подорожника берет свои истоки от кустарниковой травы под названием Plantago ovata, которая растет во всем мире, но наиболее распространена в Индии. Наиболее полезной частью этого растения являются семена. А корень цикория является корневищем растения цикорий и имеет приятный, сладкий вкус. Оба можно принимать как добавку к пище или в молотом виде добавлять в коктейль, например.
Больше фактов о них:
Чем полезен цикорий растворимый для женщин и мужчин разных возрастов?
Цикорий
Натуральный растительный крахмал;
Лечит диабет;
Борется с запорами;
Содержит большое количество триглицеридов;
Нормализует уровень холестерина;
Пребиотик;
Содержит большое количество клетчатки;
Действенное средство от синдрома раздраженной толстой кишки;
Лечит диарею;
Лечит экзему;
Выводит газы и облегчает вздутие живота.
Шелуха семян подорожника
Натуральный растительный крахмал;
Лечит диабет;
Борется с запорами;
Содержит большое количество триглицеридов;
Нормализирует уровень холестерина;
Пребиотик;
Содержит большое количество клетчатки;
Лечит диарею;
Лечит экзему;
Выводит газы и облегчает вздутие живота;
Снижает риск развития рака толстой кишки и сердечно-сосудистых заболеваний;
Лечит геморрой, воспалительные заболевания кишечника и гипертонию.
История и происхождение корня цикория
Цикорий происходит от многолетнего травянистого растения семейства одуванчиков, называемого цикорием, который обычно имеет ярко-синие цветы. Многие сорта выращиваются для листьев салата, которые известны под названием эндивий зимний, а корни измельчаются и используются для выпечки и, в основном, как заменитель кофе. Корень цикория немного похож на веточку дерева и имеет волокнистую структуру, из-за этого он не переваривается в тонком кишечнике, а в неизменном виде перемещается в толстую кишку или толстый кишечник.
Цикорий (Cichorium Intybus) известен с времен Древнего Египта и является кустарниковой многолетней травой с синими цветами семейства Asteraceae. Он был популярной добавкой к кофе во Франции с 19-го века, где его обычно жарили и измельчали. Считается, что кофе с цикорием появилось сначала в Голландии примерно в 1801 году, став позже популярным в других частях Европы. Цикорий традиционно добавляли в чай или в лекарственные, народные средства для лечения желтухи, подагры и ревматизма.
Позже цикорий стал популярен в Америке. Новый Орлеан стал вторым по величине импортером кофе в США. Однако во время Гражданской войны в Америке после блокады союзных войск в море прекратились поставки кофе в порт, и в Луизиане решили добавлять корень цикория в кофе. По факту он часто использовался в периоды нехватки кофе, например, во время Гражданской войны и Великой депрессии, и даже в тюрьмах.
Жителям Нового Орлеана пришлось проявить креативность и смекалку, чтобы подавить этот кофеиновый бум. Сперва они использовали желуди и свеклу, чтобы приготовить хоть что-то похожее на кофе, но в этом напитке не было ни вкуса кофе, ни намека на кофеин. А цикорный напиток, наоборот, имел схожий вкус, что делало его достойной и недорогой альтернативой.
С тех самых пор практически любой уроженец Нового Орлеана скажет вам, что это один из вкуснейших традиционных напитков, который обязательно нужно попробовать при посещении города. Вас отправят прямиком в кафе «au lait», где угостят кофе с цикорием и горячим молоком. Это неотъемлемая часть истории Нового Орлеана. Цикорий можно найти в бакалейной лавке на прилавках с кофе, и большинство продавцов в один голос будут утверждать, что самые лучшие бренды появились именно в Новом Орлеане и что цикорий все еще импортируется из Франции.
Лечебные свойства и противопоказания к приему корня цикори
Еще много исследований предстоит провести ученым касаемо корня цикория и экстракта из него, досконально изучить полезные свойства цикория и противопоказания к применению. Однако все исследования, которые уже проводились, лишь доказывают преимущества и полезные свойства цикория. Но лучше, конечно, получать клетчатку из цельной пищи по возможности.
Причиняет ли цикорий вред, доподлинно неизвестно. Но если вы беременны, либо имеются хронические или генетические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед употреблением корня цикория.
Заключение
Корень цикория снижает стресс, имеет противовоспалительное действие, защищает печень, отсрочивает начало диабета и лечит его, помогает справиться с остеоартритом, укрепляет здоровье кишечника и борется с запорами.
Цикорий содержит инулин, тип растительного углевода, который не расщепляется ферментами пищеварительной системы человека, и его часто используют при изготовлении продуктов с высоким содержанием клетчатки и без глютена. Его получают при изготовлении вытяжки из корня цикория.
Инулин растворим и относится к пребиотикам. Растворимые волокна способны удерживать воду, сгущаться или образовывать гель. Вот почему инулин так широко используется в пищевой промышленности. Помимо этого
Подорожник является отличным лекарственным средством для человека. Он прекрасно снимает воспаление, служит антисептиком, заживляет и затягивает раны, положительно влияет на секреторную функцию желудка, снимает боль, а также оказывает отхаркивающее и кровоочистительное действие. Его используют как мощное обезболивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. При помощи настоя из листьев подорожника можно избавиться не только от обыкновенного кашля или респираторного заболевания, но и от таких серьёзных заболеваний как туберкулёз лёгких, плеврит, катар верхних дыхательных путей, бронхиальная астма и коклюш.
ЦЕЛЕБНАЯ ВОДА из куркумы для ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, МОЗГА И
ПЕЧЕНИ
Невероятно полезный продукт! Целебная вода из куркумы для щитовидной железы, мозга и печени. Узнайте в чем ее преимущества, как правильно готовить.
Люди узнали и оценили удивительные полезные свойства куркумы столетия тому назад. Этот мощный продукт может улучшить здоровье многочисленными способами. Не зря куркума так популярна в Индии!
Она имеет впечатляющий питательный профиль, и согласно доктору Акс: «Одна столовая ложка (семь граммов) измельченной куркумы содержит около:
23.9 калорий
4.4 грамм углеводов
0.5 грамм белок
0,7 грамм жира
1.4 грамм клетчатки
0,5 миллиграмма марганца
2.8 миллиграмм железа
0.1 миллиграмма витамина B6
170 мг калия
1.7 миллиграмм витамина С
13 мг магния.
Преимущества куркумы приходят от этих питательных веществ, вместе со своим более малым количеством витамина E, витамина K, ниацина, фолата, кальция, фосфора, цинка и меди».
Вода с куркумой является одним из лучших способов получения преимуществ этой специи.
Все, что вам нужно сделать, это добавить 1/4 — 1/2 чайной ложки порошка куркумы в стакан теплой или слегка горячей воды. Перемешайте и пейте.
Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамины С, Е, омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы.
Состав пряности и действительно впечатляющий, все вещества работают! Достаточно каждый день жевать сухую гвоздику.
Сушеная гвоздика имеет множество других суперкачеств и справляются сухие бутоны с проблемами отлично.
Чай из Шиповника. Кому можно его употреблять, а кому не стоит
Наверное, многие слышали о том, что шиповник очень полезен для здоровья. Я раньше тоже думала, что такой чай может принести только пользу. Вот какая история, очень неприятная, произошла со мной. Однажды я попала в больницу. У меня обострился гастрит.
Сначала не могли понять, что же спровоцировало это обострение. Стали изучать мой режим питания, чем я питаюсь и многое другое. И только потом, когда вскрылся факт того, что я бесконтрольно пила чай из шиповника, считая, что он невероятно полезен, пришла к обострению болезни.
Как оказалось, мне чай из шиповника пить было нельзя, тем более в таких количествах.
Потом я стала разбираться в этом вопросе, в смысле противопоказаниях такого чая. Ведь у меня на участке рос куст шиповника, который сначала радует своими цветами и благоуханием, а потом одаривает обилием плодов.
И, раз мне такой чай пить нельзя, я стала выяснять, кому же можно его пить, кого нужно угостить этими ягодами, а кому, так же, как и мне, стоит от них отказаться. При всей очевидной пользе у шиповника есть ряд противопоказаний.
Противопоказания для употребления чая из шиповника, кому его нельзя пить:
· Людям с повышенной кислотностью желудка, так как сам шиповник тоже содержит большое количество кислоты.
· Людям с хроническим гастритом.
· Людям, у кого обнаружена язва желудка. (Могут появиться боли).
· Тем, кто страдает от гипертонии, так как шиповник может повышать давление.
· Людям с хронической формой астмы.
· Тем, у кого повышена свёртываемость крови. (Есть риск образования тромбов).
· Людям с чувствительной эмалью. Если всё же вы решили пить такой настой, то после этого нужно тщательно прополоскать ротовую полость, либо пользоваться трубочкой во время питья.
· Что касается беременных женщин, то им даже рекомендуют употреблять чай из шиповника. Но его должно быть очень малое количество. Ведь избыток витаминов – это тоже плохо. А с таким огромным количеством витаминов, которое есть в шиповнике, можно получить такой эффект очень быстро.
В любом случае, даже если нет никаких противопоказаний, шиповник нужно употреблять в умеренных количествах, а не делать это бесконтрольно.
Неумеренное употребление может вызвать различные аллергические реакции. Также не исключены побочные эффекты в виде тошноты, диареи или спазмов.
Также не стоит забывать, что даже полезные витамины в огромном количестве могут нанести вред.
Запечённый чеснок выводит токсины, лечит хронические заболевания, нормализует давление
Запечённый чеснок очень полезен. Его можно есть каждый день - желательно 5-6 зубчиков в день. Хотите стать стройной и здоровой - ешьте этот чеснок.
Чеснок — мощный натуральный антибиотик. Даже спустя 24 часа после того, как ты употребил в пищу чеснок, он продолжает активно воздействовать на организм! Убивая паразитов и помогая избавляться от токсинов, этот уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже хронические заболевания.Он снижает давление, нормализует холестерин и сахар в крови. Очищая кровеносные сосуды он способствует их эластичности. Важна роль запечённого чеснока в разжижении крови выведении токсинов и вредных солей из организма.
● Корневища и корень валерианы 1 часть
● Листья шалфея 8 частей
● Трава хвоща 1 часть
Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 11/2 стакана кипятка, настаивать 2 часа, процедить.
Принимать холодным по ½ стакана глотками 1–2 раза в день.
2.Хронический бронхит
В равных долях:
● Лист мать-и-мачехи
● Трава спорыша
● Цветки брусники черной
Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить одним стаканом кипятка, укутать, настоять 1 час, процедить и пить как чай 3 раза в день.
***
● Лист мать-и-мачехи 2 части
● Трава душицы 1 часть
● Цветки ромашки 2 части
Приготовление: 2 столовые ложки измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка, укутать, настоять 5–6 часов. Процедить и пить в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день перед едой.
***
● Лист мать-и-мачехи 2 части
● Трава медуницы 4 части
● Трава душицы 1 часть
● Цветки ромашки 2 части
Приготовление: 2 столовые ложки смеси залить 300 мл кипятка, укутать, настаивать ½ часа. Процедить и пить теплым, с медом или вареньем, по 150 мл. За сутки следует принимать не менее пяти порций. Пить перед едой.
3.Бронхиальная астма
В равных долях:
● Корень алтея
● Трава тимьяна
Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, процедить.
Принимать горячим по ½ стакана 3–4 раза в день.
***
В равных долях:
● Трава чистотела
● Трава лапчатки гусиной
● Трава шандры
● Цветки бузины черной
● Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, процедить.
Принимать горячим по ½ стакана 3–4 раза в день.
***
В равных долях:
● Лист подорожника
● Лист мать-и-мачехи
● Сосновые почки
Приготовление: 1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, процедить.
Принимать горячим по ½ стакана 3–4 раза в день.
Источник:http://inspirationday.ru/
Применение облепихового масла: лечебные свойства и противопоказания
Чудесная ягода содержит полезные компоненты, придающие ей лечебные особенности. Средства из облепихи применяются практически в любой отрасли медицины, в лечебной косметике и просто для профилактики появления различных заболеваний. Даже в то время, когда люди предпочитали синтетические лекарственные средства, о ней не забывали и обязательно включали в домашнее лечение.
Облепиха и ее лечебные особенности
Облепиху характеризуют, как небольшой кустарник, однако она может достигать 4-5 метров в высоту, а ее название появилось от особенности расположения плодов, которые облепляют ветки. В зависимости от разновидности и региона прорастания плоды могут быть оранжевыми или красноватыми, овальными или круглыми, но кустарник всегда можно легко узнать по покрывающим ветку ягодам.
Лечебные свойства облепихового масла
В настоящее время многие огородники предпочитают сажать его на приусадебных участках, чтобы не разыскивать ягоды в лесополосе или в лесу. Плоды с косточкой внутри запасают на зиму в различных видах, но неизменно впрок, чтобы всегда иметь зимой ценнейший источник витаминов.
Основное свойство целебных ягод – стимуляция иммунитета и лечение расстройств иммунной системы. Для этого в ягодах есть почти все известные науке витамины, в том числе, колоссальное количество витамина С. Если использовать по народным рецептам и кору кустарника, можно вылечиться от депрессии, потому что в ней содержится серотонин, известный еще, как гормон счастья.
Но и ягоды природой не обижены, и содержат сахара, органические, тритерпеновые и жирные кислоты, минералы и токоферолы, ситостерин, оказывающий антисклеротическое действие на сосуды, каротины и пектины. Вы уже по перечню полезных веществ можете догадаться, для чего применяют продукты из облепихи, но не мешает еще раз это перечислить. Продукты из облепихи применяются в:
косметологии – в масках для лица, и лечения волос (активное средство против акне и сыпи, для волос –
средство питания, придания блеска и улучшения внешнего вида);
гастроэнтерологии – для терапии язвы желудка и 12-перстной кишки, заболеваний толстого кишечника,
оптимизации состояния слизистой, при гастрите;
стоматологии – при лечении стоматита и гингивита;
офтальмологии – как препараты для терапии заболеваний глазной роговицы и улучшения зрения;
ортопедии – как средство выведения мочевой и щавелевой кислот, или (в виде компресса) для снятия болей при ревматизме;
онкологии – для профилактики опухолевых процессов, лечения негативных последствий облучения);
гинекологии – при терапии определенных заболеваний мочеполовой системы;
аллергологии – для снятия аллергической симптоматики и восстановления поражений слизистой
дыхательных путей;
кардиологии – для предупреждения образования холестериновых бляшек в сосудах, окклюзии или стеноза негативными отложениями.
Облепиховое масло применяется в разных отраслях медицины
После такого обширного перечня, можно не задавать вопросов, чем полезно употребление целебного натурального растительного продукта. Но специфический вкус ягод, о котором иногда говорят, что он напоминает ананас, и необходимость обеспечить сохранность в зимнее время, привели к появлению нескольких лекарственных форм, польза от которых несомненна. Просто каждую из них используют в определенных случаях.
Лекарственные формы и области применения
Лекарственные формы разработаны не только народной медициной, но и фармацевтическими компаниями, линиями лечебной косметики. В народных средствах сырье из облепихи используется в:
лекарственных отварах из коры и листьев (для улучшения функциональности нервной системы, минимизации воспалительных процессов, снижения в крови уровня холестерина);
чае из листьев и коры (для лечения дыхательных путей и простудных заболеваний, повышения активности головного мозга и нормализации когнитивных процессов);
облепиховом соке (при истощении, дефиците витаминов, недостатке гемоглобина, анемии);
варенье из облепихи для стимуляции иммунитета, лимфатической циркуляции и профилактики простудных и вирусных заболеваний;
свежих или свежезамороженных ягодах, для заживления ран, применения в лечебных масках для кожи лица и волос, восстановлении процессов естественной регенерации и замедления старения;
настое из ягод и листьев для снижения чувства голода или стабилизации эмоционального состояния в постстрессовый период;
масле из ягод, которым можно мазать раневые и воспалительные поверхности или принимать внутрь.
Прием облепихового масла внутрь
Самым ценным продуктом в разнообразных лечебных процессах признано именно облепиховое масло, которое принято на вооружение современной медициной и продается практически в любой аптеке. Его можно применять при разных кожных патологиях при местном лечении, давать даже детям и при беременности, закапывать в нос и употреблять внутрь.
Если вы, наши дорогие читатели, все еще с нами и внимательно слушаете, вы непременно поинтересуетесь, сколько стоит такая полезная вещь. Цена зависит от розничной сети аптек и региона проживания, и еще – от расфасовки. Самая маленькая баночка стоит от 46 рублей, но такое полезное средство можно сделать и самостоятельно.
Как сделать облепиховое масло
Способов изготовления облепихового масла существует несколько, и основной рецепт – проявленный отжим. С его помощью можно максимально извлечь, очистить и сконцентрировать полезные вещества, избежав посторонних примесей. Однако есть немало поклонников натурального продукта, которые хотят собственноручно приготовить ценный продукт, чтобы убедиться в отсутствии фальсификата и качестве сырья для приготовления.
Пить масло своего изготовления, или полоскать рот при стоматите – для них не особенно важно, но качество сырья должно быть вне всяких сомнений. В домашних условиях принято использовать 4 основные способа извлечения масла из ягод, и выбирать нужно оптимальный, наиболее удобный и сподручный.
Иногда способ приготовления выбирается наименее трудоемкий, но, в любом случае, это – вопрос личных предпочтений:
Облепиховое масло можно применять в домашних условиях
Самый простой. Тщательно вымытые ягоды пропускают через блендер или мясорубку, а затем полученную массу оставляют в темном месте на сутки. После этого достаточно аккуратно собрать более светлую субстанцию, которая всплывет на поверхность сока. Это и будет искомое масло облепихи, которое нужно хранить в закрытой посуде из темного стекла.
Сомнительный и трудоемкий. Ягоды при нем (иногда и уже подсохшие) старательно сушат в духовке или специальной сушилке, после чего перемалывают в кофемолке до состояния муки. Эту субстанцию добавляют в любое растительное масло (предпочтительнее, оливковое, но можно и подсолнечное), предварительно подогретое, и, хорошенько перемешав, оставляют настаиваться на неделю. Его можно пить и использовать в приготовлении пищи, но при лечении ран лучше процедить через стерильную марлю.
Экономный. Предназначен для тех, у кого нет ни близкого леса, ни дерева на участке, а ягоды куплены на рынке. Их нужно предварительно заморозить, а потом разморозить и отжать через марлю. Масло растительное берется в количестве, равном количеству полученного сока, а жмых от любых семян (льна, подсолнечника или конопли), предварительно подсушенный в духовке, измельчают в блендере или в мясорубке и добавляют, в виде порошка в смесь масла и сока. Все это выдерживается на водяной бане в течение 3 часов, а потом на пятидневный срок размещается в темном месте, в эмалированной или стеклянной посуде. В лечебных надобностях используется только верхний слой, которых хранится в холодильнике.
Затруднительный. Для него нужен жмых из ягод или косточек, который можно приготовить и в домашних условиях при соответствующем оборудовании. Высушенный жмых томится в духовке в течении 3-х часов, вместе с кукурузным маслом, затем в остывшем виде пропускается через мясорубку. В смесь снова добавляется жмых и масло, и так – пока не наберется необходимое количество.
Облепиховое масло в косметологии
В интернете есть подробное видео приготовления масла из облепихи подобным образом. Но выбор метода осуществляется исключительно на основании личных предпочтений и оборудования.
Как принимать масло облепихи
Лечение зависит от характера патологии. Им можно мочить тампоны, которыми лечится эрозия шейки матки, и этот способ довольно интенсивно применяют в гинекологии. Облепиховое масло можно использовать таким же образом при геморрое, или можно купить уже готовые свечи на основе этого средства. Для лечения желудка (при гастрите, болезнях толстого кишечника, при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, масло можно принимать внутрь по чайной ложке за 20 минут до каждого приема пищи. Такой курс длится не менее 3-х недель. Масло можно приобрести и в аптеке, в готовом виде (в капсулах).
Масло облепихи можно приобрести в ближайшей аптеке
При ожогах ценный продукт используется для местного применения, путем нанесения на раневую поверхность, но только при определенной степени повреждения кожи. Если делать из облепихи лечебные маски, можно вылечить угревую сыпь и акне, устранить трещины на пятках и получить еще много полезных эффектов.
Противопоказания облепихи – гипотония, болезни желчного пузыря и камни в почках, но это, как и возможный вред, учитывается только при приеме внутрь. Очень осторожно его следует применять при болезнях гепатобилиарной системы, и лучше всего предварительно посоветоваться с врачом. Отзывы пациентов, которые много лет используют облепиховое масло в лечебных целях, обычно носят положительный характер. Если вам было с нами интересно, подпишитесь на обновления нашего блога.
Отличное средство, которое стоит копейки, а работает в десятки раз лучше аптечных раскрученных лекарств. Чесночный ликер для здоровья и похудения рекомендую вам приготовить - не пожалеете. Кстати, и вкус, как могло бы показаться, у него не гадкий совершенно.
По своей эффективности тибетское очищение организма стоит в одном ряду со многими медицинскими процедурами. В то же время это средство является натуральным природным лекарством, не содержащим ничего лишнего и вредного для человека.
И все же применять его следует с осторожностью — действенность тибетского сбора трав так велика, что при нарушении правил употребления снадобье может пойти во вред. Как правильно приготовить и применять сбор, и какие противопоказания надо учитывать?
Очищение организма в традициях тибетской медицины
История тибетской медицины насчитывает почти две тысячи лет. Ее корни лежат в традициях врачевания древних Китая и Индии, и это можно отметить во многих схожих ритуалах. Тибетские целители испокон веков ставили во главе угла молодость, здоровье и долголетие человека. Чтобы укрепить организм, они обращали внимание не на симптомы болезней, а на их истоки — и проводили комплексную очистку, мягко, но мощно воздействуя на все системы тела.Читать далее
Новые исследования подтверждают: эта трава имеет мощные целебные свойства! Корневой экстракт этой травы используется в течение тысяч лет в традиционной китайской медицине как адаптоген (вещество, которое помогает вашему телу адаптироваться к стрессу). Помимо стресса, он также оказывает сильное воздействие на респираторные инфекции и иммунную регуляцию. Он увеличивает количество лейкоцитов, стимулирует продуцирование антител и создает устойчивость к бактериям и вирусам. Тем не менее, современные исследования начали подтверждать многие другие эффекты травы астрагала, а именно диабет, рак, усиление иммунной системы, восстановления поврежденных ДНК и омоложение организма.
Существует много подвидов астрагала, но в медицине наиболее часто используется Astragalus membranaceus. Его также называют «травой жизни» и не зря! Диабет типа 2 Астрагал — очень хорошее средство для диабетиков. Согласно недавнему исследованию, полисахарид, обнаруженный в этой траве, снижает уровень глюкозы в крови и значительно повышает чувствительность организма к инсулину. Кроме того, он содержит сапонины, флавоноиды и другие полисахариды. Это все вещества, которые эффективны при лечении как диабета типа 1, так и диабета типа 2. Из-за его антидиабетических эффектов астрагал, по-видимому, является потенциальным лечением диабета в ближайшем будущем. Поддержка иммунитета Корень астрагала продлевает жизнь онкологических больных. Это достигается, в частности, путем укрепления их иммунной системы, а также прекращения роста раковых клеток. Было обнаружено, что количество стволовых клеток в костном мозге и лимфатической системе увеличивается, а также способствует адгезии иммунных клеток. Кроме того, он может переключать иммунные клетки, находящиеся в состоянии «покоя», в режим повышенной активности. Восстановление повреждения ДНК Астрагал теперь стал очень популярным, после признания того, что он обеспечивает целостность ДНК, защищая теломеры от дегенерации. Это продлевает жизнь клеток, их способность восстанавливаться и, в конечном счете, также их длину. Во время деления клеток одна из задач теломера состоит в том, чтобы сохранить ДНК полностью. После каждого отдела теломеры постепенно сокращаются, и, наконец, они настолько малы, что больше не могут выполнять свою работу. Затем клетка умирает в процессе, называемом апоптозом. Исследования показали, что процессы гибели клеток связаны со старением и раком. Астрагал действует против старения Он широко известен своими антивозрастными эффектами. Astragaluscan, активный ингредиент этой травы, помогает значительно уменьшить старение и способствует росту новых клеток. Кроме того, он обладает относительно значительными антиоксидантными свойствами при элиминации свободных радикалов. Как упоминалось выше, он защищает главным образом теломеров внутри ДНК и также восстанавливает дегенерации, которые возникают из генов из-за процесса старения.
Лечебные свойства еловой хвои-вы будете поражены моими открытиями
Уже распустились молодые побеги хвои елки,поэтому нужно спешить их заготовить ,чтоб запастись на долгий зимний период уникальными природными витаминами.Как это правильно сделать расскажу в этой статье.Мне не мало пришлось перелопатить страниц интернета,чтоб воедино собрать уникальные рецепты поистине народной целительницы леса- елки.
Ведь она естественное природное лекарство от очень многих болезней.В лесах она одна из самых древних деревьев. По данным ученых это дерево растет здесь со времен мелового периода мезозойской эры. Хвоя ели обладает поистине чудесными лечебными свойствами. Не изобрели еще таких таблеток, которые в короткий срок могли бы произвести на организм человека столь мощное и комплексное целебное воздействие, не имеющее никаких побочных эффектов. Именно такой "таблеткой" и является хвоя ели.
Кориандр – это семена пряного растения кинза. Зерна КИНЗЫ традиционно применялись в народной медицине для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Кроме этого, современная медицина открыла новые свойства КОРИАНДРА, которые делают специю настоящим лекарством.
Чеснок — мощный натуральный антибиотик. Даже спустя 24 часа после того, как ты употребил в пищу чеснок, он продолжает активно воздействовать на организм! Убивая паразитов и помогая избавляться от токсинов, этот уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже хронические заболевания.Он снижает давление, нормализует холестерин и сахар в крови. Очищая кровеносные сосуды он способствует их эластичности. Важна роль запечённого чеснока в разжижении крови выведении токсинов и вредных солей из организма.
