9 упражнений для красивой и здоровой спины Если вы целый день сидите на офисном сту...
Без заголовка - (0)"Пройма без лирических отклонений" от aisteb1973. http://club.osinka.ru/topic-1735...
Без заголовка - (0)Lightweight Raglan Pullover by Purl Soho. От автора: Пуловер с рукавами реглан, связанны...
Без заголовка - (0)Пуловер "Abbott" от Michele Wang. http://www.liveinternet.ru/users/5044755/post375057805/
Без заголовка - (0)Утолщенный боковой край. Утолщенный боковой край (двойная кромочная петля) Предлага...
Без заголовка |
Курица с баклажанами в духовке.
Согласитесь, что блюдо должно быть не только вкусным, но и полезным и не должно вредить нашему с Вами здоровью, ведь правда? А что может быть полезнее блюда приготовленного на пару и в духовом шкафу?
Вот вам и рецептик такого блюда.
Необходимые ингредиенты:
1 куриная грудка,
2 баклажана,
150 граммов сыра,
2 помидора,
Чеснок,
Зелень петрушки,
Соль,
Черный молотый перец,
Майонез.
Способ приготовления:
Баклажаны нарезаем вдоль тонкими пластинками, помидоры – кружочками. Чеснок и зелень измельчаем, сыр натрем на мелкой терке.
Куриное филе промоем, обсушим, нарежем кусочками, немного отобьем, каждую отбивную посолим и приперчим.
Баклажаны обжариваем на растительном масле и солим и перчим по вкусу. Даем стечь лишнему маслу.
Форму для запекания смазываем маслом, выстилаем дно формы баклажанами так, чтобы свободные концы свешивались с краев формы.
Сверху укладываем куриное филе и помидоры, помидоры немного солим и перчим, пересыпаем зеленью и чесноком.
Загибаем сверху баклажаны, смазываем майонезом, посыпаем тертым сыром и отправляем в духовку на полчаса при температуре 180 градусов.
Через полчаса наша курица с баклажанами в духовке будет готова к подаче на стол.
Рубрики: | отчаянная домохозяйка |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |