liveinternet.ru/users/26134...189380142/

Как похорошеть за 10 дней


Как похорошеть за 10 дней

 

 



 

Если мне надо срочно похорошеть к празднику, например, дней за десять, я делаю вот что:



 

Перестаю, есть после шести вечера, пью воду, но на ночь, чтобы не засыпать голодной – ем несколько сухофруктин. Так я уберу с тела и души килограмма два точно.

Начинаю малосольную жизнь. Или одно соленое блюдо в день, или чуть-чуть соли в блюда несколько раз в день. В об