Паста Н. М. Амосова - это отличный помощник для повышения иммунитета |
Врачи-кардиологи в своих рекомендациях постоянно подчеркивают: заболевания сердечно-сосудистой системы во многом можно предотвратить – в том числе с помощью сбалансированного питания и здорового образа жизни.
А еще говорят, что самая полезная тренировка сердца - энергичная ходьба. Она омолаживает сосуды, ускоряет кровообращение, помогает сердечной мышце работать полноценно. Большинство долгожителей ежедневно ходят пешком, а многие покрывают внушительные расстояния.
А еще говорят, что паста Н. М. Амосова - это отличный помощник для повышения иммунитета и активного восстановления сил организма. Сказано про это много, но часто забывают!
Принимать этот продукт нужно по 1-2 ст.л 3 раза в день до еды.
|
Семь продуктов снижающих вязкость крови |
Врач-кардиолог: «Регулярно ешьте эти 7 продуктов и тогда вы снизите вязкость своей крови»
Состояние крови — важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы человека. От нее зависит функционирование всех органов и клеток нашего организма. Если она слишком вязкая, то ее главная функция транспортировка крови сильно затрудняется.
Вследствие этого может нарушиться кровоснабжение органов, как следствие слабое снабжение кислородом, которое повлечет за собой развитие варикоза и тромбоза. Самое главное, что при этом повышается риск возникновения инсульта и инфаркта.
КАК СНИЗИТЬ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ:
|
лечим печень |
|
Травяной чай для печени и желчного пузыря в домашних условиях. |
|
|
Натуральная паста Гиппократа для поддержания сердца |
Мощными целительными свойствами обладает паста Гиппократа, которая считается натуральным средством для поддержания сердца. Кроме того она вкусная и поэтому ее вполне можно использовать в качестве десерта к чаю.
Берем ингредиенты:
1 часть кураги, 1 часть чернослива без косточек, 1 часть инжира, 1 часть грецких орехов, 1/ 3 части меда (например, по 300 г рамм кураги , чернослива, инжира, орехов и 100 грамм меда).
|
Как легко похудеть за неделю на 3 кг? |
В этой статье мы собрали для Вас самые результативные и безопасные диеты, которые помогут Вам, гарантировано, избавиться от трёх килограммов лишнего веса за одну неделю! Данными диетами регулярно пользуются мировые актрисы кино и модели, у которых в распоряжении не так много времени!
|
"ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА" ДЛЯ КИШЕЧНИКА |
Как сделать живот плоским с помощью одной нитки? |
Забудьте об изнурительных упражнениях и диетах. Секретом плоского живота может стать обычная нитка.
Ведущий психотерапевт Сэмми Марго (Sammy Margo) утверждает, что все, что нужно – это завязать нитку или веревочку на талии, что будет служить постоянным напоминанием втянуть живот.
Этот простой трюк помогает вам незаметно тренировать пресс ежедневно.
Метки: плоский живот |
Уникальная гречневая диета для быстрого похудения. |
Ежемесячно появляется до 50 абсолютно новых диет, но почти все из них уже через неделю без следа исчезают из-за своей невысокой эффективности. Гречневая диета для похудения - это диета, которая проверена временем и является одной из максимально результативных в мире. Лишь за первые 7 дней можно скинуть фактически от 5 до 7 килограммов, что действительно эффективно, при этом питаясь нужно только гречневой кашей.
Гречка очень низкокалорийная и в зависимости только от её сорта и метода приготовления показатель колеблется с шестидесяти пяти до ста шестидесяти калорий за 100гр..
В гречке содержится много железа и кальция, а ещё растительного белка, магния и так же витаминов категории B. Поэтому мы немного расскажем вам о всех самых важных аспектах этой диеты и как вы, с её помощью сможете похудеть всего за 1 неделю.
|
Страницы: | [1] |