-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Magdolina_063

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Шитье_и_крой ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Только_для_женщин Книга-лучший_друг
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.03.2015
Записей: 8735
Комментариев: 79
Написано: 8890

Выбрана рубрика Для кожи лица и тела.


Соседние рубрики: Физкультура(136), Танцы(1), Су-Джок(1), Смеси, настойки и т.п.(43), Скорая помощь(28), Сахарный диабет(6), Прически(22), Правильное питание(39), Очищение сосудов(2), Ожирение(38), Норбеков(3), Медицина(42), Массаж(27), Макияж(12), Лечебное(268), Йога(19), Зрение, глаза(13), Здоровые волосы(13), Доктор Бубновский(5), Диеты(9), Бродилка по дневникам(3), Бодифлекс(4), Биологически активные точки(8), Баня(5), Аюрведа(6), Аромотерапия(5)

Другие рубрики в этом дневнике: Фотография. Советы(63), Ситуация в мире. Мнения(34), Рукоделие. Бродилки по дневникам(2), Праздники, свадьба, день рождения(162), Православие(97), На досуге(129), Мода и стиль(40), Компьютер и все, что с ним связано(510), Иностранные языки(59), Еда(464), Дом(163), Дневник LiveInternet(112), Для личного пользования(125), Для красоты и здоровья (544), Дети, о детях, для детей(257), Денежная тема(135), Всякие полезности/ Интересности (400), 3. Другие виды рукоделия, хобби(493), 2. Шитье.(322), 1. Вязание(5539)
Комментарии (0)

Настойка из прополиса это еще одно чудо природы

Пятница, 24 Декабря 2021 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка из прополиса это еще одно чудо природы

Настойка из прополиса это еще одно чудо природы для здоровья. Стоит копейки 
3509984_original (600x600, 47Kb)

Настοйκу прοпοлиса . Этот рецепт нашел в интернете. 

Пοκупать κапли и спреи, κοтοрые пοмοгают лишь на время, дорого. 

Процедура простая. Bатную палοчκу οпусκают в настοйκу и вставляют пο οчереди в κаждую нοздрю. Насмοрκ прοхοдит οчень быстрο.

 Единственный минус — не везде можно κупить этο леκарствο. Нο стοит пοбегать пο райοну в пοисκах настοйκи прοпοлиса, οна действительнο οчень эффеκтивная!

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Скорая помощь
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.

Комментарии (0)

Как избавиться от морщин на лице и подтянуть кожу.Ревитоника.

Среда, 17 Февраля 2021 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от морщин на лице и подтянуть кожу.Ревитоника.


content_веки2 (700x393, 179Kb)

 

 Ревитоника — научно-практический метод омоложения и коррекции внешности. Он базируется на том, что лицо — продолжение тела, а значит неправильная осанка и спазмы шеи влияют на то, как мы выглядим в целом. Стареет не кожа, а мышцы под ней: со временем они спазмируются и сокращаются, из-за чего кожа выглядит обвисшей, образуются морщины. Это значит, что, расслабив и удлинив мышцы, можно подтянуть и разгладить кожу. Как это сделать? С помощью массажных техник и упражнений.

30-ми­нутный комплекс для омоложения лица

 

1. Удлинение задней поверхности шеи

 

Читать далее

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Омолаживающее действие банановых масок. Это еще и средство от морщин

Понедельник, 29 Июня 2020 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающее действие банановых масок. Это еще и средство от морщин

Омолаживающее действие банановых масок для лица. Это еще и средство от морщин. 4 УНИКАЛЬНЫХ РЕЦЕПТАХ КРАСОТЫ!

3509984_banana (700x464, 143Kb)Банан — это не только вкусно, но и полезно. А переспелые плоды не только слаще, но и на организм влияют иначе, чем свежие. Этим, пожалуй, не удивишь никого! 

А слышали ли вы что нибудь о банановых масках?

Оказывается, что в составе банановых масок присутствует огромное количество витамина Е, аскорбиновой кислоты и других антиоксидантов. Благодаря этому и обеспечивается такое омолаживающее действие, с лица быстро уходят различные воспалительные процессы

Банан избавить от морщин - 4 рецепта!

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Макияж
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.
Для личного пользования

Комментарии (0)

Как выглядеть моложе с помощью японского массажа лица коруги

Пятница, 03 Января 2020 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выглядеть моложе с помощью японского массажа лица коруги

С возрастом кожа лица обвисает не только из-за того, что мимические мышцы ослабевают, выработка коллагена и эластина сокращается. Еще одна причина старения — смещение лицевых костей. Овал лица становится менее четким, провисают щеки и подбородок. В борьбе с этой проблемой отличился японец Чийо Хаяси. Он разработал технику массажа лица, который призван восстановить расположение костей черепа и улучшить микроциркуляцию в тканях. Система получила название коруги.

Важно!

Как выглядеть на 7 лет моложе с помощью японского массажа лица коруги

 

 

С годами тонус мышц снижается, происходит перераспределение жира (в молодости он формирует достаточно однородный слой, в старости — скапливается в конкретных местах).

Перед началом процедур нужно подготовить зеркало и массажное масло. Это поможет следить за правильностью выполнения движений и избежать излишнего трения. Кожа должна быть чистой.

При ЛОР-заболеваниях, нарушениях в лимфатической системе, хронических патологиях кожи, а также ранах на лице проведение массажа запрещено.

Давить на лицо нужно не слишком слабо, но и чтобы не возникало болевых ощущений.

Массаж коруги способствует похудению лица.

1. Подъем щек

Как выглядеть на 7 лет моложе с помощью японского массажа лица коруги

 

 

Ставим локти на стол. Ладони сжимаем в кулак. Фалангами пальцев упираемся в скуловые кости. Мышцы расслаблены. Находимся в таком положении 5 секунд.

2. Работа со лбом

Как выглядеть на 7 лет моложе с помощью японского массажа лица коруги

 

 

Голова чуть отклонена назад. Фалангами пальцев нажимаем на лоб рядом с границей с волосами. Далее аналогичным образом надавливаем на область ближе к вискам. Двигаемся по линии роста волос до мочек ушей. Затем несильно проводим пальцами вниз по шее до ключиц.

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Физкультура
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Маски для очистки пор на лице

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для очистки пор на лице

kak-izbavitsya-ot-pokrasnenij-posle-pryshhej-2-300x204 (300x204, 25Kb)

Из ВК сообщество  Лайфхак - полезные советы и идеи для жизни!

 

 

Дрожжевая маска

Чтобы приготовить это эффективное средство от черных точек, смешайте трехпроцентную перекись водорода с дрожжами. Нанесите полученную смесь на Т-зону на десять минут. Смойте маску водой и протрите кожу кубиком льда, после воспользуйтесь любимым увлажняющим кремом.

Дрожжи прекрасно очистят поры, сузят их, сделают цвет лица свежим и ровным, а перекись подсушит воспаления.

И еще небольшой бонус, несколько дополнительных эффективных вам рецептов в подарок ;)                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Макияж
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.

Комментарии (0)

МОРЩИНИСТАЯ ШЕЯ, ДРЯБЛЫЕ РУКИ И РЫХЛЫЕ БЕДРА В ПРОШЛОМ! ЭТО СРЕДСТВО ОГОРЧИТ ПЛАСТИЧЕСКИХ ХИРУРГОВ

Суббота, 02 Ноября 2019 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОРЩИНИСТАЯ ШЕЯ, ДРЯБЛЫЕ РУКИ И РЫХЛЫЕ БЕДРА В ПРОШЛОМ! ЭТО СРЕДСТВО ОГОРЧИТ ПЛАСТИЧЕСКИХ ХИРУРГОВ



К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин, начинают сказываться последствия прожитых лет. Самое заметное место — это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра — страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок — только способствуют снижению упругости кожи.
Но мы предлагаем вам средство, которое не только может, но и подтянет вашу кожу и сделает ее эластичной, при условии регулярного использования!
Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Ожирение
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.

Комментарии (0)

Самодельная золотая маска обменяет ваши 50 лет на 35

Суббота, 02 Ноября 2019 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельная золотая маска обменяет ваши 50 лет на 35

304
 
Самодельная золотая маска обменяет ваши 50 лет на 35
Буквально 2 раза сделала, а все подруги уже умоляют дать рецепт.
Простой рецепт, который сможет омолодить вас на 10 и более лет. Просто попробуйте сами!
Порой встречаешь людей, которым удалось обмануть возраст. Обычно те, кто обладает приятной внешностью даже в преклонные годы, имеют ясный ум и особую, очень сильную энергетику.
Я всегда радуюсь таким встречам: приятно видеть человека, который не растратил себя впустую, а приложил усилия и живет каждый день полноценно. Живет каждый день достойно и красиво до самой глубокой старости. Наверное, это и есть счастье…
 
 
Домашнее омоложение
Описание простой процедуры, о которой пойдет сейчас речь, досталось мне как трофей в результате беседы с женщиной, победившей возраст. Маминой сотруднице Генефе Тадеушне уже 84. Но внешний вид…
Она преисполнена достоинства, стройна, ее седые волосы выглядят как модное колорирование из салона, а морщины какие-то особенные. Вроде бы они есть, как и у всех бабушек, но такие легкие, практически незаметные. Я могу долго описывать ее внешний вид, потому что восхищаюсь искренне.
Генефа Тадеушна рассказала, что начала делать маски еще в юности, когда ей было 25. Тогда она уже была медсестрой, и кто-то из врачей посоветовал использовать имбирь для лица. Странно? Возможно, даже пугающе, ведь это очень жгучий продукт. Но каков эффект!
 
 
Золотая маска из имбиря и куркумы
Ингредиенты:
  • 2 ст. л. свежего тертого корня имбиря
  • 2 ст. л. мёда
  • 1 ч. л. куркумы
Приготовление
1. Смешай мелко тертый свежий имбирный корень, мёд и куркуму. Нанеси на лицо на 10 минут. Не переживай, если возникнет легкое жжение, это согревающая маска. Благодаря согревающему действию как раз улучшается кровообращение и разглаживаются морщины!
 
 
2. Смой маску теплой водой. Очень хорошо будет, если ты промокнешь лицогранатовым соком после такой маски. Гранат содержит невероятное количество антиоксидантов и фруктовых кислот, кожа после такого протирания станет безумно нежной.
Это не обязательный элемент процедуры, скорее, дополнительный, усиливающий действие имбиря и куркумы. Гранатовый сок используй свежий: сделай его из небольшого количества гранатовых зерен и тут же примени.
 
 
Омоложение в домашних условиях возможно без сложных косметических процедур и сверхдорогих препаратов! Разберем подробно, почему эти ингредиенты золотой маски эффективны и каким образом они воздействуют на кожу.
 
В чем секрет самодельной золотой маски?
1. Имбирь
Имбирь возвращает коже эластичность, приводит ее в тонус. Попадая на кожу, имбирь как будто пробуждает ее ото сна, стимулируя кровообращениедаже в глубоких слоях кожи. Благодаря этому тон лица становится более здоровым и светлым, кожа начинает сиять. Дряблость уходит, разглаживаются маленькие и более глубокие морщины.
Имбирь насыщает кожу витаминами и улучшает ее защитные свойства. Кожа уже не так остро будет реагировать на перепады температуры и другие внешние раздражители, повысится барьерная функция кожи, если проводить процедуру регулярно.
Если у тебя сухая кожа, не волнуйся о том, что жгучий имбирь еще больше ее пересушит. Наоборот, имбирь поможет глубоко увлажнить кожу, чудесным образом насытив ее полезными микроэлементами.
 
 
2. Куркума
В куркуме содержится аскорбиновая кислота. Благодаря ее воздействию на кожу начинается активная выработка коллагена. Также в куркуме присутствует ниацин, который способствует восстановлению поврежденных клеток кожи.
Куркума осветляет! Парадокс, но порошок ядреного желтого цвета отбеливает даже пигментные пятна, сужает поры и делает кожу бархатистой. Если ты переживаешь, что куркума придаст коже желтоватый оттенок, протри лицо после умывания лимонным соком, он уберет желтизну.
Любая желтизна уберется и гранатовым соком, о котором было написано выше. Кроме того, имбирную маску предпочтительно делать вечером, так что утром ты точно не увидишь следов волшебной куркумы на лице.
 
 
3. Мёд
Мёд, который входит в состав этой самодельной маски, отнюдь не является дополнительным компонентом. Он содержит полифенолы, замедляющие окислительные процессы в клетках и останавливающие старение, а также цинк, замедляющий старение и убирающий любые воспаления.
Мёд в сочетании с имбирем и куркумой поможет не только осветлить и омолодить кожу, но и уберет дефекты. К примеру, мелкие рубцы и шрамы. Омоложение лица в домашних условиях имеет множество дополнительных бонусов!
Даже пушок на лице истончится, волосков над губой не станет, потому что имбирь способен на это: его жгучая сила разрушит волосяные луковицы, совершенно лишние на лице.
 

Распространенные вопросы
1. В каком возрасте можно делать золотую маску?
Маска полезна для женщин любого возраста, чем раньше начать ее делать, тем лучше. Если процедуру домашнего омоложения будет делать более зрелая женщина, она быстрее заметит результат, ведь на ее лице время уже оставило след.
Но женщины помоложе также останутся довольны тонизирующим, увлажняющим и осветляющим действием маски. Маска подойдет для женщин с любым типом кожи, для каждого типа кожи у нее есть свое целительное действие.
 
 
2. Как скоро будет земетен результат?
Уже после первого применения, и это не шутка. Сразу же после умывания многие женщины отмечают, что лицо как будто обновилось, выглядит более подтянутым. После третьего применения маски начинаются процессы регенерации в глубоких слоях кожи, морщины постепенно исчезают.
 
 
3. Как часто можно делать маску?
Три раза в неделю. Это оптимальное количество процедур, если делать маску именно три раза, эффект будет очевидным. При этом кожа успеет отдохнуть и обновиться, ведь между применениями будут перерывы.
 
4. В какое время лучше всего делать золотую маску?
Вечер подходит лучше всего. Под воздействием имбиря кожа распарится, потому хорошо после процедуры уже не выходить на улицу, особенно в холодное время года. Также вечер хорош тем, что можно уже не наносить декоративную косметику на кожу, которая прошла процедуру натурального омоложения.
 
5. Покрасит ли самодельная золотая маска мою кожу в желтый цвет?
Нет, не покрасит. В рецепте указано идеальное количество куркумы, она благотворно подействует на кожу, но при этом не окрасит ее. Если у тебя очень светлая кожа, ты можешь заметить легкую желтинку, но она быстро пройдет после умывания. Также поможет протирание кожи лимонным или гранатовым соком.
 
 
6. Имеются ли противопоказания для применения данной маски?
Если твоя кожа слишком чувствительна, можно подержать маску на коже чуть меньше, например 5 минут. Эффект всё равно будет. Но это только в том случае, если кожный покров и вправду отличается чрезмерной чувствительностью, в остальных случаях нет смысла уменьшать время проведения процедуры.
Если на коже присутствуют сосудистые звездочки, тоже стоит держать маску чуть меньше. Хотя многие женщины отмечали, что имбирь укрепляет сосуды, так что звездочки вскоре исчезают, если делать маску регулярно.
 
7. В каких случаях маску использовать нельзя?
Если на коже есть открытые ранки, повреждения, маску применять нельзя: жгучий имбирь вызовет ощущение сильного жжения.
 
 
Попробуй сделать эту самодельную маску один разочек, и ты станешь ее поклонницей на долгие годы! Желаю тебе молодости в душе и теле, а также крепкого здоровья. 
 
 
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Макияж
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела

Комментарии (0)

Поднять нависшее веко и раскрыть глаза легко: легендарный японский массаж

Воскресенье, 19 Мая 2019 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поднять нависшее веко и раскрыть глаза легко: легендарный японский массаж

С возрастом веки могут опускаться. Глаза теряют свою выразительность и открытость. Кто-то прибегает к блефаропластике. Кто-то делает специальный макияж. Но поднять нависшее веко можно простым массажем. Сделать это можно своими руками, дома, за несколько недель.

Почему провисает веко

С рождения мышцы очень эластичные. Они хорошо тянутся, омываются кровью. Но с возрастом становятся жесткими. Мышцы спазмируются от постоянного напряжения, активной мимики, из-за стресса. Если в юности они могут быстро восстанавливаться, то с возрастом спазм становиться постоянным состояние. Ухудшается кровоснабжение, на коже появляются морщины, овал лица плывет.

Как расслабить мышцы и поднять нависшее веко

На лице много мышц. Но за состояние глаз отвечают лобная мышца и орбитальная. Так же может влиять гипертонус височной и жевательной мышцы. Необходимо их хорошо размять и снять напряжение. После расслабления все встанет на место.

ШАГ 1

Зажмите большим и указательным пальцем складку кожи у начала, кончика брови. Задержитесь и посчитайте до 10.

Читать далее

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Физкультура
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж
Для красоты и здоровья /Зрение, глаза

Комментарии (0)

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания

Среда, 24 Апреля 2019 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания

 

Освежаем лицо. Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!

 

 

 

Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!

Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Желатиновая маска для лица от черных точек: 7 рецептов

Воскресенье, 14 Апреля 2019 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатиновая маска для лица от черных точек: 7 рецептов

alt="Желатиновая маска для лица от черных точек"/2835299_Jelatinovaya_maska_dlya_lica_ot_chernih_tochek (700x279, 30Kb)

Маски эти очень эффективны, и результат их е заставит себя ждать, увидите после первого же применения!

1. Классическая
Особенности. Желатиновая маска для лица от черных точек с активированным углем, по сути, является хенд мейд аналогом прогремевшей на рынке косметики американской Black Mask (черной маски). Сегодня она популярна во всем мире благодаря свойству на профессиональном уровне устранять дефекты кожи, связанные с некорректной работой сальных желез.
Рецепт
Приготовить порошок из двух таблеток угля.
Смешать с двумя чайными ложками желатина.
Влить воды — 30 мл будет достаточно.
Отправить на водяную баню до приобретения однородной консистенции.
Дать остыть до температуры тела (можно чуть выше, но чтобы не обжечься).
Нанести на кожу жесткой кистью, вбивая массу в наиболее проблемные места.
Подождать, пока высохнет.
Снять одним сплошным куском.
Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Макияж
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.
Для личного пользования

Комментарии (0)

Папилломы боятся ... соли!

Пятница, 28 Декабря 2018 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папилломы боятся ... соли!

papi (278x225, 22Kb)

Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня будет такое. Пришла домой и натерла свои папилломы солью. Просто слюной смачивала палец и легонько натирала папилломы солью.
 
Одна отпала на третий день, другие - через неделю, а с некоторыми пришлось бороться целых две недели. Лечение, конечно, было не из приятных: щиплет, но недолго. От соли кожа не воспаляется. Папиллома засыхает, потом отпадает, не остается даже пятнышка.
 
Вестник ЗОЖ №5 2005
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Скорая помощь
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.

Метки:  
Комментарии (0)

Базовые упражнения для лица по системе Ревитоника

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Базовые упражнения для лица по системе Ревитоника

https://zirina479.livejournal.com/1460130.html

3720816_gimnastika_dlya_lica1 (640x438, 39Kb)

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Морщины - убираем ревитоникой

Суббота, 08 Декабря 2018 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщины - убираем ревитоникой


579ef320f1707 (700x388, 174Kb)

 

Горизонтальные морщины на лбу, например, (Рис. 1) образуются из-за спазма (укорочения) лобной мышцы (Рис. 2). Представить, как это происходит, можно на примере работы всем известной римской шторы. Морщины на лбу – это те же складки из ткани, которые собираются при поднятии (укорочении) шторы (Рис. З).

Читать далее

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Никогда не допускайте застоя лимфы.

Среда, 16 Мая 2018 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никогда не допускайте застоя лимфы.

image (1) (640x336, 36Kb)
Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается — сердечно клапанным строением, далее строением сосудистой и артериальной системы.

Лимфатическое русло не имеет подобного «привода». Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Физкультура
Всякие полезности/ Интересности /Это важно
Для красоты и здоровья /Медицина
Для красоты и здоровья /Баня
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела

Комментарии (0)

Чудо-смесь для омоложения творит невероятное

Воскресенье, 06 Мая 2018 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения творит невероятное

Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

2749438_smes_dlya_omolojeniya (700x393, 258Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Правильное питание
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Здоровые волосы
Для красоты и здоровья /Смеси, настойки и т.п.
Для красоты и здоровья /Зрение, глаза

Комментарии (0)

«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица

Воскресенье, 06 Мая 2018 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица

alt="«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица"/2835299_Syperpodtyajka (699x700, 190Kb)

Суть этого метода состоит в активации ушных мышц, височных мышц, лобно-затылочных мышц. Для того, чтобы правильно выполнить активацию, встаньте ровно или сядьте с выпрямленной спиной. Подушечки пальцев расположите на коже за ушами: большой палец должен попасть в ямку за ухом, мизинец – в височную ямку, все остальные пальцы должны располагаться вокруг уха по обозначенным точкам.
1. Начинайте массировать, слегка надавливая, в направлении назад и вверх, 30 секунд. Во время массажа кожа должна смещаться не боле, чем на 1-2 мм, давление пальцев должно быть лёгкое, едва заметное, в то же время Вы должны ощущать потепление или лёгкое покалывание. 
2. Отпустите руки, снимите с них напряжение, продолжайте массировать мысленно 30 секунд.
3. Для активации височных мышц пальцы располагаем по краю роста волос. Продолжаем массировать вверх и назад, 30 секунд, потом отпускаем руки, стряхиваем напряжение, массируем мысленно ещё 30 секунд.
4. Для активации лобно-затылочной мышцы, располагаем пальцы по линии роста волос, при этом подушечки пальцев левой руки нужно расположить  по линии затылочного брюшка мышцы - над затылочным выступом (пошебуршите в волосах, пальцы сами найдут правильное положение). Для левшей – поменяйте руки. Массируете вверх, к макушке 30 секунд, потом отпускаете руки, стряхнув с них напряжение, массируете мысленно ещё 30 секунд. 
Что даёт этот массаж? Прежде всего, Вы избавитесь от «гусиных лапок», может быть, не так быстро, как Вам хочется, но это обязательно произойдёт! Мышцы подтянутся вверх, овал лица станет более чётким, мелкие морщины исчезнут, кожа станет более свежей. Попробуйте, Вам понравится!
Расположение пальцев в каждом случае показаны на рисунке точками.

alt="«Эльф»: супер упражнение для безоперационной подтяжки лица"/2835299__3_ (700x700, 226Kb)

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Физкультура
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Ожирение
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Знаменитая Французская повязка красоты — подтягивает овал лица без операций!

Понедельник, 01 Января 2018 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения RUSSA_N [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Знаменитая Французская повязка красоты — подтягивает овал лица без операций!

http://www.way2self.in.ua/krasota/znamenitaya-frantsuzskaya-povyazka-krasotyi-podtyagivaet-oval-litsa-bez-operatsiy.html#more-18902

136776039_3925311__8_

Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Массаж

Комментарии (0)

Признаки нехватки витаминов, которые видны даже в зеркале

Понедельник, 01 Января 2018 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Признаки нехватки витаминов, которые видны даже в зеркале!

alt="Признаки нехватки витаминов, которые видны даже в зеркале!"/2835299__1_ (700x355, 172Kb)

Иногда встанешь утром, посмотришь на себя в зеркало, и настроение портится: сухие губы, тусклые волосы, бледная кожа, да и прыщики опять повыскакивали.. Такой внешний вид – закономерное явление при нехватке витаминов в организме. Недостаток того или иного витамина может вызвать трещины на коже, кровоточивость дёсен, недомогание, апатию, плохой сон или раздражительность. Поправить положение поможет поход к врачу и сдача анализа крови на микроэлементы. Сдать кровь на анализ – минутное дело, зато Вы поможете своему здоровью, поднимете себе настроение и улучшите самочувствие. Проверьте, каких витаминов у Вас не хватает?

alt="Признаки нехватки витаминов, которые видны даже в зеркале!"/2835299_Priznaki_nehvatki_vitaminov_kotorie_vidni_daje_v_zerkale (650x700, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Правильное питание
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела

Комментарии (0)

7 масок для подтяжки лица

Суббота, 25 Ноября 2017 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 масок для подтяжки лица

7 масок для подтяжки лица

№1 Яично-белковая

Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.

№2 Сахарно-желтковая

Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

№ 3 Сметанная

Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или
герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.

№4 Мед с авокадо

Данные компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. л. меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.

№5 Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица

Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.

№6 Крахмальная

Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.

№7 Овсяная

Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость.

Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда.
Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой.

Вы можете использовать эти домашние маски для подтяжки лица 2-3 раза в неделю.
2HwcA1yE6Kg (604x406, 105Kb)
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела

Комментарии (0)

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

Четверг, 27 Июля 2017 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

mR1Xv8NAW9o (700x465, 77Kb)
Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  Для красоты и здоровья /Лечебное
Для красоты и здоровья /Физкультура
Для красоты и здоровья /Медицина
Для красоты и здоровья /Для кожи лица и тела
Для красоты и здоровья /Скорая помощь
Для красоты и здоровья /Массаж


 Страницы: [5] 4 3 2 1