Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.

• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.

• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.

• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.

Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.

Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются. Затем следует энергично размять суставы.

• Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.

• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.

Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.

Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.

Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.

Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.

И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в сидячем положении, одновременно массируя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.

                          

                                     
Женщина не может всю жизнь краситься одинаково. Чтобы усвоить эту простую истину, понадобятся месяцы поисков своего нового образа или… несколько уроков у стилиста.
Мы выбираем второе.

Сегодня на арене красоты столкнулись две противоборствующие тенденции. Одна проповедует вечную молодость, а другая призывает не считать года и игнорировать следы времени на лице – дескать, чем женщина естественнее, тем она краше.

Теоретически мы тяготеем ко второй тенденции – она позволяет если не гордиться морщинами, то хотя бы оправдать их. Но на практике ни одна женщина не согласится прибавить себе 10 лет ради сомнительного удовольствия выглядеть естественной.

В общем, мы подумали и решили, что лучше быть искусственно молодой, чем натурально старой.

ОБЩИЕ ПРАВИЛА:

- После 45-50 «убавьте» яркость – макияж должен стать более мягким, спокойным.

- Не бойтесь использовать цветную (но не флюоресцентную!) тушь и подводку – это оживляет общую тональность лица (тушь запрещена лишь в одном случае – набрякшие веки).

- Наносите тени только кисточкой – аппликатор в большей степени способствует забиванию краски в морщины.

- Хорошо очертите бровь.Старайтесь, чтобы она не повторяла форму глаза (с опущенным внешним уголком).

- Тщательно обозначьте контур губ(важно сделать это высококачественным – не осыпающимся и не собирающимся в комочки – карандашом) – четкая линия рта отвлекает внимание от возрастных изменений кожи.



СЕМЬ ТАБУ АНТИВОЗРАСТНОГО МАКИЯЖА!

1. Серый цвет. Специалисты называют его цветом морщин – серый подчеркивает их.

2. Пудра. Даже если она изготовлена «по последнему слову техники», пудра все равно сушит кожу. Кроме того, после 40-45 лет матовость из достоинств кожи превращается в недостаток. Натуральный блеск создает ощущение моложавости.

3. Жидкий тон. Он имеет пренеприятнейшую особенность забиваться в мелкие морщинки, делая их еще более заметными. Пудрированный (жирный) тон, напротив, скрадывает «линии жизни».

4. Розовые тени. Этот оттенок рождает стойкое убеждение, что дама выпила на ночь восемь стаканов чая, а потом до утра плакала в подушку.

5. Темная помада. Старит безусловно и безнадежно.

6. Коричневые тени. Все оттенки этой гаммы – от светло-коричневого до терракота – подчеркивают пигментные пятна, что абсолютно противоречит идее оставаться вечно молодой. (Исключение – рыжеволосые дамы, которых коричневый цвет не портит в любом возрасте.)

* Всегда умывайтесь перед нанесением макияжаУмывание сделает кожу более гладкой и увлажненной, а следовательно, косметика ляжет на нее более ровно, не подчеркнув морщин.

* Сухая кожа и стареет быстрее, и выглядит более старой. Поэтому увлажняйте кожу лица каждый день с помощью специальных дневных увлажняющих кремов, с плотной текстурой и содержащих фильтры SPF от солнечного излучения.

* Не пренебрегайте румянами, они придают лицу свежий и молодой вид.В зрелом возрасте их нужно наносить чуть выше, чем в молодости, поскольку кожа лица со временем провисает, и правильно и высоко наложенные румяна должны визуально приподнять ее. И не переборщите с цветом – оттенок румян должен быть самым легчайшим.

* Не красьте глаза ярко, но и не «забывайте» о них. Акцент на глазах помогает отвлечь внимание от несовершенств лица, но тут нужно знать меру. Используйте подводку или карандаш, чтобы выделить глаза и добиться четких линий. Допускается использование туши и подводки черного цвета. А вот с тенями следует быть осторожней, лучше пользоваться легкими прозрачными оттенками.

* Не наносите тушь на нижние ресницы – это только привлечет внимание к мешкам и морщинкам под глазами.

Примите свой возраст как должное, но не бойтесь выглядеть на тот возраст, в котором вы чувствуете себя в душе. И никогда не подчеркивайте свои года. Если вы стараетесь оправдаться перед кем-то за свой якобы неподходящий по возрасту наряд или шутите над своими попытками выглядеть моложе, вы только привлекаете внимание к тем возрастным несовершенствам, которые, наверняка, никто бы и не заметил. И не бойтесь отступать от правил типа «Короткое не носить» или «Длинные волосы – только для молодых». Состояние волос у пожилой женщины может быть лучше, чем у некоторых двадцатилетних. Также варьируются типы фигур, стиль, вес, рост и состояние кожи. Только вам самим, да еще, может, вашему стилисту решать, какие правила для вас применимы, а какие — нет.

 













 

Серия сообщений "красота женщины":
Часть 1 - стрижка быстро
Часть 2 - четыре сезона
Часть 3 - Как следует наносить макияж, чтобы выглядеть моложе
Часть 4 - Секреты молодости: Великолепное лицо за 5 минут
Часть 5 - Методы борьбы с целюллитом
...
Часть 9 - Вместо Ботокса
Часть 10 - Омолаживающий крем
Часть 11 - кофе можно не только пить

.

В этот период женская кожа претерпевает возрастные изменения, поэтому после 40 лет техника нанесения макияжа имеет ряд особенностей.

Подготовка кожи лица к макияжу

Устранение синяков и мешков под глазами

Синяки и мешки под глазами – распространенная проблема у 40-летних женщин. Чтобы макияж после 40 выглядел безупречно, необходимо свести ее к минимуму.

Для визуального устранения синяков под глазами используют корректор, который наносят на проблемные зоны. При выборе корректора важно руководствоваться следующим правилом: если синяки под глазами имеют красноватый цвет, корректор должен иметь светло-желтый оттенок, а если преобладает синий, лучше воспользоваться розово-персиковыми оттенками.

Совет: замаскировать красные сосудистые «звездочки» на лице поможет корректор с зеленым оттенком.

Женщина никогда не должна пренебрегать уходом за ногами, будь то даже зима и на ногах закрытая обувь. Педикюр – это самый простой и самый доступный способ подчеркнуть красоту ваших ног и сохранить здоровье ног, ведь педикюр помогает соблюдать гигиену ногтей и улучшает кровообращение в ногах.

Если вы хотите заботиться о своих ногах и сделать их красивыми, то домашний педикюр поможет вам это сделать.

Для начала необходимо определиться со средством для нанесения стрелок. В наше время в магазинах можно найти карандаши для макияжа глаз, жидкие подводки в баночках, имеющие либо кисточку, либо фломастер для рисования линии, сухие подводки, наносящиеся немного влажной кистью. Легче всего пользоваться карандашами. Также легко наносятся сухие подводки. Самыми сложными в нанесении являются жидкие подводки для глаз, поэтому вам понадобятся определённые навыки, чтобы добиться ровной линии.

Уроки макияжа глаз в картинках.

Макияж — это та самая волшебная палочка, с помощью которой Золушка в одночасье может превратиться в принцессу. Женщины очень хорошо понимают это, и потому вот уже не одно тысячелетие пользуются румянами, помадой, тушью…

Ежедневная стирка, мытье посуды, частые стрессы, плохая экология – все это приводит к тому, что кожа рук очень быстро теряет свою эластичность и становится тонкой. Из-за негативных воздействий она стареет быстрее всего, именно поэтому требует к себе особого ухода.

Citrus Spa Manicure от корпорации CND - новое достижение в профессиональной заботе за руками. Коллекция препаратов, созданная на основе масла виноградных косточек и эфирных масел цитрусовых, увлажняет, питает, тонизирует и омолаживает кожу. 

Четыре этапа роскошного ухода позволяют достичь совершенства — кожа рук мгновенно преображается, становится свежей и ухоженной. А аромотерапия расслабляет Вас и дарит ощущение спокойствия.

Виртуальный стилист является уникальной программой подбора причесок онлайн, позволяющая моделировать имидж прямо на вашем компьютере. В виртуальном стилисте можно примерить прически, а также виртуально наложить макияж, примерить бороды и усы, серьги, шляпы, пирсинг и бинди.

Перейти к виртуальному стилисту

Виртуальный макияж. Доступен подбор причёски и аксессуаров

Стремление поэкспериментировать с собственной внешностью и добиться новых потрясающих результатов – у каждой женщины в крови! В этом вам поможет «Виртуальный макияж». Просто загрузите свое фото на сайт или выберите подходящую модель и начните воплощать любые свои фантазии в жизнь. Сохранив понравившиеся образы, вы сможете применить их в реальной жизни.

Выполнить виртуальный макияж

Видеоуроки макияжа от Йонаса Врамеля

Йонас Врамель - один из самых значимых и профессиональных визажистов мира. Йонасу 39 лет, родом он из Стокгольма, Швеция. В послужном списке мастера успешное сотрудничество с такими брендами как L'oreal, Lancome, Dove, Oriflame и др. Мировую популярность и признание Йонас получил благодаря участию в международных телепроектах официальным визажистом, а также благодаря собственному авторскому шоу Style Emergancy на шведском канале TV4. Йонас сотрудничает со многими мировыми знаменитостями из области искусства и моды, создавая для них стиль и образ. Проживает в Нью-Йорке и Стокгольме.

Я хочу предложить вам подборку шикарных видео-уроков от Йонаса (с переводом на русский язык), благодаря которым вы узнаете, как правильно наносить макияж, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки, создавать интересные эффекты, пользоваться различными косметическими инструментами и правильно применять те или иные виды косметики:) Приятного просмотра!

Читать далее