-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в madam_marina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 27248
Комментариев: 5387
Написано: 37322


Чечевица с рисом - рецепты диетических блюд

Вторник, 15 Мая 2012 г. 21:46 + в цитатник
Цитата сообщения haritta Чечевица с рисом - рецепты диетических блюд


Чечевица с рисом - идея для вегетарианского обеда по гречески. Сочетания ингредиентов вас приятно удивят. Рецепт приготовления чечевицы с рисом

Состав:
2 столовые ложки оливкового масла
2 головки репчатого лука, нарезанного
2 стакана. воды
1/2 стакана риса для плова (длиннозерного)
2 стакана приготовленной чечевицы (отваренная до готовности)
Соль и перец
Приготовление:
Промойте рис под проточной водой. Залейте рис водой и выдержите, в течение 20 минут.
В неглубокой сковороде, нагрейте масло и обжарьте лук на среднем огне в течение 10 минут до золотистого цвета. Отложите половину лука, он вам в дальнейшем пригодиться.
В сковороду с луком, добавить 1 стакан воды. Слейте воду у риса и добавьте рис к луку. Посолить и поперчить и довести до кипения. Убавьте огонь и варите в течение 10 минут. Добавить чечевицу и перемешать. Доведите до кипения, накрыть крышкой и тушить около 15 минут, пока вся жидкость не впитается. Не перемешивать.
Подавать на тарелках, сервировав сверху оставшимся луком на каждую порцию. Подавать холодным или горячим.
Приятного аппетита!
источник - http://allrecipesfood.ru/kuhni-narodov-mira/recepti-grecheskoi-kuhni/70-chechevica-s-risom.html





Серия сообщений "постные блюда":

Часть 1 - Панир (индийская кухня)
Часть 2 - Котлеты постные Капустные
...
Часть 15 - Сейтан — вегетарианское пшеничное «мясо»
Часть 16 - Аппетитные котлетки из риса
Часть 17 - Чечевица с рисом - рецепты диетических блюд


Серия сообщений "Постное":
Часть 1 - Салат с тунцом и яйцами в свекольном маринаде
Часть 2 - котлетки "Когда не хочется мяса... " - пожалуйста, луковые котлетки !
...
Часть 7 - Грибной салат с морковью и горошком
Часть 8 - Кольраби по корейски
Часть 9 - Чечевица с рисом - рецепты диетических блюд
Часть 10 - Ханум - национальное блюдо узбекской кухни
Часть 11 - Великий пост. Рецепты постных блюд
...
Часть 15 - Кукурузная каша — самая стройная из всех каш
Часть 16 - Овсяные вафли без яиц. Постимся со вкусом!
Часть 17 - Необычные котлетки,но очччееень вкусные!!!!!!!

Рубрики:  =К У Л И Н А Р И Я/Овощные блюда

Чипо_Лино   обратиться по имени Четверг, 20 Февраля 2014 г. 13:01 (ссылка)
Часто готовлю в пост чечевица рецепты.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 13:50ссылка
Спасибо. Люблю чечевицу,только как гарнир не готовила,а суп получается вкуснее чем гороховый.
Перейти к дневнику

Четверг, 20 Февраля 2014 г. 13:51ссылка
Полностью согласна.
mega-san   обратиться по имени Пятница, 04 Сентября 2015 г. 08:46 (ссылка)
Такая подборка чечевица рецепты.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку