Русские не танцуют – они пляшут. В этом есть сущность русской души. И для каждого состояния у нее свой, индивидуальный пляс.

«Скоморох идет красивый, выбирая трепака на гармонике визгливой.»

«Музыковеды-танцоведы» скромно характеризуют трепак как «русский народный танец с сильным притоптыванием ногами». Но топот здесь лишь побочный эффект, который возникает при решении главной задачи плясуна – обнаружить у себя мистическую третью ногу. Да, да, когда последователи йоги озабочены открыванием третьего глаза, мы русские ищем у себя третью нижнюю конечность. Дело в том, что трепак был изначально был связан с культом языческого божества Трояна-батюшки, Триглава, который до нас дошел в образе Змея Горыныча. Пляска носила ритуальный характер и дошла до нас благодаря скоморохам-язычникам, у которых трепак входил в обязательную программу.

Показания к применению

Зато этот пляс отлично развивает биодинамические качества мышц: 30 минут танца заменяет 5-километровый кросс или 1.5 часа игры в теннис.

Противопоказания

Не пляшите «трепак» с целю обрести третью мистическую ногу. Сначала лучше поэкспериментируйте с открытием третьего глаза, а потом переходите к конечностям.

Здесь мужчина пляшет с двумя женщина; вместе они имитируют тройку лошадей. Как и полагается, молодой человек  исполняет роль коренника, центровой лошади, которая скачет рысью. Девушки выступают в образе легких  пристяжных лошадей, которые несутся галопом, изогнув головы в сторону.

Сегодня исполнение «тройки» значительно либерализовано: например, часто можно увидеть в роли коренника женщину, а пристяжными работают мужчины. А порой все «конские» образы вообще выполняют люди одного пола.

Показания к применению

Отличное средство для тимбилдинга, в котором начальник – центральная лошадь, а подчиненные (заместители) — боковые.

Противопоказания

Не рекомендуется проводить плясовой тимбилдинг вместе с супругой и любовницей (а также с женой и тещей). В этом случае «Тройка» может легко превратиться в «двойку»…

Ох, ты, сукин сын, камаринский мужик,
Задрал ножки та й на печке лежит.
Лежит, лежит та й попорхивает,
Правой ножкою подергивает.

Так начинается эта знаменитая плясовая песня. Собственно плясун «Камаринской» воссоздает  движения крепко выпившего человека.

Показания к применению

Хорошо выводит из похмельного синдрома.

Противопоказания

Не исполняйте в качестве доказательства собственной трезвости при инспекторах ГИБДД.

Само название пляски говорит о том, что, исполняя его, нужно топать. Но не все так примитивно. По сути дела, «топотуха» представляет собой искусство ухаживания за женщинами: за несколько минут танца вы планомерно проходите все этапы знакомства.

Показания к применению

Практикование «топотухи» избавит излише скромных мужчин от феминофобии (страхе перед женским полом).

Противопоказания

«Топотуха» все-таки танец, а не инструмент «пикапа»: исполнять ее стоит в специально отведенных местах, к которым супермаркеты, торговые центры, общественный транспорт совсем не относятся.

Я «Рязаночку» плясала,

Опустила глазки вниз.

Мне подруженька сказала:

«Тебя любит гармонист!»

Да, этот пляс действительно направлен на приворот мужчин. Вот как его описывают: «На середине круга две девушки. Сначала они идут по кругу, обходя весь собравшийся народ и важно поглядывая на всех, потом, притопывая то правой, то левой ногой, встречаются. Вот они обошли друг друга со спины, одна вернулась на свое место, а другая, притопнув каблучками и задробив мелко ногами, опять пошла по кругу, поводя руками то вправо, то влево, задорно поглядывая на окружающих». Очевидцы говорят, что правильно исполненная «Рязаночка» работает сильнее всякого приворотного зелья и воздействует не только на гармонистов.

Показания к применению

Умные женщины и так хорошо знают, когда запустить «Рязаночку».

Противопоказания

Мужчинам «Рязаночку» плясать не стоит.

Этот танец относится к так называемому боевому плясу. Здесь нужно плясать в присядку —  с прыжками, ползунками, вертушками. Вероятно, ранее «Буза» была частью русского народного «кунг-фу», но со временем превратилось в заводной, виртуозный танец.

Показание к применению

Отлично поднимает боевой настрой: например, перед публичными выступлениями или встречей с начальством.

Противопоказания

«Буза» все же не боевое искусство, пляска в присядку в качестве самообороны от уличной шпаны вряд ли возымеет надлежащий  эффект.

Здесь тоже нужно плясать в присядку, но без такой самоотдачи, как в «бузе». «Яблочка» появилось на Русском Императорском флоте где-то в XIX веке и считается сугубо матросским танцем. Любопытно, что среди «морских волков» существовало поверье, что с помощью этой пляски можно влиять на установление благоприятных метеорологических условий. Правда, после революции сошедшие на берег моряки в качестве подвижников анархизма пошли «делать погоду» на берегу

Показание к применению

По утверждению некоторых русских моряков, этот танец помогает в преодолении «морской болезни» — особенно, если его исполнять на палубе корабля. Не исключено, что с помощью «Яблочка», вы действительно сможете воздействовать на погоду, но здесь вам потребуется много терпения.

Противопоказания

Не стоит практиковать «Яблочко» с целью улучшения погоды на улице — в разгар плохих метеорологических условий. Кроме того, плясать матросский танец стоит дозировано: не забывайте, что в революцию он стал фирменной пляской моряков-анархистов.

link