Как избавиться от морщин на шее

Косметологи утверждают, что наличие морщин на шее зависит не от наследственности, а от неверного ухода. Кожа на шее более тонкая и содержит меньше сальных желез. К тому же подкожная мышца шеи слишком тонка и с возрастом ослабевает – так появляются поперечные морщины или «кольца Венеры». Но, по заверениям все тех же косметологов, избавиться от них несложно.

Читать далее...

Глина - хороший лекарь


Читать далее...

Медовый скраб для чудесных губок!

В зимний период губы часто обветриваются и становятся сухими.

Медовый скраб для губ поможет восстановить губы. После этой легкой процедуры губы станут гладкими и приятными на вид.

Возьмем цветочный мед, сахар и вазелин. Еще понадобится зубочистка и маленькая баночка.

Смешаем мед и сахар в пропорции 2:1. Например, 1 чайную ложечку меда и половину чайной ложки сахара. Добавим немножко вазелина и перемешаем.

Все! Медовый скраб готов к применению! Наносим на губки и аккуратненько «скрабим». Затем снимаем скраб и наносим на губки бальзам.

Домашние скрабы для тела

Каждая современная женщина просто обязана следить за своей внешностью – красотой и здоровьем волос и кожи лица, а также за чистотой и свежестью кожи тела. Сделать кожу тела бархатной и нежной на ощупь и избавиться от мелких недостатков помогут скрабы для тела, которые легко можно приготовить и в домашних условиях. Применяйте наши скрабы для отшелушивания кожи тела через день или хотя бы дважды в неделю и ваша кожа будет свежей и нежной.

Читать далее...

ЖЕНЩИНА И КРАСОТА: УХОД ЗА ШЕЕЙ

 

 Шея – это первое ( разве еще и руки), что указывает на  возраст женщины. Поэтому так  необходимо заботиться о шее заранее. Если Вам  не приятно  наблюдать свои морщинки, тогда это вам будет интересно.

 

Уход за шеей лучше начать с  простых вещей.

Осанка – это вообще  решение многих женских проблем. Неверное  положение тела излишне  нагружает  позвоночник, в свою очередь у вашей шеи, при неправильной осанке получается  неправильный угол наклона,  -  в результате  наблюдаются  «колечки», которые охватывают  нашу шею. И что делать, как сделать красивой свою шею??

 

 

Поднимите голову как можно выше и выпрямите спину. Запрокидывая голову, Вы будете тренировать свою  шейную мышцу. И помните, что кожа шеи очень чувствительная и очень тонкая, ей  нужен ежедневный уход!  Не надо специальных упражнений – вполне  достаточно соблюдать эти  простые  советы…

 

 -  Утром  очень полезно поласкать  шею холодной водой. И вечером, снимая макияж, о шее не забывайте. Молочко для снятия макияжа прекрасно  подойдет и  для того, чтобы удалить с шеи скопившуюся пыль.

 

-  Старайтесь пользоваться  кремом, в составе  которого есть  коллаген. Крема очень эффективны  в уходе за шеей. После нанесения крема делайте себе небольшой массаж. Легкими, мягкими движениями гладьте шею с боков,  похлопывая слегка  по ней.

 

 

-  Массаж льдом – это вообще  супер-процедура! Массируйте круговыми движениями кубиками льда  область шеи, а потом  смажьте кожу шеи  увлажняющим кремом.

-  Используя скрабы и маски для лица, не забывайте, что и шея  нуждается в таких же  процедурах.

 

-  Если складочки на шее у вас уже наблюдаются, делайте маску  -  теплое картофельное  пюре и  1 чайная  ложка оливкового масла. Пюре предварительно  выкладывается на ткань,  потом прикладывается к шее, а сверху теплый шарфик. Оставляете  на 20 минут и  смываете  теплой водой. Складки уйдут  через несколько  процедур — вы это сами заметите. Уход за шеей и декольте – это  отличный результат.

 

 

Шея — наиболее деликатная и уязвимая зона  тела женщины, за шеей нужно регулярно ухаживать, -  тогда она вас не подведет - все будет  красиво. А так как уход  за кожей шеи достаточно прост и доступен – вы должны  всегда выглядеть  просто супер!

АНТИСТРЕССОВЫЕ ВАННЫ.

Круговорот обыденных дел…Дом, работа, дети, школа и т.д. И надо все успеть.
Усталость, а иногда и агрессия…и мы начинаем срываться на всех. Это стресс. И что делать???
Конечно, можно попить антидепрессанты…, но принимать химию как-то не хочется.
 Самой приятной процедурой от стресса можно назвать ароматические ванны. Они избавят нас не только от стресса, но и помогут в выведении токсинов, шлаков, улучшат цвет кожи. При принятии таких  ванн необходимо соблюдать некоторые правила…
А) вода должна быть не очень горячей (горячая утомляет)
Б) нельзя засыпать в ванной ( если не получается, то ставьте будильник на 15 минут)
В) такую ванну можно принимать два – три раза в неделю.



Вот несколько рецептов таких ванн:

1. ВАННА С ХВОЙНЫМ ОТВАРОМ

Успокаивает, укрепляет нервную систему, помогает при воспаленных суставах.
Отвар: 300 гр. хвои, заливаем 3 л. воды, кипятим 30 минут, добавляем в ванну. ( хвойный экстракт можно купить в аптеке, а можно взять веточку сосны или ели)





2. РОМАШКОВО – ЛИПОВАЯ ВАННА

Ромашковые ванны снимут мигрень, улучшат сон, снимут раздражение, успокоят боли при подагре, суставном ревматизме. При начальной стадии респираторных

заболеваний, полезно вдыхать пары теплой ромашковой ванны. Такая ванна полезна для красоты и здоровья, она придаст коже эластичность и мягкость, вернет силы после эмоциональных и физических напряжений.

Отвар: . приготовить 400 гр. цветков липы и ромашки залить 1 л кипятка. Варить на медленном огне 20 мин.
 Через 3 часа настой процедить и вылить в приготовленную ванну. Температура воды должна быть около 37 градусов. Время принятия такой ванны 20 минут.



3. ВАННА ИЗ ТРАВ

 Повысит работоспособность, снимет  нервное напряжение, окажет общеукрепляющее действие - всё это сделает ванна из разных трав.
 Это может быть  душица, полынь, сосновые почки, тысячелистник и корень аира. Такая ванна будет полезна при заболевании верхних дыхательных путей.

 Отвар: нужно взять 500 гр. сухой смеси трав, залить 5 литрами кипятка, проварить 5 минут, настоять 30 минут и  вылить в ванну. Длительность такой ванны 10 минут. Если изучить свойство трав, то можно подобрать те, которые подойдут именно вам.


 

 

4. ВАННА ИЗ РОЗМАРИНА

Прилив бодрости и энергии можно почувствовать, если принять ванну из розмарина.
 Для этого возьмите 1,5 стакана розмарина, желательно свежего, покрошите и положите его в мешочек из марли, повесьте его на кран с горячей водой и наполните ванну. После такой ванны ваша голова станет легкой и свежей, уйдет головная боль. Она же избавит вас от  насморка.

5.ОСВЕЖАЮЩАЯ ВАННА С МЯТОЙ

Такая ванна окажет благоприятный эффект при головной боли, нервном возбуждении и усталости.
Возьмите 400 гр. сухих, измельченных листьев мяты, залейте 6 литрами кипятка, настаивайте 30 мин и добавьте в ванную, полежите 10 мин. Всю усталость как рукой снимет. Вы будете бодры и свежи


 

6. ВАННА « ЭЛЕГИЯ»

Такая ванна выводит токсины усталости из организма, восстанавливает работоспособность, способствует похудению. Эту ванну называют потогонной.
 Для приготовления настоя возьмите по 50 г листьев фиалки, душицы, земляники, липы и мать-мачехи. Залейте кипятком ( 5 л.), настаивайте 4 часа, процедите и добавьте в ванну.
 

 

7. ВАННА С ЧАЕМ


 Ванна с чаем (лучше с зеленым) окажетт общетонизирующее действие на ваш организм, поможет при истощении нервной системы, придаст  коже оттенок легкого загара. 
Возьмите 3 столовые ложки чая, заварите в одном стакане кипятка, охладите, процедите и добавьте в ванну.


8. МЕДОВАЯ ВАННА

Такая ванна успокоит раздраженную и чувствительную кожу, выведет токсины, повысит эластичность и упругость вашей кожи. А это положительно скажется на вашем настроении и самочувствии.

Для такой ванны нужно просто добавить 200 гр. меда в воду.  А если добавить гвоздики и корицы (по 2 чайные ложки, залить кипятком и настоять 5 минут), то эффект будет потрясающим. Настроение станет прекрасным, да  и запах вашей кожи приобретет приятный аромат.

 

Дряблая кожа на шее

 

За кожей лица, так или иначе, ухаживает любая женщина, но вот о шее многие забывают: ведь её всегда можно спрятать за высоким воротником свитера или водолазки, надеть модный шарфик или косыночку, но ведь летом так хочется надеть открытое платьице или сарафанчик, а дряблая кожа не позволяет – и что с этим делать?

Читать далее...

Бомбочка для ванны для снятия напряжения

 

 

Читать далее...

Тоник для тела

Рекомендую тоник для тела, который сделает кожу увлажненной, напитает необходимыми микроэлементами.

При постоянном использовании каждым утром, бархатистость, гладкость и упругость кожи вам гарантирована.

Итак, что нужно:

· 1 литр воды

· 1 столовая ложка морской соли

· 250 грамм (стакан) натурального! яблочного уксуса.

Смешиваем все это дело. Тоник для тела готов! Просто, дешево, но очень эффективно!

Я и лицо им протираю после умывания. Единственное уточнение: яблочный уксус должен быть натуральным! Делайте, пользуйтесь, сохраняйте молодость и красоту своей кожи!

Наталья Аверина

Отсюда

наше тело - магнит притягивающий деньги

 Знаете ли вы, что оказывается наше с вами тело - магнит притягивающий деньги, да и не только деньги, а все что угодно?

 В нашем теле существует четыре зоны притягивания денег. Но давайте о каждой зоне более подробно и по порядку.

Дальше

ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и прочие...

Ванна №1

Жиросжигающая ванна

Добавить в воду
125гр. питьевой соды,
125гр. морской соли,
щепотку лаванды или лавандового спирта.
Полежать в ванне 20 минут, затем сразу в постель ~на 15 минут, хорошо укрывшись одеялом
(Рекомендуется делать 2 раза в неделю).

____________

Ванна №2

Очищает кожу от продуктов обмена, придает коже эластичность и мягкость, устраняет неприятный запах:

4 части листа березы,
4 части листьев клевера,
4 части травы ромашки аптечной,
4 части листьев малины,
2 части мяты.
Полежать а ванне 20 минут.

__________________

Ванна №3

Очищает кожу:
В воду добавить 2 столовых ложки нашатырного спирта. (20 минут)

____________________

Ванна №4

Кожа гладкая и мягкая:

Добавьте 50г глицерина в ванну.

______________

Ванна №5

С МОРСКОЙ СОЛЬЮ.
Лишняя вода уходит. Антицеллюлитный эффект. Организм очищается.

Морская соль богата магнием, кальцием, железом и йодом. Такую ванну надо принимать не чаще раза в неделю и не дольше 15 минут.

________________

Ванна №6

С МОРСКИМИ ВОДОРОСЛЯМИ.

Раз в неделю, но подольше , 30 минут, можно принимать эту ванну. Она помогает вывести токсины, мягко удаляет грязь, активно проникает в кожу, оставляя ощущение свежести и комфорта.
После ванны желательно применить КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. Это удовольствие увеличивает эластичность кожи и расширяет кровеносные сосуды.

________________

Ванна №8

ВАННА С ЯБЛОЧНЫМ УКСУСОМ – особенно рекомендуется недавно родившим женщинам и женщинам после 30.
Она великолепно подтягивает кожу, омолаживает, существенно уменьшает растяжки. Для ванны потребуется стакан яблочного уксуса.
Ванну можно принимать раз в 2 недели по 15 минут.

Масляное обертывание для похудения



Обертывание – простой и доступный в домашних условиях метод борьбы с целлюлитом. Благодаря созданию «парникового эффекта» усиливается кровообращение и деятельность выделительной системы, что способствует удалению из организма вредных отложений, рассасыванию целлюлитных бляшек, уменьшению объема проблемных зон, повышению упругости и гладкости кожи.

Домашние обертывания - что необходимо знать?

Шоколадные обертывания в домашних условиях

Шоколадные обертывания в домашних условиях. Шоколад, напиток богов, лакомство королей — каких только названий не получило это лакомство за столетия своего существования. И ведь заслуженно! Шоколад, кроме великолепного вкуса, обладает поистине невероятными качествами: источник быстрых углеводов (почти мгновенное восстановление сил), и отличное средство поднять уровень серотонина, а значит способен быстро улучшить настроение, и, наконец, изумительное косметическое средство.

Неудивительно, что он получил широкое применение в косметологии для производства средств по уходу за волосами и кожей.  Использование шоколада в косметике имеет целый спектр полезных свойств — какао-масло питает, повышает тонус кожи и укрепляет ее, усиливает и ускоряет расщепление адипоцитов (жировых клеток) в подкожно-жировом слое, имеет яркий ароматерапевтический эффект.

Самое приятное, что взяв простую плитку шоколада, можно приготовить и шоколадные маски для лица и рук, и шоколадные обертывания для всего тела или проблемных зон — в домашних условиях!

Как это сделать? Ничего нет проще. Для начала твердо определите, что у вас нет аллергии на шоколад и какао-масло. Затем в магазине выберите шоколадную плитку с содержанием какао не ниже 50 процентов. 75% и 90% будут идеальным выбором.

Дальше

Домашние рецепты ухода за кожей с помощью молочной сыворотки!!!

Молочная сыворотка является прямо-таки на удивление ценным и полезным продуктом и ее применение очень и очень разнообразно - использовать сыворотку можно не только очищения или даже лечения организма от различных проблем, но и также в косметических целях в качестве компонента всевозможных домашних средств, которые помогут справится с проблемами кожи и придать ей красивый и здоровый вид.
Приготовленные на основе молочной сыворотки косметические средств можно использовать для ухода как за кожей лица (в качестве различных питательных масок, очищающих лосьонов и отбеливающих сывороток, ну и тому подобного), так и для кожи всего тела (в виде косметических ванн). Ниже приведены некоторые из подобных домашних рецептов.

Читать далее...

Оливковое масло для красоты и здоровья

---

Читать далее...

СОДОВЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ за 10 процедур уходит до 7 кг!!



статья отсюда
Известно ли вам, что ванные процедуры можно заставить работать на похудение при помощи обыкновенной пищевой соды. Как? Да очень просто! ;)
Помните, как наши мамы и бабушки, в эпоху тотального советского дефицита очищали посуду от жира содовым порошком? Конечно, мы с вами не станем подобным образом натирать свое тело в надежде избавиться от лишнего жирка. Но, оказывается, что принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита!

Не тело - атлас!

   Я стараюсь находить время в жизненной суете и 1-2 раза в неделю балую свое тело вот такой приятной процедурой:

Смешиваю по 150г сухого молока, крахмала и муки грубого помола, насыпаю получившуюся смесь на плотную материю и завязываю тугим узлом - использую как обычную мочалку.

  Молоко смягчает кожу, крахмал стягивает поры, а отруби снимают с кожи огрубевшие частицы.

Роскошный скраб для тела!

У меня новый фаворит среди средств для душа! Только что опробовала его - это просто шедевр, никак не меньше! Предельно простой рецепт и прекрасный результат...кожа мягкая, нежная и увлажненная. При нанесении тает на коже, а тонкий аромат кокоса привносит неожиданную пикантную ноту;) Итак...

Рецепт:

3 ст.л. сахара
2 ст.л. кокосовой стружки молотой
2 ст.л. сухого молока
3 ст.л базового масла (лучше смеси) - я брала только масло виноградной косточки, это от него такой зеленоватый оттенок )
1-2 ст.л тёртого масло какао - у меня его не было и я добавила свое любимое Ги

 

 

 

еще фото чудесного скраба >>>>>>

Пиинг в домашних условиях

Чтобы ускорить процесс очищения кожи и простимулировать ее обновление, рекомендуется применять способ искуственного отшелушевания кожи — пилинг. Пилинг в домашних условия также является очищающей и увлажняющей процедурой.

Дальше

Сахарный скраб своими руками

Отшелушивание является чрезвычайно полезной процедурой для кожного покрова, так как помогает избавиться от омертвевших клеток и придает лицу свежий вид. Кожа лица требует особого бережного отношения и поэтому лучшим отшелушивающим скрабом считается сахарный, так как он обеспечивает надлежащий деликатный уход и подходит для всех типов кожи. Такая процедура тщательно очищает поры от накопленной грязи и жира без каких-либо побочных эффектов.

Дальше