Наверно, все слышали о том, что шалфей – полезное лекарственное растение. Сегодня и поговорим о полезных свойствах масла шалфея, а также о том, в каких именно случая его применять.
/allaltmed.ru/wp-content/uploads/2016/04/Salvia-300x180.jpg" target="_blank">http://allaltmed.ru/wp-content/uploads/2016/04/Salvia-300x180.jpg 300w, http://allaltmed.ru/wp-content/uploads/2016/04/Salvia-100x60.jpg 100w, http://allaltmed.ru/wp-content/uploads/2016/04/Salvia-200x120.jpg 200w" style="padding: 0px; max-width: 100%; border: 4px solid rgb(0, 0, 0);" width="500" />
Это растение имеет множество сортов. Всего их – около 900. Название шалфея произошло от латинского слова “salvia”, что обозначает «спасение». О его свойствах знали древние греки, египтяне и многие другие народы. Лечебными свойствами обладают шалфей лекарственный (Salvia оfficinalis) и шалфей мускатный (Salvia sclarea).
Сбор и заготовка шалфея
Заготавливать листья шалфея можно начиная с периода цветения и в течение всего лета. Срезать листья нужно на высоте 10см, отделить от стеблей и ровным слоем положить на бумагу. Сушить можно как в тени (открытым способом), так и в сушилке (при температуре 40 С). Такое сырьё сохраняет полезные свойства в течение года после заготовки. Оптимальные условия хранения – в стеклянных банка, в недоступном для света месте.
Полезные свойства шалфея
Масло мускатного шалфея считается эффективным антидепрессантом. Это масло снимает стресс, эмоциональное перенапряжение, способствует расслаблению мышц после тяжёлой работы. Шалфей – природный антисептик. Повышая иммунитет, он помогает бороться с простудой и гриппом.
Масло помогает при кожных заболеваниях. Шалфей избавляет от мышечных и суставных болей, мигрени. При бронхите и астме полезна шалфейная ингаляция. При ангине и тонзиллите рекомендуется делать полоскания на основе шалфея.
При нарушении работы ЖКТ добавить в чай 2-3 капли масла шалфея мускатного. Это может помочь избавиться от колик и спазмов, тяжести в желудке, регулирует менструальный цикл, снижает болевые ощущения, нормализует гормональный баланс, а также лечит от некоторых видов бесплодия.
Рецепты из шалфея
Полоскание при простуде. На стакан тёплой воды добавить: ½ ч.л. соды, ½ ч.л. мёда, 4 капли эфирного масла шалфея мускатного.
Полоскание при ангине. Ангину можно вылечить, если лечиться полосканием, в котором растворён шалфейный эфир. Для этого надо добавить 3 капли эфира на стакан воды.
Если при мигрени втирать в виски смесь ½ ч.л. оливкового масла и 2 капель шалфейного эфира, то мигрень пройдёт.
Чтобы приготовить хорошее средство от повреждений кожи, нужно развести 10 капель масла шалфея в половине стакана тёплой воды.
Для приготовления мази от экземы и псориаза развести в 100 г подсолнечного масла или вазелина 15 капель шалфейного эфира.
Успокаивающая ванна. Чтобы снять нервное напряжение, унять боль в мышцах и суставах или избавиться от целлюлита, приготовьте тёплую ванну с добавлением 1 ст.л. эмульгатора и 7 капель шалфейной вытяжки.
Меры предосторожности
При употреблении масел шалфея следует соблюдать меры предосторожности. Нужно помнить, что действие этих масел различно. Например, если мускатный шалфей понижает давление, то лекарственный – наоборот, повышает. Если мускатный эфир – хороший антидепрессант и дезодорирующее средство, то мускатная вытяжка применима при различных недугах. Лекарственный шалфей лучше не употреблять больным эпилепсией, а также женщинам в периоды беременности и грудного вскармливания.
Помимо этого необходимо знать, что масло шалфея имеет свойство вступать в реакции с некоторыми медикаментами: анальгетиками, аспирином, диуретиками, ибупрофеном. По этой причине перед употреблением шалфейного эфира следует проконсультироваться с лечащим врачом.
