-Метки

8 марта 9 мая акварель анекдот анимашки библия витамины волосы воспитание времена года выпечка говорят дети головоломка города города/деревни грибы декоративно-прикладное день рождения деревни десерт домашние любимцы достопримечательности друзьям еда живопись жмвопись заготовки закуски иконы иллюстрации имя каша китайская медицина кнопки-переходы комнатные цветы конкурс кофе кровь куклы лекарственные растения маска масла масленица массаж молитва мясо н. г. н.г. напитки насекомые натюрморт обувь овощи организм открытки пасха пейзажи подарки подводный мир поделки поздравление поздравления портрет пост праздники праздничный стол птицы рамочки рассказ растения резьба рисунки рубальская рыба с.н.г. салат св.валентин свадьба скульптура смайлики совет советы сон соус соусы сочинения специи старый н.г. статуэтки стихи страны торт фото хозяйка храмы-соборы цвет цветы цитаты чай ювелирные изделия

 -Рубрики

 -Цитатник

Администрация Президента Российской Федерации. - (0)

Администрация Президента Российской Федерации. 🔹

Рамочка "Моя душа - мой светлый храм..." - (0)

Ваш текст... ► КоД рамки ◄ Ваш текст...

РАМОЧКА СЧАСТЛИВОГО РОЖДЕСТВА - (0)

РАМОЧКА СЧАСТЛИВОГО РОЖДЕСТВА ***ВАШ ТЕКСТ*** ***ВАШ ТЕКСТ*** ***ВАШ...

До Нового года осталось... - (0)

[more=>>>>>]* * *

Список Нейросетей для создания картинок, текстов и видео. БЕСПЛАТНО - (0)

Список Нейросетей для создания картинок, текстов и видео. БЕСПЛАТНО   https://www.liv...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению СРОЧНО.ДЕНЬГИ СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lyubava63

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Царство_Кулинарии Мировая_Кулинария Слегка_за_50 Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 77886

Выбрана рубрика Зарядка.


Другие рубрики в этом дневнике: Языки(40), Юмор(552), Этикет(12), Энциклопедии-словари(13), ЧП(10), Человек(43), Хозяюшка(299), Хобби,досуг(9), Хиромантия,нумерология,эзотерика(221), Фэн-шуй(14), Фото(463), Флаги(0), Фестиваль,выставка,карнавал(102), Факты(227), Ф.И.О.(65), Украина(123), Техника,изобретения(41), Тест(358), Театр,цирк(15), Спорт(17), Сонник,сны(37), Советы(1196), Слова,выражения(119), Символика(50), Семья,брак,отношения(291), Сайты(106), Сады и парки(93), Русь(384), Рукоделие(269), Россия(1056), Рождество(80), Религия.Православие(376), Религии мира(26), Разное(1346), Путешествия(1218), Психология(732), Пророчества,предсказания(39), Продукты(319), Притча(469), Природа(679), Приметы,суеверия(390), Праздники славян(172), Праздники России(112), Праздники религиозные(255), Праздники(210), Правительство(153), Пословицы, поговорки(28), Порча,сглаз,проклятия(9), Политика(23), Плейкасты,флешки(147), Планета Земля(13), Памятники,скульптуры(59), Отношения,общество(117), Ордена,медали,награды(9), Овощи-фрукты,ягоды(195), Обычаи,нравы.традиции(655), Обереги,талисманы(125), Невероятное,необъяснимое(141), Наука,открытия(22), Народы мира(197), Народные рецепты(445), Музыка(22), Музеи(84), Мужчина(130), Монархия(264), Мой мир(14), Мода(226), Мифология,эпос,былины(62), Медицина(96), Магия,ритуалы,экстрасенсорика(59), Литература(463), Кулинария(1276), Крым(239), Космос(22), Книга рекордов Гиннесса(6), Кино(90), Картинки(323), Камни,минералы(152), Календарь(97), История(978), Искусство(493), Информеры(368), Интерьер(15), Интересное(422), Игрушки(11), Здоровье(1332), Закон(137), Заговор(31), Живые картинки(314), Животный мир(700), ЖЗЛ, ЖИЛ(732), Женщина(753), Друзьям(40), Драгоценности(167), Диета(133), Дети,школьники(398), Деньги(52), День рождения(44), Дача,сад,огород(124), Гороскоп,Зодиак(535), Гадания,обряды(94), Все д/блога(305), Вокруг света(2191), Вода(21), Видео(219), Быт,здоровье,красот(301), Афоризмы,мудрость(342), Астрология(81), Архитектура(157), Археология(20), Армия(110), Антиквариат(19), Актеры и знаменитости(2405)

Фитнес

Дневник

Пятница, 04 Июля 2014 г. 00:16 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!





Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  Зарядка

Статическое упражнение - ПЛАНКА под силу каждому

Дневник

Пятница, 20 Июня 2014 г. 23:46 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру.
Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.


читать далее


Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  Зарядка

Упражнения для пресса.

Дневник

Среда, 18 Июня 2014 г. 22:14 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!





Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  Зарядка

Без заголовка

Дневник

Среда, 07 Мая 2014 г. 19:47 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!




Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  Зарядка

Фитнес-совет.

Дневник

Воскресенье, 04 Мая 2014 г. 13:12 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Приседания являются одним из лучших упражнений для укрепления бедер и ягодиц.
Кроме этого, приседания приводят в тонус все мышцы вашего тела.


читать далее


Спасибо за ваши комментарии!


Рубрики:  Зарядка

Гимнастика для вен.

Дневник

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 19:08 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
15 упражнений против варикоза
Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение
повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить.
Главное– делать все правильно.

Упражнения стоя.
Гимнастика для вен: 15 упражнений против варикоза

читать далее

Источник

Спасибо за ваши комментарии!


 
 
Рубрики:  Советы
Здоровье
Зарядка

Дыхательное упражнение при стрессе и тревоге.

Дневник

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 22:09 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Человек, испытывающий стресс, дышит учащенно, что может усилить тревогу и уменьшить переносимость стресса.
Эта техника поможет Вам научиться дышать правильно.
На ее выполнение требуется около 5 минут.

1. Для начала вытянитесь прямо стоя или лежа.
Вы можете также сесть прямо в кресле, если Вам так удобнее.

читать далее
Рубрики:  Советы
Зарядка


 Страницы: 6 5 4 3 2 [1]