 Глубокие носогубные складки приносят массу огорчений женщинам.
Помимо возникновения морщин меняется выражение лица.
Есть даже такое сравнение «лицо, как у бульдожки».
Пластическая хирургия справляется с этим недостатком, но дорого и небезопасно, порой.
Мы расскажем как убрать носогубные морщины в домашних условиях.
Конечно, придётся потрудиться: подобрать маски, упражнения, проводить массаж.
Но результат того стоит!
 Причина неэстетичных складок в носогубной зоне - дряблая, лишённая тонуса кожа.
Она обвисает при застое лимфы, крови и отёках.
Ваша задача - вернуть коже эластичность и упругость, укрепить мышцы.
Из этого и вытекают способы борьбы с морщинами в домашних условиях.
Прежде, чем приступить к комплексным процедурам, придётся выполнить несколько условий, без которых вы не добьётесь нужного эффекта:
• Бросьте вредные привычки: алкоголь и табак губительны для молодости кожи.
• Придерживайтесь принципов здорового питания.
Не переедайте, чтобы не пришлось экстренно худеть.
При сбросе веса, как правило, первые изменения видны на лице: дряблость и отвисшие складки.
• Сделайте солнце и воду своими друзьями.
В меру подставляйте лицо рассеянным солнечным лучам.
Вместо умывания водопроводной водой используйте для протирания кубики льда для лица против морщин на полезных травяных отварах.
• Не спите, уткнувшись лицом в подушку.
Не удаётся контролировать ночную позу - поменяйте большую мягкую подушку на плоскую ортопедическую.
• Ежедневно бережно очищайте кожу и питайте её.
Вот теперь вы готовы к детальной проработке мышц лица, чтобы убрать носогубные складки.
Для укрепления мышц лица необходима гимнастика
Упражнения
Гимнастика от морщин уголков рта необходима вам, чтобы укрепить мышцы.
А они уж поработают с кожей, заставив её «подтянуться».
Вашим помощникам при выполнении упражнений станет зеркало.
При гимнастике важно правильно делать упражнения на укрепления мышц.
Уделяйте 10-15 минут для простых упражнений на укрепление мышц ежедневно.
Сложную гимнастику от профессионалов-косметологов можно выполнять до 3-х раз в неделю.
• Растягивайте уголки рта указательными пальцами в стороны, примерно на полсантиметра.
• Вытянутыми в трубочку губами тяните звук «у».
• Округлите губы для протяжного «о-о-о».
• Наберите воздух в рот и перекатывайте его по щекам.
Сжатый воздух выпускайте небольшими порциями через надутые щеки.
• Захватите носогубные складки, включая мышцы, большим и указательным пальцами: широко улыбнитесь, зафиксировав это положение на 5 секунд.
Эти нехитрые приёмы выполняйте от 20 до 40 раз.
Техника упражнений от Кэрол Маджио
Кэрол Маджио всемирно известный косметолог, основавший технику на визуальном и бесконтактном способах.
• Расслабьтесь и мысленно определите серединные точки верхней и нижней губы.
• Плотно прижимая губы к зубам, образуйте овал с помощью пальцев так, чтобы вокруг была натянутая кожа без морщин.
Проводя указательными пальцами вверх по носогубным складкам к кончику носа, представляйте, как по этим линиям поднимается энергия.
В обратном направлении движения пальцев сопровождаются мысленным «опусканием» энергии.
• Проводите манипуляцию до появления жжения в мышце.
Как только «жар» стал ощутим, начинайте «простукивать» указательным пальцем носогубную складку.
Оригинальное упражнение с «бутылочкой»
Смысл сводится к поднятию губами груза.
В нашем случае - пластиковая бутылка, наполненная водой до разных уровней.
Начните с наполовину наполненной пол-литровой бутылки.
Захватите горлышко губами (зубы не участвуют!) поднимайте груз вверх с ровной поверхности.
Задержите его на высоте, насколько возможно.
Вернитесь в исходное положение.
Повторяйте упражнение между домашними занятиями, работой на компьютере.
Массаж и лимфодренаж
После специальных упражнений действенным для подтяжки лица станет массаж.
Его можно проводить точечно.
По каждой массажной линии носогубной зоны к глазам надавливать на 3-4 точки.
Приём проводится достаточно сильно подушечкой среднего пальца.
Для одной процедуры делайте 3-5 приёмов.
При регулярном массаже получите быстрый эффект подтяжки носогубной области.
Советуем проводить лимфодренаж, включающий технику японского массажа.
В России эти манипуляции известны как массаж Асахи и Зоган.
Кроме надавливания на кожу применяются приёмы скручивания и растяжки.
После очистки и разогрева лица с помощью косметического масла поглаживающими движениями по току лимфы, начинается «жёсткое» воздействие на проблемную зону: надавливающе-разглаживающие движения по массажным линиям.
Рецепты масок
Сторонники народных методов в борьбе с морщинами знают, что приготовить состав в домашних условиях можно из любых подручных продуктов.
В ход идет всё, что есть в закромах и холодильнике.
Маски легко готовятся, не давая шанса «линии скорби» - так называют носогубные впадины.
Эффективны домашние средства на ранних этапах старения кожи, для профилактики морщин.
В зрелом возрасте они также успешно борются с косметическим недостатком, но их необходимо сочетать с приведёнными выше курсами гимнастики, массажа и лимфодренажа.
Для приготовления омолаживающего состава используют различныетравяные отвары, свежие соки, добавленные в основу из косметических масел.
В качестве загустителя используют крахмал, желатин.
✾
Маска из календулы
1 ст. л. сухих цветков залить половинкой стакана очищенной воды.
Кипятить 3-5 минут.
Когда жидкость остынет до 40°, залить в неё 1/2 ч. л. желатина.
Состав поставить в микроволновку на пару минут.
Добавить к остывшей массе 20 г оливкового масла и пару капель эфирного масла (из цветков розы).
Пропитать сложенную в 3 слоя салфетку этим составом.
Положить на очищенную и разогретую массажем зону носогубной складки.
Оставить на 25 минут.
Делать питательную маску рекомендуется 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Для того, чтобы разгладить морщины вместо цветков календулы можно взять ромашку, подорожник, листья мать-и-мачехи, по-своему усмотрению.
✾
Маска с водорослями
Спирулину (порошок или таблетки продаются в аптеке) - 10 г, растворите в небольшом количестве воды.
Приготовьте 1 ст. л. желатина: распустите на водяной бане или микроволновке.
Смешайте ингредиенты до вязкого состояния.
Добавьте по 2 капли витамина А и Е, 5 мл лимонного сока.
Кистью нанесите на проблемную зону, прикройте салфеткой.
Через 25 минут смойте тёплой водой.
Закрепите эффект ночным кремом с коллагеном.
Такую процедуру выполняйте через каждые 3 дня в течение месяца.
Маску с водорослями нельзя хранить - каждый раз вам придётся готовить свежую смесь.
✾
Крахмальная маска
Маска обладает ярко выраженным лифтингэффектом.
1 ст. л. крахмала разведите в стакане воды - варите клейстер.
В охлаждённый состав вы можете добавить косметическое масло и свежевыжатый сок:
морковный,
огуречный,
лимонный,
апельсиновый,
клюквенный.
Клейкий состав может храниться в холодильнике до 3-х дней.
Остальные ингредиенты добавляйте перед применением: всех компонентов - по 1 ст.л.
Пропитайте салфетку, наложите на область складки, зафиксируйте полосками лейкопластыря.
Время воздействия: от получаса.
✾
«Победоносная маска».
Лучшая маска от носогубных морщин в домашних условиях, сделана на основе благородного лавра, который украшал венок победителя.
На 15 штук лаврушки залить 1,5 стак. воды, варить на медленном огне в течение 15-20 минут.
Остудить, отфильтровать.
3 яйца взбить в крепкую пену, влить 1 ст. л. настоя из лаврового листа, добавить столько же косметического масла.
Лучше использовать масло косточковых: миндальное, персиковое, абрикосовое.
Заполнить смесью носогубные морщинки.
Каждый выбор индивидуален, как и воздействие на косметические дефекты различных составов.
Не ленитесь использовать весь арсенал средств в домашних условиях - и вам не грозит «скорбный вид».
Источник
|
|
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47 
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
