Базилик, применение с лечебной целью  + рецепты

Думаю, что это растение знакомо всем, если не на внешний вид, то наверное слышали, где и как его можно применить. Оказывается это растение известно с древних времен своими полезными и лечебными свойствами. Его название в переводе с греческого языка означает "королевский". Например, в Индии базилик относят к священным растениям, так как считают, что он дает божественную защиту, энергию и силу, которая помогает оберегать жизненное пространство, а также очищает ауру и укрепляет иммунную систему. Базилик считают отличным природным антибиотиком.

Как известно, здоровье дарит природа! Почему бы не воспользоваться ее ресурсами, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно и навсегда забыть о таблетках? Знакомимся с самыми полезными травами для женского здоровья.

Ромашка.  

Используется при болях во время месячных, кровотечениях, а также гинекологических заболеваниях.
Как применять:  1 ст. ложку цветков ромашки залить 250 мл кипятка. Настоять 20 мин. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.

Календула.

  Дезинфицирует, успокаивает и устраняет очаг воспаления, эффективно при эрозии шейки матки, а также молочнице.

Как применять: 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Донник лекарственный.

 Эффективное средство при климаксе, а также заболеваниях молочной железы.
Как применять:  1 ст. ложку донника и 10 ст. ложек мать- и-мачехи залить 200 мл кипятка, настоять 20 мин., охладить, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.

Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны. Используй свойства полезных трав во благо своего организма!

Травяные чаи – полезно и вкусно! 

Если тебе сложно просыпаться по утрам, а ночью ты никак не можешь заснуть, не спеши браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настойка боярышника или чаи из акации.

 Знаешь ли ты, что некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют? Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить организм пропотеться при простуде.

 Как готовить травяные чаи?  

Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

 Отвары лучше всего готовить на водяной бане. Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 минут) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).

 Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

 Когда нужно пить травяной чай? 

Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).

 Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.).

 Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).

 Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.