1. Если причина головных болей не установлена, то попробуйте вдыхать
ароматы лимона или мяты, или лаванды посредством аромакурительницы или аромамедальона.
2. Растирания.
Можно втереть в височные области несколько капель масла лаванды или мяты.
3. Холодный компресс..
Налейте в емкость 2 стакана холодной воды и добавьте 3 капли масла мяты. Сложите в несколько слоев ткань, способную хорошо впитывать воду, желательно красного цвета, несколько раз обмакните ее в воду. Отожмите ткань и положите на затылок.
Ароматические масла против мигрени.
1. Смесь для аромакурительниц или аромамедальонов.
2 капли масла сосны + 2 капли масла мяты + 2 капли масла лимона.
2. Смеси для растираний.
2 капли иланг-иланга + 2 капли герани.
3 капли сосны + 1 капля лимона + 2 капли герани.
2 капли мяты + 3 капли эвкалипта + 2 капли розмарина.
Эти смеси в подогретом состоянии втирать в виски.
3. Холодный компресс.
Возьмите 4 капли масла розмарина, 4 капли мяты и 4 капли лимона, растворите их в ложке теплого молока и влейте полученную смесь в стакан с водой. Стакан поставьте в морозильную камеру до образо-ванияна воде ледяной корочки. Затем обмакните в этой ароматной воде кусок ткани, слегка отожмите и положите на область задней шейной ложбинки, которая находится под затылком. Держите этот компресс, пока он холодный. По мере надобности опять намочите ткань и приложите к этому месту.
Ароматические масла против головокружения.
1. Очень хорошо помогает вдыхание ароматов черного перца и апельсина.
2. Смесь для аромакурительницы.
2 капли масла шалфея + 3 капли розмарина + 4 капли иланг-иланга.
3. Смесь для аромамедальона.
2 капли лаванды + 2 капли мяты.
Ароматические масла против головных болей, связанных с переутомлением.
1. Смесь из ароматических масел для ванны.
2 капли масла апельсина + 4 капли герани + 4 капли мяты. Вода не должна быть горячей!
2 капли масла мускатного ореха + 4 капли илинг-иланга + 2 капли лаванды растворить в ложке теплого молока.
Эту смесь влить в прохладную ванну. Хорошо подходит для летнего периода.
2. Смесь для аромалампы.
2 капли масла розмарина + 3 капли эвкалипта.
1 капля масла мускатного ореха + 2 капли герани +1 капля апельсина.
3. Смесь для аромамедальона.
2 капли масла герани + 1 капля сосны + 1 капля лимона.
3 капли масла апельсина + 2 капли лаванды.
2 капли иланг-иланга + 1 капля мускатного ореха +1 капля розмарина + 1 капля мяты.
Ароматические масла против обмороков.
1. Ароматические композиции для аромамедальонов.
2 капли масла чайного дерева + 2 капли мяты + 2 капли розмарина.
3 капли масла мускатного ореха + 3 капли лаванды.
1 капля масла герани + 2 капли лимона + 1 капля лаванды.
4 капли масла розмарина + 2 капли мускатного ореха.
Если у вас частые обмороки, то вам просто необходимо носить с собой аромамедальон.
При первых же позывах недомогания начинайте вдыхать эти смеси.
Смеси для аромалампы.
3 капли масла герани + 3 капли иланг-иланга 1 капля мяты+ 2 капли розмарина +1 капля апельсина.
|
