Хочу предложить вам вот эту запеканку.Она получается очень нежной и сочной.Как говорится- вкуснее не бывает))) Таки да)))))

Цветная капуста-300 гр

Яйца-5 шт

Сметана-200 гр( не менее 20%)

Плавленный сырок-100 гр (у меня домашний)

Крупа манная-3 ст.л с горкой

соль,перец

В подсоленной воде    бланшировать цветную капусту или можете проварить ее минут 5-7

Яйцо,сметану и плавленный сырок смешать,посолить,поперчить.

Добавить манку и все  снова хорошо перемешать

Форму для выпечки смазать маслом,но лучше застелить пергаментной бумагой.Выложить капусту и залить ее тестом

Поставить в разогретую духовку до 180* и печь минут 15-20.Но больше смотрите по своей духовке.

Смачного от Арины