Записи Друзья Комментарии
Lydmila13
Аватар Lydmila13

 -Цитатник

Без заголовка - (1)

Гадания-онлайн(жмите на картинку)

Перепост, помогите найти родственников девочки из Донецка. - (0)

Без заголовка Максимальный репост! Жители Горловки и Донецка Максимальный репост! ВСЕМ ОБИТАТЕ...

Как настроить Wi-Fi в ноутбуке? - (0)

Как настроить Wi-Fi на ноутбуке?   Wi-...

Звезды 2014 - (0)

Фэн-шуй Летящих Звезд в 2014 году     Фэн-шуй Летящих Звезд в...

Гороскоп для Козерогов на 2014 год - (0)

Что нас ждет в наступающем году Интересное: Собаки и волки. Сказочное будущее 2014...

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lydmila13

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2011
Записей: 404
Комментариев: 75
Написано: 809

Серия сообщений "полезно для здоровья":
Часть 1 - И тебя вылечит и меня вылечит хлеб со...мхом
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Секреты женской красоты и молодости.
Часть 4 - Упражнения для преса

Выбрана рубрика полезно для здоровья.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(14), Чудесные уголки Земли!(7), фотоальбом(12), уроки HTML(1), Теории о 2012(12), сайтостроение, продвижение(26), рецепты блюд(104), ремонт(2), премия за самую нелепую смерть(4), оформление(9), обо мне(5), наука и достижения(6), народные рецепты(11), лучшие уроки для компьютерного новичка(9), котоматрица(58), компьютер(10), интересные новости(25), Гадания, мистика(1), видеоклипы(5), Бронируем отель онлайн(1), бизнес в интернете(16)
Нравится

И тебя вылечит и меня вылечит хлеб со...мхом

Дневник
Понедельник, 04 Июля 2011 г. 09:15 + в цитатник
nan-150x150 (150x150, 11Kb)

03.06.2011
- С чем булочки? - Со мхом.

- С чем булочки? - Со мхом.

Уникальный рецепт хлеба, который совсем скоро появится в продаже, изобрели в Иркутском Государственном техническом Университете. По заявлению разработчиков, «новоиспеченные» булки способны заменить многие пищевые добавки.

Как не парадоксально звучит, но главным компонентом хлеба является исландский мох, измельчённый до порошкового состояния, технологию приготовления которого изобрели здесь в институте. Затем порошок в определенной пропорции будет добавлен в муку.

Каково же действие исландского мха? Оказывается, он содержит особые полисахариды, которые способны поглощать из организма различные вредные вещества и выводить их. По мнению учёных, хлеб однозначно будет пользоваться огромным спросом и войдёт в число самых популярных диетических продуктов. Особенно полезен он будет для жителей больших городов, где экология далека от идеала.

После регулярного употребления хлеба со мхом исследователи обещают улучшение в работе дыхательной, сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Огромный плюс нового продукта – большой срок хранения. Учёные решили пересмотреть весь список лечебных трав и разработать новые рецепты с их использованием.

Метки:  
Нравится

Без заголовка
Среда, 17 Августа 2011 г. 05:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Middle_name [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для здоровья (цифры и факты)

 

salat (125x94, 9Kb)

Четыре тарелки листового салата в неделю станут хорошей профилактикой от рака лёгких. Учёные нашли в зелёном салате полезные вещества, которые борются с  раковыми клетками и замедляют развитие болезней в дыхательных путях. Плюс ко всему, листья салата – эффективное средство в борьбе с лишним весом.
repchatii_luk (122x106, 9Kb)

Репчатый лук улучшает работу головного мозга и сдерживает его старение. Выделяющиеся из лука вещества активизируют и омолаживают клетки, которые отвечают за память и эмоции. Не так давно было открыто ещё одно ценное свойство лука – он снижает заболеваемость раком груди.
ukrop (135x157,5, 6Kb)

Укроп может стать хорошим помощником в борьбе с лишним весом благодаря своим мочегонным свойствам. Добавляйте немного семян укропа в свой обычный чай, и уже в первую неделю заметите эффект (особенно, в сочетании с занятиями гимнастикой). Семена укропа можно добавлять также в супы, маринады, соусы, блюда из рыбы. Даже в составе сладкой выпечки и хлеба он окажет своё целебное воздействие.

Читать далее...
Нравится

Секреты женской красоты и молодости.

Дневник
Четверг, 22 Декабря 2011 г. 22:53 + в цитатник

Секреты женской красоты и молодостиЭтой "девочке" 43 года!

Главный секрет сексуальной привлекательности в любом возрасте
Женский организм — уникальное и совершенное творение природы, но в погоне за внешними атрибутами красоты, даже регулярно посещая косметические салоны, SPA и фитнес-центры, мы часто упускаем самое главное — то, что дарит нам такое необходимое для здоровья и гармоничной жизни сексуальное наслаждение — состояние наших «невидимых мышц любви», от которых зависит здоровье всей «женской» системы нашего организма.
Сидячий образ жизни является одной из основных причин застоя крови в области таза и половых органах.
Ослабленность мышц живота, бедер и ягодиц способствует ухудшению кровообращения, и, как следствие, может привести (раньше или позже) к появлению целого букета сексуальных проблем.
Кроме всего прочего для гармоничной и счастливой жизни нам нужны эндорфины, так называемые «гормоны счастья», которые вырабатывает наш мозг. Недополучая эндорфины день ото дня, мы провоцируем переутомление, плохой сон, депрессивные состояния, которые очень негативно влияют не только на нашу сексуальность, но и общее самочувствие, внешний вид, цвет лица.
Древние китайские целители и маги очень внимательно наблюдали за природой и поняли, что в природе красота является результатом многих невидимых процессов, а женская красота неразрывно связана со здоровьем всего организма — состоянием внутренних органов, свободной цуркуляции крови и лимфы в теле, нормальным функционированием нервной и пищеварительной систем, и конечно с безукоризненной работой наших женских органов. Ведь без правильного функционирования системы эндокринных желез, которые определяют то, что мы называем сексуальным влечением, невозможны процессы обмена веществ, определяющие уровень насыщенности организма энергией. Даже самое красивое и ухоженное тело не будет сексуально притягательным, если оно не будет наполнено жизненной энергией, посредством которой и проявляется наша личность.
И наоборот, здоровая и энергичная женщина может быть очень сексуально привлекательной, даже если у нее неправильные черты лица и далекие от идеала пропорции тела. Думая, вы без труда найдете людей, подходящих под эти примеры среди своих знакомых.
Согласно традиционной китайской медицине, ежемесячные менструации оказывают не самое благотворное воздействие на женский организм и способствуют потере сексуальной энергии. Чтобы компенсировать преждевременное увядание и старение женского организма, связанное с ежемесячной потерей энергии, древние китайские целители и маги разработали эти специальные упражнения, благодаря которым женщина может вернуть себе почти «девственное состояние» и оставаться молодой и сильной долгие годы. Поскольку выполнение упражнений укрепляет «Нефритовый дворец» (интимные мышцы) и возвращает мышцам влагалища упругость, эластичность, практика помогает никогда не испытывающим оргазм женщинам научиться переживать это сладостное ощущение.
В течение тысячелетий эти уникальные женские упражнения являлись одним из самых эффективных методов сохранения молодости и улучшения сексуальности на долгие годы. Благодаря их практике вы на многие годы отодвигаете свой биологический возраст. В китайской истории существуют письменные свидетельства о знаменитых наложницах китайских императоров, которые поражали окружающих своей красотой и безупречной внешностью, имея не только взрослых детей, но и внуков.
Так как эта информация действительно может помочь многим женщинам, я решила поделиться теми знаниями, которые нашла в результате многолетних исследований, с другими людьми, чтобы они могли избавиться от имеющихся проблем и улучшить качество своей личной жизни.
Представляю Вам Свой Курс — "Удивительный Секрет Наложниц Китайских Императоров. Древние Методы Тренировки Мышц Любви"
Как Главный Секрет Наложниц Китайских Императоров Помогает Сотням Женщин, Таких Же Как Вы, Выглядеть Значительно Моложе Своих Лет И Получать Радость От Семейной Жизни В Любом Возрасте! Аудиокурс Элизы Танаки "Главный Секрет Наложниц Китайских Императоров" Получить Бесплатно
Секреты женской красоты и молодости.
Спешу так же сообщить приятную новость:
При подписке на Бесплатный курс - рассылку, Вы можете заказать курс "Удивительный секрет наложниц китайских императоров. Древние методы тренировки мышц любви" с мгновенной доставкой на свой компьютер в 2 раза дешевле его обычной стоимости.
СПЕШИТЕ, АКЦИЯ ПРОДЛИТСЯ ТОЛЬКО ДО НОВОГО ГОДА
Нравится

Упражнения для преса
Суббота, 13 Февраля 2016 г. 13:41 + в цитатник
zdorovyjsayt.ru/kompleks-up...?_utl_t=li

Комплекс упражнений для живота.

комплекс упражнений для животаЭтот не сложный комплекс упражнений для живота при регулярном выполнении поможет сделать талию тоньше, а живот плоским и упругим.  При всей своей простоте упражнения совсем не сложные не требуют высокого темпа и сложных тренажеров. Такой комплекс можно выполнять у себя дома используя подручные предметы. Комплекс желательно сочетать с легкой диетой или дыхательной гимнастикой, понижающей аппетит - выберите то, что вам удобней, что бы не нарушать эмоциональное состояние. В запущенных случаях следует начинать с не менее 5 раз для каждого упражнения ( или больше, на сколько сможете, норма - 10), ежедневно увеличивая на 1 раз. При достижении желаемого результата. в целях профилактики ежедневно проделывать все упражнения по 10 раз.

Упражнение 1

комплекс упражнений для живота     В положении сидя подтянуть к себе колени под прямым углом и взявшись за них рукам и наклоняться назад и вперед. Упражнение позволяет без больших усилий подкачать пресс.

Упражнение 2

комплекс упражнений для живота   Сидя на стуле руками держимся за его края, сохраняя спину прямой. Коленями стремимся достать до груди. Упражнение так же подкачивает пресс и укрепляет заднюю поверхность бедер.

Упражнение 3

комплекс упражнений для живота   Лежа на спине раскидываем руки в стороны ладонями вниз обеспечивая себе опору. Прямые ноги поднимаем под прямым углом и совершаем маятниковые движения из стороны в сторону. Упражнение укрепляет пресс и убирает излишки с талии.

Упражнение 4

комплекс упражнений для живота   Сидя на полу в "позе лотоса" выпрямляем спину и поочередно заводим каждую руку за спину, стараясь дотянуться до верхних частей лопаток, другой рукой достаем до локтя. Упражнение вытягивает мышцы пресса и укрепляет внутреннюю поверхность предплечий.

Упражнение 5

комплекс упражнений для живота   Заведите руки за голову, спина прямая, локти максимально назад. Делаем движения как будто хотим сесть на стул.

Упражнение 6

комплекс упражнений для живота   Сидя на полу делаем упор руками сзади. Ноги подтягиваем к животу, а затем выпрямляем их вправо, вперед, влево.

Упражнение 7

комплекс упражнений для живота   Стоя с прямой спиной упираем руки на талию. Поочередно поднимаем каждую ногу параллельно полу вращая носком ноги. Этот не сложный комплекс  упражнений для живота поможет укрепить гладкие мышцы брюшной полости, сделать талию тоньше, укрепить ягодицы и мышцы бедер.  


Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте